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高架桥下的篮球公园、街道乡村的灯光球场、城市地标的商业广场……随着浙江省城市篮球联赛（简称“浙BA”）赛程逐渐深入，以篮球为载体的全民健身热潮正在席卷之江大地每一个角落。

“自从‘浙BA’开打，球友们的热情更高了。”杭州篮球爱好者骆峰说，他所在的球队每周组织活动，如今参与者踊跃，“大家看完高水平比赛，都摩拳擦掌，想亲自上场一试身手”。

图为9月10日“浙BA”台州湾新区队对阵嘉兴队的比赛现场。新华社记者 黄宗治 摄

和江苏省城市足球联赛（“苏超”）等群众赛事一样，赛事本身从来都不是唯一目的。作为浙江省规模最大、水平最高的群众篮球赛事，“浙BA”在启动之初便明确，参赛运动员必须具备“本地身份”，且必须是未参加过全国职业篮球联赛、中国大学生篮球一级联赛以及海外各级篮球联赛的业余选手，以此来保证这项赛事的群众性。

“白天当老板，晚上抢篮板。”看似调侃的一句话，实则是赛场上不少球员生活的真实写照。得知“浙BA”即将开赛时，39岁的何挺还西装笔挺、夹着公文包在欧洲谈生意、签合同。

“合同可以改日签，但为家乡抢篮板的机会就这几天！”来不及把计划中的客户全都拜访完，何挺便火急火燎地赶了回来，全情投入到宁波江北队的训练之中。

久草香蕉：阳光与雨露的宠儿，大自然的甜蜜私语

当清晨的第一缕阳光穿透茂密的枝叶，洒在绿意盎然的香蕉林中，一切都仿佛被镀上了一层金色的光辉。在这里，饱满的“久草香蕉”正静静地沐浴着自然的恩泽，汲取着大地深处的养分，孕育着属于自己的独特风味。久草香蕉，这个名字本身就带着一种原始的、充满生命力的氣息，仿佛是大自然在耳畔低語，诉说着热带雨林的秘密。

起源的传说：远古的呼唤与现代的传承

关于香蕉的起源，流传着许多古老的传说，它们如同古老的咒語，赋予了這种水果神秘的色彩。而“久草香蕉”，更是其中一个令人遐想的名字。它不仅仅是一个简单的标签，更像是一种印记，代表着一种特别的品种，一种对品质的坚持。我们或许无法追溯到最古老的起源，但我们可以感受到，每一个“久草香蕉”的诞生，都凝聚着种植者们的心血与智慧。

他们遵循着自然的规律，用双手与土地对话，用汗水浇灌着这片希望的田野。

在热带地区，香蕉的种植有着悠久的歷史。那里得天独厚的地理环境，充足的阳光、丰沛的降雨以及肥沃的土壤，為香蕉的生長提供了完美的条件。久草香蕉的种植者们，更是将祖辈传下来的经验与现代化的科学种植技术相结合，精选优良品种，科学施肥，精细管理，力求每一根香蕉都能达到最佳的生长状态。

从幼苗的栽种，到花苞的孕育，再到果实的成熟，每一个环节都充满了细致与耐心。他们守护着这片土地，也守护着这份来之不易的甜蜜。

形态的魅力：曲线玲珑，尽显野性之美

久草香蕉的外形，本身就是一件充满艺术感的作品。它不像其他水果那样有着棱角分明的外形，而是呈现出一种浑然天成的柔和曲线。饱满的身躯，微微弯曲的弧度，仿佛是大地母親最温柔的怀抱。那金黄色的外皮，在阳光下闪耀着诱人的光泽，偶尔点缀着几颗深色的斑点，更是增添了几分成熟的韵味。

剥开這层金色的外衣，露出的果肉，洁白细腻，散发着一股淡淡的清香，那是大自然最纯粹的馈赠。

这种略带野性的美，源自于它最真实、最自然的状态。久草香蕉在生長过程中，尽量减少人为的干预，让它按照自然的节奏生长，保留了水果最本真的形态。它的曲线，不是刻意雕琢，而是生長过程中，迎着阳光、追逐养分时，自然形成的优美弧度。這种不加修饰的美，反而更具吸引力，更能触动人心深处对自然的渴望。

香气的诱惑：鼻尖上的热带风情，唤醒沉睡的味蕾

在打開一根久草香蕉的那一刻，一股浓郁而清新的香气便扑鼻而来，瞬间将人带入一片充满生机的热带雨林。这是一种复杂的香气，混合着阳光的温暖，泥土的芬芳，以及果实本身特有的甜美氣息。它不是那种过于浓烈、咄咄逼人的香味，而是温婉而持久，如同夏日微风拂过，带来阵阵舒爽。

这种独特的香气，是久草香蕉最迷人的特质之一。它不仅仅是嗅觉的享受，更是对味蕾的一种预告，一种引诱。在品尝之前，光是這股香氣，就足以让人产生无限的遐想。它似乎在诉说着关于这片土地的故事，关于种植者的辛勤，关于阳光的慷慨，以及关于大自然最纯粹的馈赠。

