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人民网澳门10月18日电 （记者富子梅）澳门南京联谊会17日举行第五届领导架构成员就职典礼，以及“宁聚濠江 创赢未来”宁澳经贸合作恳谈会。南京市委常委、市委统战部部长吴勇强出席致辞，澳门中联办协调部副部长王建峰、澳门特区招商投资促进局行政管理委员会主席谢永强、澳门科技大学校监及校董会主席廖泽云等出席。

“加强南京与澳门的经贸合作潜力巨大。”吴勇强介绍南京市商贸投资政策与经济发展概况，特别提及南京对协助澳门居民尤其是青年融入国家发展大局的优惠措施，期待宁澳两地深化交流，共谋发展。同时，吴勇强充分肯定澳门南京联谊会多年来的工作成效，希望联谊会新一届领导架构继续扎根澳门，团结凝聚更多乡亲，汇聚更多力量投身社会事务和爱国事业。

澳门南京联谊会会长陈志玲在恳谈会上提出宁澳经贸合作四个主攻方向，共建宁澳文旅走廊、推动产业协同发展、深化经贸合作机制、实施青年创业引领计划，据此以诚心厚植情谊，以实干筑牢桥梁，始终秉持“爱国爱澳爱乡”的宗旨，凝聚乡谊、服务社会，推动经贸合作迈上新台阶。

在吴勇强监誓下，澳门南京联谊会新一届领导架构宣誓就职。澳门南京联谊会新一届理事会成员纷纷表示，将肩负起凝聚在澳乡亲、服务社会的使命，积极参与会务，身体力行促进两地经贸等多领域交流合作走深走实。

揭秘“小乔眼睛翻白眼流眼泪”的背后真相

每当看到“小乔”这个名字，很多人想到的可能是可爱的动畫角色，但当小乔的眼睛出现翻白、流泪的现象时，问题就变得复杂起来。实际上，這种情况并非个别现象，而是在儿童眼部常见的几种问题之一。了解它的根源，才能迎刃而解。

什么是“小乔眼睛翻白眼流眼泪”的表现？

“翻白眼”在医学上叫“眼睑震颤”或“眼球反复上翻”，表现為眼白部分不自主地露出，同时伴随泪水汪汪。这种状态通常持续短暂，但频繁发生时，会令人十分困扰。主要表现包括：

眼白部分明显上露经常流泪、伴有眼睛红红眼睛疲劳、畏光或有异物感有时伴随眨眼频繁甚至疼痛感导致“小乔”出现这种情况的常见原因

这是个多因素叠加的结果，每个原因都值得重视。

（1）眼部干涩与泪液不平衡儿童的泪腺发育还不成熟，泪液分泌可能不足或不均，导致眼睛干涩。为了润湿眼球，泪腺反应过度，反而引起泪水流出。

（2）结膜炎或眼部感染病毒、细菌感染引起结膜炎，让眼睛变得敏感、发炎，容易出现流泪、翻白眼的情况。

（3）睑板腺功能障碍睑板腺分泌油脂，维持泪膜稳定。功能异常會引發泪液不稳定，造成流泪和眼睑震颤。

（4）过敏反應花粉、尘埃或宠物毛发引发过敏，导致眼睛发痒、肿胀和流泪。

（5）眼睛疲劳与长时间近距离用眼现代电子设备的普及，使儿童长時间盯屏，造成眼疲劳，诱发翻白眼等症状。

（6）先天性或结构性因素如眼睑下垂、眼球震颤（震颤性眼振）等，也會影响眼睛的动作和泪液分泌。

何時需要专業就医？

大部分輕微情况可以通过调整生活习惯改善，但如果出现以下情况，建议尽快就医：

长时间不缓解或加重伴随视力模糊、眼痛或明显肿胀眼睛出现异常分泌物孩子表现为畏光、眩晕反复发作影响日常生活预防措施：从小培养良好的用眼习惯限制屏幕时间，避免眼睛长时间盯着電子产品。保持室内空气流通，减少粉尘和过敏源。每天做好眼部清洁，使用温和的眼部护理產品。

