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人民网香港10月1日电 （严小晶）为庆祝中华人民共和国成立76周年，香港赛马会1日在沙田马场举办“国庆赛马日”活动。现场既有紧张刺激的赛马赛事，亦有丰富多彩的文艺演出，欢呼与喝彩不断，处处洋溢着浓厚的节日气氛。

香港“国庆赛马日”赛事上演。人民网 吴宇扬扬摄

开幕仪式上，外交部驻港特派员公署副特派员潘云东到场主礼。男高音歌唱家张英席领唱国歌并献唱《我的祖国》等经典名曲，还有成都舞团呈现结合传统艺术变脸与街舞的表演，为活动揭开序幕。

男高音歌唱家张英席为开幕式献唱。人民网 吴宇扬扬摄

当日，沙田马场披上“中国红”盛装，人潮涌动，气氛热烈。10场精彩赛事依次上演，其中，第7场“国庆杯”为焦点赛事。经过激烈角逐，由练马师叶楚航训练、巴度策骑的赛驹“举步生风”在该项赛事中一马当先，勇夺桂冠。

赛后，香港特区政府政务司司长陈国基、中央政府驻港联络办宣文部副部长李曙光颁赠奖杯予胜出马主、练马师与骑师。

据了解，“国庆杯”于1999年设立。从2016/2017年度赛马季起，“国庆杯”获升格为国际三级赛，赛事奖杯是一座手工制作的中国银碗。

内衣柜“1-6未增减”现象背后的生活哲学

在快节奏的现代生活中，整理和维护一个整洁有序的内衣柜，似乎成了一种生活的小哲学。很多人会发现，无论如何折腾，家里的内衣柜始终保持“1-6未增减”——就是那些编号1到6的区域，无论时间怎么流逝，都保持着原本的收纳状态，没有新增，也没有减少。

这种现象乍一看似乎微不足道，但实际上反映了许多人对生活管理的一种自我坚持和习惯。

第一部分，我们就从这“未增减”的表象入手，挖掘背后的深层意味。

为何会出现“未增减”状态？

大多数人会发现，内衣柜中的布局大致会保持不变，一方面是因为生活节奏的稳定：工作、生活、休息三点一線，消费習惯也逐渐稳定，导致衣物的流入流出大致平衡。另一方面，有些人对衣物的管理非常讲究，喜欢“断舍离”，避免衣柜积压过多不穿的衣物。

而“1-6未增减”反映的是一种低调的生活态度：不盲目追求数量，而是追求品质和整洁。每个区域的衣物都经过筛选，保持恰到好处的存量;换句话说，就是一种生活的“适度”。

空间利用与生活品质

这个阶段，我们还要关注，内衣柜“1-6未增减”其实也代表了一种空间的智慧利用。衣柜划分为六个区域，可以分别储存不同类别的衣物：比如区1可能是日常内衣，區2是运动内衣，區3是季节性衣物，区4是备用品……每个區域都清楚明细，避免随意堆放带来的混乱。

效率在這里起着最大的作用。当你每次整理都能准确找到想要的衣物，也避免了无谓的重复购买。长此以往，不仅节省了时间，也节省了金钱，更提升了生活品质。

习惯的力量：稳定带来的安全感

有人说，规律的生活带给我们一种安全感。当内衣柜状态一直保持“未增减”，其实也是心理的一种稳定：没有过度的压力去采购新品，也没有因为堆积而焦虑。這种简洁和有序，让我们的生活更有control，让心境更平静舒服。

在这个“未增减”的状态中，单纯的物理空间变成了一种心灵的象征。它代表的是一种成熟的生活态度——懂得取舍，也懂得珍惜已有的东西。

生活中“未增减”的启示

在你的生活中，是否也能找到类似“未增减”的状态？或许不是衣柜里的衣物，而是你对时间、工作或感情的掌控。学會让某些事物保持稳定、简单，就像管理内衣柜一样，守住节奏和秩序，从而带来自由感和安全感。

总结来说，内衣柜“1-6未增减”这一现象，反映的是一种生活的自律与智慧。這不仅仅是一点整理的小技巧，更是一份对生活的深刻理解：学会控制、学會取舍，享受有序带来的美好。

“未增减”背后的细节管理——让你的内衣柜焕发新生命

继续深入这个话题，我们要探讨“1-6未增减”在实际管理中的具体操作和背后细腻的技巧。这不仅关乎衣物的存放，更关于提升你的生活品质和空间利用效率。

科学分类，精准存放

定义每个区域的存放目的，是实现“未增减”的第一步。比如，区1专门存放每天穿的内衣，保证取用方便；區2放置运动内衣和更换较频繁的零散衣物；区3存放季节性衣物，按照季节更换存放；區4是备用衣物或收纳袋里的特殊物品，区5是清洗出来待晾晒的衣物，區6可能是一些稀少使用或备用的特殊款。