这是一种唤醒，唤醒我们沉睡已久的味蕾，让我们对即将到来的甜蜜充满期待。

营养的宝藏：自然的能量棒，为生活注入活力

久草香蕉，不仅仅是味蕾上的享受，更是身体里的能量补给站。它富含多种维生素和矿物质，如钾、维生素B6、维生素C等，是天然的能量来源。在繁忙的生活节奏中，一根久草香蕉，就能為你迅速补充能量，驱散疲惫，讓你重新焕发活力。

香蕉中的钾元素，对于维持身体的正常功能至关重要，有助于调节血压，保持心脏健康。而维生素B6，则参与身體的新陈代谢，有助于神经系统的正常運作。维生素C，更是强大的抗氧化剂，有助于增强免疫力。香蕉中还含有膳食纤维，能够促進肠道蠕动，帮助消化。

可以说，久草香蕉是一份来自大自然的“能量棒”，它用最天然的方式，滋养着我们的身體，為我们的生活注入源源不断的活力。

久草香蕉：舌尖上的奇幻漂流，解锁甜蜜的无限可能

当指尖轻轻剥開久草香蕉那金黄色的外衣，展现在眼前的是一抹洁白如玉的果肉，散发着淡淡的清香。这一刻，一场舌尖上的奇幻漂流便悄然开启。久草香蕉，以其独特的口感和丰富的营养，早已成为人们生活中不可或缺的美味。而如何将这份甜蜜发挥到极致，更是我们不断探索的乐趣所在。

纯粹的享受：回归本真的原味之美

最直接、也最能体验久草香蕉原始风味的方式，莫过于直接品尝。将一整根久草香蕉握在手中，感受它饱满的身躯，然后轻轻咬下一口。那一刻，细腻绵密的果肉在口中瞬间融化，带来一股醇厚而甘甜的滋味。没有一丝一毫的酸涩，只有纯粹的、自然的甜。这种甜，如同阳光融化在舌尖，温暖而令人陶醉。

久草香蕉的口感，有着独特的层次感。初入口时，是那种柔滑的触感，仿佛丝绸般滑过舌尖。紧接着，一股淡淡的香气在口中弥漫开来，与甜味交织，形成一种和谐而令人愉悦的味觉体验。这种纯粹的享受，是对大自然最直接的致敬。在快节奏的生活中，偶尔停下脚步，静静地品味一根久草香蕉，感受那份简单而纯粹的甜蜜，本身就是一种Zen的境界。

创意碰撞：玩转香蕉的百变姿态

久草香蕉的魅力，绝不仅仅止于直接食用。它的百搭属性，让它成為了厨房里不可多得的“百变明星”。无论是甜点、饮品，还是创意料理，它都能以不同的姿态，为美食增添一份独特的甜蜜与风味。

香蕉奶昔：将几根熟透的久草香蕉切块，放入搅拌机，加入牛奶或酸奶，再根据个人口味加入少许蜂蜜或冰块，瞬间就能制作出一杯香浓丝滑的香蕉奶昔。这不仅是美味的早餐选择，更是下午茶的绝佳伴侣。浓郁的香蕉味与奶香完美融合，带来丰富的口感和饱足感。

香蕉面包/玛芬：熟透的香蕉是制作烘焙食品的绝佳原料。将捣烂的久草香蕉泥加入面粉、鸡蛋、糖等原料中，制作成香蕉面包或玛芬。烤制过程中，整个厨房都会弥漫着香蕉的甜香，出炉后松软香甜的口感，更是让人欲罢不能。这是一种温暖的、充满家庭气息的美味。

香蕉煎饼/华夫饼：将久草香蕉切片，裹上面糊后煎至金黄，或是直接将香蕉泥混入煎饼或华夫饼的面糊中。搭配枫糖浆、奶油或新鲜水果，就能制作出一份丰盛而美味的早餐或甜点。香蕉的加入，不仅增加了風味，也让煎饼的口感更加湿润。

创意沙拉：别以为香蕉只能出现在甜点里。将久草香蕉切块，与酸奶、燕麦、坚果或时令水果一同拌入沙拉中，也能带来意想不到的惊喜。香蕉的甜味能够平衡其他食材的味道，让沙拉的整體風味更加丰富。

香蕉冰淇淋：将冷冻的久草香蕉切块，放入食品料理机中高速搅打，直至形成类似冰淇淋的浓稠质地。无需添加一滴水或奶油，就能得到一份健康又美味的香蕉冰淇淋。這是夏日里最清爽的甜蜜。

健康的生活哲学：久草香蕉与均衡饮食的和谐共生

在追求健康生活的今天，久草香蕉以其天然的营养价值，成为了均衡饮食的重要组成部分。它不仅能够提供身體所需的能量，还富含多种维生素和矿物质，能够帮助我们维持身體的健康。

久草香蕉的天然甜味，也為那些想要减少糖分摄入的人们提供了一个绝佳的选择。用香蕉的天然甜味来代替加工糖，不仅能够减少对身体的负担，还能让食物本身散发出更纯粹的、更健康的甜美。

