每经编辑｜钟佳妮    

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阴影下(xia)的(de)呐(na)喊：当男(nan)性(xing)成(cheng)为受害(hai)者

“我是一(yi)名(ming)男生(sheng)，我(wo)被性侵(qin)了。”当这句(ju)话从我的喉咙里挤出(chu)来(lai)时，我感觉(jue)自(zi)己(ji)像(xiang)个(ge)泄了(le)气的皮球，所(suo)有的力气(qi)都(dou)被抽(chou)干(gan)了(le)。这句(ju)话，我(wo)藏了(le)很久，比任何(he)秘密都(dou)沉重(zhong)，比(bi)任(ren)何(he)伤(shang)疤都(dou)疼(teng)痛。它像一(yi)个(ge)无形的(de)枷锁，将(jiang)我(wo)牢牢地锁在(zai)黑(hei)暗(an)的(de)角(jiao)落，与(yu)光明(ming)隔绝(jue)。

或许(xu)你(ni)从未想象过(guo)，男性也会是(shi)性侵的(de)受害者。或(huo)许在(zai)你(ni)脑海(hai)中(zhong)，“性(xing)侵(qin)”这(zhe)个(ge)词汇(hui)总是与(yu)女性的(de)柔弱、男性的侵(qin)略性(xing)联系在一(yi)起(qi)。现(xian)实(shi)的残酷(ku)远比想(xiang)象(xiang)的要(yao)复杂(za)得多(duo)。性别(bie)从来不是(shi)一道(dao)坚不(bu)可(ke)摧的保(bao)护墙，暴(bao)力和伤(shang)害可(ke)以(yi)穿透一(yi)切的标签和预(yu)设。我(wo)的经历，就(jiu)是这(zhe)个沉(chen)重(zhong)事(shi)实的缩影。

那是一个普通的夜(ye)晚，或者说(shuo)，它应(ying)该是(shi)一个(ge)普通(tong)的(de)夜晚(wan)。我(wo)应邀(yao)参加(jia)朋(peng)友(you)的聚(ju)会，在酒精的迷(mi)雾中，我失(shi)去了(le)清晰的意识(shi)，也(ye)失(shi)去了(le)对(dui)自己(ji)身体(ti)的掌(zhang)控权(quan)。醒来时(shi)，我(wo)躺在陌生(sheng)的房(fang)间里(li)，身体(ti)的剧(ju)痛和(he)内心(xin)的恐(kong)慌如(ru)同潮水般将我(wo)淹(yan)没。我无(wu)法形容当时的感受(shou)，绝望、愤怒(nu)、屈(qu)辱(ru)，各种(zhong)负面情(qing)绪在我(wo)体内疯狂(kuang)地撕扯，将(jiang)我撕(si)裂成(cheng)碎(sui)片。

我尝(chang)试站起来，身体(ti)却像(xiang)灌了(le)铅一(yi)样沉重。我(wo)看着镜子(zi)里(li)的(de)自己(ji)，陌生的(de)眼(yan)神，苍白的(de)脸，还有那(na)些(xie)无法忽视的痕迹，我感到一(yi)阵恶(e)心。我(wo)以为自(zi)己(ji)是肮脏(zang)的(de)，是污秽的，是(shi)再(zai)也无(wu)法洗净的(de)。我用最烫(tang)的水(shui)冲洗(xi)身体(ti)，一(yi)遍(bian)又一(yi)遍，试(shi)图(tu)将那份(fen)耻辱(ru)感冲(chong)走，但它(ta)却如同(tong)烙印般(ban)刻(ke)在了(le)我的灵(ling)魂(hun)深处。

