每经编辑｜陈进仁    

当地时间2025-11-02,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,骑乘猛操

身(shen)体的(de)觉醒(xing)与力(li)量的舞蹈

当(dang)操场上(shang)的呐喊声(sheng)与汗水(shui)交织(zhi)，当(dang)每(mei)一(yi)次(ci)跳跃(yue)、每一次(ci)冲刺都凝聚(ju)着身(shen)体的极致(zhi)力(li)量，体(ti)育(yu)生(sheng)的青(qing)春便在(zai)这(zhe)场与(yu)身(shen)体(ti)的(de)对话中徐徐展开。他们是(shi)天生(sheng)的(de)舞者，用(yong)肌肉(rou)的线(xian)条勾勒出(chu)生命(ming)的(de)张(zhang)力，用(yong)矫健(jian)的(de)身姿(zi)演(yan)绎着速(su)度(du)与激情。在(zai)这副日益(yi)强健(jian)、充满(man)活力(li)的躯(qu)壳之下，涌(yong)动的(de)还(hai)有青(qing)春(chun)期特有的(de)荷尔(er)蒙，它们(men)像一股股热流(liu)，在(zai)身体(ti)的每个角落(luo)悄(qiao)然(ran)滋长(zhang)，诉说(shuo)着(zhe)生命(ming)的本能与渴望(wang)。

体育生的(de)生活(huo)，常(chang)常(chang)伴随(sui)着(zhe)高(gao)强(qiang)度(du)的(de)训(xun)练(lian)，身(shen)体(ti)的每一(yi)次疲(pi)惫，每一(yi)次(ci)酸痛，都(dou)是(shi)成(cheng)长的勋(xun)章(zhang)。这(zhe)种对(dui)身体(ti)的(de)极致(zhi)运用，使得(de)他(ta)们对(dui)身体的感知尤为(wei)敏(min)锐。他们比(bi)常人更早(zao)地体(ti)会到身(shen)体的界(jie)限，也(ye)更(geng)早(zao)地(di)意(yi)识到(dao)身体所蕴(yun)含的无(wu)限潜能(neng)。而(er)当(dang)训练的号(hao)角落下，当白天(tian)的喧(xuan)嚣(xiao)退去，身(shen)体的能(neng)量(liang)需要(yao)一个(ge)出口，这种(zhong)能量(liang)的(de)积聚，与(yu)青春期(qi)荷尔蒙(meng)的催化，构成(cheng)了(le)一种(zhong)独(du)特的生(sheng)理体验。

我们可(ke)以想(xiang)象，一个刚(gang)刚结束(shu)了(le)高强(qiang)度训(xun)练(lian)的体育(yu)生，身体里(li)充满了旺(wang)盛的(de)生(sheng)命(ming)力。肌(ji)肉依旧在(zai)微(wei)微颤(chan)抖(dou)，血液(ye)在体(ti)内奔(ben)腾(teng)，这种身(shen)体的激活(huo)状态，本(ben)身就是一种(zhong)强(qiang)大的感(gan)官输入。而(er)当这(zhe)种(zhong)生(sheng)理的亢奋与(yu)青春(chun)期(qi)荷(he)尔(er)蒙的涌动相遇，便(bian)可能引(yin)发(fa)一(yi)系(xi)列(lie)关(guan)于身体(ti)的探索与释放。这并(bing)非刻意(yi)为(wei)之(zhi)，而(er)是生命本(ben)能的(de)一种(zhong)自然(ran)流露(lu)，是(shi)对身体(ti)信号(hao)的响(xiang)应，是(shi)对自(zi)身(shen)存(cun)在的一种确(que)认。

从心理学(xue)的角度来看，青(qing)春期是自(zi)我认(ren)知(zhi)和(he)身份(fen)建构(gou)的关(guan)键时(shi)期。体育生(sheng)群体(ti)，由于(yu)其生活方(fang)式的(de)特殊(shu)性，往(wang)往需(xu)要(yao)面对比(bi)同(tong)龄(ling)人(ren)更早的身体发(fa)育和社会角色(se)的定位(wei)。他(ta)们(men)需(xu)要平衡(heng)学(xue)业、训(xun)练和个(ge)人生活的(de)多种(zhong)需求，而身(shen)体的成长(zhang)和(he)生(sheng)理的(de)变化(hua)，则是(shi)这个(ge)过程中(zhong)不可或(huo)缺的一部(bu)分。

