每经编辑｜陆洪来    

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深夜不孤单：B站治愈系软件，抚平你躁动的心

夜深人静，当世界沉沉睡去，你是否还在与失眠搏斗？窗外是无邊的黑暗，内心却像開了锅的粥，思绪万千，翻来覆去，就是无法進入梦乡。别怕，你不是一个人在戰斗！今夜，就讓我们一起潜入B站的浩瀚宇宙，為你精心挑选十大“睡不着看b站十大软件”，它们将化身為你最贴心的深夜陪伴，用温暖的光芒驱散你内心的焦虑，用輕松的欢笑抚平你疲惫的灵魂。

治愈心灵的港湾——温暖陪伴，让你不再孤单

在失眠的漫漫長夜，最需要的莫过于一份温暖的慰藉。B站作為年轻人聚集的社区，汇聚了无数充满爱与能量的内容。這些“软件”并非实體應用，而是B站平臺上那些能触动你内心最柔软角落的精彩视频合集。

1.治愈系动畫區：温柔的笔触，描绘生活的美好

对于许多夜猫子来说，治愈系动画是深夜里最柔软的抚慰。从经典的《夏目友人帐》里猫咪老師的暖萌陪伴，到《紫罗兰永恒花园》中薇尔莉特小姐字里行间的细腻情感，再到《摇曳露营△》里少女们悠闲的户外時光，这些动畫用温柔的畫面和舒缓的配乐，将生活中的小确幸放大，讓你在喧嚣的世界里找到一份宁静。

你可以在B站搜索“治愈系动畫推荐”或“深夜放空动畫”，會涌现出海量高质量的UP主整理的合集。他们會根据不同的主题，如“看了會让人心软的动畫”、“看完想去旅行的动画”，為你精选最适合深夜观看的作品。这些视频往往节奏舒缓，没有过多的冲突和紧張感，更侧重于描绘人物之间的情感羁绊，以及生活中细微的美好瞬间。

看着屏幕里角色们淡淡的笑容，听着耳边温柔的旁白，你會不自觉地放松下来，仿佛自己也置身于那个美好的世界。

2.治愈系生活Vlog：真实的生活，最动人的故事

除了动画，真实的生活也能带来意想不到的治愈力量。B站上有无数UP主记录着他们的日常生活，从清晨的咖啡到夜晚的星空，从厨房里的烟火气到書桌前的沉思。這些Vlog没有華丽的辞藻，没有刻意的煽情，只有最真挚的情感流露和最朴实的生活态度。你可以找到关于“慢生活”、“小确幸”、“一人食”、“宠物日常”等主题的Vlog。

看着UP主们用心烹饪一顿饭，精心打理一盆绿植，或者与自家宠物嬉戏打闹，你會感受到一种久违的平和与满足。特别是那些“猫猫狗狗”的Vlog，看着它们憨态可掬的模样，听着它们輕柔的呼噜聲，瞬间就能融化你内心的疲惫和烦躁。這些视频就像一扇扇窗户，让你窥見不一样的生活方式，也讓你重新审视自己身边的美好。

3.助眠放松音乐/白噪音：沉浸式的听觉盛宴

有時候，最简单的陪伴就是纯粹的声音。B站上有大量的UP主上传了各种类型的助眠音乐和白噪音。从空灵的钢琴曲，到大自然的聲音（雨聲、海浪聲、森林鸟鸣），再到ASMR（自發性知觉经络反應）的輕语和敲击声，总有一款能让你沉醉其中。这些视频通常会配上高质量的画面，可能是宁静的星空，可能是深邃的海底，也可能是温暖的壁炉。

你只需要戴上耳機，闭上眼睛，让這些声音如同温水般包裹你，带你進入一个平和安宁的世界。搜索“助眠音乐”、“白噪音”、“ASMR”，你会發现各种時长和主题的合集，很多UP主还會根据季节或情绪進行分类，例如“雨季助眠”、“学習專注白噪音”等，非常贴心。

4.催泪温情短片/纪录片：情感的释放，灵魂的洗礼

或许有人會觉得，在睡不着的時候看催泪的短片会加重情绪，但事实并非如此。适度的情感释放，反而能帮助我们宣泄积压的负面情绪。B站上有很多制作精良的催泪短片和温情纪录片，它们讲述着普通人的故事，展现着人性的光辉，或是对親情、友情、愛情的深刻描绘。看着這些故事，你會发现自己并非孤单一人，别人的经歷或许能讓你更加珍惜当下，或是对生活有新的感悟。

这些视频就像一面镜子，映照出我们内心深处的情感，让我们在流泪的也完成了心灵的梳理与净化。

5.治愈系游戏实况/攻略：沉浸式體验，忘却烦恼

你是否也曾因為某个游戏而废寝忘食？B站的游戏區同样藏着治愈的宝藏。很多UP主會進行一些节奏舒缓、畫面唯美的游戏的实况直播或视频录制。例如《星露谷物语》的田园生活，《动物森友会》的自由创造，《塞尔达传说：旷野之息》的广阔探索，又或者是那些带有解谜元素的独立游戏。

看着UP主们在游戏世界里耕耘、建造、探险，你仿佛也跟着他们一起進入了那个虚拟的世界，暂时忘却了现实中的烦恼。许多UP主还會配上幽默風趣的解说，让你在放松的同時也能忍俊不禁。

