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我想咨询下我因为肛门太小佩戴肛塞2年,现在-真实医生回答-春雨

陈蕾蕾 2025-11-02 00:28:47

每经编辑|陈丽蓉    

当地时间2025-11-02,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,一人网站在线

导言:直面(mian)“小”的困(kun)惑,探(tan)索(suo)“塞”的(de)奥秘

在现(xian)代社会,人们对于性(xing)健康的(de)关注度(du)日益(yi)提升,但也(ye)伴随(sui)着一(yi)些普(pu)遍存在(zai)的困(kun)惑(huo)与(yu)误(wu)解。其中,“肛(gang)门过(guo)小”以(yi)及由(you)此引发(fa)的(de)对肛(gang)塞使(shi)用的(de)疑(yi)虑(lv),便是(shi)许多(duo)朋友(you)在私(si)密咨询中(zhong)常常(chang)提及(ji)的问(wen)题。今(jin)天,我们以(yi)“我(wo)想咨询下我因为肛(gang)门太小(xiao)佩戴肛塞2年,现(xian)在…”这(zhe)个(ge)切入点(dian),希望能(neng)为(wei)您(nin)拨(bo)开(kai)迷(mi)雾,提(ti)供一(yi)个(ge)真(zhen)实(shi)、科学的视角。

很多朋友(you)在(zai)初(chu)次尝试使(shi)用肛塞时,可能(neng)会(hui)因为肛(gang)门(men)相(xiang)对狭窄(zhai)而(er)感到(dao)不适(shi),甚至(zhi)产生(sheng)“肛(gang)门(men)太(tai)小”的顾(gu)虑。我(wo)们需要明(ming)确的(de)是,肛门的(de)尺寸和弹(dan)性在(zai)个体之(zhi)间(jian)存(cun)在(zai)差(cha)异,这受多种(zhong)因(yin)素(su)影响(xiang),包括(kuo)遗传、盆(pen)底(di)肌的(de)紧致程度、以及(ji)生活习惯(guan)等。将(jiang)肛门(men)尺(chi)寸(cun)与“正(zheng)常”进行绝(jue)对化比较(jiao),往(wang)往会(hui)给个体带来不必要的(de)心理压力。

更重(zhong)要的是(shi),肛(gang)门在生(sheng)理结(jie)构(gou)上具(ju)有一(yi)定的(de)扩张(zhang)能力(li),足以(yi)适应(ying)多种尺寸(cun)的物品。

长期以(yi)来,肛(gang)塞作为一(yi)种情趣(qu)用(yong)品,在(zai)探(tan)索性(xing)乐(le)趣方(fang)面(mian)扮演着独特的角(jiao)色(se)。对(dui)于一(yi)些(xie)人(ren)而言,肛(gang)塞(sai)的使(shi)用(yong)不(bu)仅能(neng)带来(lai)感官上的刺(ci)激,更能成为一种自我探索(suo)和释放的方式。如果一(yi)个(ge)人(ren)因为觉得(de)“肛门太(tai)小”而(er)选择佩戴(dai)肛(gang)塞(sai),并(bing)且(qie)已经坚持了两年,那(na)么现在(zai)的(de)情(qing)况究竟是(shi)怎(zen)样(yang)的(de)呢?这(zhe)背(bei)后又隐(yin)藏着(zhe)哪些值得(de)我们(men)深入探(tan)讨(tao)的生理和(he)心理(li)因素(su)呢?

一(yi)、肛门(men)“过小”的真相:弹(dan)性、括(kuo)约(yue)肌与个(ge)体差(cha)异

让我们(men)来(lai)谈谈“肛门过小”这(zhe)个(ge)概(gai)念。从(cong)医学角(jiao)度来(lai)看(kan),肛门主要由外(wai)括约肌和内括(kuo)约(yue)肌(ji)两(liang)层(ceng)强大(da)的肌肉组成,它们(men)共同维持着(zhe)肛门(men)的闭(bi)合(he),控(kong)制排便。这(zhe)两层(ceng)肌肉都具有(you)很(hen)强的(de)弹(dan)性和收(shou)缩能力。所(suo)谓“过(guo)小”,更多(duo)时候是(shi)一种主(zhu)观(guan)感受(shou),而非(fei)绝对(dui)的生(sheng)理限制(zhi)。

是什么让(rang)一(yi)些人(ren)感(gan)觉肛门“小(xiao)”呢(ne)?

