每经编辑｜罗昌平    

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一、告别昨日的懵懂：十八岁的告白与告别

十八岁，一个多么闪耀的年纪。它像一颗未经雕琢的钻石，充满了无限的可能，也承载着我们对世界的初次大胆凝视。还记得吗？十八岁那年，我们站在人生的十字路口，一邊是熟悉的校园，一边是未知的远方。空气中弥漫着毕业季特有的离愁别绪，但也夹杂着对未来的无限憧憬。

那时的我们，或许还在为考试的成绩烦恼，或许还在为暗恋的人心跳加速，或许还在为与朋友的误会而黯然神伤。这些看似微不足道的点滴，在十八岁这个特殊的节点，被赋予了告别的意义，也悄然拉开了人生感悟的序幕。

十八岁的告白，是冲动的、热烈的、不计后果的。我们可能对父母说出内心深处的感谢，尽管过去我们常常用叛逆来回应他们的关爱；我们可能鼓起勇气向心仪的女孩/男孩表白，即使结果未知，但那份勇敢本身就足够珍贵；我们可能向陪伴自己多年的朋友许下“永远”的承诺，即便知道未来充满变数，也愿意在那一刻倾尽真心。

这些告白，是青春最动人的乐章，它们如同闪电划破夜空，瞬间照亮了我们懵懂的心灵。

而十八岁的告别，则带着淡淡的忧伤，却又充满力量。我们告别了童年无忧无虑的時光，告别了那个可以尽情撒娇的自己，告别了那些曾经以为会一直陪伴在身边的人。每一次告别，都像一次小小的“死亡”，让我们不得不面对失去，不得不学会放下。那些曾经珍藏在心底的秘密，那些藏在抽屉里的情书，那些在操场上挥洒的汗水，都将在十八岁的风中，化作一缕缕轻烟，飘向远方。

记得我十八岁那年，高考结束的那个夜晚，我和几个好友在海边放烟花。绚烂的烟花在夜空中绽放，照亮了我们年輕的面庞，也照亮了我们眼中晶莹的泪光。我们拥抱着，哭泣着，却又笑着。我们知道，这是我们最后一次這样无所顾忌地宣泄，下一次相聚，或许就是天南海北，各自奔赴不同的战场。

那一刻，我突然明白，人生就是一场盛大的告别，而十八岁，是这场告别中，最浓墨重彩的一笔。

十八岁的我们，对世界充满了好奇，也常常因为不够成熟而犯下一些傻事。我们或许因為一点小事和家人争吵，不懂得他们的良苦用心；我们或许因为朋友的背叛而心灰意冷，不懂得人性的复杂；我们或许因为初恋的失败而痛苦不堪，不懂得爱情的真谛。这些经历，就像一个个小小的坑，让我们跌倒，讓我们疼痛，但每一次爬起来，我们都变得更加坚韧。

那些曾经让我们流泪的瞬间，都成为我们十八岁人生感悟的催化剂。

在十八岁，我们開始真正思考“我是谁”，“我想去哪里”。那些来自父母的期望、社會的压力、以及内心的渴望，交织在一起，讓我们感到迷茫，但也激发了我们去探索。我们开始阅读那些深奥的书籍，开始听那些触动灵魂的音乐，開始观察身边形形色色的人。我们渴望理解这个世界，也渴望找到自己在其中的位置。

十八岁的经历，就像一本厚重的日记，记录着我们的欢笑、泪水、爱恋、失落。每一页都充满了真诚，每一段都充满了力量。当我们翻开這本厚重的日记，那些青涩的字迹，那些泛黄的纸页，都仿佛在诉说着一个故事：一个关于成長的故事，一个关于告别的故事，一个关于十八岁，那个讓我们既疼痛又充满力量的故事。