对身体(ti)的掌控感(gan)、对力(li)量的自(zi)豪感，以(yi)及青春期(qi)特有(you)的(de)性(xing)冲动(dong)，都在无(wu)形(xing)中(zhong)塑(su)造着他们(men)的内(nei)心世(shi)界。

因(yin)此，当(dang)体育(yu)生(sheng)在(zai)私下进行自(zi)我探索时(shi)，这可(ke)以被看(kan)作是一(yi)种对(dui)身(shen)体(ti)的重新(xin)认(ren)识(shi)，一种对内在生(sheng)命力的(de)接纳(na)。这(zhe)是一(yi)种(zhong)与身体(ti)建立更(geng)深层联(lian)系的(de)方式，也是(shi)在繁忙训练和(he)学业之余，为自(zi)己创造(zao)的(de)一片宁静(jing)空(kong)间，用以(yi)舒缓压力，感知(zhi)自(zi)我(wo)。这(zhe)其(qi)中蕴(yun)含的(de)，是(shi)对生(sheng)命(ming)力最原始(shi)的尊(zun)重，是(shi)对身体(ti)最直接(jie)的肯定。

这(zhe)并非羞耻之(zhi)事(shi)，而更(geng)像(xiang)是(shi)青春(chun)期生命(ming)力勃发(fa)的(de)一种(zhong)自然表(biao)现，是(shi)身体(ti)与心灵(ling)在(zai)成长过(guo)程(cheng)中一(yi)次(ci)深沉的(de)对话(hua)。

正(zheng)如运动(dong)员在(zai)赛场上挑(tiao)战极(ji)限，体(ti)育(yu)生在身体(ti)的探索(suo)中，也在以一(yi)种(zhong)私密而深(shen)刻的方式(shi)，理解(jie)和拥(yong)抱自(zi)己(ji)。这种身体的(de)觉(jue)醒(xing)，伴随(sui)着情感的(de)萌动，共(gong)同(tong)谱(pu)写(xie)着他(ta)们独特而充满活力的青春篇章。他们用汗水(shui)浇灌(guan)梦(meng)想，用(yong)身(shen)体丈量世(shi)界，而在内心(xin)深(shen)处(chu)，也(ye)在进行着(zhe)一场(chang)关于成(cheng)长与自(zi)我发现(xian)的(de)无(wu)声(sheng)较量(liang)。

情感的释(shi)放与成(cheng)长的印(yin)记

青(qing)春，是躁动的，是充满(man)了无(wu)限可能(neng)的。对于(yu)体育生(sheng)而(er)言(yan)，他们身(shen)上(shang)承载着(zhe)比常(chang)人(ren)更多的(de)身体(ti)的(de)能(neng)量和(he)青春(chun)的(de)荷(he)尔蒙，这种能(neng)量(liang)的积聚，不仅体(ti)现在训练场上的拼(pin)搏，也体现在内(nei)心世界情感的(de)涌动。当汗水洗(xi)净身体的(de)疲惫(bei)，当夜色笼(long)罩着宁静的宿舍，那(na)些被压抑(yi)或被忽视(shi)的(de)情感，也(ye)开始(shi)寻找属(shu)于自己的出口。

我(wo)们不能回避(bi)，青(qing)春期(qi)是(shi)生理和(he)心理(li)都(dou)经(jing)历剧(ju)烈变化的时期。体育(yu)生的生活，虽然(ran)充满(man)了阳(yang)光和汗(han)水，但同(tong)时也伴随着巨(ju)大的(de)压(ya)力(li)和(he)孤(gu)独。长(zhang)期(qi)的训练(lian)、比赛的胜(sheng)负、未(wei)来的(de)不确定性(xing)，这些(xie)都可(ke)能成(cheng)为他(ta)们情(qing)绪的(de)负担(dan)。而身体内(nei)部的(de)生理变化(hua)，更是加剧了这种复(fu)杂(za)性(xing)。荷尔(er)蒙的(de)激增，使得(de)他们对(dui)外(wai)界的(de)刺(ci)激更加敏感，对情感的需求(qiu)也更(geng)加(jia)强烈(lie)。