盆底(di)肌(ji)的整体状态(tai):盆底肌群(qun)包括(kuo)肛(gang)门(men)括(kuo)约(yue)肌、尿(niao)道括(kuo)约肌、盆底(di)肌(ji)膜(mo)等(deng),它们共(gong)同支撑着(zhe)盆腔(qiang)器官。如果盆底(di)肌整体偏(pian)于紧绷,尤其(qi)是肛(gang)门括(kuo)约(yue)肌的紧张(zhang)度较(jiao)高,就(jiu)可(ke)能(neng)导致肛门(men)感(gan)觉(jue)狭窄。缺(que)乏运动(dong)或锻炼(lian):长(zhang)期(qi)缺乏运动,特别是(shi)缺乏(fa)针对盆底(di)肌的锻炼(lian),可能(neng)导致肌肉(rou)力量(liang)不足(zu)或协调(diao)性(xing)下降,从(cong)而(er)影响肛门(men)的扩(kuo)张能力。

心(xin)理因(yin)素(su):紧(jin)张、焦(jiao)虑(lv)或对性(xing)行为(wei)的恐惧,都(dou)可能(neng)导致肛(gang)门(men)括(kuo)约肌不自(zi)主地收(shou)缩,产(chan)生“过小”的(de)错(cuo)觉。炎症(zheng)或(huo)疤(ba)痕:某(mou)些肛(gang)周疾病(bing)(如肛(gang)裂(lie)、痔疮(chuang)手术等)可(ke)能导致肛(gang)门周围组(zu)织炎症、水(shui)肿或(huo)形(xing)成疤痕(hen),从(cong)而影(ying)响(xiang)肛门(men)的弹性和扩(kuo)张性。生育因(yin)素:阴(yin)道分(fen)娩过程(cheng)中(zhong),盆底肌(ji)肉可能(neng)受到(dao)一定(ding)程度(du)的拉伸(shen)和损(sun)伤,这(zhe)间(jian)接影(ying)响到盆底(di)肌的整体(ti)状态(tai),可能对肛(gang)门的感知也(ye)有(you)一定影响(xiang)。

二、佩(pei)戴(dai)肛塞(sai)两(liang)年:身(shen)体的(de)适应与(yu)可(ke)能的(de)改变(bian)

对于(yu)已经(jing)佩戴肛(gang)塞两年(nian)的(de)人(ren)来(lai)说(shuo),他们的身(shen)体很可能已经发(fa)生(sheng)了一些适(shi)应(ying)性(xing)的(de)变(bian)化。这种适(shi)应是多方(fang)面的,既有生理(li)上的(de),也可能包(bao)含心理上(shang)的。

1.生理(li)适(shi)应(ying):

肛(gang)门括(kuo)约肌的(de)弹(dan)性(xing)与(yu)延展(zhan)性(xing):长期、规(gui)律(lv)地(di)使用尺(chi)寸(cun)适宜(yi)的肛塞,可以在(zai)一定程(cheng)度上帮(bang)助锻炼(lian)和延(yan)展肛门(men)括约肌。这(zhe)就像其(qi)他肌肉(rou)一样(yang),经过(guo)适当(dang)的“训(xun)练(lian)”,其弹性(xing)和扩(kuo)张能力可(ke)能(neng)会有所(suo)增强(qiang)。对(dui)于原本感觉“过小(xiao)”的人来说(shuo),这种过(guo)程可能(neng)有助于缓解(jie)紧(jin)绷感,使佩戴肛(gang)塞(sai)变得更加(jia)舒适。

盆(pen)底肌(ji)的协(xie)调性:肛塞(sai)的使(shi)用,尤(you)其是在(zai)伴(ban)随其他(ta)盆(pen)底肌锻炼(lian)的(de)情况下(xia),可以(yi)促进(jin)盆底(di)肌群(qun)的(de)协(xie)调工(gong)作。某些(xie)尺寸和(he)形状的肛塞,在(zai)插入和(he)佩戴过(guo)程中(zhong),也(ye)会对(dui)周(zhou)围的盆底(di)肌肉产(chan)生一定的刺(ci)激和按摩作用(yong)。神经(jing)末(mo)梢的敏(min)感度:肛门区(qu)域富含(han)神经末梢(shao),对刺(ci)激非(fei)常敏(min)感。