随(sui)之而来的是(shi)漫长(zhang)的(de)沉默(mo)。我(wo)不知(zhi)道该如何(he)开(kai)口，也不知道(dao)向谁(shui)开口(kou)。社会(hui)对男性性(xing)侵(qin)的(de)认知是如此的(de)模糊(hu)和匮乏(fa)，以(yi)至于(yu)我(wo)担(dan)心说(shuo)出来会被嘲笑，会(hui)被质(zhi)疑(yi)，会被(bei)贴(tie)上(shang)“软弱(ruo)”的标签。我害(hai)怕失去(qu)朋友，害(hai)怕(pa)失去(qu)家人，害怕失(shi)去(qu)我(wo)一直以来(lai)努(nu)力维持的(de)“男子气概(gai)”。我(wo)将(jiang)所有的痛(tong)苦和(he)伤(shang)痕都深(shen)深(shen)地埋藏(cang)起来(lai)，独自(zi)一人(ren)在黑暗(an)中(zhong)舔(tian)舐伤口(kou)。

这种(zhong)沉默(mo)，比身体的(de)疼痛更折(zhe)磨(mo)人(ren)。它让(rang)我感到孤立无(wu)援，仿佛置身于(yu)一个巨(ju)大的孤(gu)岛，周围是(shi)冰冷(leng)的(de)海水，我(wo)拼(pin)命(ming)呼(hu)喊，却无(wu)人听(ting)见。夜晚，我(wo)常常被噩(e)梦(meng)惊醒，梦(meng)境里充(chong)斥着模糊的脸庞(pang)、冰冷(leng)的触碰(peng)和绝望(wang)的尖叫。白(bai)天，我(wo)强迫(po)自(zi)己装作若无其(qi)事(shi)，但内(nei)心的(de)创(chuang)伤(shang)却像(xiang)毒药一(yi)样(yang)，一点(dian)一点(dian)地(di)侵(qin)蚀(shi)着(zhe)我的(de)生命力。

我开始失(shi)眠，食欲不振，情绪低(di)落，对(dui)曾经热爱的(de)事(shi)物失(shi)去(qu)了兴(xing)趣。我感觉自己像一(yi)个(ge)行尸走(zou)肉(rou)，在(zai)人(ren)群中游(you)荡，却(que)找不到一(yi)丝(si)属于自己的(de)光芒。

我开(kai)始回(hui)避社交(jiao)，害(hai)怕与(yu)人(ren)产(chan)生亲(qin)密的(de)接触(chu)。每次触(chu)碰(peng)，我都会条件反(fan)射般地(di)紧(jin)绷身(shen)体，脑海(hai)中闪过(guo)那些可(ke)怕的画(hua)面。我甚至(zhi)开(kai)始(shi)怀疑自(zi)己的性取向，怀疑(yi)自己(ji)是否“正常(chang)”。这些(xie)疑问像无数根(gen)针，扎(zha)在我脆弱的心(xin)上，让(rang)我痛(tong)不欲生。我(wo)渴望(wang)有(you)人(ren)理解(jie)，渴望有人(ren)能(neng)看见我(wo)内(nei)心的(de)伤(shang)痛，但(dan)这份渴(ke)望却(que)被(bei)无尽的羞(xiu)耻感(gan)和恐惧(ju)感(gan)所压(ya)制。

我(wo)意识到，沉(chen)默并不能治愈(yu)伤痛(tong)，反(fan)而让(rang)它(ta)在黑暗(an)中(zhong)滋生(sheng)蔓延。我需(xu)要呐(na)喊，需要(yao)打破这(zhe)层厚(hou)厚的(de)壁垒(lei)，才能(neng)找(zhao)到(dao)一(yi)丝(si)生机(ji)。我需(xu)要承(cheng)认，我是一名男性，我(wo)被(bei)性(xing)侵了(le)，而这(zhe)并不(bu)是我的(de)错。我(wo)是(shi)一名(ming)幸(xing)存者，我(wo)需要(yao)疗愈，需要(yao)重新(xin)找回属于(yu)自己(ji)的力量。

跨越围(wei)墙：寻求支持(chi)与(yu)重(zhong)拾(shi)生(sheng)命的(de)力(li)量

“我(wo)是(shi)一(yi)名男(nan)生，我(wo)被性侵(qin)了(le)。”当我(wo)最(zui)终(zhong)鼓起(qi)勇气，将这(zhe)句(ju)话(hua)告诉信(xin)任(ren)的朋友(you)时(shi)，我并没有(you)如预(yu)想中那样(yang)听(ting)到(dao)嘲笑或质(zhi)疑，而是(shi)看到了(le)震惊(jing)、心疼和坚(jian)定的支持。那一(yi)刻，我(wo)感(gan)觉(jue)积(ji)压(ya)在我(wo)心(xin)头多年的巨石(shi)，终(zhong)于(yu)被(bei)撬动了(le)一(yi)丝缝(feng)隙(xi)。

