每经编辑｜钟珞    

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勇者的抉择——为何“无被之娩”？

“无(wu)被之娩”，光是听着，就足以让许多准父母心头一紧。在许多人的传统观念里，分娩是一个需要精心呵护、层层包裹(guo)的生命瞬间(jian)，怎么能少了那份温暖的被子呢？在现代孕产观念的浪潮中，总有一些勇者，选择了一条看似“不寻常”的道路。今天，我们就(jiu)来走进两位妈妈的世界，探寻她们选择“全程无被子”分娩(mian)的深层原(yuan)因，以及这一决(jue)定背后所蕴含的勇气与智慧。

故事一：拥抱自然的呼唤——莉莉的“无被之(zhi)娩”

莉莉，一位(wei)对自然主义生活有着执着(zhe)追求的年轻妈妈。在备孕期(qi)间，她深入(ru)研究了各种分娩方式，从水中分(fen)娩到无干预分娩，她都充满好奇。当她了解到“无被之娩”时，最初也是有些惊讶。“一开(kai)始我以为是要在(zai)冰(bing)天雪地里生孩子呢！”她笑着回忆道。但随着了解的深入，她发现(xian)“无被之娩”并非我们想象中的“受冻”，而是一种更贴近生命本真的分娩方式。

“医生和助产士向我解释，所谓‘无被子’，并不是说(shuo)完全不保暖，而是指在分娩过程中，尽量减少不必要的衣物和覆盖，让身体能够更自由地感受和响应身体的信号。”莉莉说。她了解到，过多的衣物和被子(zi)，有时反而会阻碍身体对宫缩的感知，限制了身体的自然扩张和放松，甚至可能增加医生的干预。

“我最看重的是‘身体(ti)的智慧’，”莉莉认真地说，“我(wo)相信我的身体知道该如何分娩。全程无被子，对我来说(shuo)，更像是一种对(dui)身体(ti)的全然信任和臣服。我可以更清晰地感受到宫缩的每一次力量，更直接地(di)与我的宝宝进行能量的交流。那种皮肤与空气的接触，反而让我(wo)感觉更加清醒、更加有力量，而不是被束缚在厚重的布料里(li)。

”

她还提到，在很多传统文化中，分娩后妈(ma)妈和宝宝会(hui)立刻被包裹起来，这固然是为了保暖，但也可能隔绝了最初最宝贵的(de)“肌肤之亲”。“我希望在宝宝出生那一刻，就能与他有最直接、最赤裸的连接，感受彼此的体温，听见彼此的心跳。那种原始的、不被任何东西隔阂的拥抱，对我来说意义非(fei)凡。

”

故事二：相信科学的力量——艾米(mi)的“无被之娩”

艾米，一位习惯于逻辑分析和科学研究的妈妈。她选择“无被之娩”，更多的是基于对产房环境和医学专业知识的考量。

“我查阅了很多关于(yu)产房温(wen)控的研究，”艾米娓娓道来，“现代产房的温度通常都控制(zhi)在恒温，并且有专门的设备来调节。所谓的‘冷’，更多的是(shi)一种心理上的感知，而不是真正的体温下降。”她了(le)解到，在一些高度干预的分娩中，医护人员需要频繁地检查、测量，过多的衣(yi)物和被子(zi)反而会(hui)增加操作的难度，延缓流程，甚至可能在操作过程中被弄湿，反而带来不适。

她还提到，选择“无(wu)被之娩”，也是为了更好地配合医护人员的专业判断。“当我能够清晰地感受到身体的每一个变化，并且身体没有被过多的外物阻碍时，医护人员就能够更准确地(di)评估我的状况，做出最及时的判断。这对于保证母婴安全来说(shuo)，其实是非常关键的。”

