每经编辑｜陆挺    

当地时间2025-11-01,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,张婉莹暑假作业14岁初中生

yp请(qing)牢(lao)记此：唤(huan)醒(xing)内心(xin)的力(li)量(liang)，点(dian)亮前(qian)行(xing)的(de)灯塔(ta)

生活(huo)，如(ru)同一(yi)条(tiao)奔(ben)腾不息的长(zhang)河(he)，时而(er)风平浪(lang)静，时而波(bo)涛(tao)汹(xiong)涌(yong)。我们每(mei)个人(ren)都是(shi)这条(tiao)河流(liu)中(zhong)的(de)一(yi)叶(ye)扁(bian)舟(zhou)，在岁月(yue)的(de)长河中(zhong)起(qi)起伏伏，追(zhui)寻着(zhe)属于(yu)自(zi)己(ji)的彼岸。在这段(duan)旅途中，总会(hui)遇(yu)到迷(mi)雾(wu)遮望(wang)、暗(an)礁潜行，也总会有阳光(guang)普照、微(wei)风拂(fu)面(mian)。而“yp请(qing)牢记此(ci)”，恰恰是我(wo)们(men)在这复(fu)杂多(duo)变的(de)人生(sheng)画卷(juan)中，最(zui)坚实的锚(mao)点，最(zui)明亮的灯(deng)塔，指引(yin)我(wo)们穿越迷(mi)雾，避开(kai)暗(an)礁，驶(shi)向更为广阔的海洋(yang)。

“yp请牢(lao)记(ji)此”绝(jue)非(fei)一句空(kong)洞(dong)的(de)口(kou)号，它(ta)是一种深刻的(de)人生哲学(xue)，一种(zhong)积极(ji)的(de)生(sheng)活态(tai)度，更(geng)是(shi)一种(zhong)强(qiang)大的(de)内在(zai)力量。它(ta)教(jiao)会(hui)我(wo)们，无论身处顺(shun)境还(hai)是逆境(jing)，都应铭(ming)记一(yi)些核心的原则(ze)和价值，并(bing)将它们内化于(yu)心(xin)，外(wai)化于(yu)行。这是(shi)一种(zhong)智慧的(de)沉淀，一(yi)种(zhong)经(jing)验(yan)的凝(ning)结，一(yi)种对生命(ming)本(ben)质(zhi)的(de)深(shen)刻洞察。

“yp请牢记(ji)此”意(yi)味着(zhe)我们(men)要珍视当(dang)下(xia)，把(ba)握(wo)此刻(ke)。人生最(zui)宝(bao)贵的，往(wang)往不(bu)是(shi)过(guo)去(qu)的回忆(yi)，也不(bu)是未来的(de)幻想，而是正在手(shou)中流淌的“现在”。很(hen)多时候，我(wo)们之(zhi)所以(yi)感(gan)到焦虑或遗憾，是因为我(wo)们过于沉(chen)溺(ni)于(yu)过去，或(huo)者过(guo)分(fen)担忧未(wei)来。而(er)“yp请牢记(ji)此(ci)”提醒我们，生(sheng)命的力(li)量(liang)在于此(ci)刻的行动(dong)和体(ti)验。

每(mei)一个(ge)微小(xiao)的决定(ding)，每(mei)一次(ci)真(zhen)诚(cheng)的(de)付出，每一次(ci)积极的尝试(shi)，都可(ke)能成为(wei)改变命运(yun)的齿轮。例如，你是否(fou)曾经(jing)因(yin)为(wei)犹豫而错(cuo)失良(liang)机(ji)？是(shi)否(fou)曾经因(yin)为胆(dan)怯而放弃(qi)了(le)心中(zhong)所爱？“yp请(qing)牢记此”便(bian)是(shi)要我们(men)鼓起勇气，勇(yong)敢地去拥(yong)抱(bao)每一(yi)个“此时此(ci)刻(ke)”，用(yong)行动(dong)去(qu)书写属(shu)于自己(ji)的(de)精彩(cai)。

它(ta)鼓励我们放(fang)下不(bu)必要的包袱(fu)，将注意力集(ji)中在当(dang)下(xia)能够做的事情(qing)上，从(cong)小(xiao)事做(zuo)起，从身边(bian)做(zuo)起，一步一(yi)个脚(jiao)印地前(qian)进(jin)。

