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【连队名片】 “平型关大战突击连”诞生于南昌起义，现为第79集团军某旅装步9连。1937年9月，该连参加平型关战斗并担任突击任务，战后被八路军第115师343旅授予“平型关大战突击连”荣誉称号。连队先后被授予“平汉战役主攻连”“渡江英雄连”等6次荣誉称号，荣立集体一等功8次、二等功8次、三等功20次，涌现出30多名英模人物。2015年，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年阅兵中，连队官兵代表参加“平型关大战突击连”英模部队方队；2019年，庆祝新中国成立70周年阅兵中，“平型关大战突击连”旗帜列入“战旗方队”，再次光荣接受党和人民检阅。

铁甲怒吼，硝烟正浓。渤海湾畔某训练场，担负尖刀任务的第79集团军某旅“平型关大战突击连”快速向纵深挺进。

空中侦察、无人破障、协同冲击……面对蓝军重重防御，连长阎伟见招拆招，熟练指挥突破“敌”阵。

从平型关拼死血战日寇到演兵场锤炼胜战能力，连队官兵在“猛打猛攻、首冲敌阵”突击精神的激励下，如同永不卷刃的钢刀，夺取一个又一个胜利，实现从传统步兵到装甲精兵的蝶变重塑。

“平型关大战突击连”夺得三面流动红旗，难掩心中喜悦。詹丽红摄

“战旗是前辈们用鲜血染红的，我不能给这面战旗抹黑”

荣誉室内，在全连官兵的见证下，二级上士王烽将比武夺冠的奖牌放入展柜。抬头注视“平型关大战突击连”战旗，思绪被拉回到9年前。

入伍之初，体型瘦弱的他屡次考核垫底，甚至萌生调岗的念头。时任连长李远超没有责备，而是把他带到了连队荣誉室，给他讲述“猛子”连长曾贤生的战斗故事：“当年面对数倍于己、装备精良的日军，老连长带领全连率先冲入敌阵，即使子弹打光了也不曾后退！九连的兵，字典里没有‘认输’两个字！”

那夜，王烽在连队门前的雕塑下伫立良久，战旗猎猎作响，如同先辈的铮铮誓言回响耳畔。他暗自下定决心：“战旗是前辈们用鲜血染红的，我不能给这面战旗抹黑。”

于是，他咬牙训练，“白加黑、五加二”：每天坚持早起进行10公里体能训练，白天在训练场努力钻研专业，晚上再加练进行肢体力量强化。随着日复一日的努力，他单薄身躯日渐精悍，各项素质迅速提升。年终考核，他一举摘得全连综合第一，让大家刮目相看。

连队指导员栗新朝告诉记者，每当新兵入营，第一项活动就是参观连队荣誉室，让红色基因厚植官兵血脉；每次执行重大任务，官兵们都会面向战旗庄严宣誓，以此提士气、强勇气、砺胆气；每逢连队授称日、平型关大捷纪念日，他们都会组织纪念活动，回顾连队战斗历程，用红色血脉熔铸突击之魂。

“一旦强虏寇边疆，慷慨悲歌奔战场……”站在平型关战斗遗址前，来自平型关的下士马文凯情不自禁唱起了这首《八路军军歌》。

2020年，马文凯在大学报名参军，并被分到了“平型关大战突击连”。刚到连队，走进连史馆，看到一张张老照片和那面写满荣光的战旗，仿佛无声诉说着连队在那片热土上的英勇和牺牲。马文凯说：“那一刻，我在心里告诫自己：不负平型关，不负突击连，当最过硬的兵！”

可当梦想照进现实，一切并不那么轻松。连队训练要求高，有几次考核，马文凯的成绩都排在了后面。“作为英雄集体的一员，怎么才能更好扛起这面战旗？”马文凯一遍遍问自己。

练，拼了命地练！寒风带雪的三九天，绕着营区操场拼命地跑，一圈，两圈，三圈；夏日炎炎的驻训地，穿着厚厚的装具冲山头、爬战术，脱掉鞋袜，脚踝上的膏药已经和皮肉粘到一起……铆着劲、咬着牙，功夫不负有心人。马文凯在旅军体运动会上，以绝对优势取得综合成绩第一名。

