每经编辑｜陈致中    

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初(chu)升的太阳，逐梦的舞步

当清晨的第一缕阳光穿透窗帘，洒(sa)在练习室的地板上(shang)，新的一天已经悄然开始。对于初一的舞蹈生们来说，这不仅仅是一(yi)个(ge)新的开始，更是追逐心(xin)中舞蹈梦想的又一次征程。稚嫩的脸庞上写满了认真与执着，他(ta)们用汗水和坚持，勾勒着属于自(zi)己的青春画卷。

初一，一个充满好奇与探索的年(nian)纪，也是许多孩子开始接触艺术、发(fa)现自己热(re)爱的重要时期。而选择舞蹈，更是选择了一条(tiao)需要付出更多汗水与努力的道路。在许多人眼中，舞台上的舞者是光鲜亮丽的，他们的每一个动作都充满着艺术的魅力，每一个眼神都传递(di)着丰富的情感。

在这份耀眼的光芒背后，是无数个日夜的刻苦训练，是(shi)咬牙坚持(chi)的疼痛，更是对舞蹈那份纯粹而炽热的爱。

舞蹈训练，尤其对于初学者而言，绝非易事。压腿、劈叉、下腰……每一个基本(ben)功的练(lian)习，都(dou)伴随着身体的极限挑战。当身(shen)体因为疼痛而颤抖，当肌肉因为疲惫而酸痛，那些年幼的孩子们，是如何坚持下来的呢？这背后(hou)，是他们对舞蹈发自内心的热爱，是对“舞”字的深刻理解与(yu)追求。

他(ta)们渴望用肢体去表达，用节奏去叙(xu)述(shu)，用每一个精准的动作，去诠释心中对美的理解。

初一的舞蹈生，他们拥有着最纯粹(cui)的初心，也承担着最艰巨的挑战。在这个年纪，他们的身体还在发育(yu)，骨骼尚未(wei)完(wan)全定型，但他们却要(yao)承受着远超同龄人的训练强(qiang)度。每一次的跳(tiao)跃，都考验着他们的爆发力与协调性；每一次的旋转(zhuan)，都磨砺着他们的平衡感与耐力。汗水，是他们训练场上最忠实的伙伴，从额头滑落，浸湿衣衫，滴落在地板上，汇聚成一曲无声的青春交响。

“台上一分钟，台下十年功。”这句话在舞蹈的(de)世界里，得到了最深刻的体现。那些在舞(wu)台上行云流水般的表演，是无数次重复练(lian)习的成果。每一次的摔倒，都意味着一次重新站起的勇气；每一次的挫折，都激励着(zhe)他们更加努力地去靠近梦想。老师的鼓励、同学的(de)陪伴，以及内心那份不甘示弱的倔强，共(gong)同构(gou)筑起他们前进的动力。

对于初一(yi)的舞蹈生，学习的不仅仅是技巧，更重要的是对音乐的理解、对情感的表达(da)、对舞台的敬畏。他们需要通过肢体语言，去讲述故事，去传递情绪，去感染观众。这(zhe)需要极高(gao)的悟性与灵(ling)敏度，也需要日复一日的揣摩与实践。每(mei)一次对音乐的聆听，都仿佛是在解(jie)读一段隐藏的故事(shi)；每一次对动(dong)作的(de)分解，都是在为故事赋予生命。

“一分耕耘，一分收获(huo)。”虽然过程充满艰辛，但当他(ta)们第一次能(neng)够完整地完成一(yi)个动作，当他(ta)们第一次在小(xiao)型演出中得到掌声，那种成就感是无与伦比的。这不仅仅是对他们努力的肯定，更(geng)是对他们坚持的最(zui)好回报。这份成(cheng)就感，会化作他们继续前行(xing)的动力，激励他们克服更大的困难，挑战更高的目标。

初一的舞蹈训练，也教会了他(ta)们许多课堂之外的宝贵品质。团队合作，在集体舞蹈中尤为重要。每一个成员的动作都必须与他人协调一致，才能呈现出完美的整体效果。这培养了他们的集体意识与协作精神。严谨(jin)的训练态度，也让他们学会(hui)了自律与坚持，懂得了付(fu)出与收获之间的必然联系。

在这个充满活力的年(nian)纪，初一的(de)舞蹈生们，用他们的汗水与热情，书写(xie)着青(qing)春(chun)的篇章。他们或许还没有足够成熟的技巧，但他们拥有着最真(zhen)挚的热(re)爱和最坚定的决心。他(ta)们的每一次跳跃，都充满了对未(wei)来的憧憬；他们的每一次转身，都闪烁着梦想的光芒。他们是艺术的播种者，也是青春的践行者。