二、淬炼成长：从疼痛中汲取养分，迎接更广阔的天地

十八岁，不仅仅是一个年龄的符号，更是一次灵魂的洗礼。当我们告别了校园的庇护，踏入社会的洪流，那些曾经的疼痛，那些被泪水浸湿的纸巾，都将成为我们人生中最宝贵的财富。成长，从来不是一帆風顺的，它往往伴随着阵痛，但正是这些疼痛，讓我们变得更加成熟、更加强大、更加懂得珍惜。

从疼痛中汲取养分，这是成長最深刻的含义。还记得第一次面对失业的打击吗？那种无助和迷茫，仿佛天塌下来一般。看着银行账户里逐渐减少的数字，看着周围的同事一个个离開，那种焦虑和恐惧，足以压垮任何人。就是在这样的绝境中，我们学会了反思，学會了调整，学会了在废墟中寻找新的機會。

也许是重新学习一项新技能，也许是调整职業方向，每一次跌倒，都让我们更清楚地认识到自己的不足，也更坚定地向前迈出下一步。

初恋的失败，也是许多人在十八岁前后会经历的疼痛。曾经以为的山盟海誓，最终敌不过现实的骨感。那种心碎的感觉，如同被利刃划过，留下深深的伤痕。正是这份疼痛，让我们明白了爱情的脆弱，也让我们更懂得珍惜眼前人。我们开始审视自己的感情观，開始学习如何去愛，如何去被爱。

那些曾经的眼泪，洗刷掉了我们对爱情不切实际的幻想，也让我们对未来的感情更加清醒和成熟。

家庭的变故，也是一种让人猝不及防的疼痛。当曾经坚实的后盾Suddenly出现裂痕，当曾经的港湾变得不再安宁，我们不得不提前承担起生活的重担。我们开始理解父母的辛劳，开始體會到责任的重量。那些曾经被我们视为理所当然的关愛，如今变得弥足珍贵。我们在疼痛中学会了坚强，学會了独立，学会了如何在风雨中为自己和家人撑起一片天。

而“人生感悟”这个词，也正是在一次次疼痛中，逐渐被我们领悟。它不是来自于書本的知识，也不是来自于他人的教导，而是来自于我们自己亲身经历的磨砺。当我们经历了背叛，才懂得信任的价值；当我们尝到了失败的滋味，才明白坚持的可贵；当我们感受到了生命的脆弱，才开始珍惜当下的一切。

十八岁，是我们与世界初次真正意义上的“碰撞”。那些碰撞带来的疼痛，如同一次次淬炼，将我们身上稚嫩的棱角打磨得更加圆润。我们不再像年少时那样容易被情绪左右，我们开始学会理性分析，学會权衡利弊。我们开始理解，人生不是非黑即白的，它充满了灰色地带，也充满了各种各样的可能性。

那些因为疼痛而流下的眼泪，并不是懦弱的表现，而是灵魂在成長的过程中，不得不进行的“排毒”。每一次泪水，都是一次释放，都是一次重生的契机。当眼泪流干，我们看到的，是更清晰的远方，是更坚定的步伐。

所以，十八岁请带好纸巾，不是因为伤感，而是因为我们即将经历一场深刻的蜕变。這场蜕变，或许伴随着疼痛，或许充满挑戰，但它最终会将我们打造成一个更强大、更成熟、更懂得生活的人。当我们在人生的道路上继续前行，回首十八岁，我们会发现，那些曾经让我们流泪的瞬间，原来都是成长的最好证明。

我们带着这份感悟，带着这份坚韧，去迎接更广阔的天地，去書写属于我们自己的，更加精彩的人生篇章。

2025-11-04,十八岁大驾光临abc青春绽放,璀璨年华不负韶华,梦想起航未来可期,汤姆的温馨提示十八岁到二十岁成长指南,青春关键期指引,迈向成熟

十八岁，一个多么美好的词汇！它像清晨的第一缕阳光，充满希望；它像初夏的微风，轻柔而有力；它更像一本刚刚翻开的书，字里行间都充满了无限的可能。在这个值得庆祝的年纪，汤姆叔叔想与你分享，如何让这宝贵的青春年华，绽放出最璀璨的光芒。

