当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

7日晚，“白桦之约”第20届吉林·桦甸白桦节开幕，推出的7项重点活动、3条主题旅游线路将为中外游客提供全新的“秋游”体验。

桦甸白桦节开幕式现场。 石洪宇 摄

在這个信息爆炸、节奏飞快的现代社会中，越来越多的人开始感到内心的焦虑与迷茫。生活中的种种压力讓人身心俱疲，似乎找不到一片属于自己的宁静港湾。而在這样的一片喧嚣中，“一夲道”作为一种独特的文化理念，悄然走進了许多人的生活。它并不是一种宗教教义，也不是一项单纯的身體锻炼，它是一种源于古老智慧的生活哲学，一种让我们重新审视自我、调整心态、追求内心平静与智慧的方式。

“一夲道”这一理念，源自中國传统的道家思想，其中“一夲”二字，取“道”之精髓，意指“万物之道”，更象征着一种无所不包的宽广与深邃。在这个理念中，“一”代表着“心”的统一，代表着我们与自然、宇宙、他人和自己内心的和谐相处；而“夲”则代表着回归本真，追求内在的清净与智慧。

正如道家所说：“道生一，一生二，二生三，三生万物。”在“一夲道”的理念中，任何事物的本质都是简单而纯粹的，复杂的世界不过是由這些简单的元素组成。当我们去除一切外界的干扰与纷繁，回归内心的宁静与智慧，我们便能真正理解和体验到生命的意义。我们需要找到属于自己的“一夲”，这一点不仅仅是对生活方式的选择，更是一种内心的修行。

“一夲道”并非一味地追求脱离尘世的宁静，而是要在繁忙的生活中找到与自我和谐共处的平衡。在這一过程中，冥想、修身、养性成为了重要的修行方法。通过冥想，人们可以暂时抛开世俗的繁杂事务，将注意力集中在内心的世界，感知自己的呼吸，体会每一个当下的存在；通过修身，调整自己的姿态与行为，让身体与心灵产生共鸣，达到最佳的身心状态；而养性，则是通过静心、修炼心性，去除负面情绪，培养积极向上的心态。

在实际生活中，“一夲道”的实践也并不是一成不变的，它需要因人而异，因时而变。在面对不同的困境与挑战时，我们可以根据自己的内心需求调整修行的方式。在工作中，我们或许可以选择简化復杂的决策过程，讓自己专注于重要的事情；在家庭中，我们可以通过宽容与理解，调节亲密关系；在个人情感上，我们可以通过冥想与内省，找到与自己内心最深处的连接。

与现代心理学的某些观点相似，“一夲道”同样强调自我觉察与心灵的自由。在这个过程中，放下外界的纷扰，回归自己最初的本真，探索内心的平静与智慧。这不仅仅是一种追求宁静的方式，更是提升个人生活质量、增强幸福感的一种深刻哲学。

在忙碌的现代社会中，越来越多的人开始意识到，生活不应该只是追求外在的成就与物质的满足，内心的平静与幸福才是更為重要的目标。而“一夲道”正是在這种背景下，给现代人提供了一条全新的道路。它并不是通过逃避现实来获得心灵的平静，而是通过调整心态，去理解与接纳自己和周围的一切，达到心灵上的自由与安宁。

随着人们对“一夲道”理念的深入理解，越来越多的实践者開始将其融入到日常生活中，形成了一种独特的文化现象。无论是在都市的喧嚣中，还是在远离尘嚣的自然环境里，越来越多人通过冥想、气功、太极等方式，来修炼自己的身心，探索内心的极致宁静。这不仅仅是一种精神上的满足，更是在身心和谐的基础上，创造出更高效、更有创造力的生活方式。

“一夲道”的吸引力在于它的包容性和灵活性。在这条道路上，没有过于严格的规则，也没有死板的标准答案。每个人都可以根据自己的生活状态、身心需求以及文化背景，找到适合自己的修行方式。它的核心是探索与发现，探索内心的真实感受，发现自我潜能的无限可能。无论你是一个忙碌的职场人，还是一个寻求心灵疗愈的普通人，都能从“一夲道”中找到自己的节奏与方向。

