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　　阿尼玛卿山主峰玛卿岗日南麓，湿地保护与草场治理成效显现。
　　本报记者 乔 栋摄

　　核心阅读

　　党的二十届四中全会提出，筑牢生态安全屏障。

　　在青海果洛藏族自治州，当地通过保护冰川、治理黑土滩、恢复湿地等措施，守护好三江源这个“中华水塔”，为全球高原生态治理提供中国方案。

　　

　　深秋，上果洛。

　　快到达时，飞机舷窗外翻涌着白色。云游雪顶间，海拔6282米的阿尼玛卿山主峰玛卿岗日如脊背高耸。

　　三江源地区被称为“中华水塔”，冰川是其重要源头。作为三江源国家公园黄河源园区最大的冰川群，横亘在青海果洛藏族自治州的阿尼玛卿山坐拥120多平方公里的冰川，为黄河上游提供约35%的水源给养，成为三江源的重要生态屏障。

　　中华水塔水源涵养量持续提升，阿尼玛卿山的生态治理便是一个生动缩影。

　　保护冰川——

　　采取立体冰川监测、人工增水补冰等措施

　　汽车穿行在阿尼玛卿山南麓，这里生态治理更集中、风貌也更完整。此时，草场已不复夏时的绿，连绵的冰川令人震撼。

　　在当地，冰川的消融、上冻有两个主要时间点，即每年5月、11月前后，这也是果洛州玛沁县雪山乡牧民监测队集中观测雪山的时间。

　　下车，头戴毡帽，与牧民监测队冒雪前行。这支监测队，带头的是牧民昂保加。从2008年开始，当地牧民自发组织队伍测量冰川雪线。

　　4500多米的海拔，每爬一步都很艰难。穿过山脊团雾，抵达“千顶帐篷”测量点。红色油漆醒目记录着去年的数据，几人相互配合，弯腰瞄准卷尺，定点、定时、定向，测量冰川边缘与上一年标记点的距离。

　　当地相关部门和群众合力守护这座雪山。玛沁县自然资源和林业草原局的雪山保护站，于2009年加入阿尼玛卿雪山观测，中国科学院西北生态环境资源研究院何晓波团队等也接连加入。如今，卫星遥感、无人机倾斜摄影构筑模型以及搭建监测标桩、卷尺测量等措施，让冰川监测更立体。

　　人工增水补冰作业是保护阿尼玛卿山的重要措施。近几年，当地气象部门根据天气条件，利用催化剂促进云层凝结降雪。保护站上下游同步监测冰川温湿度、积雪厚度等数据，评估增水效果。通过实践，阿尼玛卿山局部区域积雪期延长，冰川消融速度得到有效减缓。

　　治理黑土滩——

　　涵养水源、修复草原生态

　　“那边就是德尔尼铜矿！”徒步阿尼玛卿，同行的玛沁县林业和草原站站长更藏介绍。

　　阿尼玛卿山中段，一侧是矿山，另一侧是排土坝。曾经，露天开采和排土场建设损毁原生高寒草甸，阿尼玛卿山坡面被侵蚀，周边草场退化。“2006年铜矿投产时，没意识到会造成生态破坏。”德尔尼铜矿相关工作人员张明介绍，“现在，为了修复生态，我们把草种到了海拔4430米的位置！”

　　涵养水源，草是关键一环。德尔尼矿山修复，首先要恢复植被。“没有土，边坡也存不下水。”张明说。缺土，就地取材，将附近质地较软的蛇纹石加工成复合土壤，满足牧草生长需求。难存水，就借鉴梯田、草方格等保持水土的方法，想方设法留住水。

　　德尔尼铜矿于去年基本完成生态修复，并于当年10月入选自然资源部首批15个生产矿山生态修复典型案例。

　　近年来，果洛州完成516.64万亩黑土滩等退化草原治理。让黑土滩复绿并非易事。果洛州平均海拔超4200米，气候寒冷，生长季短。更藏说：“在这里，草得反复播种才能活。”

　　多年复绿，当地筛选出垂穗披碱草、冷地早熟禾等耐寒草种。“我们通过科学配比，每亩地用披碱草草籽3公斤，中华羊茅和冷地早熟禾各0.7公斤。”更藏介绍，草籽颗粒大小不同，牧草播种深度也不同，同一片区域翻地、播种、平整要多次作业。

绿巨人的召唤：為何如此令人着迷？

你是否曾有过这样的时刻：生活压力堆积如山，工作烦恼挥之不去，内心的野兽渴望被释放？在这个快节奏的时代，我们都渴望一个能够讓我们暂时逃离现实、尽情宣泄的出口。“绿巨人污”这个名字，或许就是许多人在寻找的那个神秘的“钥匙”，它代表着一种释放，一种打破常规的勇气，一种对未知的好奇和探索。