汗水浸润的足尖，绽放的生命之花

舞蹈，是身体的(de)语言，是情感的表达，更是灵魂的释放。对于初(chu)一的舞(wu)蹈生而言(yan)，他们的足尖，承载着梦想，也记(ji)录(lu)着成长。那双在训练中日渐磨砺的脚丫，或许在旁人看来，带着(zhe)训练的痕迹，但对于他们自己而言，这却是(shi)通(tong)往艺术殿堂最坚实的基石。

想象一下，当清晨的寒意还未散尽，当同龄的孩子还在温暖的(de)被窝里熟睡，初一的(de)舞蹈生们已经开始了他们的训练。从热身运动到基本功训练，每一个动作都要求精准到位。压腿时的咬牙坚(jian)持，劈叉时的深呼吸，下腰时的每一次拉伸，都伴随着身体的极限挑战。汗(han)水，早已浸湿了他们的(de)衣衫，顺着脸颊滑落，滴在地上，蒸发出一股青春特有的气息。

这种气息，混合着汗水、地板(ban)蜡(la)，以及孩(hai)子们身上散发出的蓬勃生机(ji)。它不(bu)是“臭(chou)”，而是生命力的象征，是拼搏的印(yin)记。在舞蹈的(de)世界里(li)，汗(han)水是荣耀的勋章，是努力的证明。当双脚因为长时间站立、跳跃、旋转而感到酸痛甚至(zhi)麻木，当脚趾因为(wei)鞋子的挤压而隐隐作痛，他们却很少抱怨。

因为他们知道，这是通往梦想的必经之路。

初一的舞蹈训练(lian)，不仅仅是身(shen)体上的磨砺，更是心智(zhi)上的成长(zhang)。孩子们在这个年纪，情绪(xu)波动相对较大，但他们需要在严谨的训练(lian)中学会(hui)克制与忍耐(nai)。当一个动作(zuo)反复练习几百遍依然不够完美，当一次重要的排练因为一个小失误而被打(da)断，他们需要学会调整心态，重新振作。

这种在挫折中学习坚韧，在困难中寻求突破的能力，是舞蹈带给他们最宝贵的财富。

她们的足尖，一次次在地面上留下印记。那些精巧的舞步，背后是无数次的试错与(yu)调整。每一个跳跃的弧度，每一个旋转的(de)角度，每一个眼神的传递，都经过反复的打磨。老师的指导(dao)，同学的帮助，甚至是一次次的自我反思，都让她们(men)的技艺日臻完善。在这个过程中，她们学会了如何去观察，如何去感受，如何去将内心的情感转化为外在的肢体语言。

舞蹈，也是一门关于情绪与表达的艺术。初一的孩子们，正处于(yu)情感丰富的年纪，她们需要学习如何将这些丰富的(de)情(qing)感，通过舞蹈的方式去传递。喜悦、悲(bei)伤、愤怒、思念……每一个情绪，都可以化作一段动人的舞姿。她们(men)在练习中，不断地去揣摩角色的内心世界，去体会音乐的起伏变化，去寻找最能表达情感的肢体语言。

这个过程，是她们与自己对话的过程，也是她们与世界沟通的过程。她们在舞(wu)蹈中，找到了表达自己的方式，也发(fa)现了自己(ji)内心深处的力量。当她们能够用一段舞蹈，打(da)动人心，引起共鸣，那种成就感，是任何物质奖励都无法比拟的。这是一种精神上的满足，是她们对艺(yi)术追求的最好诠释。

而那些在训练中留下的“痕迹”，无论是脚上(shang)的磨伤，还是身体的疲惫，都是她们成长道(dao)路上的勋章。它们见证了她(ta)们的付出，也象征着她们的坚持。这是一种独特的“味道”，是青春的汗水，是梦想的芬芳。它不应被误解，而是应该被理解为一种奉献与热爱。

初一的舞蹈生，她们的青春，就像一朵含(han)苞待放的花朵，正在经历着阳光(guang)雨露的滋(zi)养，也承受(shou)着风雨的洗礼。她们的足尖(jian)，在一次次的磨砺中变得更加坚韧，也更加灵活(huo)。她(ta)们的身体，在一次次的挑战中变得更加有力，也更加舒展。她们用自己的方式(shi)，诠释着青春的活力，闪耀着梦想的光芒。

当她们站在舞台上(shang)，用优美的舞姿征服(fu)观众时，人们看到的，是她们的才华与美丽。但只有她们自己，以及她(ta)们的老师和家人，才真正懂得，这背后有多少不为人知的汗水与付出。初一(yi)的舞蹈生，她们用自己的方式，在大地上书写(xie)着(zhe)青春的诗篇，用她们的足尖，绽放出生命最美的色(se)彩。

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图片来源：每经记者 陈团结 摄

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