长期(qi)使用肛(gang)塞(sai),可(ke)能会增加(jia)该区(qu)域(yu)的(de)敏(min)感(gan)度(du),从(cong)而(er)提升性(xing)愉悦感。

2.潜在(zai)的(de)风险(xian)与(yu)注(zhu)意事(shi)项:

尽管(guan)有适应(ying)的可(ke)能性(xing),但(dan)长(zhang)期使用肛(gang)塞也(ye)需要我们(men)保持警惕,并(bing)了解潜(qian)在的风险,以便(bian)及时(shi)调(diao)整(zheng)和预防。

过度扩张与(yu)松弛(chi):如果使用(yong)的肛(gang)塞尺(chi)寸过(guo)大,或(huo)者(zhe)佩戴(dai)时(shi)间过(guo)长(zhang),且(qie)缺乏(fa)有(you)效(xiao)的(de)盆底肌(ji)锻炼来(lai)维(wei)持(chi)其紧(jin)致度,就(jiu)有可(ke)能导(dao)致肛(gang)门括(kuo)约肌(ji)过度(du)扩(kuo)张(zhang),长期(qi)下来可能(neng)出(chu)现(xian)肛门松弛(chi)。这会影(ying)响(xiang)肛门的(de)正(zheng)常(chang)生(sheng)理功(gong)能,如(ru)控制(zhi)排便(bian)。感(gan)染(ran)风险(xian):肛(gang)门(men)区域本身就富含(han)细菌。如果使(shi)用的肛(gang)塞清洁不当(dang),或者(zhe)在佩戴过程中(zhong)造成(cheng)肛门内壁(bi)微(wei)小(xiao)损伤,都可(ke)能增(zeng)加感(gan)染(ran)的(de)风险(xian)。

这(zhe)可能(neng)表现为肛(gang)周脓(nong)肿(zhong)、肛瘘等(deng),或(huo)者(zhe)引起(qi)更(geng)普遍的(de)盆腔感(gan)染。摩(mo)擦损(sun)伤(shang)与(yu)炎症(zheng):缺(que)乏(fa)润滑(hua)剂(ji),或者(zhe)使(shi)用不(bu)当(dang)的(de)润(run)滑剂,都(dou)可能导(dao)致肛门(men)内壁(bi)和肛(gang)塞之(zhi)间(jian)产生过(guo)度的摩擦(ca),引(yin)起(qi)疼痛(tong)、出血、炎症(zheng),甚至(zhi)肛裂(lie)。依(yi)赖(lai)性与(yu)心理影(ying)响:长期(qi)依(yi)赖(lai)某(mou)一种刺激(ji)方式,可(ke)能会(hui)导(dao)致对(dui)其(qi)他性(xing)刺激(ji)的反(fan)应减弱,也(ye)可(ke)能在心理上(shang)产(chan)生一种(zhong)“非(fei)此(ci)不可”的依(yi)赖感(gan)。

3.医生(sheng)如何(he)看待“佩戴(dai)肛塞(sai)两年(nian)”?

从临(lin)床医(yi)生的(de)角(jiao)度来看(kan),对于“因(yin)为肛门(men)太小佩戴(dai)肛(gang)塞2年”的情(qing)况,我们(men)更关(guan)注的是:

使(shi)用者(zhe)主(zhu)观感受(shou)的(de)变(bian)化:两年后(hou),佩(pei)戴肛(gang)塞(sai)是(shi)否(fou)变得更(geng)加(jia)舒适(shi)?是否(fou)依(yi)然(ran)存在疼痛或不适感(gan)?身体的客观变(bian)化:是否出现(xian)肛(gang)门松弛、排便困难、疼(teng)痛、出血等(deng)症状(zhuang)?生活(huo)质量(liang)的(de)影(ying)响:这种使(shi)用(yong)方(fang)式(shi)是(shi)否影(ying)响了(le)日常(chang)排便(bian)功能,或者(zhe)对未来(lai)的(de)性(xing)生活产(chan)生(sheng)了负面影响(xiang)?是否(fou)存(cun)在(zai)潜在(zai)的健(jian)康问(wen)题:是(shi)否有感(gan)染(ran)、炎症或其他肛(gang)周(zhou)疾(ji)病(bing)的(de)迹(ji)象?