战旗引领信念，传人续写精神。在突击连，人人都有这股劲。这面战旗，像强大的磁场，把每个人的心紧紧凝聚在一起。近年来，连队官兵参加中蒙“草原伙伴-2024”陆军联合训练，实弹射击实现首发命中，连队官兵先后3次取得全国兵棋推演对抗赛冠军，连队荣誉一次次被续写。

“平型关大战突击连”正在组织协同训练。戴胜丰摄

“穿新鞋走老路，注定头破血流，必须以强烈的责任感和使命感向战转型”

平型关，北为恒山余脉，南接五台山，东通冀北，西抵雁门，自古就是晋冀两省的重要隘口。

一场网上兵棋对抗演练，模拟悬崖陡峭、沟壑曲折的平型关地形展开。如何发挥现有装备最大战斗效能？“平型关大战突击连”官兵利用模拟训练平台给出了答案——从战术运用到协同指挥，从单一兵种到体系联合，一个个聚焦战斗力生成的问题被抛出，又在激烈的思想交锋中被解决。

在连队兵棋专修室内，类似的模拟战斗时常上演，这也是连队官兵研战谋战的寻常一幕。

从抗日战场拼杀，到虚拟空间激斗。面对时代发展带来的新变化，该连坚持以习近平强军思想引领转型之道，在强军实践中锻造突击之刃。

2017年，该旅千里移防，连队由传统步兵改为装甲步兵。对官兵们来说，“装甲”两字犹如一座大山，横亘在转型之路上。

从“摩托化”到“履带式”，不到半年的时间里，官兵刚摸透装备“脾气秉性”，连队再次换装某新型装甲步兵战车。相比以往老装备，新装备专业信息化程度高、技术要求高，首次接装后不久，迎接上级摸底考核，结果车长、炮长、驾驶员，3个主要专业及格率不足60%。

“编制转型，任务转换，关键在思想转变，装甲步兵到底应该怎么训？”痛定思痛，大家逐渐感到：穿新鞋走老路，注定头破血流，必须以强烈的责任感和使命感向战转型。

为了使“车”“炮”“人”形成合力，连队全体官兵争分夺秒研战法、练战术、强技能，探索推出“共同课目集中训、区分专业重点训、模块组合连贯训”的训练方法，披星戴月向着胜利突击。

一分耕耘，一分收获。不到半年，旅组织创破纪录比武， 20个课目连队全部参考，夺得7个第一、6个第二。在接下来的考核中，连队专业优良率达到100%，合成营实兵对抗演习取得总评第一名，相应训法在全旅推广应用。

随着未来战争形态加速演变，瞄准未来战场的转型之路不可能一蹴而就，更不会一帆风顺。

2019年11月，连队受领北部战区陆军“装甲步兵连夜间夺控战斗”课目示范任务。此时，他们第二次换装仅半年，并且是首次组织多兵种、多弹种、多要素协同演练。

揉揉大扔子：一场“揉揉”中的轻松奇遇

在这个节奏飞快的时代，压力像无形的阴影，无处不在，令人难以喘息。许多朋友都在寻找一种能够简单、快速且有效的方式来释放压力，调整心情。而“揉揉大扔子”这个名字乍一听似乎有点搞笑，但实际上，它是一项结合了运动、放松与趣味的创新活动，让你在“揉揉”之间，轻松“扔掉”所有烦恼。

其实，“揉揉大扔子”最開始出自一群热爱生活、喜欢尝试新鲜事物的年轻人。他们觉得，生活中最需要的，除了事业和責任，还有一份简单纯粹的乐趣。于是，他们用“揉揉”和“扔扔”结合起来，创造出这样一项既疗愈又能带来笑声的独特体验。

这个看似怪异的名字究竟藏着怎样的秘密？其实，“揉揉”代表的是一种放松身心、缓解压力的动作。揉揉可以讓身体肌肉放松，改善血液循环，也能讓心情变得愉悦。而“扔扔”则是一种释放情绪、宣泄压力的行為，像投掷一块石子，击碎内心的阴影。把这两个动作结合起来，不仅可以调整心情，还能增加生活的趣味性。

想象一下：轻轻揉揉双肩，舒缓一天的疲惫，然后用力将一个特制的“扔子”投向远方。这里的“扔子”其实不一定是真的扔出身体的范围，更多是象征性地表达释放所有负面情绪。在公众场合，你可以用一个布料包裹的“软扔子”，或者一个充满泡沫的“安全扔接器”，保证每一次“扔”都是安全又快乐的。

