每经编辑｜陈巍    

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“喷水(shui)”的真相：来(lai)自(zi)身体的(de)液体(ti)赞(zan)歌

当谈(tan)及(ji)“女(nv)性阴(yin)道喷(pen)水”时(shi)，很多(duo)人脑海(hai)中(zhong)浮(fu)现(xian)的(de)是(shi)一种(zhong)戏剧性、甚(shen)至是超乎寻常的(de)生(sheng)理反(fan)应。科(ke)学的(de)解释远(yuan)比(bi)这更(geng)温和(he)、也更复杂(za)。我(wo)们要明确一(yi)点：所(suo)谓(wei)的“喷水”，在大多(duo)数情况(kuang)下，并(bing)非(fei)直接来自阴道本(ben)身。阴(yin)道是一个具有(you)弹性的(de)肌性管(guan)道，它的(de)主(zhu)要功(gong)能(neng)是(shi)性(xing)交、分娩(mian)以及(ji)排出(chu)月(yue)经(jing)。

在性唤(huan)起和高(gao)潮过(guo)程(cheng)中，阴道(dao)会分泌(mi)润(run)滑液(ye)，这是身体(ti)为了性交顺(shun)畅(chang)而产(chan)生(sheng)的自然(ran)反应(ying)，但这(zhe)与(yu)我们今(jin)天要(yao)讨论的“喷水”有所不(bu)同(tong)。

真(zhen)正让(rang)不少(shao)女性(xing)在(zai)高(gao)潮时(shi)“喷(pen)出(chu)”的液(ye)体，很(hen)大(da)一(yi)部分(fen)来(lai)源于尿(niao)道海(hai)绵体(ti)，以(yi)及(ji)斯基(ji)恩氏腺（Skene'sglands）。斯(si)基恩(en)氏腺，也被(bei)称为(wei)“女性(xing)前列(lie)腺”，它(ta)们(men)位于尿(niao)道口(kou)周围，当女(nv)性达到强烈性(xing)兴奋(fen)并进入高(gao)潮时，这(zhe)些腺体可能(neng)会(hui)释放出(chu)一种透明(ming)或乳(ru)白色(se)的液体。

这(zhe)种液(ye)体在(zai)成(cheng)分(fen)上与尿液有相似之处，因(yin)此常常被(bei)误认为是(shi)尿液(ye)。但科(ke)学(xue)研究表(biao)明(ming)，其中(zhong)含(han)有前(qian)列(lie)腺(xian)特异(yi)性抗(kang)原（PSA）等物质(zhi)，这与(yu)男性(xing)前列(lie)腺(xian)液(ye)的(de)成分(fen)有(you)异曲同(tong)工(gong)之妙(miao)。

值得强调(diao)的是(shi)，并非所(suo)有(you)女性都(dou)会经历这(zhe)种(zhong)“喷水”现(xian)象(xiang)。这(zhe)涉及到个(ge)体(ti)生理(li)结构的差(cha)异、性唤起(qi)程度、以及(ji)心理状态(tai)等(deng)多(duo)种因素。就像有(you)些人容易(yi)打嗝，有些(xie)人(ren)不容易(yi)一样(yang)，这是(shi)身体(ti)一(yi)种(zhong)自然(ran)的、但(dan)并非普(pu)遍存在(zai)的反(fan)应。

为什么(me)会有这(zhe)样的误解，甚(shen)至(zhi)将它与“失禁(jin)”混为(wei)一谈(tan)呢？这(zhe)很(hen)大程(cheng)度(du)上源(yuan)于对女性(xing)生殖健康的认(ren)知偏(pian)差(cha)，以及一(yi)些(xie)未(wei)经证实(shi)的(de)传言(yan)。过(guo)去(qu)，关于女性(xing)性反应(ying)的(de)科学研(yan)究(jiu)相对(dui)滞后(hou)，很(hen)多现象(xiang)缺乏(fa)准确(que)的解释，导致民间流(liu)传着各种(zhong)说法(fa)。当女(nv)性在(zai)高(gao)潮(chao)时(shi)，盆底(di)肌肉(rou)会发生(sheng)强烈的收(shou)缩，这(zhe)种收缩不(bu)仅带(dai)来快(kuai)感，也(ye)可能挤压到附(fu)近的(de)器官。

