当地时间2025-11-10,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

高架桥下的篮球公园、街道乡村的灯光球场、城市地标的商业广场……随着浙江省城市篮球联赛（简称“浙BA”）赛程逐渐深入，以篮球为载体的全民健身热潮正在席卷之江大地每一个角落。

“自从‘浙BA’开打，球友们的热情更高了。”杭州篮球爱好者骆峰说，他所在的球队每周组织活动，如今参与者踊跃，“大家看完高水平比赛，都摩拳擦掌，想亲自上场一试身手”。

图为9月10日“浙BA”台州湾新区队对阵嘉兴队的比赛现场。新华社记者 黄宗治 摄

和江苏省城市足球联赛（“苏超”）等群众赛事一样，赛事本身从来都不是唯一目的。作为浙江省规模最大、水平最高的群众篮球赛事，“浙BA”在启动之初便明确，参赛运动员必须具备“本地身份”，且必须是未参加过全国职业篮球联赛、中国大学生篮球一级联赛以及海外各级篮球联赛的业余选手，以此来保证这项赛事的群众性。

“白天当老板，晚上抢篮板。”看似调侃的一句话，实则是赛场上不少球员生活的真实写照。得知“浙BA”即将开赛时，39岁的何挺还西装笔挺、夹着公文包在欧洲谈生意、签合同。

“合同可以改日签，但为家乡抢篮板的机会就这几天！”来不及把计划中的客户全都拜访完，何挺便火急火燎地赶了回来，全情投入到宁波江北队的训练之中。

青春，没有什么比“放放放”更能代表那份无拘无束、敢于梦想的精神。十八岁，是人生的一个重要转折点，像一扇刚刚开启的大门，迎接着未知的精彩世界。而“18放放放”，不仅是一句口号，更是一种生活态度——无惧压力，无惧挑戰，勇敢地追求自己心中的理想。

我们每个人都曾梦想着在十八岁的年华里，无所顾忌地去探索、去冒险。也许你在青涩中寻找自我，也许你在迷茫中摸索方向，但最重要的，是那份激情与勇气。就像春天的萌芽，一切都充满希望，但更需要阳光的滋养与土壤的滋润。这个阶段，是自我认知最丰富的时期，也是放飞梦想的最佳時機。

“放放放”意味着什么？它代表着对生活的无限热爱和追求。生活中常有压力，学业、就业、家庭、责任，但这都不是束缚你飞翔的枷锁。反而，越是面对这些挑战，越要用“放放放”的心态去拥抱它们，把压力转化为动力，把困扰变成成長的养分。

青春是一场不设限的冒险。想像一下，站在十八岁的十字路口，身穿輕盈的衣裙，手握未来的蓝图，满载着梦想与希望。不要让任何事情压垮你，学会“放放放”，放下那些不必要的烦恼，放下对完美的苛求，把时间和精力用在自己热爱的事情上。這样，你会发现，青春的道路其实比你想象的要宽广得多，所谓的失败只是成功的垫脚石。

“放放放”不仅是关于个人的自由，更是一种对青春正能量的弘扬。它鼓励我们敢于尝试新事物：学习一門新技能，参加一次志愿服务，追寻一段未知的旅程。青春的意义，大抵如此：敢于突破自己，勇于表达自己。在這个年龄段，最值得拥有的，是那份不被束缚的激情，哪怕失败了，也要“放放放”，因为只有冲出去，才能看到更宽广的天地。

当然，“放放放”也意味着要学会自我调节。在自由的更要懂得责任。青春的放飞不是无节制的放纵，而是在掌控中找到平衡。或许你追求的是冒险，但也要懂得保护自己；或许你梦想的未来，还需要脚踏实地的积累。整个过程，就是一个“放”与“收”的过程——敢放手，才能更好地拥抱未来。