总而(er)言(yan)之(zhi),对(dui)于“肛(gang)门(men)过小”的(de)顾(gu)虑,我(wo)们需要(yao)认(ren)识到其主(zhu)观性(xing)以及(ji)肛门自身(shen)的生(sheng)理弹性。而对(dui)于(yu)长期使用肛塞(sai)的个体,身(shen)体可(ke)能出(chu)现适(shi)应性变化(hua),但(dan)同时(shi)也(ye)存在(zai)潜在(zai)的风(feng)险。了(le)解这(zhe)些,是(shi)科(ke)学、健(jian)康地探(tan)索性(xing)乐趣和维(wei)护身体健康(kang)的(de)第一(yi)步。

三(san)、2年后(hou),身(shen)体可能(neng)在“悄(qiao)悄说(shuo)话”:你(ni)需要关注的信(xin)号

时(shi)间(jian)是(shi)最(zui)好的检(jian)验者,尤其是(shi)在(zai)身体的反馈上。佩戴肛(gang)塞两年(nian),这足(zu)以让(rang)身体发生一(yi)些微(wei)妙(miao)而深(shen)刻(ke)的(de)改变。你可能(neng)会(hui)感觉(jue)到某(mou)些方(fang)面的(de)“进步”,但(dan)也(ye)同(tong)样(yang)需要(yao)警惕(ti)身(shen)体(ti)发出的“危险信(xin)号”。

1.积(ji)极(ji)的信号(hao):更(geng)舒适,更(geng)享受(shou)?

愉悦(yue)感(gan)的(de)提升(sheng):随(sui)着身体(ti)的适(shi)应,你可能会发(fa)现佩(pei)戴肛(gang)塞变(bian)得更加(jia)轻(qing)松自(zi)如,甚至(zhi)能够体(ti)验(yan)到(dao)前所未有(you)的(de)快感。肛门(men)区域的(de)神(shen)经末梢(shao)可能变得更加(jia)敏感(gan),对刺激的(de)反应(ying)更加(jia)强烈(lie)。盆底肌的“训练(lian)”效果:如(ru)果(guo)你在(zai)使用(yong)肛塞(sai)的也(ye)注重(zhong)盆底(di)肌的整(zheng)体锻炼(如凯(kai)格尔运(yun)动(dong)),你可(ke)能会(hui)感觉(jue)到盆(pen)底肌的力(li)量有所增(zeng)强,对肛门(men)的(de)控(kong)制(zhi)力(li)更好(hao)。

这不仅能增强(qiang)性体(ti)验,也(ye)能更(geng)好地(di)维持肛门(men)的生(sheng)理(li)功(gong)能。自(zi)信(xin)心(xin)的增强:克(ke)服(fu)了最(zui)初的(de)“肛(gang)门太(tai)小”的顾(gu)虑(lv),通过使用肛塞(sai)获得(de)了愉(yu)悦和(he)满(man)足,这(zhe)种(zhong)经(jing)历(li)本身就(jiu)可能(neng)提(ti)升(sheng)个人的(de)自信(xin)心,让你(ni)更(geng)加开(kai)放和积极地面对自己的身体(ti)和性。

2.需要警惕(ti)的信号:身(shen)体在(zai)“抗(kang)议”?

并非(fei)所有的变(bian)化(hua)都是积极(ji)的。身体的某(mou)些反馈,可(ke)能是(shi)在告(gao)诉你(ni),“这样做可能(neng)不太对(dui)”。

持续(xu)的疼(teng)痛(tong)或(huo)不适:如果在佩(pei)戴肛塞两年后(hou),依然(ran)感到肛门(men)疼(teng)痛(tong)、灼(zhuo)热、刺痛(tong),或(huo)者(zhe)有坠胀感,这绝对是一个(ge)需(xu)要严肃(su)对(dui)待(dai)的信号(hao)。这(zhe)可能(neng)意(yi)味着(zhe)肛门内(nei)壁有(you)微小的撕(si)裂(lie)、炎(yan)症,或者括(kuo)约(yue)肌(ji)持(chi)续处于紧张状态。排(pai)便(bian)异(yi)常:排便不尽(jin)感(gan):即(ji)使(shi)排(pai)便(bian)后(hou),仍(reng)感觉(jue)肛门有残(can)留(liu)物,这(zhe)是肛(gang)门括约(yue)肌松弛的常(chang)见表现之(zhi)一。