“当然，‘温暖’这一点，我们也有充分的应对措施。”艾米(mi)补充道，“我准备(bei)了可以随时为(wei)我加热的毛巾，我的丈夫会一直紧挨着我，用他的体温为我(wo)取暖。而且，即使没有被子，产房(fang)里也有很多其(qi)他的方式可以保暖，比如温水袋、加热的垫子等等。关键在于，我们采取的是一种‘主动’的、‘有计划’的保暖，而不是被动地依赖一(yi)件‘被子’。

”

艾米认为，“无被之娩”并不是为了追求某种“酷炫”的体验，而是为了让整个分娩过(guo)程更加高效、安全，并且更符合人体的自然规律。“这是一(yi)种对科学和专(zhuan)业的信任，也是对自己身(shen)体潜能的信任。”

两位妈妈的经历，虽然角度不同，但都指向了一个共同的信念：相信身体的智慧，相信科学的力量，以及相信(xin)生命本身的力量。她们选择“无被(bei)之娩”，不是为了标新立(li)异，而是为(wei)了在(zai)最接近生命的原始状态下，迎(ying)接新生命的到来。这背后(hou)，是勇气、是智慧(hui)，更是对生命最深沉的敬畏。

震撼与新生——“无被之娩”的真实体验(yan)与深刻感悟

告别了“为何选择”的疑问，我们即将步入“如何体验”的核心。当“无被之娩”的决定付诸实践，那会是怎样一番景象？在这个过程(cheng)中，又会收获怎样的震撼与新生？让我们跟随莉莉和艾米的脚步，深入她们的生产现场，聆听那些unfiltered的心声。

莉莉：“我感觉自己变成了一头正在生产的母狮”

“宫缩来临的时候，那种力量真的让我感到震惊(jing)。”莉(li)莉回想起分娩的那一天，依然历历在目，“没有被(bei)子(zi)，没有多余(yu)的衣服(fu)，我能完全、毫无(wu)保留地感受(shou)到每一次宫缩的涌动。它就像一(yi)股巨大的海浪，一波接着一波(bo)，把我推(tui)向未知的彼岸。”

她形容，当(dang)宫缩强烈时，她会自然地发出低吼，身体也随之做出各种本能的反应——弓起腰，扭动身体，甚至趴在床上。“我不再试图去控(kong)制它，而是完全沉浸其中，跟随它的节奏。那种(zhong)感觉，真的就像一头正(zheng)在生产的母狮，全身心地投入到这个伟大的过程中。”

“没有被子，我(wo)更能感受到空气的流动，它并没有让我觉得冷，反(fan)而带来一种清爽的、能够让我保持清醒的触感。”莉莉说，“我的丈夫一直紧紧地抱着我，用他的体温为我取暖。他的拥抱，他的呼吸，他的低语，都化作一股股暖流，传递给我力量。我能感觉到他也在同步我的呼吸，分享我的每一次疼痛和喜悦。

”

当宝宝出生那一刻，莉莉描述了一种“史诗般的宁静”。“当宝宝滑(hua)出(chu)来的那一瞬间，我感觉所有的力量都一下子释放了。我看到了他，全身湿漉漉的，带着生命的(de)活力。我没(mei)有被任何东西阻挡，第一眼就(jiu)看到了他，他第一眼(yan)也看到了我。我立刻把他抱在怀里，让他感受我的心跳。

那种感觉，无法用言(yan)语形容，就是纯粹的(de)、极致(zhi)的爱与连接。”

“我完全能感受到宝宝的体温，他皮肤的触感。我们没(mei)有(you)任(ren)何隔阂，就像在子宫里时那样。我没有觉(jue)得冷，因为我的身体在产热，宝宝在产热，我们彼此都在传递温暖(nuan)。”莉莉眼中泛着光(guang)芒(mang)，“更让我感动的是，当我需要的时候，助产士会立刻递过来一条已经加热过的毛巾，非常(chang)及时地给我温暖，让我不会觉得突兀。

”

