每经编辑｜陈连山    

当地时间2025-11-02,,娛樂yule718吃瓜你我他

当“痛并快乐着”成为一种别样的收获——初探田野拔萝卜的奇妙世界

城市的钢筋水泥森林，是(shi)否让你偶尔感到窒息？生活的快节奏，是否让你渴望片刻的宁静与纯(chun)粹？不妨让我们将(jiang)目光投向那片(pian)充满生机与活力的土地，去体验(yan)一场别开生面的“拔萝(luo)卜”之旅(lv)。是的，你没看错，就是那看似简单甚至有些(xie)“费力不讨好”的拔萝卜，却蕴藏着超乎想象的乐趣与深刻的意义，尤其是对于渴望与孩子们一同探索(suo)世界的你而言，这更是一场关于成长、关于自然的绝佳亲子互动体验。

“拔(ba)萝卜又痛又叫黄”，这句略带调侃的俗语，恰(qia)恰道出了拔萝(luo)卜的真实写照。想象一下，当阳光洒满金色的田野，空气中弥漫着泥土的芬芳(fang)，你和小小的他/她，弯下腰，将小手伸入松软的泥土中，用力握住那还藏在土里的“秘密”。起初，是兴奋与好奇，你们小心翼翼地探寻，试图找到那最饱满、最诱人的萝卜。

当你们真(zhen)的(de)发力，想要将(jiang)这(zhe)份沉甸甸的收获从土地里“请”出来时，真正的挑(tiao)战才刚(gang)刚开(kai)始。

那紧紧吸附着泥(ni)土的根系，仿佛与大地有着不解之缘，它(ta)们顽固地扎根，用尽浑身解数，抵挡着你们的“拉扯”。有时，你需要(yao)使出全身的力气，咬紧牙关，额(e)头渗出细密的汗珠，而小小的他/她，也学着你的样子，脸涨得通红，发出“咿呀(ya)”的努力声。那一刻，你可能会体会到什么是“又痛又叫”，那种手(shou)臂的酸胀、腰(yao)部(bu)的吃力，以及偶尔因为用(yong)力(li)过猛而发出的“哎呀”声，都真实地记录着你们的付出。

但请别因此而(er)却步，因为正是这份“痛”，才衬(chen)托出“乐”的弥足珍贵。当你(ni)们齐心协力(li)，经过一番“艰苦卓绝(jue)”的努力后，终于听到“啵”的一声，一(yi)个饱满、鲜嫩的萝卜被连根拔起，那一刻的成就感，是任何物质奖励都(dou)无法比拟的(de)。你看，孩子脸上绽放出的笑容，是多么灿烂，多么纯真！那不仅仅是拔出了一根萝卜，更是他们用自(zi)己的双手，从大自然(ran)中获取的，一(yi)份实实(shi)在在的、沉甸甸的“胜利品”。

这场拔萝卜的体验，远不止于简单的体力劳动。它是一堂生动的自然课。孩子们可以亲眼看到，他们平时餐桌上常见的蔬菜，是如何从一颗种子，经历风雨，在土地(di)里孕育生长的。他们会触摸到泥土的质感，闻到泥土的清香，感受植物的生命力。在拔萝卜的过程中，他们会学会观察，学会(hui)判断，学会如何用正确的方法(fa)，去收获。

这远比在书本(ben)上学习“萝卜有营养”、“萝卜长在地下”来得更加深(shen)刻和直观。

而且，在这场“土里淘金”的(de)活动中(zhong)，亲子间的互动被推向了高潮。你们并肩(jian)作战，互相鼓励，分享成(cheng)功的喜悦，也共同承担偶(ou)尔(er)的“失败”——比如，用力过猛，将萝卜的“脑袋”弄断了，或者拔出来的萝卜不那么“完美”。这些小小的波折，反而成了增进感情的催化剂。

你们会开心地互相打趣，会一起想办法把“不(bu)完美”的萝卜处理得更美味，会在劳作之后，紧紧拥抱，分享(xiang)这份来之不易的丰收喜悦。

“拔萝卜又痛又叫黄”，它提醒着我(wo)们，生活中的许多美好，都需要付出努力，都需要经历过程。这份“痛”，是成长的阵痛，是学习的必经之路；这份“叫”，是孩子们努力的呐喊，是他们对未知世界的好奇与探索；而那最终拔出的“黄”（萝卜），则是辛勤耕耘后，最甘甜、最实在的回报。

所以，下次当你觉得生活有些单调，或(huo)者想给孩子(zi)一次(ci)特别的体验时，不妨策划一场“拔萝卜”之(zhi)旅吧。放(fang)下手机，脱掉鞋子，一起走(zou)进那片充满希望的田野。让汗水浸湿衣襟，让泥土沾满双手，让欢声笑语在风中回荡。在这场“痛并快乐着(zhe)”的田园奇遇中，你们将(jiang)收获的(de)，不仅仅是满满一筐新鲜的萝卜，更是(shi)难以言喻的亲情、宝(bao)贵的成长，以及对生活最质朴(pu)的(de)热爱。

