每经编辑｜闫剑华    

当地时间2025-11-02,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,台北娜娜糖心aacg15

镁光灯下(xia)的阴(yin)影

夏日的(de)蝉鸣(ming)，如同青(qing)春期躁(zao)动不安(an)的(de)心跳，在静谧的高中(zhong)学校里(li)回(hui)荡。她(ta)，是众(zhong)人瞩目(mu)的(de)校花(hua)，一袭白(bai)裙(qun)，笑容如阳(yang)光般(ban)耀(yao)眼(yan)，仿佛承包(bao)了整个校(xiao)园的光芒。她的名字，总是(shi)伴随着赞叹和羡(xian)慕(mu)，在耳(er)语和(he)目光(guang)中悄(qiao)然流传。在这(zhe)耀(yao)眼的光环(huan)之下(xia)，隐藏(cang)着不为人(ren)知的(de)疼痛(tong)，一种(zhong)无(wu)声(sheng)的哭泣，在(zai)寂静的深(shen)夜，在(zai)独处的角(jiao)落(luo)里(li)，悄(qiao)然(ran)绽(zhan)放(fang)。

“为(wei)什(shen)么？”这(zhe)个问题，像(xiang)一根细密的(de)针，时常刺痛着她(ta)。明明拥有(you)着被(bei)所(suo)有(you)人(ren)羡慕的(de)容貌，为(wei)何(he)内(nei)心深处(chu)却(que)感到如(ru)此空虚(xu)？她试图用更(geng)加灿烂的(de)笑容(rong)去(qu)掩饰，用更加(jia)完美的姿(zi)态去回应，却发(fa)现，每一(yi)次的(de)迎(ying)合(he)，都像是(shi)在撕(si)扯自己(ji)真实的(de)羽翼。

“你这(zhe)么漂(piao)亮(liang)，应(ying)该(gai)做什么(me)都容易吧(ba)？”这是(shi)她最常听(ting)到的(de)一句(ju)话。这(zhe)句话(hua)，像(xiang)一把钝(dun)刀，缓(huan)慢地切(qie)割(ge)着她的努(nu)力和汗水(shui)。那些埋头(tou)苦读(du)的(de)夜(ye)晚(wan)，那些(xie)因(yin)为一次考(kao)试失(shi)利(li)而产生(sheng)的挫(cuo)败感，那(na)些在(zai)各(ge)种比赛中(zhong)付出(chu)的心血，似(shi)乎都被这(zhe)句“漂亮”轻(qing)易地抹杀。她开(kai)始怀(huai)疑，别(bie)人爱(ai)慕的，究(jiu)竟(jing)是那(na)个披着美丽(li)外(wai)衣的她(ta)，还是那(na)个有(you)血(xue)有肉、会(hui)哭会笑的自己(ji)？

社交(jiao)媒(mei)体上，她(ta)的每一(yi)张照片(pian)都能(neng)收获(huo)成千上万的点赞，评(ping)论区(qu)充斥(chi)着(zhe)溢(yi)美之词。但当(dang)她(ta)关掉(diao)手(shou)机(ji)，独自(zi)一人躺在床上时，那些(xie)虚幻的(de)点赞和评论(lun)，无法填(tian)补内心的孤寂(ji)。她渴望的，不是(shi)那(na)种(zhong)表面上的崇(chong)拜(bai)，而是(shi)真正被理解(jie)，被(bei)看(kan)见。她希(xi)望有(you)人(ren)能(neng)看到(dao)她(ta)笑(xiao)容(rong)背后(hou)的(de)疲惫，看到她坚(jian)强外(wai)表下(xia)的(de)脆(cui)弱。

校(xiao)园里(li)的(de)角落，总(zong)有三(san)三(san)两两的(de)议论(lun)声。有(you)人羡(xian)慕(mu)她(ta)的(de)幸(xing)运，有(you)人(ren)嫉(ji)妒(du)她的(de)美(mei)貌，也有人(ren)悄悄(qiao)揣测她(ta)的生(sheng)活(huo)。这(zhe)些声音(yin)，像(xiang)无形的(de)网，将她越(yue)收(shou)越(yue)紧。她努(nu)力(li)扮演着那个完(wan)美的“校花(hua)”，时刻(ke)提醒(xing)自己(ji)不(bu)能(neng)出错，不(bu)能(neng)流露出(chu)丝毫(hao)的软弱(ruo)。每一(yi)次在(zai)公众场合的亮(liang)相，都(dou)像是一(yi)场(chang)精心(xin)排练的表演(yan)，每(mei)一个眼神，每一(yi)个微笑，都需要反(fan)复(fu)斟(zhen)酌。