“整个过程，我感觉自(zi)己是如此强大，如此有力量。那种母性的爆发，是我从未体验过的。‘无(wu)被之娩’让我更加直接地体验到了生命诞生的原始力量，也让我对自己的身体充满(man)了感激和敬畏。”

艾米：“科(ke)学与本能的完(wan)美结合”

艾米的分娩过程(cheng)，则更像是一(yi)场精准而高效的科学实践。

“在分娩前，我详细地和我的医疗团队沟通过我的想法。他们为我做好了充分的准备，包括产房的温度调控，以及备用的保暖措施。”艾米表示。

“当宫缩开始后，我能非常清晰地感觉到每一轮宫缩的强度和间隔。这让我能够更好地与(yu)助产士沟通(tong)，也让我能更有效地运用我学到的呼吸技巧。”艾米说，“我没有被衣物束缚，我可以自由地变换姿势，找到最舒服、最能帮助我放松(song)和用力的(de)方式。”

“我丈夫的角色非常(chang)重要，他就像(xiang)我的‘移动暖宝宝’，也是我的‘情绪支持系统’。他(ta)会用他温暖的身体紧贴着我，在我感到需要时，用毛巾帮我擦汗，给我鼓励。”艾米脸上洋溢着幸福，“而且，由于没有繁(fan)琐的衣物，当宝宝出生时，助产士能够(gou)迅速、准确地进行评估，并且第一时间(jian)把我妈妈和宝宝的(de)‘肌肤之亲’安排妥(tuo)当(dang)。

我甚至能看到宝宝出生时，他的小脸上(shang)带着好奇，看着这个世界。”

“让(rang)我印象(xiang)深刻的是，当宝宝滑出来后，他并没有像我想象中那样大哭，而是静静地待在我(wo)胸前，似乎在感受着一切。我们之间的互动，非常平和而深刻。那种没有任何遮挡的母子连接，是一种强大的磁场。”艾米说。

“在整个过程中，我并没有感觉到(dao)‘冷’，反而因为身体的努力(li)而感到充(chong)盈和温暖。而且，当需要的时候，比如给宝宝喂(wei)奶时，我只需要披(pi)上一件轻薄的哺乳衣，就可以(yi)满足保暖和哺乳的需求，非常方便。”

“对我(wo)而言，‘无被之娩’是一种科学、本能与信任的完美结合。它让我看到了身体的强大潜力，也让我对(dui)现代医学的(de)精准与人文关怀有了更深的认识。它不是对传统的颠覆，而是对生命过程的重(zhong)新解读和优化。”

感悟与升华：生命的力量，无可阻挡

莉莉和艾米的经历(li)，让我们看到了(le)“无被之娩(mian)”并非(fei)是冷酷无情的挑战，而是一种充满力量、信任和(he)深刻连接的体验。她们的共同点在于：

对身体的全然信任：无论是出于自然主义的信念(nian)，还是科学的考量，她们都选择相(xiang)信身体自带的智慧和力量，并为其创造最自由的条件。伙伴的坚定支持：伴侣的理(li)解、支持和身体的陪伴，是她们能够坚定走下去的重要力量。医疗团队的专业配合：优秀的医疗团队，能够尊重并支持产妇的选择，并提供科学、安(an)全的保障。

对生命的敬畏与连接：她们在分娩过程中，感受到了生命最原始、最纯粹的力量，并(bing)与新生儿建立了最深切的(de)连接。

“无被之娩”是一种选择，也是一种态度。它或许不适合所有人，但对于那些敢于尝试、勇于(yu)探索的妈妈们来说，它(ta)或许能开启一段更加深刻、更加震撼的人生体验。在这个过程中，她们不只是在“生”孩(hai)子，更是在完成一次生命与生命的对话，一次力量与爱的传递。当生命的奇迹以如此原始而纯粹的方式展开，那种震撼与感动，足以铭刻一生。

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图片来源：每经记者 陈湘宁 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