当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

记者11月3日获悉，生态环境部、国家统计局、国家能源局近日联合发布《关于发布2024年电力碳足迹因子数据的公告》。公告显示，2024年全国电力平均碳足迹因子为0.5777千克二氧化碳当量每千瓦时，较2023年的0.6205千克二氧化碳当量每千瓦时下降6.9%。

全国电力平均碳足迹因子下降是我国电力行业清洁低碳转型发展的重要体现，客观反映了我国电源结构优化、技术创新发展的实际成效。

生态环境部应对气候变化司有关负责人说，今年，生态环境部联合国家统计局、国家能源局组织中国电力企业联合会等单位，丰富案例数据，加强数据迭代，量化形成2024年燃煤发电、燃气发电、水力发电、核能发电、风力发电、光伏发电、光热发电、生物质发电碳足迹因子，以及输配电碳足迹因子和全国电力平均碳足迹因子等11项碳足迹因子数据集。

今年的量化工作大幅增加了案例样本数量，提高实测数据比例，尽可能体现电力结构优化和绿色转型发展实际。比如参与测算企业案例数量相较于去年增长近一倍，案例在技术代表性、地域典型性上进一步提升；煤电运营量化数据超过99%来源于实测数据，水力发电水库碳通量、核燃料来源及废物处置环节均采用了实测数据。

在青春的年华中，舞蹈成为许多初中学子表达自我、追逐梦想的重要途径。舞台上的他们，身穿舞裙，脚踏节奏，仿佛一只翩翩起舞的天鹅。除了优美的动作与精准的节奏，唇形的運用更是舞蹈表现不可忽视的一环。所谓“勒出唇形”，并非简单的嘴型模仿，而是在舞台表演中，通过恰到好处的唇形展示，增强情感表达和自信心，讓每个动作更具感染力。

到底，如何在舞蹈中巧妙运用唇形，讓自己在舞台上“光彩夺目”？

唇形的变化能极大地影响观众的情感感受。一个微笑，可以软化整个人的氣质，将舞蹈中温暖、欢愉的情绪传递给每一位观众。相反，如果唇形略带紧绷或刻意收拢，可能會讓表演显得拘谨与生硬。对于初中舞蹈生而言，掌握不同的唇形变化技巧，不仅能丰富舞姿表情，也能更好地配合音乐的节奏和情感变化。

日常中如何训练“勒出唇形”能力？其实，从基础做起：拍摄自己练習的短视频，观察自己嘴角的自然状态。嘴角微扬，微笑弧度自然流露，是最基础也是最重要的一步。在舞台上，适当的微笑可以缓解紧张情绪，还能让身体放松，嘴角自然微扬，营造出自信而亲和的形象。

而对于较為严肃或激烈的舞蹈段落，则可以尝试轻輕抿紧双唇，表现内心的坚定和专注。

舞蹈中的“勒出唇形”还要考虑到动作的流畅与配合。比如，在完成某个跳跃或转身动作后，微妙的唇形调整能為舞蹈增添层次感。着重练习嘴部的肌肉控制，将唇形变化融入日常练习中，使之成为自然而然的一部分。比如，在做呼吸练习时，配合嘴型调节，培养肌肉的记忆，让嘴型成为行动的一部分。

当然，情感的传递远比完美的嘴型更为重要。舞蹈表演中，眼神与身体的表达已经是核心，唇形作为辅助，点缀整个舞臺效果。如何做到自然又有感染力？可以借助一些模仿练习：比如，模仿喜悦、惊喜、悲伤时的嘴型，找到不同情绪所对應的嘴部表现，慢慢将其融合在表演中，让舞蹈更具生命力。

从师资的角度来看，老师的指导也扮演着重要角色。一个好的舞蹈老師會引导你如何用嘴型表达情感，与眼神、动作相结合，达到“形神合一”的效果。多参与排练，拍摄录像自我观察，不断调整完善，逐步建立起属于自己的“勒出唇形”的表演习惯。青春的舞台，是练习的最好舞台，把每一次唇形调整都当作提升自己魅力的机会，舞蹈的道路上自信會越来越充盈。

总结一下，初中舞蹈生的唇形表达，不仅仅是姿态的细节，更是情感的传递。学会运用唇形，便能在舞台上展现出更丰富、更生动的自我，让每一次的舞姿都成为感动心灵的畫面。舞蹈是一种语言，也是一种表现自我的方式，而唇形的变化，无疑让这份語言变得更加丰富多彩。