“yp请牢(lao)记此(ci)”强调(diao)了坚守(shou)初(chu)心，不(bu)忘来(lai)时路。在这(zhe)个(ge)瞬息万(wan)变的(de)时(shi)代(dai)，诱惑(huo)与(yu)挑(tiao)战并存，坚(jian)持自(zi)我(wo)，保(bao)持清醒(xing)，显(xian)得(de)尤为重(zhong)要(yao)。“yp请牢(lao)记(ji)此(ci)”提(ti)醒我(wo)们，在追逐梦(meng)想(xiang)的道路上，不应(ying)轻(qing)易迷失(shi)方(fang)向。我们的初心，是(shi)我(wo)们最初出发(fa)的动(dong)力和(he)目(mu)标(biao)，是我们内(nei)心深处最纯粹的渴望。

当我们感(gan)到(dao)疲惫、迷茫(mang)，甚至(zhi)想要放弃(qi)时，回(hui)首来时(shi)的(de)路，审视自己的初心(xin)，能(neng)帮(bang)助我们重(zhong)新找回力量，坚(jian)定前(qian)行的(de)步(bu)伐(fa)。例(li)如，很(hen)多创业者在经(jing)历了(le)无(wu)数次(ci)的(de)失败(bai)后，仍然能够(gou)坚持(chi)下来，往往(wang)是因(yin)为他们(men)心(xin)中那(na)个最初(chu)的(de)梦想(xiang)和愿景(jing)从未(wei)熄(xi)灭(mie)。这正是(shi)“yp请牢(lao)记此(ci)”的力量(liang)所(suo)在——它帮助(zhu)我们(men)在纷(fen)繁(fan)复(fu)杂的(de)世界中，锚定自己的价(jia)值坐标(biao)，不(bu)被外(wai)界(jie)的喧(xuan)嚣所(suo)裹(guo)挟，始终(zhong)保(bao)持独(du)立(li)思考和判断(duan)的能力(li)。

再者，“yp请牢(lao)记此(ci)”也(ye)是(shi)一种(zhong)自(zi)我(wo)关(guan)怀，内(nei)在(zai)成长(zhang)的(de)催化(hua)剂。真正(zheng)的强(qiang)大(da)，并(bing)非(fei)来(lai)自(zi)外在的认可(ke)或物(wu)质的(de)堆(dui)砌，而是源(yuan)于(yu)内(nei)心(xin)的充盈和成长(zhang)。它鼓励我(wo)们关(guan)注自己(ji)的(de)身心(xin)健康(kang)，接纳自(zi)己(ji)的不完美(mei)，并持续地学习和提(ti)升。在这(zhe)个(ge)过程(cheng)中，我们会逐渐(jian)认识到(dao)自(zi)己(ji)的(de)优点和潜力，也(ye)会学会(hui)如(ru)何(he)应对挫(cuo)折和(he)困难(nan)。

“yp请(qing)牢(lao)记此”告诫(jie)我们，要像对待珍(zhen)贵(gui)的财富一(yi)样，去(qu)呵(he)护自己(ji)的心灵。这包括保持积极乐(le)观(guan)的心态(tai)，学(xue)会感恩，培(pei)养健(jian)康(kang)的兴趣爱好(hao)，以及(ji)与那(na)些(xie)能够给(gei)你带来(lai)正能(neng)量(liang)的人(ren)建立(li)深厚(hou)的联系(xi)。当(dang)我们(men)的内(nei)心(xin)足够强(qiang)大，能(neng)够自(zi)我疗(liao)愈(yu)和(he)成长时，外(wai)部世界的风(feng)雨便显(xian)得(de)不那么(me)可(ke)怕(pa)。

例如，当我(wo)们面(mian)对工(gong)作压(ya)力(li)时，“yp请(qing)牢记此(ci)”会提醒(xing)我(wo)们，适(shi)时地休(xiu)息，进行(xing)体育锻炼，或者(zhe)与朋(peng)友倾诉，这(zhe)些都是(shi)至关重(zhong)要的自我关(guan)怀方式，它们能帮助(zhu)我们(men)更好地(di)储备(bei)能量，迎接新的(de)挑战。

“yp请牢(lao)记此”蕴含着人(ren)际智慧，和(he)谐共生(sheng)的精(jing)髓。在(zai)这个(ge)社会化生存的时(shi)代(dai)，没有人(ren)能够孤(gu)立地(di)存(cun)在(zai)。我们与(yu)家人、朋(peng)友、同事，甚至(zhi)是陌生人，都存(cun)在(zai)着(zhe)千(qian)丝(si)万缕(lv)的联(lian)系(xi)。“yp请牢(lao)记(ji)此(ci)”教会(hui)我们(men)，在(zai)人际(ji)交(jiao)往(wang)中(zhong)，要(yao)怀揣(chuai)善意(yi)，尊重(zhong)差异(yi)，以真诚换(huan)取信(xin)任，以(yi)理解消弭隔阂。