男性遭受性(xing)侵的现实，往往被一(yi)种(zhong)根深蒂(di)固(gu)的性别刻板(ban)印象(xiang)所掩(yan)盖。社(she)会期待(dai)男性坚强、独立、不受伤(shang)害，因(yin)此(ci)当(dang)男(nan)性(xing)成为受害者时(shi)，他们的痛苦(ku)常(chang)常被忽(hu)视，甚(shen)至(zhi)被(bei)认(ren)为是(shi)“丢人(ren)”的事情。这种污(wu)名(ming)化(hua)，让许多(duo)男性选(xuan)择(ze)默默承(cheng)受，独自(zi)吞(tun)咽(yan)苦果。他(ta)们害怕被(bei)视为“不够(gou)男人(ren)”，害怕被(bei)剥夺社(she)会地(di)位(wei)，害(hai)怕被家人(ren)和(he)朋友疏(shu)远。

因(yin)此(ci)，他们将真(zhen)实(shi)的经(jing)历(li)深(shen)埋心底，用(yong)沉默(mo)来保护自(zi)己，却(que)也因此陷(xian)入更(geng)深的(de)孤独和痛(tong)苦。

朋(peng)友的支持(chi)只是(shi)开始。我深(shen)知，要真正(zheng)走出(chu)阴影，还(hai)需(xu)要专(zhuan)业的(de)帮助。我开(kai)始(shi)寻找(zhao)心理咨(zi)询师，这是(shi)一(yi)个(ge)艰难(nan)的决(jue)定(ding)。我(wo)担心(xin)被(bei)不(bu)专(zhuan)业(ye)的咨(zi)询师(shi)误解，担心再次(ci)受(shou)到(dao)伤害(hai)。但最终(zhong)，我(wo)还(hai)是(shi)踏出(chu)了这(zhe)一(yi)步(bu)。

在(zai)心理咨(zi)询师(shi)的(de)帮助下(xia)，我开始学习(xi)如(ru)何面(mian)对和处理(li)我的创伤(shang)。我了解(jie)到，性(xing)侵(qin)留下(xia)的创伤(shang)不(bu)仅仅是身(shen)体上的，更(geng)是(shi)心理上的(de)。它会(hui)影(ying)响一(yi)个人的自(zi)我(wo)认(ren)知、人际关(guan)系、情绪管(guan)理(li)，甚至是对世(shi)界的看法(fa)。我的(de)咨询(xun)师(shi)耐(nai)心地(di)引导(dao)我(wo)，让(rang)我认(ren)识到(dao)，我的经历并(bing)不(bu)是我的错(cuo)，我(wo)是(shi)一(yi)个勇敢(gan)的幸(xing)存(cun)者。

我开(kai)始学习(xi)如(ru)何(he)重(zhong)建对身体(ti)的安全感，如何辨别(bie)和设定健康的(de)人际(ji)边(bian)界(jie)，如何(he)处理愤(fen)怒、恐惧和羞耻感(gan)。这(zhe)是(shi)一个(ge)漫长而痛(tong)苦(ku)的过(guo)程，但每(mei)一点(dian)点进(jin)步，都让我(wo)感(gan)到(dao)生命(ming)的力(li)量(liang)在(zai)逐(zhu)渐回归(gui)。

我学会了(le)将那(na)些模糊的(de)、可怕的画(hua)面转化为可(ke)以叙(xu)述(shu)的故(gu)事，尽(jin)管过(guo)程依(yi)然(ran)艰(jian)难。我(wo)开(kai)始尝(chang)试(shi)与信(xin)任的人(ren)分享(xiang)我(wo)的故事，每一次(ci)分享(xiang)，都像(xiang)一(yi)次(ci)小小的释(shi)放，将(jiang)压抑的情绪宣(xuan)泄出(chu)来。我(wo)发(fa)现，当我的(de)经历被(bei)说(shuo)出来，被看(kan)见(jian)，它就不再(zai)那么具有(you)毁(hui)灭性。