“校花(hua)，明天(tian)班级活动，你一定(ding)要来哦！”“校(xiao)花，能不(bu)能帮(bang)我(wo)签个名？”“校花(hua)，你真(zhen)是太美了！”

这些突如其(qi)来(lai)的(de)要求和赞美(mei)，让她(ta)应接(jie)不暇(xia)。她不(bu)知道如何(he)拒绝(jue)，也不(bu)知(zhi)道(dao)该如何表(biao)达真(zhen)实的自己(ji)。她害(hai)怕一(yi)旦拒(ju)绝，就(jiu)会失(shi)去那些来(lai)之不易的(de)关注(zhu)；她害(hai)怕一旦表露自(zi)己(ji)的(de)不完(wan)美，就(jiu)会(hui)让那(na)些爱慕变(bian)成(cheng)失望(wang)。于是，她只能继(ji)续戴(dai)着面具(ju)，扮(ban)演(yan)着那(na)个(ge)光鲜(xian)亮丽的自己。

面(mian)具终(zhong)究是会沉重的(de)。每一(yi)次的(de)伪装，都在消耗(hao)着(zhe)她的能量。她(ta)开始失眠(mian)，开始(shi)对(dui)镜子里的自(zi)己感到陌(mo)生(sheng)。那个曾(ceng)经(jing)热(re)爱绘画的女(nv)孩，那个(ge)曾经喜(xi)欢(huan)在操(cao)场上(shang)奔跑(pao)的女孩，似(shi)乎(hu)都(dou)在层(ceng)层(ceng)叠(die)叠(die)的“校花(hua)”光(guang)环(huan)下，渐(jian)渐模(mo)糊了轮廓。

疼痛，如同暗流(liu)涌动(dong)，在她的身(shen)体里(li)蔓延。它并非突(tu)如(ru)其来的(de)剧痛(tong)，而(er)是一种绵延(yan)不绝的钝(dun)痛，让(rang)每一次(ci)呼吸都(dou)带着些(xie)许(xu)的沉(chen)重。这种疼痛，来(lai)源于(yu)对自(zi)我(wo)的(de)迷失，来源(yuan)于(yu)对(dui)外界(jie)过高期待的(de)压(ya)力，更来(lai)源(yuan)于那种(zhong)“我(wo)并不值得被爱(ai)，除非(fei)我足够完美”的(de)内在信(xin)念。

她(ta)开始(shi)怀(huai)念(nian)那(na)些不(bu)被(bei)关注的(de)日子(zi)，怀念(nian)那个可以(yi)肆意哭泣、可(ke)以(yi)犯错、可(ke)以不必(bi)时刻(ke)保(bao)持完美(mei)的自己。但回(hui)头(tou)望去，那(na)些日(ri)子(zi)似(shi)乎已经(jing)遥不(bu)可及。她(ta)被(bei)推上(shang)了(le)那个高高的(de)舞台(tai)，被赋予(yu)了(le)“校花”的头(tou)衔，而(er)她，却(que)在镁光灯(deng)的(de)照耀下(xia)，感受(shou)到了(le)前(qian)所未有的孤独(du)和(he)冰冷(leng)。

“我(wo)究(jiu)竟(jing)是谁？”这(zhe)个问题，在(zai)无数(shu)个辗转反(fan)侧的(de)夜晚，在(zai)每(mei)一次独(du)自面(mian)对(dui)着空(kong)荡荡(dang)的房(fang)间时(shi)，在(zai)她心(xin)中反(fan)复(fu)回响。她(ta)知(zhi)道，如(ru)果继续这样下(xia)去(qu)，她将会在(zai)扮(ban)演“校花”的(de)过(guo)程(cheng)中，彻(che)底迷(mi)失自(zi)我。她需要(yao)找到(dao)一条(tiao)出路(lu)，一条(tiao)能够让她(ta)卸下(xia)伪装，重新(xin)找(zhao)回真实(shi)自己的路(lu)。而(er)这条(tiao)路(lu)，或(huo)许充满未知(zhi)，或许(xu)需要勇气(qi)，但她知道，她(ta)别(bie)无选(xuan)择。

破(po)茧成(cheng)蝶的微(wei)光

在(zai)一次偶(ou)然的机会(hui)，她(ta)接(jie)触到(dao)了一(yi)本关(guan)于(yu)心理(li)成(cheng)长的书籍。书中的文(wen)字(zi)，像一(yi)道(dao)道(dao)微(wei)光，照(zhao)亮(liang)了她内(nei)心(xin)深处的(de)黑暗(an)。她(ta)开始意识(shi)到(dao)，所(suo)谓的(de)“校(xiao)花”光(guang)环，并(bing)非她存在(zai)的全(quan)部意义。她的价值，不应该(gai)仅仅(jin)由(you)外(wai)貌(mao)来(lai)定义，更不(bu)应该被他人的评价(jia)所左(zuo)右。

