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人民网香港10月1日电 （严小晶）为庆祝中华人民共和国成立76周年，香港赛马会1日在沙田马场举办“国庆赛马日”活动。现场既有紧张刺激的赛马赛事，亦有丰富多彩的文艺演出，欢呼与喝彩不断，处处洋溢着浓厚的节日气氛。

香港“国庆赛马日”赛事上演。人民网 吴宇扬扬摄

开幕仪式上，外交部驻港特派员公署副特派员潘云东到场主礼。男高音歌唱家张英席领唱国歌并献唱《我的祖国》等经典名曲，还有成都舞团呈现结合传统艺术变脸与街舞的表演，为活动揭开序幕。

男高音歌唱家张英席为开幕式献唱。人民网 吴宇扬扬摄

当日，沙田马场披上“中国红”盛装，人潮涌动，气氛热烈。10场精彩赛事依次上演，其中，第7场“国庆杯”为焦点赛事。经过激烈角逐，由练马师叶楚航训练、巴度策骑的赛驹“举步生风”在该项赛事中一马当先，勇夺桂冠。

赛后，香港特区政府政务司司长陈国基、中央政府驻港联络办宣文部副部长李曙光颁赠奖杯予胜出马主、练马师与骑师。

据了解，“国庆杯”于1999年设立。从2016/2017年度赛马季起，“国庆杯”获升格为国际三级赛，赛事奖杯是一座手工制作的中国银碗。

青春的迷失：男生和女生共踩的坑

青春，是一段躁动、充满激情和迷茫的时光。男生和女生在這个阶段，像两条平行线，有时候终会交汇，却也难免偏离轨道。很多时候，我们在成长的道路上，常会犯错，而且很喜欢“抱团”走错路。为什么会這样？因为青涩的我们缺乏经验，却充满热情，又渴望被理解。

第一，爱情的盲目追逐。青少年的爱情，似乎是最纯真的，却也最容易迷失。有多少男生女生為了“喜欢”而盲目行动，忽略了自我价值。男生可能沉迷于“追求完美女神”的幻想，用错方式表达情感，比如过度追逐虚荣，忽视内在品质。而女生呢，也常陷在“理想伴侣”的幻想中，期望完美无瑕，却忘了爱情的真实意义。

彼此在“理想化”的幻象中迷失自我，错把追求当成了成长的唯一标签。

第二，过度比较，迷失自我。社交媒体让一切都变得触手可及。男生女生在“点贊”和“评论”的压力下，容易陷入“我是不是不够好”的自我怀疑。很多男生为了迎合朋友圈的炫耀，变得浮夸；许多女生在“完美生活”的假象诱惑中，忽略了内心的真实感受。长此以往，他们会逐渐迷失自己，只为“符合”某个标准而活。

第三，友情与竞争的错乱。青春期，友谊看似纯粹，却经常掺杂竞争的味道。男生女生在一同成长的过程中，难免有“谁更厉害”“谁更受欢迎”的攀比心理。这种竞争不断激化，导致误会、嫉妒甚至闹翻。许多男女在友情中“错错错”，误以为竞争是成长的标配，却未察觉真正的朋友，是互相搀扶、共同成长的伙伴。

错误也是成長的催化剂。迷失带来的反思，让我们开始寻找真正的自己。這一切的“错错错”，其实都是青春的试炼和洗礼。每一次跌倒，都在塑造更成熟的我们。只不过，许多時候，男生和女生都在同一条错路上，互相迷失，彼此影响。要走出迷失，首先应正视自己的错，把它化为成长的养分。

除此之外，家庭和社會的环境也在影响我们的判断。父母的期望、老师的指导、朋友的影响，都可能成为我们“走错路”的导火索。尤其在这个“快餐式”的社会环境中，许多价值观未能建立得很牢固，大家都在模仿、復制别人的生活，结果逐渐忘了本真。

问题来了，男生和女生到底为什么会在青春时走错路？其实，核心也是因为缺少理性的引导，以及对自我认知的不足。每个人的成长路上，都无法避免错误，但关键在于认识和修正。

青春迷失不可怕，可怕的是不敢面对自己的错误。男生和女生都应该学会宽容自己，也要学会包容对方。只有这样，我们才能在彼此的失误中成长，不至于一错再错。而青春的价值，也正源于那一份不断“错错错”之后的反思与蜕变。