排便(bian)失禁:无(wu)法(fa)控制排气,甚(shen)至出(chu)现(xian)粪(fen)便(bian)少(shao)量(liang)漏(lou)出(chu),这(zhe)是肛门括约(yue)肌功(gong)能(neng)严重(zhong)受损的信(xin)号(hao),需(xu)要立(li)即就(jiu)医。便(bian)秘(mi):肛门括(kuo)约肌持续(xu)紧张(zhang)也(ye)可能(neng)影响排(pai)便的顺畅,导致(zhi)便(bian)秘。肛门瘙痒(yang)或(huo)分泌(mi)物(wu)增多(duo):这可能是肛门(men)区域感(gan)染(ran)的迹(ji)象,无(wu)论是(shi)细菌(jun)感(gan)染(ran)还(hai)是真菌(jun)感染(ran),都需要(yao)及时处理(li)。

出血:佩(pei)戴肛(gang)塞过程中(zhong)或之后出现少(shao)量出(chu)血(xue),可能是(shi)肛(gang)裂(lie)或其(qi)他(ta)黏膜损(sun)伤的迹象(xiang)。如果出(chu)血量(liang)大(da)或持(chi)续存(cun)在,则(ze)必须引(yin)起(qi)重(zhong)视(shi)。性交困难或不适:如(ru)果在(zai)进(jin)行性行(xing)为时(shi),因为(wei)肛门松弛而(er)感(gan)到摩擦力(li)不(bu)足(zu),或(huo)者因(yin)为(wei)括(kuo)约肌的(de)异常(chang)导致(zhi)疼痛(tong),这都(dou)可能(neng)是长(zhang)期(qi)不(bu)当使(shi)用肛塞(sai)带来的后(hou)果(guo)。

四(si)、面对“2年(nian)”的挑(tiao)战(zhan):如(ru)何科学调(diao)整与(yu)修(xiu)复?

既然已经(jing)坚持(chi)了(le)两年,那么现(xian)在(zai)是时候(hou)进行(xing)一次全(quan)面(mian)的评(ping)估,并根据身体(ti)的反馈,做(zuo)出科(ke)学的(de)调整。

1.审视(shi)与评估(gu):

自(zi)我(wo)检查(cha):仔细回想这(zhe)两年(nian)使用肛塞(sai)的频(pin)率(lv)、时长、使(shi)用(yong)的润滑剂(ji)类(lei)型、以及肛(gang)塞的(de)尺寸(cun)和材(cai)质。是(shi)否(fou)有过疼痛、出血(xue)、感(gan)染等(deng)不适经(jing)历(li)?观(guan)察(cha)身体(ti)反应:重点关注(zhu)上(shang)述提到(dao)的“需要警惕的信(xin)号”。任何持续(xu)性(xing)的(de)不适(shi)都(dou)不能忽(hu)视。寻求专(zhuan)业意见:这(zhe)是最关键(jian)的(de)一步(bu)。

如果你(ni)有任(ren)何(he)疑(yi)虑,或(huo)者(zhe)出现了上述(shu)任何不适症状(zhuang),请务必咨(zi)询肛肠科(ke)医(yi)生或妇(fu)科(ke)医生(sheng)。医生可(ke)以通过(guo)专业(ye)的(de)检查,如指检、肛(gang)门镜检查(cha),甚至盆底肌(ji)评估,来准确(que)判断你的(de)肛门健康状(zhuang)况。

2.科学(xue)调整(zheng)使用(yong)习惯(guan):

尺(chi)寸(cun)选择:确保使用的肛(gang)塞尺寸是适合(he)你(ni)的,而(er)不是强(qiang)行扩张。如(ru)果感(gan)觉过(guo)大(da),应(ying)立即(ji)停止使(shi)用(yong),并考虑选(xuan)择更小的(de)尺(chi)寸。润滑(hua)是关(guan)键(jian):永远不(bu)要在(zai)没有足够(gou)润滑(hua)剂的情(qing)况下使(shi)用(yong)肛(gang)塞(sai)。选(xuan)择水溶性(xing)或(huo)硅基润(run)滑剂,并确保用量充足(zu)。清(qing)洁卫(wei)生(sheng):每次使用前后,务(wu)必(bi)彻(che)底清洗肛塞,并(bing)保持(chi)手部卫生。