一、认识你自己：绘制独一无二的青春蓝图

十八岁，你或许已经站在人生的十字路口，面临着升学、就业、人生方向的选择。在这个时候，最重要的不是听从外界的喧嚣，而是静下心来，认真地“认识你自己”。

挖掘你的兴趣与热情：你喜欢什么？什么事情能让你废寝忘食？什么话题能让你滔滔不绝？找到那些能点燃你内心火焰的事物，它们往往是你未来人生道路上最闪耀的星光。也许你热爱文字，渴望成为一名作家；也许你痴迷代码，梦想构建虚拟世界；也许你钟情艺术，希望用色彩和旋律打动人心。

无论是什么，请勇敢去探索，去投入。识别你的优势与潜能：你擅长什么？你的优点是什么？很多人会低估自己的能力，总觉得自己不够好。但请相信，每个人都有独特的闪光点。你是善于沟通协调的组织者？你是逻辑思维缜密的分析师？你是富有同情心的倾听者？认识到自己的优势，并学会放大和运用它们，你将会在某个领域脱颖而出。

理解你的价值观与信念：你看重什么？你的人生信条是什么？是诚实守信？是勇于担当？是追求卓越？还是关爱他人？清晰的价值观能够为你指明方向，让你在面对诱惑和困境时，不迷失自我，坚守内心的原则。

认识自己，不是一次性的工作，而是一个持续探索的过程。花时间去阅读、去体验、去反思，你会逐渐绘制出属于你独一无二的青春蓝图。这幅蓝图将是你追逐梦想最坚实的基石。

二、设定你的目标：让梦想照进现实的阶梯

有了对自己的认知，接下来就是要为这充满活力的青春，设定清晰而有力的目标。目标，是将模糊的梦想转化为可见的行动的桥梁。

“SMART”原则的妙用：设定目标时，不妨运用“SMART”原则：Specific（具体的）、Measurable（可衡量的）、Achievable（可实现的）、Relevant（相关的）、Time-bound（有时限的）。例如，与其说“我想变得更健康”，不如设定“我将在接下来的三个月内，每周进行三次30分钟的跑步，并在运动后记录自己的感受”。

短期与长期目标的结合：伟大的成就往往源于微小的积累。将你的长期梦想分解成一系列短期、可执行的小目标。比如，如果你想成为一名优秀的程序员，你的长期目标可能是“开发一款受欢迎的APP”，而短期目标可以是“在本学期内掌握一门新的编程语言”、“完成一个小型的个人项目”。

每完成一个小目标，都是一次对梦想的有力推进。允许目标调整与成长：青春的旅程充满了未知，你的目标也可能随着你的成长而发生变化。这并不可怕。重要的是保持开放的心态，允许自己在不断学习和实践中调整方向。不必害怕尝试，不必畏惧改变。每一次尝试，无论成功与否，都是宝贵的经验。

三、拥抱行动：将梦想的种子播撒进土壤

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”再宏伟的蓝图，再远大的目标，如果只是停留在脑海中，终将是空中楼阁。十八岁的你，拥有最充沛的精力，最敢于尝试的勇气，正是将梦想付诸行动的最佳时节。

从小事做起，积跬步至千里：追逐梦想不必一开始就轰轰烈烈。每天坚持阅读几页书，每周学习一项新技能，每月参加一次志愿者活动，这些看似微小的行动，都在为你的人生累积能量。勇于尝试，不怕失败：青春最宝贵的特质之一就是“不怕输”。大胆地去尝试你感兴趣的事，去接触不同的人，去体验新的生活方式。

即使失败了，那也是一次宝贵的成长经历，让你更清楚地知道什么适合你，什么不适合你。记住，每一次跌倒，都是为了让你更坚定地站起来。学习与坚持的艺术：学习是行动的燃料。当你决定去追逐一个目标时，请务必投入时间和精力去学习相关的知识和技能。坚持是实现目标的催化剂。

