每经编辑｜陈丽明    

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青春的序曲：18岁，身体的化学反应奏响生命之歌

18岁，一个充满无限可能与无限困惑的年纪。在人生这幅壮丽的画(hua)卷上，18岁是浓墨重彩的一笔(bi)，既是(shi)童年的远眺，也是成年的序章。而在这场(chang)盛(sheng)大的蜕变中(zhong)，身体的荷尔蒙如同(tong)最灵巧的画师，挥洒着属于青春的色彩，其中，那抹“青涩的白浆”——也就是我们常说的精液——的出现，便是这生命之歌中最动人的旋律之一。

18岁男性为何会“流白浆”？这背后究竟隐藏着怎样的生理机制？我们要明白，“流白浆”在生理学上被称为“射精”，而18岁正是男性生殖系统发育成熟，开始具备生殖能力的标志性年龄。青春期，身体内的睾酮水平显著升高，如同点燃了体内能量的导火索。

睾酮不仅促进了第二性征的发育，比如体毛的生长、声音的变低，更重要的是，它(ta)极大地激发了睾丸中精子的生成，以及附睾、精囊、前列腺等附属腺体的活跃分泌。

精液，顾名思义，并非仅仅是精子。它是一个复杂的混合物(wu)，主要由精子和精浆组成。精浆是精子赖以生存和运动的“营养液”，由(you)前列腺液、精囊液和尿道球腺液等构成(cheng)。精囊液占据了精液的大部分体积，富含果糖，为精子提供能量；前列腺液(ye)则呈(cheng)弱酸性，含有多种(zhong)酶，有助于液化精(jing)液，并起到一定的抗菌作用；尿道球腺液则能起到润滑作用，并清除尿道中的残(can)余尿液(ye)，为精子创造一个更适宜的通道。

在18岁(sui)这个年纪，随着体内荷尔蒙的激增，生殖系统的成熟，精子的生成也变得日益活跃。当性冲动达到一定程度时，男性的生殖系统就(jiu)会发生一系列复杂的生理反应，最终导致射精。射精是一个反射过程，由神经系统控制，通过肌肉的节律性收缩，将精液排出体外。

射精的表现形(xing)式多种多样，在18岁(sui)这个阶段，最常见的形式便(bian)是“遗精”，俗称“梦遗”。很多男生(sheng)会在睡梦中，在没有性行为的情况下，出现射精现象。这其实是身体一种非(fei)常(chang)自然(ran)的生理调节(jie)方式，是生殖系统走向成熟的正常标志。睾丸产生(sheng)的精子，如果长时间不排出，可能会(hui)在体内自行吸收，但当生成速度超过吸收速度，或者在荷尔蒙的刺激下，身体就会通过遗精的方式来“清理”多余的精子和精液，以保持生殖系统的健康(kang)运转。

除了遗精，18岁的男生也可(ke)能因为受到性刺激，例如触摸、观看色情内容，甚至仅仅(jin)是性幻想，而引发“手淫”行为，从(cong)而导致射精。手淫本身是一种正常的性行为，它帮(bang)助青少年(nian)了解自己的身体(ti)，释放性冲动，并且在一(yi)定程度(du)上缓解因性荷尔蒙升高带(dai)来的生理压力。

需要强调的是，18岁出现“流白浆”（射精）是一个积极的生理信号，表明男性的生殖系统正在健康地发育成熟。它不是疾病，更(geng)不应该被视为羞耻或污秽之事。由于(yu)社会文化、家庭教育以及青少年自(zi)身对性知识的缺乏，这一现象常常伴随着困惑、焦虑甚至恐惧。很多男生会(hui)因为首次遗精而惊慌失(shi)措，担心自己是不是生病了，或者是否做(zuo)错了什么。

这种心理上的不安，反(fan)而可能对身心健康产生负面影响。

理解“流白浆”背后的生理原理，认识到它是青春(chun)期发育的正常(chang)现象，是消除这种焦虑的(de)第一步。这需要我们提供科学、准确的性健康知识，打破“性”的神秘面纱(sha)，让青少年能够以更健康、更积极的心态来面(mian)对身体的变化。