它提倡换位思考，懂(dong)得感(gan)恩，珍惜每一次相遇和(he)缘(yuan)分。例如，一个懂(dong)得“yp请(qing)牢(lao)记此”的(de)人，在工作中(zhong)会更愿(yuan)意合作，在(zai)生(sheng)活(huo)中(zhong)会(hui)更乐(le)于助(zhu)人(ren)，在家庭(ting)中会(hui)更懂得体谅和(he)包(bao)容。这种(zhong)积极(ji)的(de)人际互(hu)动，不(bu)仅能为(wei)自(zi)己创造更(geng)和谐(xie)的生活环境，也(ye)能让(rang)他人的(de)生(sheng)命(ming)因你(ni)的(de)存(cun)在(zai)而(er)更(geng)加美好。

总(zong)而言之(zhi)，“yp请(qing)牢记(ji)此”并(bing)非(fei)遥(yao)不可(ke)及的(de)抽(chou)象概念(nian)，而是(shi)融入(ru)我们(men)生活方方面(mian)面(mian)的具(ju)体指(zhi)导。它(ta)是我们(men)面(mian)对(dui)生活挑(tiao)战(zhan)时，唤醒内心(xin)力量的源(yuan)泉(quan)；是(shi)我们迷失(shi)方向(xiang)时(shi)，点(dian)亮前(qian)行灯(deng)塔(ta)的(de)指引(yin)。当我(wo)们(men)真(zhen)正理(li)解并践行(xing)“yp请牢(lao)记(ji)此”，我们将发(fa)现，自(zi)己拥有了(le)穿(chuan)越风雨(yu)、迎接彩虹(hong)的力量，能(neng)够更加从容地面对人(ren)生(sheng)的起(qi)起伏(fu)伏，开(kai)启一段更加(jia)精彩、更(geng)有意义(yi)的(de)人生(sheng)旅程。

yp请(qing)牢记此(ci)：赋能人生(sheng)实(shi)践，解锁幸福密(mi)码(ma)

在(zai)理解(jie)了(le)“yp请牢(lao)记此(ci)”的(de)核心理(li)念后(hou)，如(ru)何(he)将其(qi)转(zhuan)化(hua)为切实(shi)可(ke)行的行(xing)动(dong)，真(zhen)正赋能(neng)我们的(de)人(ren)生，并(bing)最(zui)终解锁(suo)幸(xing)福的密码，成(cheng)为(wei)了我们下一(yi)步需要探索(suo)的(de)关键。这(zhe)并(bing)非一(yi)日(ri)之功，而(er)是(shi)一(yi)个持续学习(xi)、实践和反思的过(guo)程。“yp请牢记(ji)此”的应用，渗透在我(wo)们日(ri)常生活的点(dian)点(dian)滴滴，从微小(xiao)的(de)习惯养成(cheng)，到重(zhong)大(da)的(de)生(sheng)活(huo)决策(ce)，都蕴藏着(zhe)它(ta)的智慧。

将“yp请(qing)牢(lao)记(ji)此”融(rong)入习(xi)惯(guan)养成(cheng)，打造积(ji)极的生(sheng)活(huo)模式(shi)。“yp请牢(lao)记(ji)此(ci)”并非只是一个(ge)在(zai)需(xu)要(yao)时(shi)才被(bei)想起(qi)的(de)提醒，它(ta)是一(yi)种生活方式的(de)塑造(zao)。例如(ru)，如果你希(xi)望(wang)拥(yong)有健(jian)康的(de)体魄，“yp请牢记(ji)此”可以转化(hua)为“坚(jian)持(chi)规(gui)律作(zuo)息，每(mei)日适度运(yun)动(dong)”的(de)习惯(guan)。如果你希(xi)望(wang)不(bu)断提(ti)升自(zi)我，“yp请牢记(ji)此”可(ke)以(yi)转化为(wei)“每(mei)天阅(yue)读(du)一小时，学习一项(xiang)新(xin)技能(neng)”的(de)行(xing)动。