如果(guo)斯基恩氏腺(xian)分(fen)泌(mi)旺(wang)盛，或(huo)者(zhe)伴(ban)随有轻微的尿道括约(yue)肌(ji)松(song)弛，就可能导致少(shao)量(liang)液体的(de)排出(chu)。

这种液体(ti)排出，绝大多数情况(kuang)下是正常(chang)的生(sheng)理现象，是(shi)女性(xing)性(xing)高(gao)潮的一种可能表(biao)现，并(bing)且(qie)不代表身(shen)体有任何(he)问(wen)题。它与(yu)尿失(shi)禁是不同的。尿(niao)失(shi)禁(jin)通常(chang)发生在腹压增(zeng)高(gao)时(shi)（如(ru)咳(ke)嗽、打(da)喷(pen)嚏、运动(dong)），或者(zhe)在排(pai)尿过程中(zhong)无法控制(zhi)尿液。而高(gao)潮时(shi)的(de)“喷(pen)水”则是(shi)一种特(te)定情(qing)境下(xia)的、与性快(kuai)感紧密(mi)相关(guan)的生(sheng)理反(fan)应(ying)。

理(li)解这一(yi)点，对(dui)于女(nv)性(xing)建(jian)立健(jian)康的(de)性观(guan)念至(zhi)关重(zhong)要。它(ta)帮助(zhu)女性认(ren)识(shi)到(dao)自己身体的(de)独特(te)性和多样(yang)性，摆(bai)脱不必要(yao)的(de)焦(jiao)虑和羞耻(chi)感。如(ru)果(guo)女性对(dui)此感(gan)到困惑或担忧(you)，咨询(xun)专业的(de)性(xing)健康医生或妇(fu)科医生，能(neng)够(gou)获(huo)得最准确的解答和(he)科(ke)学(xue)指导(dao)。医生会通(tong)过(guo)详(xiang)细的(de)问(wen)诊和必要的(de)检查，帮(bang)助(zhu)女性了(le)解自己(ji)的身体(ti)，并(bing)排(pai)除(chu)其他(ta)潜在(zai)的健(jian)康(kang)问题(ti)。

让我们(men)再深(shen)入一步，探(tan)讨一下与斯基恩氏腺和(he)高潮相关(guan)的神(shen)经通(tong)路。当女(nv)性(xing)受(shou)到(dao)性刺激时(shi)，大脑会发出信(xin)号(hao)，调(diao)动身体的(de)多个(ge)系统(tong)协同工作(zuo)。其中(zhong)，盆底神经(jing)系统(tong)扮演着至(zhi)关重要(yao)的(de)角色。海绵(mian)体神经(jing)（Cavernousnerves）负(fu)责(ze)传递(di)性(xing)兴奋(fen)的信(xin)号，引(yin)起生(sheng)殖器(qi)区域(yu)的血(xue)流(liu)增(zeng)加(jia)，导(dao)致(zhi)充(chong)血和敏(min)感(gan)度提(ti)升。

而斯(si)基恩氏腺的(de)收缩和液体分(fen)泌(mi)，也是(shi)受(shou)到神(shen)经系(xi)统(tong)的(de)调(diao)控(kong)。高(gao)潮(chao)时(shi)，盆(pen)底肌肉(rou)的(de)节律性收(shou)缩，会进(jin)一(yi)步促进这(zhe)些腺(xian)体的排(pai)泄。

有(you)些(xie)人可(ke)能会问，如(ru)果(guo)排出的液体(ti)量比较(jiao)大(da)，是不是就(jiu)一定有问题？这(zhe)又回(hui)到了个体差异的问(wen)题。有研究(jiu)表明(ming)，一些(xie)女性(xing)在高(gao)潮(chao)时(shi)排出(chu)的(de)液(ye)体(ti)量可能(neng)多达(da)几十毫升，这(zhe)可(ke)能与(yu)她们(men)的(de)斯(si)基恩氏(shi)腺(xian)发育(yu)程度、激素水平(ping)以(yi)及性(xing)刺激(ji)的(de)强度(du)有(you)关。如果(guo)这(zhe)种(zhong)排泄(xie)没有(you)引起任何(he)不适，比如(ru)疼痛、异味或者(zhe)感染的迹(ji)象，那么通常(chang)被(bei)认(ren)为(wei)是正(zheng)常(chang)的(de)。