“揉揉大扔子”逐渐成为一种新的生活方式，被很多都市白领、学生和家庭喜爱。它不需要任何复杂器械，也不需要特殊场地，只要几分钟，便可以在任何地方随时体验一番。尤其是在工作压力、学习烦恼難以释怀时，轻輕揉揉身体各个部位，像在和自己说话，释放负面情绪；然后用力扔掉心理的包袱，心情瞬间明朗。

“揉揉大扔子”还倡导一种积极向上的生活态度——放輕松，学会与压力和平共处。许多从事繁忙工作的朋友反映，每天抽出几分钟做这个简单动作，就像一次心灵的洗礼，突然觉得一切都变得没那么沉重了。這种充满趣味和仪式感的小习惯，逐步成为缓解焦虑、改善心情的秘密武器。

究其根源，它像一场关于“身心同步”的奇妙旅程。揉揉讓你关注身体的每一寸呼吸和肌肉的感受，扔扔则讓你释放戾气，重获輕松的心情。这种结合，简单却强大，它讓你在忙碌中找到一种属于自己的节奏，享受片刻的安宁和快乐。

是不是觉得，這个名字听起来就让人忍俊不禁？其实，正是这种“奇怪”的名字和创意，让人们记住了它。每次的揉揉和扔扔，都是一种自我疗愈的仪式，一次鼓励自己“放手一搏”的勇气。生活不就是由这些小小的仪式和快乐瞬间组成的吗？在“揉揉大扔子”的世界里，没有复杂的规则，没有压力的束缚，只有纯粹的快乐和心灵的释然。

揉揉大扔子：将快乐融入每一天的生活

“揉揉大扔子”已不再是单纯的娱乐活动，更成为一种流行的生活态度。它倡导简单、自由、快乐，把生活中的小烦恼一扔了之，把压力化作一声笑。很多人的生活因为它变得更加轻松愉快，甚至逐渐形成了一种新的社交方式。

事实上，许多城市的公园、社區都開始引入“揉揉大扔子”的互动环节。宽敞的场地上，五颜六色的扔接器和彩色的泡沫扔子成为一道特别的风景线。人们排队轮流“揉揉”身体的某个部位，享受片刻的宁静和放松，然后一同用力“扔”出去，释放压力。孩子们欢笑着踢跑泡沫，成人们也因为这份简单的快乐而相互聚在一起。

这样的场景不仅仅是减压，更成为一种社区文化的體现。有人说，“揉揉大扔子”让城市变得更有人情味，不再只是钢筋水泥的冷漠空间，而是充满了笑声和互动。甚至有人将其带入办公室、家庭，作为日常放松的小仪式，比如午休时揉揉肩膀，然后扔掉工作中的烦恼。

“揉揉大扔子”的魅力在于它的包容性——没有年龄限制，没有场地限制。不管是年轻人、老人，还是小孩，都可以找到属于自己的方式进行。比如老人可以揉揉手部、肩背，扔掉心中的忧虑；学生可以揉揉腿部，简单愉快地释放学习压力；父母可以带孩子一起玩，增强家庭的互动和亲密感。

更棒的是，“揉揉大扔子”还能激发创造力。每个人都可以自己设计“扔子”的样式和颜色，甚至塑造成各种趣味形状。有人用旧布料缝制成奇形怪状的“扔子”，有人用泡沫做出动物或卡通形象。这些都让活动变得更有趣，也增添了更多故事和回忆。

目前，“揉揉大扔子”逐渐走出社区，成為一种流行的休闲娱乐方式。许多专业的团队还推出了“揉揉大扔子”的主题体验馆，既可以娱乐放松，也成为释放压力、交流情感的重要场所。很多企业也认识到它的潜力，用于团队建设、企业文化推广，利用这种轻松的方式增强员工之间的凝聚力。

未来，“揉揉大扔子”还可能融合更多的元素，比如结合音乐、藝术、冥想等，打造一站式的身心疗愈空间。我们相信，不论科技如何变化，这种简单纯粹的快乐方式，永远不会过時。因为本质上，它是一种生活的艺术，一次心灵的旅行。