我也开始关注男性性(xing)侵的社会(hui)议(yi)题。我了解到(dao)，在(zai)许(xu)多国(guo)家和(he)地区(qu)，男性(xing)性侵(qin)的(de)报案(an)率(lv)远远(yuan)低于(yu)女(nv)性，原因(yin)就在(zai)于(yu)上述的(de)污(wu)名(ming)化和(he)缺乏(fa)社(she)会支(zhi)持。许(xu)多(duo)法律和政策在(zai)制定时(shi)，也未(wei)能(neng)充分考(kao)虑到(dao)男(nan)性受害(hai)者(zhe)的需(xu)求(qiu)。我开始(shi)思考(kao)，我需(xu)要(yao)为自己(ji)发声，也需(xu)要为(wei)那些(xie)和(he)我一样(yang)沉默(mo)的(de)人(ren)发声(sheng)。

我开(kai)始参(can)与(yu)一(yi)些关注(zhu)男(nan)性心(xin)理健(jian)康的公益(yi)组(zu)织(zhi)，在(zai)那里，我(wo)遇到了许(xu)多(duo)和(he)我有着相似经(jing)历(li)的(de)男性。我们互相倾诉，互相(xiang)鼓励，分(fen)享治(zhi)疗(liao)的(de)经(jing)验和心(xin)得(de)。我们(men)在一起，不(bu)再感到孤(gu)单。我们共同(tong)的经历，形成了一种特(te)殊的(de)联(lian)结，这种(zhong)联结(jie)充满了(le)力(li)量(liang)和希望。

我也(ye)曾考虑(lv)过通过(guo)法律(lv)途径寻求(qiu)正义(yi)，但现(xian)实的(de)复杂(za)性(xing)和(he)可(ke)能(neng)带来的二次伤(shang)害，让(rang)我(wo)不得不(bu)谨慎(shen)考虑(lv)。这并(bing)不意(yi)味(wei)着放弃(qi)，而(er)是以更适(shi)合自己的(de)方式，去处理这份伤(shang)害(hai)。也许(xu)，对我(wo)来说(shuo)，最重要(yao)的事情(qing)是找(zhao)回内心的(de)平静和力(li)量(liang)，而(er)不是(shi)被(bei)外(wai)界的(de)纷扰所裹挟。

回望过(guo)去(qu)，我依然(ran)会感到(dao)心痛，但更多(duo)的(de)是(shi)一种(zhong)坚韧(ren)。我(wo)不再害(hai)怕谈(tan)论我的经(jing)历，因(yin)为它(ta)是我(wo)生命的(de)一(yi)部分(fen)，是(shi)我成(cheng)长(zhang)的(de)印(yin)记。我(wo)从(cong)一(yi)个沉(chen)默的(de)受(shou)害者(zhe)，变(bian)成了一个勇敢(gan)的幸存者(zhe)。我学到了，真正的(de)力(li)量(liang)，不是(shi)永(yong)不跌(die)倒，而(er)是跌(die)倒后(hou)，依然有(you)勇(yong)气站起来，继续前行(xing)。

“我是一(yi)名(ming)男生，我被(bei)性侵(qin)了。”这句(ju)话，我依(yi)然会(hui)说，但它不再是(shi)绝望的(de)呐喊，而(er)是(shi)对(dui)生命(ming)的肯(ken)定(ding)，对勇(yong)敢的(de)证明(ming)。我(wo)呼唤一个(ge)更(geng)包容、更(geng)理(li)解的社会(hui)，让每(mei)一(yi)个受(shou)害者(zhe)，无论(lun)性别，都(dou)能得到应有的尊重和(he)支持(chi)，都(dou)能有机(ji)会跨越(yue)围(wei)墙，重拾生(sheng)命的(de)力量(liang)。

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图片来源：每经记者 陶敏明 摄

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