而这种追求内心平静与智慧的过程，并不是一蹴而就的，它需要耐心与坚持。正如任何一项技能的培养都需要时间与努力一样，修炼心灵的过程也是一个渐进的过程。在这个过程中，我们会经历质疑与困惑，甚至会感到沮丧和失落，但正是这些挑战，构成了我们成长的一部分。只要坚持走下去，我们终将能找到内心的真正宁静，真正体验到“一夲道”所带来的智慧与美好。

在现代生活中，人人都面临着巨大的压力，而這种压力往往會导致心灵的困顿与迷失。在这种背景下，“一夲道”不仅提供了一种生活哲学，更是一种心灵的寄托和解脱。当我们在奔波与挑战中迷失自我時，回归“一夲道”的核心理念，我们便能找到内心的力量，重新找回平衡，活出自己的独特风采。

“一夲道”不是逃避现实，而是更好地面对现实，它教会我们如何在纷繁復杂的世界中找到属于自己的安宁，如何在巨大的外部压力下依然保持内心的稳定与清晰。在未来的日子里，越来越多的人会在这一理念的指引下，找到属于自己的宁静和智慧，并通过这种独特的哲学生活方式，活得更加从容与自在。

“一夲道”不仅仅是一种生活理念，它是一条通向智慧与内心平静的道路。在这条道路上，探索自我、调节心态、寻找心灵的自由，成為了每一个人通往幸福的关键。让我们一起走进“一夲道”的世界，感受那份宁静、智慧与美好，开启属于自己的心灵之旅。

桦甸市位于吉林省中南部，地处松花江流域腹地，森林繁茂，获得“首批国民休闲旅游胜地”“中国最美乡村旅游名县”等称号。白桦节作为东北地区标志性文旅节庆，已成为中外游客体验东北秋日风情的重要窗口。

主办方介绍，本届白桦节为期一个月，其间重点活动及旅游线路，兼顾文化体验与生态游览。7项活动涉及“白桦之约”群星演唱会、“悦动金城·艺彩秋声”等文艺演出，还有朝鲜族辣白菜美食体验、秧歌汇演、甜糯玉米文化活动等。

桦甸白桦节开幕式的表演环节。 石洪宇 摄

当天的启动仪式吸引数万名市民、游客到场，璀璨的灯光让现场成为欢乐的海洋。当地重点推介了农特产品和多条精品旅游线路，展现全域、全季、全时、全链条的旅游发展新格局。

针对中外游客需求，桦甸创新设计“寻静、寻忆、寻趣”三大主题，寻静之旅串联白山湖、红石湖等水域及森林慢谷等特色民宿，主打生态康养；寻忆之旅覆盖杨靖宇密营、白山水电站等红色历史与工业遗址，深化文化沉浸；寻趣之旅提供南楼山登高、晓光朝鲜族民俗村打糕制作、辣白菜体验等活动，强调互动乐趣。

桦甸白桦节开幕式上的舞蹈表演环节。 石洪宇 摄

启动仪式后，众多文艺工作者登台献艺，经典曲目融入桦甸文化元素，获得现场观众的阵阵掌声。

自2006年首届白桦节举办以来，桦甸市持续推动区域旅游发展。据统计，2025年1-8月，桦甸市旅游接待人数122.4万人次，旅游收入9.75亿元，分别同比增长37.99%和31.27%。

桦甸市官方介绍，当地还将依托黄金工业遗址开发中国黄金博物馆，进一步融合工业旅游、文化演艺与生态康养业态。（记者 石洪宇）

图片来源：上观新闻记者 宋晓军 摄

萌白酱天一线甜蜜爱恋,心动瞬间浪漫邂逅,温柔守护美好时光

分享让更多人看到