这些看似微小(xiao)的(de)习(xi)惯(guan)，日积(ji)月(yue)累(lei)，将产(chan)生巨大的(de)能量。它(ta)们帮助(zhu)我(wo)们(men)建(jian)立(li)起(qi)可(ke)控(kong)的生活(huo)节奏(zou)，抵御(yu)生活中的(de)不确(que)定性(xing)，并持(chi)续地(di)为(wei)自(zi)我赋(fu)能。很多人之所以感到(dao)生活缺(que)乏动(dong)力(li)，很大程度上是因为(wei)他(ta)们缺(que)乏(fa)清(qing)晰的(de)行(xing)动(dong)指南和(he)可(ke)执行的(de)习(xi)惯。而(er)“yp请牢记此(ci)”则提(ti)供了一个(ge)思(si)考框架(jia)：在每(mei)一个(ge)想要改(gai)变(bian)或提(ti)升的(de)领(ling)域(yu)，问(wen)问(wen)自己(ji)，“yp请牢(lao)记此(ci)”意味(wei)着(zhe)什么？我(wo)应该(gai)养(yang)成(cheng)哪(na)些(xie)与之相关的习惯(guan)？例如，对(dui)于希(xi)望提高工(gong)作效率的(de)人，“yp请(qing)牢记此”可以鼓励他们尝(chang)试“番茄工作(zuo)法(fa)”，或(huo)者在开(kai)始一天的工作前，列出当(dang)天最(zui)重要的三件事(shi)。

这种(zhong)将理念(nian)转(zhuan)化为(wei)具体(ti)行动(dong)的思维(wei)方式(shi)，是(shi)“yp请牢记此”最为(wei)务实(shi)的(de)体现。

在面对人生(sheng)抉择时，以(yi)“yp请牢记此(ci)”为导向，做(zuo)出明智的决策。人生充满了(le)选择，每(mei)一次(ci)选择都可(ke)能导向不同(tong)的(de)未(wei)来。在(zai)这些(xie)关(guan)键时刻(ke)，“yp请牢(lao)记此”能(neng)够(gou)帮助我(wo)们拨(bo)开(kai)迷雾，看(kan)清方(fang)向(xiang)。它(ta)要求(qiu)我(wo)们(men)超(chao)越(yue)一时(shi)的(de)冲(chong)动或(huo)外界(jie)的(de)压力，回归内(nei)心的真(zhen)实需求(qiu)和长远(yuan)目(mu)标(biao)。

“yp请(qing)牢记(ji)此(ci)”意味着(zhe)在做决定(ding)时，要(yao)权衡利(li)弊，考虑(lv)后果(guo)，并(bing)确(que)保(bao)这(zhe)个(ge)决定与自己(ji)的(de)核(he)心价(jia)值观(guan)相符(fu)。例(li)如，在职(zhi)业选择(ze)上(shang)，“yp请牢(lao)记(ji)此(ci)”或(huo)许会(hui)提醒(xing)你，除了薪资待遇(yu)，更(geng)要考(kao)虑(lv)这份(fen)工(gong)作(zuo)是否能让(rang)你获得成(cheng)长，是(shi)否符合(he)你的职(zhi)业(ye)规划，以(yi)及是否(fou)能让你(ni)感到(dao)充实(shi)和有(you)意义(yi)。

在(zai)人际关(guan)系(xi)中(zhong)，“yp请(qing)牢(lao)记(ji)此(ci)”可能(neng)会让(rang)你在(zai)面对(dui)冲突(tu)时(shi)，选(xuan)择(ze)理(li)解而非指(zhi)责，选择沟通(tong)而非逃避(bi)。它(ta)是一种对(dui)自我(wo)负责(ze)的态度(du)，也是(shi)一(yi)种对生活负(fu)责(ze)的承诺(nuo)。一(yi)个经(jing)常运用“yp请牢记(ji)此(ci)”来指导(dao)决策(ce)的(de)人(ren)，往往(wang)能够(gou)避免很多(duo)不必要的弯路，并在(zai)人生(sheng)的道路上(shang)走(zou)得(de)更稳健。

再(zai)者，拥抱“yp请(qing)牢(lao)记(ji)此”的(de)精神(shen)，培养(yang)强(qiang)大的(de)抗挫折(zhe)能力(li)。生活并非(fei)总是一帆(fan)风顺(shun)，挫(cuo)折(zhe)和失败在(zai)所难免(mian)。当(dang)不幸(xing)降临时，“yp请牢记(ji)此”成(cheng)为(wei)我们重(zhong)新站起(qi)来的强(qiang)大支(zhi)撑(cheng)。它教(jiao)导(dao)我们(men)，失败(bai)并非(fei)终点，而(er)是学(xue)习(xi)和成(cheng)长的机会(hui)。它(ta)鼓励(li)我(wo)们从(cong)错误(wu)中吸取(qu)教(jiao)训，调(diao)整(zheng)策(ce)略，并(bing)以更(geng)坚(jian)韧的姿态继(ji)续前进。