频率(lv)与(yu)时长:避(bi)免长(zhang)时间(jian)、高频率地(di)使用。给(gei)身(shen)体留(liu)出足(zu)够的(de)休息(xi)时间(jian),让括约肌得以(yi)恢复(fu)。配合(he)盆底肌(ji)锻炼:如(ru)果你(ni)的目标是提升性(xing)生活质(zhi)量,那(na)么配合盆(pen)底(di)肌锻炼(如(ru)凯格(ge)尔(er)运(yun)动)至(zhi)关(guan)重要(yao)。这(zhe)不(bu)仅能增(zeng)强(qiang)括(kuo)约(yue)肌的(de)紧致度(du),更能(neng)提(ti)升性快(kuai)感(gan),并帮(bang)助维持肛(gang)门的(de)生理(li)功能。

3.修复(fu)与康复:

盆(pen)底肌(ji)康复(fu):如(ru)果(guo)存在肛门松(song)弛(chi)的迹(ji)象,专(zhuan)业的(de)盆底(di)肌康(kang)复(fu)训(xun)练(如(ru)生(sheng)物反馈疗法(fa)、盆底肌电(dian)刺激等)是(shi)有效(xiao)的途(tu)径。在专(zhuan)业(ye)人(ren)士的指(zhi)导(dao)下进(jin)行(xing),可(ke)以帮(bang)助(zhu)收(shou)紧(jin)括(kuo)约(yue)肌,恢(hui)复(fu)其(qi)弹性。治疗(liao)炎症与(yu)感染(ran):如果存(cun)在肛(gang)周炎(yan)症、感染等问题(ti),必须(xu)及时就(jiu)医,接(jie)受(shou)正规治疗(liao)。

这可(ke)能包括药物治(zhi)疗、甚至手术治(zhi)疗(liao)。心(xin)理(li)疏导:如(ru)果对(dui)肛门(men)大小(xiao)、性能力等方面存(cun)在长(zhang)期(qi)的(de)心理(li)焦虑(lv),可(ke)以考(kao)虑寻求心理咨(zi)询师(shi)的(de)帮助。

结(jie)语(yu):健(jian)康(kang)、愉(yu)悦,两(liang)手都要抓(zhua)

“因为(wei)肛(gang)门太小佩戴(dai)肛塞(sai)2年”这(zhe)个话题,实际上折(zhe)射出许(xu)多(duo)人在(zai)探索性健康(kang)和性(xing)愉悦(yue)过程(cheng)中可能遇(yu)到(dao)的(de)挑战(zhan)。不必过度纠(jiu)结(jie)于“肛门是(shi)否过小”,关(guan)注身(shen)体的(de)感受和(he)健康(kang)更(geng)为重要。使(shi)用任(ren)何情(qing)趣用(yong)品,都(dou)应(ying)该建立在了(le)解自(zi)身(shen)身体、掌(zhang)握(wo)正(zheng)确方法(fa)的(de)基础(chu)上。

两年是(shi)一个不短(duan)的时(shi)间,足(zu)以让(rang)身体(ti)发生(sheng)适应(ying),也可(ke)能留(liu)下某些“痕(hen)迹”。关键(jian)在(zai)于,我(wo)们(men)能(neng)否(fou)在(zai)享受(shou)性带(dai)来(lai)的(de)愉悦(yue)的也(ye)保持对(dui)身(shen)体健康的(de)警惕(ti)和责任。通过(guo)科(ke)学的评(ping)估、调整(zheng)使(shi)用(yong)习惯(guan),并在(zai)必要时(shi)寻求专(zhuan)业帮助,我们完(wan)全可以(yi)实现健康与愉悦并存的美(mei)好状(zhuang)态。

记(ji)住,你(ni)的身体(ti)是你(ni)最宝贵的财富(fu),善待它(ta),它也(ye)会(hui)回馈给(gei)你(ni)更(geng)多的美好(hao)。

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图片来源:每经记者 钟某英 摄

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