还记得那些青春喜剧里的场景吗？奔跑在夕阳下，笑着、喊着、跳着，仿佛全世界都在为你的青春喝彩。那一刻，无忧无虑、无所畏惧，才是真正的“放放放”精神。我们每个人都可以创造自己的青春故事，勇敢去尝试吧，让心情变得轻盈，让生活变得丰富多彩。

朋友们，让我们不再害怕年龄的流逝，因为“18放放放”代表的不只是在数字上的十八岁，更是一种永不衰败的青春心态。愿你我都能用“放放放”的态度，迎接生活中的每一次挑战，拥抱每一个可能的精彩。青春不散场，愿每个追梦的你都能自在飞扬，讓梦想在青春的沃土上开花结果！

青春的旗帜由“放放放”点燃，它代表着自由、冒险、热情和无限可能。在这个舞台上，没有人设定的剧本，只有你自己写的篇章。十八岁的你，拥有最纯粹的梦想和最勇敢的心，正是用“放放放”的态度去書写属于自己的青春传奇。

“放放放”鼓励我们跳出舒适区，去迎接那些看似未知的挑战。每一次尝试，都是对自我极限的突破，都是迎接成长的契機。不妨回想一下身边那些最酷的成功故事，这些人不是没有困難，而是敢于“放”下恐惧，用行动去迎接所有的可能性。年轻的你，也可以靠勇气变得不同凡响。

在这个快节奏的时代，“放放放”的理念尤為重要：把压力变成动力，把迷惘变成动力。不要被烦恼牵扯走你的热情，只要你愿意“放放放”，就能找到属于你的节奏。可能是一次说走就走的旅行，也可能是一段跨出舒适圈的尝试。不论哪一种，只要你愿意放手，就会發现，世界比你想象的更加精彩。

这里还要说到“放放放”带来的社交魅力。年轻群体的表达方式多样，敢于“放”自己个性的人，更容易吸引志同道合的伙伴。释放真我，不拘泥于传统的规则，敢于在朋友圈、社交平台上展现最真实的自己。这种敢于“放”的勇气，是青春最迷人的标签，也让你在众多竞争者中脱颖而出。

当然，理解“放放放”的核心，也意味着学會智慧地“放”掉那些无关紧要的事情。生活本身就是一场修行，不必事必躬亲，也不必事事追求完美，把时间留给最值得的人和事。奋斗的也要懂得享受当下的美好。或许一次说走就走的周末旅行，能讓你瞬间充电，为未来的挑战积蓄力量。

“放放放”还意味着无畏失败。青春的过程本身，就是一场寻找自我、不断试错的过程。不要害怕摔倒，也不要后悔选择哪条路，只要不断“放”，不断尝试，就一定能找到适合自己的方向。在這個過程中，積累經驗，增強自信，逐步成為真正的自己。

最终，青春的“放放放”精神还在于不断超越自己。敢于梦想，勇于实现，无论未来多难，都坚持“放放放”，就像那句流行的话：“放心去追，无惧去闯。”因為，青春是属于敢于放下包袱、迎接每个黎明的你。让我们用“放放放”的心态，迎接每一个晨光，拥抱每一个未来。

在这个物欲横流的时代，青春的纯粹更显珍贵与迷人。无论你身处何方，只要心怀“放放放”的梦想，就会拥有属于自己独一无二的精彩人生。每一个青春都值得用自由和勇气去塑造，让“18放放放”成为我们不断前行的动力。在青春的路上，随时准备放飞自我，开启全新的篇章。

9月10日，嘉兴队球员黄懿凡（右二）在比赛中传球。新华社记者 黄宗治 摄

丽水赛区松阳队的徐敏伟，白天在丽水供排水有限责任公司工作，到了有比赛的晚上，他就化身场上“得分王”。“平时工作还是挺忙的，都是在午休的时候进行锻炼，投篮的命中率其实就是日积月累。”徐敏伟说。