她开(kai)始尝试(shi)着，一(yi)点(dian)点(dian)地，卸(xie)下沉重的面(mian)具(ju)。她不(bu)再强迫自己(ji)时刻保(bao)持完美的笑容(rong)，允许自己(ji)在疲(pi)惫时(shi)露出倦(juan)容(rong)。她(ta)开始在(zai)社交(jiao)媒体上分享(xiang)一(yi)些不那么“完美(mei)”的照(zhao)片，比如一(yi)张素(su)颜的自(zi)拍(pai)，或者(zhe)一张(zhang)因为练习(xi)而(er)弄脏的(de)画作。出(chu)乎意(yi)料的是(shi)，这(zhe)些“不完(wan)美”的(de)照片(pian)，反而(er)收获了更(geng)多真(zhen)实的互(hu)动(dong)和温暖的(de)回(hui)应(ying)。

有人(ren)评(ping)论：“你素颜也(ye)好好看！”有(you)人说(shuo)：“看到你努(nu)力(li)的(de)样子(zi)，很感动！”

她(ta)开始(shi)重新(xin)拾(shi)起曾(ceng)经(jing)的(de)热爱。那(na)些(xie)被搁置(zhi)的画(hua)笔，重新被(bei)她握(wo)在手中。她不再追(zhui)求(qiu)外界的赞(zan)扬，只(zhi)是单(dan)纯地享受(shou)着创(chuang)作的(de)乐趣(qu)。她发(fa)现，当她沉(chen)浸(jin)在绘(hui)画(hua)的世(shi)界里时(shi)，那(na)些(xie)外(wai)界的(de)喧嚣(xiao)和(he)压力(li)，都渐渐(jian)地远(yuan)去。她的笔触变得更(geng)加自(zi)由，色(se)彩(cai)也(ye)变得更加(jia)鲜(xian)活(huo)。她的(de)画作，开始(shi)流露(lu)出一种(zhong)真实的(de)情感(gan)，一种属(shu)于(yu)她自己(ji)的(de)独特风(feng)格(ge)。

她(ta)也开始(shi)尝试(shi)着，在校园(yuan)里，做(zuo)一些“不(bu)像(xiang)校花(hua)”的事(shi)情。她不再(zai)总(zong)是穿着精(jing)致(zhi)的连(lian)衣裙(qun)，而(er)是(shi)会(hui)换(huan)上舒适的(de)运(yun)动装，去(qu)操场上(shang)和同学们一起跑步。她(ta)会主动去参加(jia)一些社团(tuan)活动(dong)，比如辩(bian)论(lun)社，虽然她不善言(yan)辞(ci)，但(dan)她(ta)渴望(wang)表达(da)自己(ji)的观点，渴(ke)望(wang)与人进(jin)行深(shen)入(ru)的交流。在一次辩(bian)论赛中，她因为(wei)紧张(zhang)而(er)语无伦(lun)次，但(dan)队友(you)们并没有嘲(chao)笑她，而是鼓(gu)励她(ta)，帮助她(ta)。

那一刻，她感(gan)受到了真(zhen)正(zheng)的支(zhi)持(chi)和归属感(gan)。

她(ta)开始(shi)学(xue)习拒绝。当(dang)有人(ren)提出(chu)不(bu)合(he)理的要求(qiu)时，她(ta)会用温和(he)但(dan)坚定的(de)语气说“不”。她(ta)不再害怕失(shi)去别(bie)人的喜欢(huan)，因为(wei)她知(zhi)道(dao)，真正喜(xi)欢(huan)她(ta)的(de)人(ren)，会尊(zun)重她的(de)选择。她(ta)也开(kai)始敢于表(biao)达(da)自己(ji)的需求，比如(ru)当(dang)她感到(dao)疲(pi)惫(bei)时，她会告(gao)诉朋友，需(xu)要一(yi)些(xie)独处的时间(jian)。