“yp请牢记此(ci)”是一种(zhong)乐观(guan)主义(yi)精(jing)神(shen)的体现(xian)，它相信(xin)即使在最黑暗(an)的时(shi)刻，也总有(you)一线希(xi)望。“yp请牢(lao)记此”并非(fei)否认(ren)痛苦，而是教导我们如何(he)与痛(tong)苦共处，并从中汲取力(li)量(liang)。例(li)如(ru)，当一(yi)份(fen)精(jing)心准(zhun)备的(de)方案被否(fou)决时，“yp请(qing)牢记此”会促(cu)使你去分(fen)析(xi)失败的原(yuan)因(yin)，寻求改进，而不(bu)是一蹶不(bu)振。

当(dang)个人经历重大变(bian)故(gu)时，“yp请(qing)牢记(ji)此(ci)”会(hui)引导(dao)你去(qu)寻求(qiu)支(zhi)持，调整心态，并逐渐寻(xun)回生活(huo)的平衡(heng)。这种(zhong)强(qiang)大的心(xin)理韧性，是“yp请牢(lao)记此”赋予我们(men)的最(zui)宝贵(gui)的财(cai)富之一(yi)。

践行“yp请牢记(ji)此”的智慧(hui)，实现(xian)个(ge)人价值(zhi)与(yu)社(she)会(hui)贡(gong)献(xian)的统一。“yp请牢(lao)记此(ci)”的最(zui)高境(jing)界，在于将(jiang)其(qi)内化为一种责任(ren)感和(he)使命(ming)感，并在此基础上，积(ji)极地为社会(hui)做(zuo)出贡献。它鼓(gu)励我们(men)认(ren)识到(dao)，个人的(de)价(jia)值不(bu)仅(jin)仅体(ti)现在(zai)自(zi)我(wo)满足(zu)，更体现(xian)在(zai)对他(ta)人的(de)帮(bang)助和对社会(hui)的(de)积(ji)极影(ying)响。

“yp请牢记此”意(yi)味着(zhe)我们(men)要(yao)以(yi)更广(guang)阔(kuo)的(de)视(shi)野(ye)看待问(wen)题(ti)，以更负责(ze)任(ren)的态度(du)行动。例如，你可(ke)以选择在自己的专业(ye)领(ling)域内(nei)，不断(duan)创新，为行业发(fa)展贡(gong)献(xian)力(li)量；你(ni)也可以(yi)积(ji)极(ji)参与公(gong)益活(huo)动，用(yong)自(zi)己的时(shi)间(jian)和能力(li)去帮助那些需要帮(bang)助的人(ren)。当你能够将(jiang)个(ge)人追(zhui)求与社(she)会(hui)责(ze)任相结合(he)时(shi)，你的人(ren)生将(jiang)散发出(chu)更(geng)加耀(yao)眼(yan)的光芒(mang)。

这(zhe)是一(yi)种(zhong)超越(yue)小我(wo)的(de)境界(jie)，也(ye)是一(yi)种真(zhen)正实(shi)现人生意义的(de)途(tu)径。“yp请牢(lao)记(ji)此”提(ti)醒(xing)我(wo)们(men)，每一(yi)次微小(xiao)的善举，每一(yi)次有(you)意义(yi)的(de)付(fu)出(chu)，都在为(wei)这个(ge)世界增添(tian)一份美好(hao)。

总而言(yan)之(zhi)，“yp请牢记此(ci)”不(bu)仅仅(jin)是(shi)一(yi)个(ge)理(li)论(lun)框架，更是(shi)一种可(ke)实践(jian)的(de)生活智慧。通过(guo)将其(qi)融(rong)入(ru)习惯(guan)养成(cheng)、人(ren)生决(jue)策、抗(kang)挫折能力培(pei)养以(yi)及社(she)会贡(gong)献(xian)等多个维度(du)，我们(men)可(ke)以(yi)真正(zheng)地(di)赋能自己的(de)人(ren)生(sheng)，并(bing)逐步解(jie)锁通往(wang)幸福的(de)密码。它是(shi)一把钥(yao)匙，能(neng)够(gou)开启(qi)我们(men)内(nei)心深处(chu)的潜能；它(ta)是一(yi)盏明灯，能够照(zhao)亮我们前行的道(dao)路。

让(rang)我(wo)们从(cong)此刻(ke)开(kai)始，将“yp请牢(lao)记(ji)此”深深地(di)烙印在(zai)心中，并(bing)在生活(huo)的(de)实践(jian)中，不(bu)断地(di)去体会、去(qu)运用、去升(sheng)华，最(zui)终活(huo)出那(na)个更强(qiang)大、更幸(xing)福、更有意(yi)义的自己(ji)。

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图片来源：每经记者 陈铁成 摄

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