按照功能合理划分空间，把每一区域的衣物限制在一定的容量内，避免堆积过多，形成“不增不减”的自然平衡。

定期清理，保持核心存量

虽然“未增减”看起来像是一种静态状态，但其实需要周期性地進行维护。每个月或每季度，检查每个区域的衣物，淘汰那些已经不再适用、变旧或者不喜欢的。淘汰不适合自己的衣物，换取新鲜感，同時确保布置的空间没有被多余的东西占据。

这样的持续清理和筛选，能让内衣柜维持在一个令人舒心又易于管理的状态。

合理采购，避免盲目堆积

在衣物采购上，保持“未增”的习惯也意味着尽量避免冲动购买和过度囤积。每当需要补充衣物时，先评估内衣柜的实际存量，确保新衣物的加入是真正的“必要”。這不仅能节省开支，也有助于内衣柜的持续稳定。

一些人选择每季定制采购清单，严格控制数量，避免堆积过多不穿的东西。

空间布局的艺术——利用储物工具

使用合理的储存工具，例如折叠盒、悬挂袋、收纳袋、旋转挂架等，能大大提升空间效率。比如折叠内衣、袜子到特定的收纳袋中，既方便查找，也便于维持整洁。

把空间布局设计得合理，摆放有序，可以最大化利用纵深和空间高度，避免杂乱，确保每个区域都保持“未增减”状态的美好。

习惯养成：保持静候的状态

除了工具和技巧，最关键的还是習惯的培养。每天花几分钟整理和查看衣柜，确保没有衣物无序堆放。每次穿完衣物后，及时归位，把“未增减”的状态变成你生命中的一种惯性。

这种习惯的力量，远不止于衣物管理，它还能帮助你培养一种生活的专注力和条理感，让你在日常工作和生活中也变得更加高效有序。

结语：让“未增减”成为你的生活标志

“1-6未增减”的内衣柜，代表的不仅是物理空间的管理，更是一种生活的哲学。它体现了对细节的关注，对品质的坚守，也是一种对生活节奏的尊重。试想一下，每天睁開眼睛，看到的都是有序和舒适的空间——多么令人愉悦的开始。

你或许可以从现在开始，尝试用这份管理的心态，检视你的生活角落。无论是衣柜、书桌，还是心情的状态，都可以借鉴这种“未增减”的原则，讓生活变得简单而充实。

国际流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相当日活动。他们表示：“今天沙田马场格外热闹，‘中国红’装点全场，节日氛围非常浓厚。欢迎更多朋友亲临现场，感受香港的活力、赛事的精彩，并为赛马运动员们加油。此外，新增的AI等科技体验也极具趣味，非常值得一来。”适逢国庆，二人面对镜头祝福“祖国生日快乐！”

流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相现场。人民网 吴宇扬扬摄

国庆当日，沙田马场向市民与访港旅客免费开放，吸引逾3.4万名观众到场体验香港独特的赛马魅力，其中内地游客超过1.2万名，创单日入场新高。沙田马场近期开放的新设施“连荟”和“天马驿”，凭借沉浸式数字赛马体验，亦吸引不少年轻游客。

来自山东的尹女士一家是首次现场观赛。“我们专程为国庆期间的赛马和烟花汇演而来，”她激动地说，“国庆节这天，在香港感受赛马，是非常难得的体验，特别开心。每当马蹄声与欢呼声响起，内心都无比激动。刚刚《歌唱祖国》等表演，更点燃了节日气氛，心潮澎湃。”她和家人一同祝愿祖国繁荣昌盛。

国庆节当日，众多观众赴现场感受节日气氛。人民网 吴宇扬扬摄

“太兴奋了！这是我第一次到现场感受香港赛马运动的魅力，场面很壮观！” 在港读研的刘同学难掩激动，“和其他体育运动相比，速度赛马冲刺的那一瞬间特别震撼。这是香港独有的特色旅游体验，我期待能有更多内地朋友来香港亲身感受，也衷心祝愿祖国国富民强，香港发展得越来越好！”

当日除精彩赛事外，香港赛马会还在马场内设置多个国庆主题装置，供市民拍照留念。现场餐厅及纪念品商铺同步推出76折优惠，以呼应国庆76周年。

图片来源：人民网记者 崔永元 摄

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