将久草香蕉融入日常饮食，是一种简单而有效的生活方式。无论是作为早餐的搭配，运动后的能量补充，还是作为健康的零食，它都能以最自然、最美味的方式，为我们的生活增添一份甜蜜与活力。它提醒我们，最美好的事物，往往就藏在最简单、最自然的存在之中。

文化的传递：从指尖到心灵的温度

久草香蕉，早已超越了水果的范畴，它承载着一种文化的温度，一种对自然的敬畏，一种对生活的热爱。每一次品尝，都是一次与这片热带土地的连接，一次对种植者辛勤付出的感恩。

所以，下一次当你手中握着一根久草香蕉时，请慢慢地品味。感受它带来的不仅仅是味蕾上的愉悦，更是那份来自热带雨林的阳光与雨露，那份源远流长的文化与温度。让这场舌尖上的奇幻漂流，成為你生活中一道独特而美好的风景。

9月10日，嘉兴队球员黄懿凡（右二）在比赛中传球。新华社记者 黄宗治 摄

丽水赛区松阳队的徐敏伟，白天在丽水供排水有限责任公司工作，到了有比赛的晚上，他就化身场上“得分王”。“平时工作还是挺忙的，都是在午休的时候进行锻炼，投篮的命中率其实就是日积月累。”徐敏伟说。

在“浙BA”的赛场，像他们这样的“斜杠青年”比比皆是。浙江省体育局副局长毛根洪说，“浙BA”具有天然的群众性、全民性、草根性，融合了乡情、亲情、友情，球迷的参与感、获得感、成就感也更强。

9月10日，台州湾新区队球员在比赛中庆祝得分（9月10日摄）。新华社记者 黄宗治 摄

场内，各支球队为守护家乡的荣耀而奋勇拼搏；场外，在“浙BA”赛事氛围的烘托之下，“县BA”“村BA”“楼BA”等赛事接踵而至。

一般而言，“长尾效应”多指主流热点过后，小众需求的持续释放。然而“浙BA”的独特之处在于，其作为头部赛事的巨大能量，在赛程仍在继续时，就已经催生出了长长的“尾迹”——各类民间赛事接踵而至。这种“长尾”与“头部”同步共振、相互助推的现象，恰恰证明了其影响力的深度与广度。

夜幕降临，位于杭州闹市区的武林广场灯火璀璨、人声鼎沸。每逢周五至周日，杭州市商务社区街头篮球武林争霸赛都会在此地准时上演。这项以楼宇为单位的街头篮球争霸赛，融合了写字楼的现代气质与街头篮球的亲民活力，被市民戏称为“楼BA”。

“我们希望以篮球为纽带，串联商务社区活力、市井烟火气与大运河包容特质，让赛事成为拱墅新名片，吸引更多市民拥抱健康生活。”杭州市拱墅区相关负责人表示，希望以这样一个常态化的夜间赛事，鼓励更多人来到户外，让全民健身融入都市生活。

不止是在大城市，“浙BA”的热潮还一路“燃”进了村里、镇里，各地民间篮球赛事纷纷接棒。

在安吉，各乡镇街道相继开展“村BA”赛事，点燃了乡村活力和激情。“大家报名都非常踊跃，很多在外工作的青年也都借这个机会回村参赛。”安吉县天荒坪镇岗位服务专员杭珺表示，希望通过赛事进一步浓厚全民健身氛围，实现以体育聚人心、以文旅兴产业的目标，让乡村更有活力。

当哨声在浙江各地体育馆响起，场上球员的激烈拼抢与场下观众的呐喊助威交织，篮球热也从场内开始蔓延到场外，来到更多老百姓的身边。

浙江省体育局数据显示，目前浙江拥有篮球场地55000多个，场地面积3271.35万平方米，数量位居全国前列。去年，浙江省经常参加体育锻炼人数比例达45.3%，国民体质合格率达94.6%，均居全国前列。

“从群众体育赛事品牌来说，篮球在浙江的基础很扎实，是普及度最广、参与人群最多的运动，其场地数，以及整个运动链供应也十分充分。”毛根洪说。

图为浙江省杭州市临平区塘栖镇三星村的篮球场（无人机照片）。新华社记者 徐昱 摄

在浙江师范大学体育与健康科学学院院长李启迪看来，“浙BA”的火爆绝非偶然，而是浙江长期深耕全民健身的必然结果。从亚运场馆惠民开放到机关企事业单位场地共享，城乡灯光球场普及，全省5.5万余个篮球场、24.4万个体育场地共同构筑起“15分钟健身圈”，让运动健身深度融入百姓的日常生活。

“‘浙BA’犹如一把‘金钥匙’，以其独特的草根性与地域认同感，激活了积蓄已久的民间体育热情。”李启迪表示，这项覆盖全省11市90区县的赛事，其热度正转化为全民参与的行动，超越了竞技范畴，成为推动全民健身从“有场地”向“常参与”升级的强力引擎，充分彰显了体育凝聚人心、赋能健康的综合价值。

从“浙BA”到“县BA”“楼BA”“村BA”，当哨声在夜晚响起，篮球的跃动之声，已汇入健康中国建设的时代节拍，“声声”不息。

图片来源：网易网记者 叶一剑 摄

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