所以，下次感到压力山大时，不妨试试“揉揉大扔子”——揉揉你的身体，扔掉你的疲惫，让每一个挥洒的瞬间都成为你快乐的印记。只要动一动，生活就会变得更加精彩。

如何啃下这块“硬骨头”？连队官兵憋着一股劲，昼夜奋战攻坚克难。10余种新型装备的上万字说明书，钻！上千组技战术参数，背！数十个新专业近百个新课目，练！

课目示范如期举行。时任连长王昌喜不断调整部署，精准指挥10余种火器进行打击，仅40分钟，成功抢占“敌”扼守要点……官兵们勇猛的表现，赢得现场百余名将校指挥员的热烈掌声，经验做法被推广各单位学习借鉴。

战严寒、斗酷暑，连队夜以继日探索装甲步兵分队的实战经验，完成了“摩步”到“装步”再到“合成”的转型“三级跳”，浓厚的研战谋战氛围，生动诠释了连队的胜战追求。

连队组织官兵入党宣誓活动。詹丽红摄影

“作为九连的兵，战场上就该这样，见了敌人敢拼，见了枪眼敢堵，见了碉堡敢炸！”

九连荣誉室里，一张对比表详细列出了平型关大战时两军的差距：“兵力，我军1万余人，日军2.2万余人；手枪，我军3821支，日军9476支；轻机枪，我军274挺，日军541挺……”

“在敌我武器装备悬殊的情况下，如何打赢这场仗？依靠的就是八路军战士不畏强敌，敢于牺牲，敢于亮剑，保家卫国的决心。”指导员栗新朝介绍，每次大项任务前，连队都会组织官兵重温这段战斗历程，用血性胆气砥砺突击之勇，引导官兵始终向着胜利突击。

2023年8月，连队赴北疆腹地参加实兵演习，上等兵王荣飞担负指挥所外围警戒任务，面对蓝军抵近偷袭，不顾生命危险冲到近前，用身躯挡住单兵火箭筒口，拼命将火箭筒从对方手中夺了过来。

“这个兵简直不要命！”电光火石间的“空手夺白刃”，让蓝军目瞪口呆后离开。谁知王荣飞不甘放弃，在应急分队接应下，成功抓捕蓝军，彻底粉碎“敌”偷袭企图。

事后，战友们问已经力竭的他：“当时怎么想的？怕不怕？”王荣飞坚定地说：“没想啥！就觉得哪怕再危险也必须要阻止他！作为九连的兵，战场上就该这样，见了敌人敢拼，见了枪眼敢堵，见了碉堡敢炸！”

平时训练敢流血，战场杀敌敢拼命。在九连，像王荣飞这样的战士比比皆是。每当战斗的号角吹响，他们人人当先锋，自觉将“猛打猛攻、首冲敌阵”的突击精神融入实际行动，不惧挑战、超越自我，用血性意志淬炼胜战锋芒。

“别说断一根手指头，就是胳膊断了，我也照样会那么做！”时隔多年，驾驶员陈希姜再次回忆那场“恶仗”，眼神依旧无比坚定。

当时，参加夜间战斗演练，陈希姜驾驶战车通过崎岖山路，车顶驾驶舱门颠开。如果不闭合舱门，炮长就无法完成射击，突击任务可能功亏一篑。

漆黑之中，陈希姜摸索着尝试关闭上下晃动的舱门。忽然，他只觉手上一凉，好像被夹了一下。顾不上仔细查看，忍着剧痛，他立即转动门闩紧锁舱门，继续突进。

直到完成突击任务，心情有所放松的陈希姜，才感觉到钻心的疼。跳下战车，战友发现他手掌和衣服上全是血渍，陈希姜被立即送到医院，检查后发现小拇指已经被夹骨折。

正是这份坚守战位、誓死完成任务的钢铁意志，让陈希姜忍受了断指连心的剧痛。这既是连队血性在实战硝烟中最深刻的体现，也无声地诉说着“突击传人”的勇毅与刚强。

战旗猎猎，血性昭昭。从练兵场上的极限淬火，到大项任务的实战检验，突击精神早已化作一代代官兵无坚不摧的钢铁脊梁、攻无不克的胜战基因。

图片来源：黑龙江东北网记者 胡舒立 摄

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