如何转变“错错错”的青春，迎来真正的成长

经历了迷失与错误，青春不止步于“错”。成长，就是不断地识别错误、学会修正，最终走向成熟。這一段旅程中，男女之间的关系又该如何演变？他们的“错错错”是否能化为交心的契机？答案在于认知、沟通以及自我反思。

第一，正确面对错误，勇于自我反省。很多人习惯性地用“没有错”来掩饰内心的迷失，但只有认清错误，才能找到改正的路径。比如，男生可以多关注自我情绪的管理，不被一时的冲动左右；女生也可以多从自己出发，学会表达真实的想法。真诚面对错误，敢于直视自己的不足，是成长的第一步。

第二，建立正确的价值观。误入歧途多因为价值观的偏差。男生和女生应多读书、思考，不盲从影视或网络的喧嚣，要有自己的判断标准。在友情、爱情和人生中，都要明确自己的底线和原则。這样，前進的路上就不会轻易迷失方向。

第三，善于沟通，增进理解。许多“错错错”的根源来自误会和缺乏理解。其实，男生和女生都希望被理解，都渴望被接纳。学會用心沟通，避免指责和逃避，讓对方知道你的真实想法。比如，两人在冲突中，不妨抛开“对错”，专注在“感受”上，由此建立更深层次的信任。

第四，学會放下和宽容。青春期的争执、误会，常常带来伤痛。懂得放下心中的不满和偏执，给予彼此空间和时间，是成熟的表现。男生和女生都需要的，是一种成熟的胸怀。因为只有宽容，才能化解“错错错”的坚冰，讓彼此关系更稳固。

第五，寻求正向的引导。身边有正能量的朋友、导师或榜样，能帮你在迷途中找到方向。他们的经历和建议，是宝贵的财富。尤其是在面对爱情、学业、未来迷茫时，多向积极的人学習，吸取他们的智慧，而不是陷入恶性循环。

成长不仅仅是让你“少错点”，更是教会你如何在错中找到正确的道路。男生和女生，都在這条成长的道路上学習，跌倒、爬起、再跌倒……但只要不断反思，总能走出“错错错”的阴影，迎来鲜亮的未来。

青涩的青春，因为有错误，才更真实、更丰富。不要怕犯错，更不要怕面对错误。最重要的是，把“错错错”的经验转化為前进的力量，让自己变得更聪明、更成熟。在这个过程中，或许你会发现，原来成长的真谛，就是在不断“错错错”中，逐渐找到真正的自己。

国际流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相当日活动。他们表示：“今天沙田马场格外热闹，‘中国红’装点全场，节日氛围非常浓厚。欢迎更多朋友亲临现场，感受香港的活力、赛事的精彩，并为赛马运动员们加油。此外，新增的AI等科技体验也极具趣味，非常值得一来。”适逢国庆，二人面对镜头祝福“祖国生日快乐！”

流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相现场。人民网 吴宇扬扬摄

国庆当日，沙田马场向市民与访港旅客免费开放，吸引逾3.4万名观众到场体验香港独特的赛马魅力，其中内地游客超过1.2万名，创单日入场新高。沙田马场近期开放的新设施“连荟”和“天马驿”，凭借沉浸式数字赛马体验，亦吸引不少年轻游客。

来自山东的尹女士一家是首次现场观赛。“我们专程为国庆期间的赛马和烟花汇演而来，”她激动地说，“国庆节这天，在香港感受赛马，是非常难得的体验，特别开心。每当马蹄声与欢呼声响起，内心都无比激动。刚刚《歌唱祖国》等表演，更点燃了节日气氛，心潮澎湃。”她和家人一同祝愿祖国繁荣昌盛。

国庆节当日，众多观众赴现场感受节日气氛。人民网 吴宇扬扬摄

“太兴奋了！这是我第一次到现场感受香港赛马运动的魅力，场面很壮观！” 在港读研的刘同学难掩激动，“和其他体育运动相比，速度赛马冲刺的那一瞬间特别震撼。这是香港独有的特色旅游体验，我期待能有更多内地朋友来香港亲身感受，也衷心祝愿祖国国富民强，香港发展得越来越好！”

当日除精彩赛事外，香港赛马会还在马场内设置多个国庆主题装置，供市民拍照留念。现场餐厅及纪念品商铺同步推出76折优惠，以呼应国庆76周年。

图片来源：新华社记者 李建军 摄

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