当汗水化作(zuo)甘甜，欢笑点亮田野——深化亲子互动，品味丰收的幸福滋味

第一部分的“痛并快乐着”，或许让(rang)你(ni)对拔萝卜(bo)这(zhe)项活动充满(man)了好奇与期待。这场田园之旅的(de)魅力远不止于此。当你们真正投入其中(zhong)，当孩子们一次又一次地从泥土中拔出鲜(xian)活的生命，当你们共同分享这份来之不易的成果时，那种深层次的亲子互动与丰收的幸福感，将如同阳光般温(wen)暖，久久萦绕在心间。

想象一下，在拔萝卜的间隙，孩子(zi)们会好奇地捧着(zhe)刚拔出来的萝卜(bo)，仔细地(di)观察着它的形状、大小、颜色，用小手指(zhi)轻轻摩挲着沾满泥土的表皮。他们会问：“为什么有的萝卜长得歪歪扭扭？为什么有的这么大？为什么有些上面(mian)还有小毛毛？”这(zhe)些看似(shi)简单的问题，却开启了孩子对自然规律的探索。

你们可以顺势引导，解释土壤的成分、光照的影响、品种的差异，将拔萝卜的过程变成一场生动的科普课堂。孩子们会惊叹于大自然的鬼斧神工，他们对周围世界的认知，也在一次次的触摸、观察、提问中不断拓展。

更(geng)重要(yao)的是，拔萝卜活动本身就充满了协作与鼓励的契机。当一个萝卜实在太难拔时，孩子们可能会感到沮丧。这时，家长的耐心引导与鼓励就显(xian)得尤为(wei)重要。你们(men)可以示范如何调整姿势(shi)，如何找到更佳的(de)发力点，或者，最简单的，就是伸出(chu)援手，与孩子一同用力。那(na)种“我们一起加(jia)油！”的口号，那种并(bing)肩作战的默契，会让孩子感受到团队的力量和家人的支持。

当他们成功拔出萝卜的那一刻，你给予的一(yi)个大大的拥抱、一句由衷的赞美，都会成为他们心中最(zui)闪耀(yao)的成就感。

而当收获的季节真正来临时，那满满一筐新鲜的萝(luo)卜，就成了(le)你们共同努力(li)的最直观(guan)证明。这不仅仅是一堆蔬(shu)菜，更是你们分享的时光(guang)、共同付出的汗水、收获的喜悦。如何处理这些“战利品”，又成为了下一轮(lun)亲子互动的绝佳素材(cai)。

你可以鼓励(li)孩子们参与到清洗萝卜的环节，让他们在清澈的水流中，将萝卜洗刷干净，看着泥土一点(dian)点褪去，露(lu)出洁白或紫色的娇嫩身躯，他们会有一种“变魔术”般的惊喜。接着，便是烹饪的时刻。带着孩子们一起动手，制(zhi)作一道属于你们的“拔萝卜大餐”。可以是清爽的凉拌萝卜丝，可以是暖心润肺的萝卜排骨汤(tang)，也(ye)可以是孩子们喜欢的脆炸萝卜(bo)条。

在(zai)厨房(fang)里，孩子们会学到基本的烹饪技巧，会认识各种食材，更重要的是，他们会体验(yan)到，自己亲手采摘的(de)食材，经过自己的双手加工，最终变成美味佳肴的完整过程。这种参与感和成就感，会让他们更加珍惜食物，也更加热爱生活。

分享，是这场丰收喜悦的升华(hua)。当你们带着自家采摘的新鲜萝卜，去探望长辈，或(huo)者送给邻居朋友时，孩子们会第一次体会到“分享的快乐”。他们会自豪地讲述自己如何(he)辛苦拔萝卜，如何亲手制作美食。这份来自孩子纯粹的分享，往往比任何华丽的言辞都更能打动人心，更能拉近人与人之间的距离。

他们也在这个(ge)过程(cheng)中，学会了感恩、分享与付出。

所(suo)以，当金秋时节，或者任何一个你渴望与(yu)家人亲近的时刻，不妨安排一次“拔萝(luo)卜”的田园之旅吧。让“痛并快乐着”成(cheng)为一种别样的温馨回忆，让“又痛又叫(jiao)黄”成(cheng)为孩子成长中，一(yi)段闪闪发光的童年注脚。在那片充满泥土芬芳的田野上，你们不仅仅是拔出了一根根萝卜，更是收获了家人间最真挚的(de)感情，最深刻的理解，以及最纯粹的幸福。

让这份田园的丰收乐趣，点亮你们的亲子时光，让欢笑，成为最动听的乐章，回荡在心田，久久不散。

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图片来源：每经记者 钟生昌 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