“绿巨人污”究竟是什么？為何它能引发如此广泛的关注和下载热潮？這背后，隐藏着怎样的心理需求和娱乐价值？

我们不得不承认，“绿巨人污”触及了人性中最原始、最隐秘的一部分——对禁忌的渴望与对自由的向往。在现实生活中，我们被各种条条框框束缚，行为举止必须符合社会规范。而“绿巨人污”则提供了一个虚拟的空间，讓人们可以暂时放下這些顾虑，去触碰那些平日里不敢想象、不被允许的事物。

这种“禁果”般的吸引力，是它最直接、也最强大的力量源泉。

其“免费下载”的特性，无疑是点燃这股热潮的导火索。在信息爆炸的時代，人们对于优质内容的获取，越来越倾向于便捷、经济的方式。当“绿巨人污”以零成本的形式出现在眼前，其吸引力指数瞬间飙升。這不仅仅是省錢那么简单，更是一种“我有权选择，我有权免费获取”的赋权感。

在众多的付费内容夹击下，免费且内容劲爆的“绿巨人污”，就像沙漠中的一片绿洲，迅速俘获了大量用户的目光。

更深层次的原因，在于“绿巨人污”所承载的娱乐和情感价值。它不仅仅是简单的视觉刺激，更是一种情绪的发泄渠道。当压力过大时，通过观看或体验“绿巨人污”中的内容，能够帮助用户暂时忘却烦恼，获得片刻的轻松和愉悦。这种“解压阀”的功能，对于许多身心俱疲的现代人来说，是极其宝贵的。

它讓我们在枯燥的生活中找到一丝刺激，一份喘息，甚至是一点点“我还在活着”的鲜活感。

“绿巨人污”的“污”字，更像是一种隐喻，它代表着不被主流价值观所定义的，甚至是带有颠覆性的、亚文化的体验。这种亚文化的内容，往往具有强烈的圈层效应。一旦用户找到了与自己口味相符的内容，便会產生强烈的归属感和分享欲，進一步推动其传播。它满足了人们探索未知、挑战常规的心理，提供了与众不同的视角和体验，从而在众多娱乐方式中脱颖而出。

当然，我们也不能忽视其内容本身所带来的“视听盛宴”。许多“绿巨人污”的内容，无论是在画面表现力、故事情节设计，还是在音效的配合上，都力求做到极致。这种对感官的极致追求，本身就具有强大的吸引力。它能迅速抓住用户的注意力，让他们沉浸其中，暂时屏蔽外界的干扰。

总而言之，“绿巨人污免费下载”之所以如此受欢迎，是多重因素共同作用的结果：它满足了人们对禁忌的好奇和对自由的向往；“免费”的特性降低了获取门槛，赋予了用户赋權感；它提供了有效的情绪发泄和压力释放途径；它承载着亚文化的独特魅力，带来了归属感和探索感；其本身的内容质量也足以构成一场视听盛宴。

这些，共同构成了“绿巨人污”令人難以抗拒的召唤力，吸引着无数用户去探索、去体验、去释放。

玩转绿巨人：深度挖掘与安全指南

既然“绿巨人污”拥有如此强大的吸引力，那么如何才能更深入地體验它的乐趣，同时又能确保自身的安全呢？这不仅仅是关于“看什么”，更是关于“怎么看”，以及“看之后”的思考。

关于“内容發掘”的艺术。市面上“绿巨人污”的内容种类繁多，風格各异。想要找到真正符合自己口味的，需要一些耐心和技巧。一些用户热衷于追寻那些“稀有”、“小众”的内容，他们认為这些内容更能代表“污”的精髓，更能带来新鲜感。而另一些用户则偏爱那些“经典”、“热门”的作品，他们认为这些作品经过了時间的检验，拥有更广泛的群众基础和更高的制作水准。

对于新手来说，可以从一些热门的社区论坛或者下载平台上入手，通过查看排行榜、用户评价、热門推荐等方式，初步了解市面上受欢迎的内容类型。也可以尝试一些“关键词搜索”技巧，例如在搜索时加入“高畫质”、“精美制作”、“剧情跌宕”、“互动性强”等描述词，来缩小范围，提高搜索效率。

更进一步，可以尝试探索“同人创作”或者“二次创作”领域。这些内容往往是粉丝们基于经典作品进行二次创作，融入了自己的理解和创意，可能带来意想不到的惊喜。而且，同人创作往往更具社区活力，可以与其他爱好者進行交流，分享心得，共同挖掘更多乐趣。