注意避免眼睛受到外界直接冲击。多进行户外活动，接受自然光照。

通过对这些原因的深入了解，我们可以有针对性地采取措施，帮助小乔的眼睛少一些“翻白眼”，多一些健康亮丽。

家长、孩子的日常护理建议定期做眼部清洁，用专用的眼药水或清洁液。睡眠充足，保证眼睛得到充分休息。饮食均衡，多摄取富含维生素A、C、E的食物。避免揉眼或用手触碰眼睛。关注眼部的变化，及时就医。

理解“翻白眼流眼泪”的成因，并采取科学合理的护理措施，是帮助小乔恢复健康的第一步。下一部分，我们将更深入探讨具體的护理方案，以及专业治疗的建议，让你更有底气应对各种“眼睛小困扰”。

科学应对“小乔”问题：从日常护理到专業治疗方案

刚才分析了“小乔”翻白眼流泪的背后成因，接下来让我们看看具體怎么做，才能有效缓解甚至根治问题。无论是日常护理技巧，还是专业治疗方案，都值得每一位家长和孩子了解。

生活中可以做的改善措施

（1）合理安排用眼時间

采用“20-20-20”规则：每用眼20分钟，看远处20英尺（6米）超过20秒，缓解眼疲劳。每天安排固定的户外活动，接受自然光，减少近距离用眼时间。避免连续长时间使用电子屏幕，间隔休息5-10分钟。

（2）营养调节

增加富含Omega-3脂肪酸的食物（如鱼类、坚果）；食用富含抗氧化成分的水果和蔬菜（如胡萝卜、菠菜）；保证充足的水分摄入，保持眼部泪液的正常分泌。

（3）保持良好的环境卫生

定期清洁居家环境，减少灰尘和过敏原；使用空气净化器，减少室内粉尘、花粉等过敏源；避免烟雾和刺激性气体，保护眼睛不被刺激。

（4）正确的眼部护理习惯

每天用温水轻轻清洗眼部，清除污垢和分泌物；使用專用的眼部护理液，避免使用劣质或刺激性产品；避免揉眼，尤其是孩子，要引导他们正确使用手帕或湿巾擦拭。就医检查的重要性与治疗方案

当出现持续或严重的症状时，自我护理尚且有限，及时就医变得尤为关键。

（1）专业检查

眼科医生會进行全面的眼部检查，包括视力、泪液分泌、角膜、结膜等；可能会安排定期的视觉发育评估。

（2）药物治疗

针对感染引起的结膜炎，医生会開具抗菌或抗病毒药物；对于过敏性眼疾，可能会用抗过敏药或抗组胺药；适当使用人工泪液，保持泪液润滑。

（3）特殊治疗

对于睑板腺功能障碍，可能需要使用温敷或按摩改善油脂分泌；震颤性眼振或结构性问题，可能需要手术或激光治疗；结合物理治疗或视力训练，改善眼部协调性。眼部美容与矫正妙招

有些情况可以通过简单的矫正手段改善：

佩戴正规配镜，矫正屈光不正；使用特殊的眼罩或矫正设备進行调节；物理治疗如眼部按摩、电刺激等辅助改善血液循环。生活習惯的持久调节，从根源出发

许多“问题”来自不良的生活习惯，也许只需微调。

遵循规律的作息时间，保证充足睡眠；少玩手机、平板，减少眼睛被动受刺激的時间；家庭成员共同养成良好的用眼习惯，营造健康的用眼环境。面对严重或复杂病例的建议

遇到持续反复、高度影响生活的症状，可能需要多学科联合治疗。

眼科、过敏科、神经科的联合诊疗；进行定期复查，调整治疗方案；必要时考虑手术治疗或激光治疗。

总结而言，解决“小乔眼睛翻白眼流眼泪”的根本法宝其实在于早期发现、科学护理、专业诊断。只要我们耐心对待，细心照料，伴随专業的指导，就能助“小乔”走出阴影，迎来明亮的未来。这份细致的保护不仅关乎眼睛的健康，也关乎孩子成长的每一个瞬间。让我们从改善生活开始，让眼睛的世界变得更加清澈、光彩照人。

图片来源：澎湃网记者 谢颖颖 摄

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