但(dan)是，我们(men)也(ye)不(bu)能完(wan)全排除其(qi)他可能性。如果女性(xing)观察到排(pai)出的液(ye)体有异味、颜色异常(chang)（如(ru)浑浊、带血(xue)），或者(zhe)伴随有阴(yin)道(dao)或(huo)尿道(dao)区(qu)域的(de)疼(teng)痛(tong)、瘙痒(yang)、灼(zhuo)烧感(gan)，那(na)么(me)就需(xu)要引起重(zhong)视(shi)。这些症(zheng)状可能指向阴(yin)道炎、尿路感染(ran)，甚至是其他(ta)妇(fu)科疾(ji)病(bing)。在(zai)这种(zhong)情况(kuang)下(xia)，及(ji)时就(jiu)医是(shi)必(bi)须(xu)的。

医(yi)生(sheng)会通过(guo)妇科(ke)检查(cha)、分(fen)泌(mi)物化验等方(fang)式(shi)，来(lai)诊断具(ju)体(ti)原因，并(bing)给出(chu)相应的治(zhi)疗方案(an)。

总而言(yan)之，所谓(wei)的“女性阴道(dao)喷(pen)水”，在多(duo)数情(qing)况(kuang)下是(shi)一种正常(chang)的生理(li)现象，与女性高潮时(shi)斯基(ji)恩(en)氏(shi)腺的分(fen)泌有关(guan)。它是(shi)女(nv)性身体(ti)丰(feng)富(fu)而复(fu)杂的(de)性(xing)反(fan)应(ying)的(de)一(yi)部(bu)分。认(ren)识(shi)到(dao)这(zhe)一(yi)点，有(you)助于女性(xing)更好(hao)地(di)接纳自(zi)己的身体，享受(shou)健康的性(xing)生活。

科(ke)学的视(shi)角：高潮的(de)复杂性与(yu)个体(ti)差异

继续(xu)我们(men)关于“女性(xing)阴(yin)道(dao)喷水”的探索，现在(zai)我(wo)们从(cong)更广(guang)阔(kuo)的(de)科学(xue)视角(jiao)来(lai)审视(shi)这(zhe)一现象，以及它(ta)背后所折射(she)出的女(nv)性(xing)性(xing)反(fan)应(ying)的(de)复杂性和个(ge)体(ti)差(cha)异(yi)。

我(wo)们要(yao)再(zai)次(ci)强调(diao)，将高潮(chao)时的液体排(pai)出简单(dan)地概括(kuo)为“喷水”可能存(cun)在一定的(de)误导性(xing)。正(zheng)如(ru)第(di)一部(bu)分所提及(ji)的，这(zhe)并非阴道本身(shen)的“喷涌(yong)”，而更(geng)多是来自尿道周(zhou)围腺体的分泌。医(yi)学(xue)上(shang)，这种现(xian)象有(you)时(shi)被(bei)称为(wei)女性(xing)射液(ye)（FemaleEjaculation）。这个(ge)词语(yu)本(ben)身也存(cun)在(zai)一(yi)些争议，因(yin)为“射(she)液(ye)”一词(ci)容(rong)易让人联(lian)想到(dao)男性射精，而两(liang)者在生理机制、成分和量的上(shang)面都(dou)有(you)显著(zhu)区(qu)别(bie)。

在理解(jie)女性射(she)液(ye)时，我们(men)需(xu)要区(qu)分(fen)两(liang)种(zhong)可能(neng)的(de)情(qing)况(kuang)：

尿道(dao)海绵体液体（GlandularfluidfromSkene'sglands）：这是我(wo)们刚(gang)才重(zhong)点讨论的(de)，由斯基恩(en)氏腺分泌的(de)液(ye)体。这(zhe)种液体通常(chang)透明或(huo)微乳白(bai)色，量相(xiang)对较(jiao)少，质地稀(xi)薄(bao)，有(you)时会(hui)与(yu)尿液(ye)混淆。它的产(chan)生与性兴(xing)奋(fen)和(he)高潮(chao)时(shi)的(de)腺(xian)体(ti)活动有关(guan)。