当然，除了内容的“量”，更重要的是“质”。在体验“绿巨人污”的过程中，可以关注那些在叙事手法、画面构图、情感表达上有所创新的作品。一些优秀的作品，即使内容“污”到极致，也能在艺术层面带来思考，甚至引发情感共鸣。这是一种更高层次的“污”的体验，超越了单纯的感官刺激，触及更深层的人性。

在享受“绿巨人污”带来的乐趣的我们也不能忽视潜在的风险。

安全第一：擦亮眼睛，谨慎下载

“免费下载”往往伴随着潜在的风险。是“安全隐患”。一些不法分子会利用用户对“绿巨人污”的渴望，植入恶意软件、病毒、勒索病毒等，一旦下载，轻则导致设备卡顿、个人信息泄露，重则造成财产损失。因此，选择正规、信誉良好的下载渠道至关重要。避免点击来历不明的链接，对要求过多权限的安装包保持警惕。

是“内容陷阱”。并非所有打着“绿巨人污”旗号的内容都物有所值，有些可能内容粗制滥造，甚至带有欺骗性。长時间沉浸在低质量的内容中，不仅浪费时间，还可能扭曲对“污”的认知。

法律与道德：保持底线，理性消费

“绿巨人污”的内容，往往游走在法律和道德的边缘。在享受其带来的刺激感的我们必须清楚地认识到，任何形式的非法内容，例如涉及未成年人、暴力、歧视等，都是绝对不能触碰的红线。法律的制裁和道德的谴责，是我们必须時刻警惕的。

也要注意“过度沉迷”的风险。虚拟世界的乐趣，固然能够缓解现实压力，但如果过度沉迷，而忽视了现实生活中的责任和社交，将会对个人成长和身心健康造成负面影响。学会合理分配時间和精力，保持现实生活与虚拟世界的平衡，是非常重要的。

理智看待：娱乐至上，而非全部

“绿巨人污”可以是一种娱乐方式，一种宣泄途径，但它不应该成為我们生活的全部。用理性的眼光看待它，把它当作生活中的调味剂，而不是主食。学會从中抽离，回归现实，继续面对生活中的挑战和机遇。

总而言之，玩转“绿巨人污”并非仅仅是简单的下载和观看。它是一种关于如何发掘优质内容、如何辨别风险、如何保持理性消费的综合性體验。在追求刺激和释放的不忘初心，擦亮双眼，坚守底線，才能真正地从中获得乐趣，而不是被其反噬。在数字世界的浩瀚海洋中，“绿巨人污”只是其中一道独特的风景線，而我们，要做的是一个清醒的探索者，而不是迷失的船员。

　　2022年，阿尼玛卿山脉水源涵养与草原生态保护修复项目启动，目前处于第二期施工阶段，资金来源里，生态补偿资金是重要组成部分。

　　“牧草，也能成为发展的底气。”玛沁县自然资源和林业草原局高级工程师李文莲表示，相比自然生长，围封和人工种草管理模式可使高寒草甸碳汇功能提升30%。

　　恢复湿地——

　　“草原—流域—湿地湖泊”协同修复

　　再向西行，果洛州玛多县就在前方。

　　玛多县又称“千湖之县”，黄河源头的两座湖——扎陵湖、鄂陵湖便位于其中。此前，草畜失衡造成多处湿地退化，4000多个湖泊有一半干涸。经过持续治理，千湖之县风光再现，湖泊数量增加到5800多个。

　　治理湖泊，不能只盯着湖泊。果洛州推进“草原—流域—湿地湖泊”协同修复，去年玛多县与周边县开展湿地连通工程，恢复湿地1200公顷，预计帮助入黄河支流增加水量15%。“十四五”时期，果洛州湿地保护恢复10万亩。近5年，三江源国家公园水源涵养量年均增长6%以上，果洛州黄河出境断面水质保持在Ⅰ类。

　　果洛州有1万余名生态管护员，巡护在各湖泊湿地间。牧民多杰尖参生活在阿尼玛卿冰川附近，监测冰川周边泉眼的状态，“看着它们变干，又看着它们复涌。”冰川周边20公里内27处一度完全干涸的泉眼，如今14处复涌，滋润黄河源。

　　阿尼玛卿山的融水，注入了冬格措纳湖。眼下，冬格措纳湖湖口安装了智能控闸系统，传感器可实时监测湖泊水位、河道流量，为湖泊“续航”提供动态补水支持。

　　“我们将继续实施生态保护修复工程，持续推进国土绿化、绿色矿山建设、黑土型退化草原治理。”青海省副省长刘涛说。

　　《 人民日报 》（ 2025年10月31日 15 版）

图片来源：人民日报记者 黄耀明 摄

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