在这种(zhong)背景下，自(zi)我慰藉便(bian)成为(wei)一(yi)种在特定(ding)情(qing)境下(xia)，一种(zhong)自然(ran)而然的(de)身(shen)心调(diao)节方式。它不(bu)仅(jin)仅是(shi)对生(sheng)理冲(chong)动的回应，更是(shi)对情(qing)感(gan)的一种(zhong)释放，是对(dui)内(nei)心(xin)压力的一(yi)种疏(shu)解。当(dang)外界的喧(xuan)嚣(xiao)散去，当独自(zi)面对内心(xin)的(de)声(sheng)音，这(zhe)种私(si)密(mi)的(de)身体(ti)行(xing)为，成(cheng)为他们(men)与(yu)自己(ji)对(dui)话，与(yu)压力和解的一(yi)种途径(jing)。

这(zhe)是一种(zhong)在(zai)不打(da)扰他人的前提(ti)下(xia)，进行(xing)自(zi)我疗(liao)愈和(he)自我安抚(fu)的方(fang)式。

这(zhe)种行(xing)为，也(ye)可(ke)以(yi)被(bei)理(li)解(jie)为(wei)对(dui)身体能量的(de)一种转化。那(na)些在训(xun)练中无法(fa)完全释(shi)放(fang)的能量，那些在情感(gan)上难(nan)以言(yan)说的(de)波动，都可(ke)能在这一刻(ke)找(zhao)到一个(ge)释(shi)放的(de)渠道。它(ta)是(shi)一种(zhong)自(zi)我关怀的表现，是对身心(xin)平衡的(de)一种追求(qiu)。在某(mou)种程度上(shang)，这是(shi)一(yi)种(zhong)对生命力(li)最原始的(de)肯定(ding)，是对(dui)自(zi)我身体(ti)的一种接(jie)纳，也是在(zai)成(cheng)长(zhang)道路上，一(yi)种自(zi)我探索的印记。

更深层次地看(kan)，这种(zhong)经(jing)历也(ye)关乎着体育生对(dui)自身性(xing)意(yi)识的(de)建(jian)立(li)和(he)对(dui)情(qing)感(gan)的理解。青春期(qi)的他们，正(zheng)在(zai)探(tan)索着身(shen)体(ti)的奥(ao)秘，感受着情感(gan)的萌芽(ya)。而这种(zhong)私密的体验，也(ye)成为他们认识自己、理(li)解欲望(wang)、以及学习(xi)如(ru)何处(chu)理内(nei)心冲突的一(yi)部分。这是一(yi)种学习过程(cheng)，是在(zai)无声(sheng)中进(jin)行的(de)，是对(dui)自我(wo)的一(yi)次次(ci)审(shen)视(shi)和重塑(su)。

我们应(ying)该(gai)以一种(zhong)更宽容和理(li)解的眼(yan)光来看待(dai)体育(yu)生群(qun)体(ti)在青春(chun)期可(ke)能出现的(de)生(sheng)理和心理现(xian)象。他们(men)的生(sheng)活方式决定了他(ta)们与身体有(you)着(zhe)更紧(jin)密的联系(xi)，也更容易感受(shou)到身体带来(lai)的(de)冲动和变化。与(yu)其(qi)用带(dai)有偏见(jian)的眼(yan)光去审视(shi)，不如(ru)去理解(jie)这(zhe)背后所蕴(yun)含的(de)青春(chun)的(de)躁动、情(qing)感的奔涌以及(ji)成长(zhang)的(de)印记。

这(zhe)不仅(jin)仅是(shi)关于(yu)身体(ti)的某个行(xing)为，更是关(guan)于一个群(qun)体在特(te)定生命阶段，对(dui)自身存(cun)在的(de)探索(suo)，对情感的释(shi)放，以及(ji)对成长的(de)印记。他(ta)们(men)用汗水塑(su)造(zao)着(zhe)强健(jian)的体魄(po)，用(yong)拼搏(bo)书写着青春的(de)壮丽，而在(zai)内心的(de)柔(rou)软(ruan)之(zhi)处，也(ye)在进(jin)行(xing)着(zhe)一场(chang)关(guan)于自我(wo)接纳(na)和(he)情感释放的(de)深刻(ke)对(dui)话(hua)。这所(suo)有的(de)一(yi)切，共同(tong)构成(cheng)了(le)体(ti)育生(sheng)群体(ti)独(du)特而充(chong)满活(huo)力(li)的(de)青春(chun)画卷，这是一曲(qu)关(guan)于生(sheng)命力、情(qing)感与(yu)成长(zhang)的交(jiao)响(xiang)乐(le)，值得(de)我(wo)们(men)去倾听和(he)理解(jie)。

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图片来源：每经记者 陈雨 摄

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