在“浙BA”的赛场，像他们这样的“斜杠青年”比比皆是。浙江省体育局副局长毛根洪说，“浙BA”具有天然的群众性、全民性、草根性，融合了乡情、亲情、友情，球迷的参与感、获得感、成就感也更强。

9月10日，台州湾新区队球员在比赛中庆祝得分（9月10日摄）。新华社记者 黄宗治 摄

场内，各支球队为守护家乡的荣耀而奋勇拼搏；场外，在“浙BA”赛事氛围的烘托之下，“县BA”“村BA”“楼BA”等赛事接踵而至。

一般而言，“长尾效应”多指主流热点过后，小众需求的持续释放。然而“浙BA”的独特之处在于，其作为头部赛事的巨大能量，在赛程仍在继续时，就已经催生出了长长的“尾迹”——各类民间赛事接踵而至。这种“长尾”与“头部”同步共振、相互助推的现象，恰恰证明了其影响力的深度与广度。

夜幕降临，位于杭州闹市区的武林广场灯火璀璨、人声鼎沸。每逢周五至周日，杭州市商务社区街头篮球武林争霸赛都会在此地准时上演。这项以楼宇为单位的街头篮球争霸赛，融合了写字楼的现代气质与街头篮球的亲民活力，被市民戏称为“楼BA”。

“我们希望以篮球为纽带，串联商务社区活力、市井烟火气与大运河包容特质，让赛事成为拱墅新名片，吸引更多市民拥抱健康生活。”杭州市拱墅区相关负责人表示，希望以这样一个常态化的夜间赛事，鼓励更多人来到户外，让全民健身融入都市生活。

不止是在大城市，“浙BA”的热潮还一路“燃”进了村里、镇里，各地民间篮球赛事纷纷接棒。

在安吉，各乡镇街道相继开展“村BA”赛事，点燃了乡村活力和激情。“大家报名都非常踊跃，很多在外工作的青年也都借这个机会回村参赛。”安吉县天荒坪镇岗位服务专员杭珺表示，希望通过赛事进一步浓厚全民健身氛围，实现以体育聚人心、以文旅兴产业的目标，让乡村更有活力。

当哨声在浙江各地体育馆响起，场上球员的激烈拼抢与场下观众的呐喊助威交织，篮球热也从场内开始蔓延到场外，来到更多老百姓的身边。

浙江省体育局数据显示，目前浙江拥有篮球场地55000多个，场地面积3271.35万平方米，数量位居全国前列。去年，浙江省经常参加体育锻炼人数比例达45.3%，国民体质合格率达94.6%，均居全国前列。

“从群众体育赛事品牌来说，篮球在浙江的基础很扎实，是普及度最广、参与人群最多的运动，其场地数，以及整个运动链供应也十分充分。”毛根洪说。

图为浙江省杭州市临平区塘栖镇三星村的篮球场（无人机照片）。新华社记者 徐昱 摄

在浙江师范大学体育与健康科学学院院长李启迪看来，“浙BA”的火爆绝非偶然，而是浙江长期深耕全民健身的必然结果。从亚运场馆惠民开放到机关企事业单位场地共享，城乡灯光球场普及，全省5.5万余个篮球场、24.4万个体育场地共同构筑起“15分钟健身圈”，让运动健身深度融入百姓的日常生活。

“‘浙BA’犹如一把‘金钥匙’，以其独特的草根性与地域认同感，激活了积蓄已久的民间体育热情。”李启迪表示，这项覆盖全省11市90区县的赛事，其热度正转化为全民参与的行动，超越了竞技范畴，成为推动全民健身从“有场地”向“常参与”升级的强力引擎，充分彰显了体育凝聚人心、赋能健康的综合价值。

从“浙BA”到“县BA”“楼BA”“村BA”，当哨声在夜晚响起，篮球的跃动之声，已汇入健康中国建设的时代节拍，“声声”不息。

图片来源：人民网记者 罗昌平 摄

新知精选!杏花8838.T和讯论坛(财经)

分享让更多人看到