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当“肚子里空(kong)空”成为潮(chao)流：从B站鬼(gui)畜到(dao)国风养生，“辟谷学校”的魔(mo)性崛起

你有没有过那种(zhong)感觉？刷着B站，看着满屏的弹幕飞过，突然被一个词(ci)儿勾住了魂——“辟谷”。没错，就是那个听起来有点玄乎，似乎只存在于古籍里的“不食五谷”的神仙操作。但如今，它却(que)以一种前所未(wei)有的方式，通过一幅幅充满想象力的漫画，在这个流量为王(wang)的二次元(yuan)世界里，掀起了一场不小的波澜。

“辟谷学校”这个名(ming)字，一听就带着点戏谑，又有点神秘，而它在B站的爆红，绝非偶然(ran)，而是当下年轻人复杂情感与文化潮流(liu)碰撞下的必然产物。

故事的开端，往往藏在最不起眼的角落。最初，“辟谷学校”可能只是某个画手在B站分享的随手涂(tu)鸦，描绘着一群在“辟谷学校”里学习如何“饿着肚子也能快乐生活”的奇特学生。没有鸡鸭鱼肉，没有琳琅(lang)满目的零食，他们的餐桌上只有“空气”、“露水(shui)”和“哲学思考”。

这种极端的设定，在追求“吃吃吃”的现实社(she)会中显得格(ge)外突兀，也因(yin)此，它带着一种解构和反讽的意味，瞬间抓住了那些在信息洪流中感到疲惫，渴望一丝新鲜空气(qi)的(de)年轻人的眼球。

B站，这个被誉为“Z世代精神角落”的平台，早已不(bu)是单纯的动漫、游戏(xi)聚集地。它更像是一个文化熔炉，各(ge)种亚文(wen)化、圈层文化在此碰撞、融合、发酵。从魔性的鬼畜视频，到治愈系的日常Vlog，再到深刻的社会话题讨论(lun)，B站的弹幕和评论区，是年轻人最直(zhi)接的情感释放地。

而(er)“辟谷学(xue)校”的漫画，恰恰就踩中了B站用户的(de)“嗨点”。它不回避现实，却又用一种荒诞、夸张的方式去表现，将年轻人普遍存在的(de)“选择困难症(zheng)”、“社交恐惧”、“容貌焦虑”、“内卷压力”等现代病，巧妙(miao)地融入到“辟谷”这个概念之中。

你可以看到，漫画里的(de)学生们，有的因为(wei)点外卖的复杂(za)流程而选择“辟(pi)谷”——这不就(jiu)是我们对着手机菜单纠结半天，最终选(xuan)择“随便来一个”的真实写照吗？有的因为社交场合的食物选择而感到尴尬，宁愿“饿着”也不愿破坏“优雅”——这不(bu)就是我们在聚餐时(shi)，为了不显得“格格不入”而硬着头皮吃下不喜欢的食物的写照吗？甚至(zhi)，还有学生将“辟谷”视为一种“断舍离”，一种对物质的“精神升华”，这(zhe)更是对当(dang)下消费主义盛行(xing)的一(yi)种无声呐喊。

“辟谷学校”的画(hua)风，也极具(ju)特色。它并非追求极致的精美，而是带着一种随性、不羁的国(guo)风韵味。人物造型虽不复杂，却充满了辨识度(du)；场景描绘虽(sui)然简洁，却能(neng)精准地传达出漫画想要表达的情绪——无论是空荡荡的教室，还是略显夸张的“食物”造型，都带着一种淡淡的幽默感。

这种“粗糙”的美学，反而让漫画显得更加真(zhen)实，更加贴近年轻人的生活，少了些许矫揉造作，多了几分率真。

更重要的是，“辟谷学校”并没有将“辟(pi)谷”描绘成一种苦行僧式的折磨，反而赋予了(le)它一种“超脱”的乐趣。在漫画里，学生(sheng)们通过“辟谷”获得了“神清气爽”、“思维敏捷”的“Buff”。当他们面对(dui)难题(ti)时，不需要(yao)像常人一样先去填饱肚子，而是通过一次(ci)“深度冥想”，就能找到答案。

这无疑(yi)是在给那些在现实压力下感到疲(pi)惫不堪的年(nian)轻人，注入一剂“精神麻药”。“如果我什么都不吃，是不是就能什么都不想，从而获得一种短暂的宁静(jing)？”这种想法，在“辟谷学校”的世界里，得到了一个荒诞却又充满吸引力的回应。

当(dang)然(ran)，我们都知道，“辟谷”作为一种传统养生方式，其背后有着深厚的文化底蕴和科学依据（当然，也存在争议）。但“辟谷学校”漫画的成功，并不在于它真的要去推广“辟谷”，而在于它精准地捕捉到了年轻人在当下社会中的一种(zhong)普遍情绪——对“少即是多”的向往，对“精神自由”的追求，以及对“简化生活”的渴望。

在信息爆炸、物(wu)质极大丰富的时代，人们反而开始怀念起那种(zhong)“简简单(dan)单”的生活，而“辟谷”这个概念，恰好提供了一个极具象化的载体。

从B站的鬼畜视频(pin)中，我们看到了年轻人对传统文化元素的解构与再创造(zao)；而“辟谷(gu)学校”漫画的走红，则进一步印证了国风养生与二次元文化的深度融合，正在成为一股不可忽视的网络文化现象。它让我们看到，即便是看似遥不可及的传统养生，也能以(yi)一种(zhong)现代、有趣、甚(shen)至(zhi)带着点(dian)“不正经”的方式，重新回到年轻人的视野，并(bing)引发他们对自身生活方式的思考。