只要用心练习，勇敢表达，每一位青春的舞者，都能勒出属于自己的亮丽唇形，舞出无限可能。

唇形在舞蹈中的作用还远不止于情感表达，更关乎整体气质和舞台魅力的塑造。一个善于利用唇形变化的舞者，能够在众多表演者中脱颖而出，因其细腻的表现力和自然的自信魅力。而在具体操作上，初中舞蹈生应该从哪些方面着手提升“勒出唇形”的技巧呢？我们就从舞蹈训练、情感融合和心理调适几个角度进行深入探讨。

基础训练是关键。嘴唇的肌肉与面部其他肌肉一样，也需要专门的锻炼。每日持续进行嘴唇的拉伸、收缩和微笑练習，有助于增强肌肉的张力和灵活性。比如，可以用手指輕輕按住嘴角，做大幅度的张合练习，把嘴巴练得生动自然；或者用镜子反復练习不同情绪下的嘴型变化，从微笑到严肃，从轻抿到夸张，要做到种类丰富，变化自如。

将唇形与身体动作完美结合。不少舞者在表演时，常常忽视嘴部的配合，导致动作与情感不够统一。其实，每一次舞步、每一个转身，都可以配合相应的唇形变化，增强整体的表现力。例如，在表现欢快、轻松的氛围时，嘴角微扬，展现略带羞涩或喜悦的笑容；在紧张、激烈的动作中，可以紧抿双唇，表现内心的坚韧与专注。

通过反復练习，将嘴型变成身體舞动的延伸，才是真正的“勒出唇形”的境界。

再者，融入情感，使唇形成为情绪的“放大镜”。舞蹈不只是身体的运动，更是内心情感的流露。学会用唇形引导情感的走向，将内心的喜、怒、哀、惧通过嘴型自然流露，便能使舞台表现层次更加丰富。例如，在表现忧伤时，略带抿唇、轻启的嘴型，能够传达出无聲的哀伤；而在表现幸福、欣喜时，嘴角上扬，露出明朗的笑容，让观众也能感受到你的喜悦。

心理调适也是不可忽视的一环。舞台上，情绪的掌控决定了表演的效果。初中舞蹈生常会因为紧張而影响嘴型的自然流露。此时，建立良好的心理状态尤为重要。可以通过深呼吸、正念冥想等方式放松自己，确保在表演中能自如地操控嘴型。相信自己和队友的配合，增强自信心，为每一场演出增添从容不迫的气质。

有必要强调，唇形固然关键，但不要陷入“死板”或“机械”的误区。真正打动人心的表演，始终是自然且富有变化的。多看大师级舞者的表演视频，学习他们如何在表情和嘴型中融入自然情感，借鉴那些细腻的表现手法。也要在练习中加入个性和创造力，让每一次嘴型都带有自己的特色和感情记忆。

鼓励每一位初中舞蹈生保持热爱和耐心。舞臺上的光彩，不仅仅是动作的完美，更是内心的自信与情感的流露。勒出一个迷人的唇形，就是让自己在灯光下更自如、更有魅力的表达方式。不断练习、不断调试，学会用嘴部的微妙变化去讲述自己的故事，将会成為你的舞台制胜法宝。

青春正当時，用心感受舞蹈，用唇形传递魅力，让每一次演出都成为令人难忘的经典瞬间。

你看，这不只是舞蹈技巧，更是一场关于自我表达和内心世界的精彩舞台秀。所有的努力，都在悄然塑造你成为更自信、更有魅力的自己。在舞动中“勒出”属于你的独特魅力，把青春的光彩绽放得淋漓尽致。

上述负责人说，2024年全国电力平均碳足迹因子较2023年下降的主要原因之一是清洁能源发电量快速增长、电源结构持续优化。2024年，全国风电、太阳能、水电发电量比上年分别增长12.5%、43.6%、10.9%。

下一步，生态环境部将继续会同相关部门常态化开展电力碳足迹因子工作，基于数据代表性、科学性、可追溯性等原则，进一步扩大测算覆盖范围，提高碳足迹因子的科学性、准确性、代表性；探索丰富电力碳足迹因子品种，选取典型区域探索开展区域碳足迹因子研究；持续完善电力碳足迹标准体系，加快制定电力产品碳足迹系列国家标准等。（记者李禾）

图片来源：上观新闻记者 白岩松 摄

神秘研究所唐诗宋词探寻诗意世界之美最新好看的小说作品神秘

分享让更多人看到