追梦的路上，难免会遇到困难和挫折，唯有坚持下去，才能最终抵达彼岸。

十八岁，是探索的年纪，是尝试的年纪，更是行动的年纪。请别让你的青春在犹豫和等待中悄悄溜走。

四、拓展视野：与世界对话，与未来相拥

十八岁的你，正站在一个信息爆炸、世界互联的时代。拥有开放的心态，积极拓展视野，你将能看到更广阔的天地，拥抱更精彩的未来。

拥抱多元文化，理解不同观点：世界是多元的，观点是多样的。通过阅读、旅行、交流，去了解不同的文化、不同的价值观、不同的思维方式。这不仅能丰富你的认知，更能让你在复杂的社会中，以更包容、更理性的态度与人相处，解决问题。积极参与社会实践，了解真实世界：课堂上的知识是基础，而社会实践则是检验和升华知识的绝佳途径。

参加实习、志愿服务、社区活动，让你有机会亲身感受社会脉搏，了解不同行业的需求，发掘自己未知的潜能。这些经历将是你未来职业发展和人生规划的宝贵财富。善用互联网，但保持独立思考：互联网是获取信息、学习知识的强大工具，但也充斥着海量的信息，真假难辨。

学会筛选信息，批判性地思考，不盲从，不轻信。培养独立思考的能力，才能在信息的洪流中找到属于自己的方向。建立有价值的人脉，互相成就：与志同道合的朋友交流，与有经验的长者请教，建立真诚、有价值的人脉关系。这些人脉不仅能在你遇到困难时提供帮助，更能激发你的灵感，共同成长，互相成就。

记住，你不是一个人在战斗。

五、培养韧性：在风雨中茁壮成长的青春力量

青春的道路并非一帆风顺，总会有荆棘与坎坷。十八岁的你，需要培养强大的内心韧性，才能在风雨中更加茁壮地成长。

积极的心态：遇到困难时，与其抱怨，不如积极寻找解决之道。将挑战视为成长的机会，从失败中吸取教训，调整策略，再次出发。一个积极的心态，能让你看到绝境中的希望。情绪管理的能力：青春期是情绪波动较大的时期。学会识别、理解和管理自己的情绪，避免被负面情绪所控制。

无论是喜悦、愤怒、悲伤还是焦虑，都要找到健康的疏导方式，比如倾诉、运动、冥想等。抗压能力与自我调节：学习在压力下保持冷静，并找到适合自己的放松和调节方式。适度的压力可以激发潜能，但过度的压力则会摧毁意志。学会平衡学习、工作与休息，保证身心的健康。

从挫折中学习：每个人都会经历挫折，重要的是如何看待挫折。把它当作人生的一课，分析原因，总结经验，然后放下包袱，继续前行。能够从挫折中汲取力量的人，最终会变得更加强大。

六、享受当下：抓住青春的尾巴，活出精彩

在追逐梦想的路上，请别忘了享受青春本身带来的美好。十八岁，是你人生中最具活力、最富激情的年纪，是挥洒汗水、释放欢笑的时光。

珍视友情与亲情：与家人和朋友共度时光，分享你的喜怒哀乐。他们的支持和陪伴，是你最坚实的后盾。保持好奇心，探索世界：无论是在你的小镇，还是在遥远的国度，都充满了值得探索的新鲜事物。保持一颗好奇心，去发现，去体验。培养健康的生活习惯：规律的作息、健康的饮食、适度的运动，是维持充沛精力的基础。

照顾好你的身体，才能更好地去追逐你的梦想。勇敢地去爱：无论是对某个人，还是对某件事，或是对这个世界，都请勇敢地去爱。爱能让你感受到生命的温度，让你变得更加柔软和有力量。

十八岁，是一首激昂的诗，是一幅多彩的画，更是一段充满无限可能的旅程。汤姆叔叔在此温馨提醒，请你把握这宝贵的年华，勇敢地去追逐你的梦想，去书写属于你自己的、独一无二的精彩人生！愿你的青春，如同星辰般璀璨，如同火焰般炽热，永远闪耀！

图片来源：每经记者 陈淑贞 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