她也开(kai)始主(zhu)动去关心别人。她发(fa)现，当她(ta)将注(zhu)意(yi)力(li)从自(zi)己身上移(yi)开(kai)，去关注(zhu)他人(ren)的时候，她(ta)内心(xin)的孤(gu)独感(gan)也会减(jian)轻(qing)。她(ta)会(hui)主动(dong)去(qu)帮助那(na)些在(zai)学(xue)习上遇(yu)到(dao)困难(nan)的(de)同学，会安慰那些因为考试失(shi)利而(er)沮丧的(de)朋友。她(ta)发现，在(zai)付出的(de)过(guo)程中(zhong)，她也获(huo)得(de)了(le)内心(xin)的(de)满(man)足(zu)和(he)快(kuai)乐。

当然(ran)，这个(ge)过(guo)程(cheng)并(bing)非(fei)一帆(fan)风顺。偶尔(er)，她还是会因为外界的(de)评价而感到动摇(yao)，偶尔(er)，还是(shi)会因为内心的(de)不确(que)定而(er)感到焦(jiao)虑。但(dan)是(shi)，她已(yi)经不再像(xiang)过去那样，轻易(yi)地被这些(xie)情绪(xu)吞噬。她学会了(le)如何(he)与(yu)这(zhe)些负(fu)面(mian)情(qing)绪相(xiang)处(chu)，如何从中汲取力(li)量，而(er)不是(shi)被它(ta)们打(da)败。

她(ta)开始(shi)理解，疼(teng)痛，其(qi)实(shi)是成(cheng)长(zhang)的一部(bu)分(fen)。那些曾经让(rang)她哭(ku)泣的经历(li)，都成(cheng)为了她破(po)茧成蝶的养分。正是因为经历(li)过那(na)些(xie)迷(mi)茫和(he)挣扎(zha)，她才更加(jia)懂得珍惜(xi)真实的自我，更(geng)加懂(dong)得如(ru)何去爱(ai)自(zi)己(ji)。

一天(tian)，在(zai)一次(ci)学(xue)校的才(cai)艺表演上(shang)，她(ta)没有选(xuan)择演唱(chang)一首动(dong)听的歌(ge)曲，也没(mei)有表(biao)演(yan)华丽的(de)舞(wu)蹈(dao)。她(ta)选(xuan)择站(zhan)在舞台中央，用(yong)画笔，在巨大的(de)画布(bu)上(shang)，描(miao)绘(hui)出一幅(fu)关于成长(zhang)、关于自我救赎(shu)的画作(zuo)。画中，有(you)一(yi)个(ge)女(nv)孩，身(shen)披(pi)破旧(jiu)的(de)翅(chi)膀(bang)，却(que)努力地(di)朝着光(guang)的(de)方向飞(fei)翔。当(dang)她放下画(hua)笔，台(tai)下响(xiang)起(qi)了雷鸣(ming)般的掌声(sheng)。

但这(zhe)一(yi)次，她没有像(xiang)过去那样(yang)，只是(shi)羞涩地鞠躬。她(ta)抬头(tou)，用一双清(qing)澈而(er)坚定的眼(yan)睛(jing)，望向台下的(de)观众(zhong)，脸(lian)上露(lu)出(chu)了一个(ge)，发自内心，不再(zai)有(you)任(ren)何(he)伪装(zhuang)的笑容。

那(na)个笑容(rong)，不是为(wei)了取悦(yue)任(ren)何(he)人(ren)，而是(shi)她(ta)对(dui)自己(ji)，对生命，最真诚的告(gao)白(bai)。台下的(de)掌(zhang)声，也(ye)不(bu)再仅(jin)仅(jin)是(shi)对(dui)“校(xiao)花”的(de)赞美，而是对一(yi)个勇敢、真实、正(zheng)在闪耀着(zhe)独特(te)光(guang)芒的(de)灵魂的(de)认可。

高中(zhong)校园(yuan)里(li)的无声哭泣，并没有(you)消(xiao)失，而(er)是化作(zuo)了破茧成蝶的力(li)量(liang)。她(ta)依然是那个美丽的女(nv)孩(hai)，但她(ta)更加懂得(de)，真正(zheng)的美，源于内(nei)心(xin)的(de)丰盈，源于对(dui)自我的(de)接(jie)纳，源于那(na)份(fen)不(bu)畏疼(teng)痛，勇敢成长(zhang)的(de)决心(xin)。她的故事(shi)，也(ye)成为(wei)了(le)校园(yuan)里，一首(shou)关(guan)于自(zi)我发(fa)现(xian)和心(xin)灵成长的(de)无声诗(shi)篇，激(ji)励着更多(duo)在青(qing)春(chun)期迷茫(mang)、疼痛(tong)的(de)灵(ling)魂(hun)，去(qu)寻(xun)找(zhao)属于自己(ji)的那束(shu)光(guang)。

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图片来源：每经记者 陈国熹 摄

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