在B站的这些“治愈系软件”的陪伴下，夜晚不再漫長而煎熬。它们用最温柔的方式，填补你内心的空虚，治愈你疲惫的灵魂。今夜，不妨就讓B站成为你失眠夜里最温暖的灯塔，指引你走向甜蜜的梦乡。

深夜的“精神食粮”：B站硬核科普与脑洞创意，点燃你的好奇心

当治愈系的内容让你感到平和，或许你又會好奇，除了温柔，B站还能给你带来什么？别小看那些看似“不着边际”的内容，它们往往蕴含着巨大的能量，能够点燃你的好奇心，拓宽你的视野，甚至让你在不知不觉中学会新知识。对于那些即使睡不着，也渴望获取信息、激发灵感的夜猫子们，B站同样准备了丰盛的“精神食粮”。

6.硬核科普知识：刷新你的认知邊界

B站的科普区早已不是当年那个小众的角落，而是成为了知识的海洋。从宇宙的奥秘到微观世界的奇妙，从历史的尘埃到未来的畅想，這里應有尽有。UP主们用生动有趣的語言，配合精美的动畫和真实的影像，将復杂的科学知识变得通俗易懂。你可以观看关于“黑洞的形成”、“DNA的双螺旋结构”、“古代文明的未解之谜”等内容。

很多UP主还会针对時事热点，用科学的角度進行解读，例如“為什么会有‘大威天龙’梗？”、“科幻電影里的技術离我们有多远？”。這些视频不仅能满足你的求知欲，更能讓你在深夜里获得智识上的满足感。看着屏幕上那些令人惊叹的科学现象，你會惊叹于宇宙的浩瀚和人类智慧的伟大，自然而然地将注意力从失眠的烦恼上转移開。

7.历史人文故事：穿越時空的对话

如果你对歷史和人文感兴趣，B站同样能满足你的“穿越”愿望。这里有UP主们制作的关于古代帝王将相的传奇故事，有对不同國家和民族文化习俗的深入介绍，有对经典文学作品的解读，甚至还有对当下社會现象的深刻剖析。例如，观看关于“三國演义”的细节解读，了解“丝绸之路”的背后故事，或是听UP主讲述“古希腊神话”的起源。

這些内容往往经过UP主们的精心梳理和研究，用富有吸引力的方式呈现出来，讓你仿佛置身于那个時代，与歷史人物进行一场跨越时空的对话。在潜移默化中，你不仅能增長見识，更能培养独立思考的能力。

8.脑洞大開的创意视频：想象力的狂欢

对于那些思维活跃，不甘于平庸的人来说，B站的创意區简直是天堂。这里汇聚了无数充满想象力的UP主，他们用镜头、用剪辑、用特效，将天马行空的创意变為现实。从“假如XXX會说话”的趣味改编，到“用XX方式打开XX”的脑洞尝试，再到各种自制特效短片和动画原创。

你可能会看到用乐高还原電影场景，用各种奇怪的道具制作美食，或者是一段充满哲学意味的定格动畫。这些视频就像一场场即兴的想象力表演，讓你惊叹于人类创造力的无限可能。观看这些视频，不仅能让你在深夜里获得乐趣，更能激发你自己的创作灵感。

9.奇闻异事与未解之谜：满足你的猎奇心理

人类总是对未知和神秘充满好奇。B站上有许多UP主致力于挖掘世界各地的奇闻异事和未解之谜。从“大西国的传说”到“尼斯湖水怪的真相”，从“古代文明的神秘遗迹”到“各种灵异事件的探究”。這些视频往往會结合大量的史料、图片和视频证据，用一种相对客观的态度去呈现，当然，也有一些UP主會带有更强的个人色彩进行解读。

即便如此，這些内容也能极大地满足你对未知世界的好奇心，讓你在探索神秘的过程中，體验到一种别样的刺激和乐趣。

10.学習技能与生活技巧：高效利用深夜時间

失眠的深夜，也是提升自己的绝佳時機。B站上的学習区可谓包罗万象，几乎涵盖了你能想到的所有领域。从编程、设计、绘画、音乐，到外語、烹饪、健身、理财。你可以找到零基础入門的教程，也可以找到大神级别的深度解析。例如，学習一款新的软件操作，掌握一项新的烹饪技巧，或是了解一些实用的理财知识。

這些视频往往由经验丰富的UP主制作，内容详实，条理清晰，非常适合在安静的夜晚進行学习。将失眠的時间转化為自我提升的機会，不仅能讓你在第二天拥有更多的成就感，也能让你在潜移默化中变得更优秀。

结语：B站，你失眠夜里最懂你的朋友

至此，我们已经盘点了B站上十大“睡不着看b站十大软件”，它们涵盖了从治愈心灵到激發智慧的方方面面。它们不是冰冷的工具，而是你深夜里温暖的陪伴，是你探索世界的向导，是你激發灵感的源泉。

下次当你再次被失眠困扰时，不妨打開B站，搜索你感兴趣的主题，讓这些精彩的内容陪伴你度过漫漫長夜。你会發现，失眠并不可怕，可怕的是孤独和无聊。而B站，永远是你最懂你的朋友，总有一款内容，能让你在深夜里找到属于自己的那份宁静与快乐，安然入梦。希望这份“B站十大软件”的推荐，能成为你告别失眠、拥抱美好夜晚的秘密武器。

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图片来源：每经记者 阿·贝克勒 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