尿(niao)液(ye)（Urine）：在极(ji)少数(shu)情(qing)况(kuang)下，一些女性(xing)在(zai)高(gao)潮(chao)时可能会(hui)排(pai)出少(shao)量(liang)尿液(ye)。这可能与(yu)以(yi)下(xia)几个因素有关(guan)：

盆(pen)底肌的强烈(lie)收缩：高潮时(shi)盆(pen)底肌的剧(ju)烈收缩，在挤压(ya)附近(jin)组织的(de)也可能无意中对膀(bang)胱颈(jing)部施加压(ya)力(li)，导致(zhi)少(shao)量(liang)尿液被排出(chu)。尿道括(kuo)约肌(ji)的暂时(shi)松(song)弛：虽然尿道括(kuo)约肌(ji)平(ping)时(shi)能有效阻止尿液排(pai)出(chu)，但在强(qiang)烈(lie)的(de)生理反应中，其(qi)控制能力(li)可能(neng)会暂时减(jian)弱。膀胱充盈(ying)度(du)：如果(guo)女(nv)性(xing)在性行(xing)为(wei)前膀(bang)胱本(ben)身就比较(jiao)充盈(ying)，那么(me)在高(gao)潮时的身(shen)体反应(ying)下(xia)，排尿(niao)的可能性(xing)也会(hui)增加(jia)。

潜在(zai)的盆底功(gong)能障碍：对(dui)于一些(xie)本(ben)身就(jiu)存(cun)在尿失禁问(wen)题（如压(ya)力性尿失禁(jin)）的(de)女性，高(gao)潮(chao)时可能更(geng)容(rong)易出(chu)现(xian)尿液排出。

区分这两种(zhong)情况至(zhi)关重要。如果排出的液(ye)体(ti)有(you)明显(xian)的尿(niao)味，或(huo)者(zhe)量非常(chang)大，并且在(zai)非(fei)高(gao)潮状态下(xia)也有尿液(ye)漏(lou)出的情况，那(na)么很(hen)可能(neng)是尿(niao)液(ye)。而如果是无色无(wu)味或(huo)略带(dai)一点(dian)点“特殊”气(qi)味（非(fei)尿(niao)骚味），并且主(zhu)要发(fa)生在强(qiang)烈的(de)性(xing)快感顶(ding)点(dian)，那么(me)更倾(qing)向于斯基(ji)恩氏腺(xian)的分泌(mi)。

个(ge)体差异是理(li)解这一切的(de)关(guan)键(jian)。女性(xing)的(de)身体(ti)构造、激(ji)素水平(ping)、神经(jing)敏感度、盆(pen)底肌肉的强弱(ruo)、性经验以(yi)及心(xin)理(li)状态，都(dou)会影响性反应(ying)的(de)呈(cheng)现方(fang)式(shi)。

生理构造(zao)：斯(si)基恩氏腺(xian)的大(da)小和活性(xing)因人(ren)而(er)异。有些(xie)人天生腺(xian)体(ti)发(fa)达，分泌能(neng)力更(geng)强(qiang)。激(ji)素(su)水平：雌(ci)激素等激素对(dui)生殖(zhi)系统(tong)功能有重(zhong)要(yao)影(ying)响，激(ji)素水平的(de)波动可能也会(hui)影响(xiang)到性反应。盆底肌肉(rou)：强(qiang)健的盆(pen)底肌(ji)肉(rou)不(bu)仅能(neng)提供(gong)更好(hao)的性(xing)爱体(ti)验，也能更(geng)好地控制尿(niao)道(dao)括约(yue)肌，减少意(yi)外排尿的(de)可能(neng)。

凯格(ge)尔运(yun)动（Kegelexercises）被(bei)证(zheng)明对改善盆(pen)底肌功(gong)能有(you)积(ji)极作(zuo)用(yong)。心(xin)理因(yin)素：压(ya)力、焦(jiao)虑、对性行(xing)为(wei)的顾虑(lv)，都(dou)可(ke)能影响到(dao)女性(xing)性反(fan)应(ying)的(de)强(qiang)度和(he)表现。相(xiang)反，放松(song)、自信(xin)和愉悦的心(xin)情，则(ze)有(you)助(zhu)于(yu)更充分(fen)的性体(ti)验。性刺激的强(qiang)度和方(fang)式：不同的(de)性刺激方式和强度(du)，可(ke)能引发(fa)不同(tong)程度(du)的(de)生理反(fan)应(ying)。