这场漫画引发的“食”代风暴，才刚刚开始，而“辟谷(gu)学校”只是吹(chui)响了这场变革的号角。

“辟谷”的背后：年轻人对“不被定义”的生活方式的探索与渴望

“辟谷学校”的火爆，绝不仅仅是一场关于漫画的狂欢。它更像是照进现实的一面镜子，映照出当下年轻人在生活方式选择上，一种更为深层的焦虑与渴望——渴望挣脱束缚，渴望不被定义，渴望找(zhao)到属于自己的“精神食粮(liang)”。当“吃什么”这个问题变得越来越复杂，当“怎么活”的选择越来越多，一部分年轻人，开始选(xuan)择“不选择”，或者选择一(yi)种看起来“极简”的生存方式(shi)，以此来对抗外部世界的“过多”。

我们不得不承认，“辟谷学校”漫画中的许多情节，都精准地戳中了当代年轻人的痛点。例如(ru)，因为“选择困难症”而选择“辟谷”。在信息(xi)爆炸的时代，选择本身就成了一种负担。从购物平台的海量商品，到社交媒体上无穷无尽的信息流，再到人生道路上的各种岔路(lu)口，年轻人常常被“选择”压得喘不过气。

漫画中(zhong)，学生们因为点外卖的复杂选项而放弃，看似荒谬，却也映射出一种“少(shao)即是多”的心理倾向——如果选(xuan)择太(tai)多，不如干脆不选择，以(yi)此来获(huo)得一种虚(xu)假的“掌控感”。

再比如，因为“社交压力”而选择“辟谷”。现代社(she)交，尤其是线(xian)上社交，常常(chang)伴随着各种“表演”和“伪装”。我们努(nu)力在朋友圈展现最光鲜的一面，在聚会中扮演最合群的角色(se)，但内心深处，却可能(neng)充(chong)满了疲惫和不适。“辟谷”在漫画中，成了一种“物理隔绝”的方式，让角色们能够暂时躲避那些让他们感到不舒服的社交场合。

这或许是一种极端的逃避，但也折射出年(nian)轻人对“真实自我”的渴求，他们不希望在每一次的社交互动中，都消(xiao)耗自己的能量去迎合他人。

更有意(yi)思的是，“辟谷”作为一种“精神修行”，在漫画中被赋予了“提升自我”的维度(du)。当角色们因为“辟谷”而变得“思维敏捷”、“心境平和”，甚至能够“顿悟”人生哲理时，这实际上是在(zai)回应年轻人对“内在价值”的追求。在物(wu)质极大丰富的当下，单纯的物质满足已经难以填补内心的空虚，人们开始寻求精神层面的富足。

而“辟谷”这种带有东方哲学色彩(cai)的概念，与当下流行的“冥想”、“正念”、“极简主义”等生(sheng)活方式不谋而合，为年轻人提供了一种“返璞归真”的想象空(kong)间。

“辟谷(gu)学校”漫画的走红，也离不开B站社区的独特生态。B站用户，尤其是(shi)年轻用户，对于新事物有着极高的接受度和传播力(li)。他们(men)乐于尝试(shi)和(he)分享(xiang)各种新鲜(xian)的文化内容，并能够从中找到属于自己的乐趣和共鸣。当“辟谷学校”的漫画内容，与B站的鬼畜、MMD、MAD等二创文化结合，就能够产生出意想不到的化学反应，形成病毒式的传播。

用户们将漫画中的梗二次创作，用各种形式进行改编和演绎，进一步拓宽了“辟(pi)谷学校”的影响力。

但我们也要辩(bian)证地看待“辟谷学(xue)校”现象(xiang)。漫(man)画所描绘的“辟谷”，更多的是一种艺术化的、符号化的表达，它并非(fei)鼓励大家真的去采取极端的饮食方式。现实中的“辟谷”，如果操作不当，可能会对身体健康造成损害。因此，当我(wo)们将漫画中的“辟谷”视为一种对现代生活方式的反思，一种对“不被定义”的自由的向往时，我们更应该关注其背后(hou)的(de)深层意义，而(er)不是简单地模仿表象。

“辟谷学校”的出现，恰恰说明了，即便是最传统的养生概念，也能在现代化的语境下焕发新(xin)生。它打破了“养(yang)生”=“老年人”的刻板印象，将年轻人(ren)也拉(la)入了这场关于健(jian)康与生活的讨论中。它以一种戏谑、幽默的方式，让“饮食”这个与我们息息相关的话题，变得更加有趣和引人深思。

或许，每一个在“辟谷学校”漫画中看到自己影(ying)子的年轻人，都在用自己的方式，寻找着一种“不受打扰”的宁静，一种“不被定(ding)义”的自由，一种“简单纯粹”的生活(huo)。他们渴(ke)望摆脱那些无(wu)形的压力，摆脱那些令人窒息的“应该”，去探索那些真正让自己感到快乐和充实的东西(xi)。

而“辟谷(gu)学校”漫画，就像是这场探索旅程中的一(yi)个有趣的地标，它用二次元的笔触，为年轻(qing)人提供了一个释放情绪、寻找共鸣，甚至(zhi)引发思(si)考的平台。

当“肚子里空(kong)空”成为一种网络流行语，当“辟谷”不(bu)再是(shi)遥不可及的传说，而是B站弹幕里飘过的梗，这本身就足以说明，年轻人的精神世界，正在以我们难以想象的速度，进行着一场深刻的变革。而“辟谷学校”漫画，只是这场变革中，一朵绚烂的小浪花，它激荡起的是更多关于生活方式、文化认(ren)同、以及自我价值实现的讨论。

这场由漫画引发的“食”代风暴，最终指向的，不是如何“不吃(chi)”，而(er)是如何更好地“活”。

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图片来源：每经记者 陈燕 摄

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