科学界对于(yu)女性(xing)射(she)液的研(yan)究(jiu)仍(reng)在进行中(zhong)。过(guo)去，由(you)于(yu)社(she)会(hui)观念的保(bao)守和(he)研究的困(kun)难，这(zhe)一领(ling)域(yu)的(de)研究相对匮乏。但近(jin)年来，随(sui)着(zhe)性医(yi)学(xue)的发展，越(yue)来(lai)越多的科(ke)学家(jia)开始(shi)关(guan)注并深(shen)入研(yan)究女(nv)性(xing)的(de)性(xing)反应。通过核(he)磁(ci)共振成(cheng)像（MRI）等(deng)技术(shu)，研究(jiu)人员(yuan)能够(gou)观(guan)察到(dao)高(gao)潮时女(nv)性生殖(zhi)器区域的(de)血(xue)流(liu)变化(hua)和(he)肌肉收(shou)缩模式(shi)，从(cong)而更(geng)深入地(di)理解这(zhe)些复杂(za)的生理过(guo)程(cheng)。

如(ru)何看待(dai)和处(chu)理(li)“喷(pen)水”现(xian)象？

接纳与理解(jie)：如果女性在高潮(chao)时(shi)体验到(dao)液(ye)体排出，首(shou)先应(ying)该认识到(dao)这(zhe)是(shi)许多女性(xing)都(dou)会(hui)经历(li)的正常生理现(xian)象，是身(shen)体(ti)在(zai)表达强(qiang)烈快(kuai)感的(de)信号(hao)。不应(ying)因此感(gan)到(dao)羞耻或困惑。自我观(guan)察：留(liu)意(yi)排出液(ye)体的颜(yan)色、气味(wei)、量以及伴(ban)随的感受。这有(you)助(zhu)于(yu)判断(duan)是(shi)何种类(lei)型的液体，以及(ji)是否有(you)潜在的(de)健康问(wen)题(ti)。

健康(kang)咨询：如果(guo)对排(pai)出物有疑(yi)问，或(huo)者伴(ban)随有不(bu)适(shi)感(gan)（如疼痛(tong)、瘙痒(yang)、异(yi)味(wei)、频繁(fan)的尿(niao)失(shi)禁(jin)），请务(wu)必咨(zi)询妇(fu)科(ke)医(yi)生或(huo)性健(jian)康(kang)专家。他(ta)们可以提供(gong)专(zhuan)业的诊断和建议。关(guan)注整体健(jian)康：健康(kang)的饮食(shi)、适度(du)的运动（特(te)别(bie)是盆底肌锻(duan)炼）、规(gui)律(lv)的作息(xi)、以及积极(ji)的(de)心理状态(tai)，都有助(zhu)于维(wei)持(chi)和(he)提升整体的(de)性(xing)健(jian)康(kang)。

让我们将(jiang)视野放得更开阔一(yi)些。女性身(shen)体的(de)奥(ao)秘(mi)远不(bu)止于(yu)此，性反应(ying)的复(fu)杂性(xing)和多样性(xing)，正是女(nv)性魅力(li)的组成部分。“阴道喷水(shui)”或(huo)女性(xing)射液(ye)，只是揭示(shi)了(le)女(nv)性(xing)身体在性爱中能够达(da)到(dao)的生理(li)高度(du)和美妙反应。理(li)解(jie)并科学地认识这(zhe)些现象，有(you)助(zhu)于(yu)打(da)破(po)传统(tong)的性别刻板印(yin)象(xiang)，建(jian)立(li)更平等(deng)、更健康(kang)的(de)性观(guan)念。

它(ta)鼓励(li)我们用好奇(qi)心(xin)和尊重去探索(suo)，去学习，去(qu)拥抱身(shen)体(ti)的自然之美(mei)。

希(xi)望这(zhe)篇科普能(neng)帮助你(ni)更(geng)深入地(di)了解(jie)女性的(de)身(shen)体(ti)，以及它所(suo)能带(dai)来(lai)的(de)奇妙(miao)体验。

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图片来源：每经记者 闫晓茜 摄

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