生理上的成熟，也预示着心理上的成长。18岁，是青少(shao)年从童年迈向(xiang)成年的关键时期。身体的变化，尤其是性发育的成熟，往往会伴随着性意识的萌发和性心理的波动。青少年开始对异性产生好奇，对亲密关系产生向往，这些都是正常的。而“流白浆”这一生理现象，更是将这种身体的成熟与性的概念紧密联系起来，促使青少年开始思考与性相关的问题，并逐渐形成自己的性观(guan)念(nian)。

这个阶段的(de)青少年，由于心智尚未完全成熟，信息来源的复杂性，以及社会环境的影响，很(hen)容易在性观念(nian)上走入(ru)误区。网络上充斥(chi)着各种关于(yu)性的信(xin)息，良莠不齐，有(you)些甚(shen)至充(chong)满了错(cuo)误和误导。这使得青少年在面对(dui)生理冲动和性好奇时，更(geng)容易感(gan)到迷茫和无措。

因此，18岁(sui)，不仅仅是身体“流白浆”的年纪，更(geng)是心理“流淌”着情感、意(yi)识、价值(zhi)观(guan)念的(de)年纪。它是一场身体与心灵同步的蜕变，是一段探索自我、认识世界的旅程。理解了“流(liu)白浆”的生理意义，我们就为更(geng)深层次的心理成长奠定了基础。

成长之痒：18岁“流白浆”的多重影响(xiang)与理性应对

18岁，身体在悄然间播撒(sa)下成熟的种子，而(er)“流白浆”——也(ye)就是射精——便是那颗种子破土而出的第一个信号。这株象征着生命力的嫩芽，在18岁的土壤中(zhong)，却常常伴随着成长的阵痛，引发多重影响，需要我(wo)们理性地去理解与应对(dui)。

我们不得不谈的是，18岁的“流白浆”对(dui)青少年心理成长的影响。如前所述，尽管遗精是生理上的正常现象，但许(xu)多男生在首次经历时，会感到惊慌、羞耻，甚至认为自己“不干净”。这种负面情绪的产生，很大程度上源于社会文化对性(xing)的(de)禁忌和遮蔽，以及家庭教(jiao)育的缺失。

当孩子在懵懂中遭遇身体的“秘密”，如果得不到正确的引导，就容易产生心理负担。

手淫行为，作为18岁青少年释放性冲动的一种常见方式，同样也常常被道德化和污名化。许多家长和教育者对此持否定态(tai)度，认为手淫会损害身体，影响学业，甚至导致“肾虚”。这种错误的(de)认知，会加剧(ju)青少年的焦虑和内(nei)疚(jiu)感，让他们在自(zi)我探索的道路上，背负沉重的心理枷锁。

实际上，适度、卫生的手淫，对于青(qing)少年在性冲动管理、性心理发展以及探索身体认知方面，具有一定的(de)积(ji)极意义。关键在于“适度”和“卫生”，以及正确的性知识引导。

18岁也是建立(li)亲(qin)密关系和探索情感世(shi)界的敏感时期。性欲的觉醒，常常(chang)伴随着对异性的好奇和好感，有时甚至会萌生出爱情的萌芽。在这个过程(cheng)中，青少(shao)年对于性，对于亲密关系，往往缺乏经验和判断力。过早或(huo)不成熟的性行为，可能带来意外怀孕(yun)、性传播疾病等风险，更重要的是，它可能对青少年尚未(wei)成熟的情感世界造成伤害，导致情感上的挫败感，影响其日后(hou)的亲密关系发展。

“流白浆”这一生理现象，也可能成为青少年之间互相攀比、炫(xuan)耀的资(zi)本，或者成为网络上不(bu)良信息的诱饵。不健(jian)康的性(xing)观念，错误的性知识，在同伴之间传播，或者在网络(luo)上(shang)泛滥，都可能(neng)对18岁青少年的性健(jian)康和心理发展产生负面影响。例如，一些青少年可能因为对性知识的无知，而对自(zi)己的性功能(neng)产生不切实际的担忧，或者沉迷于网络色情，影响正常的学习和生活。

因此，如(ru)何引导18岁的青少年理性面对“流白浆”及其带来的影响，是我们必须重视的问题。

1.科学的性教育：打破禁忌，传递知识

最核心的一点，是普及科(ke)学、准确的性健康教育。这需要学校、家庭和社会共同努力。

学校教(jiao)育：将性教育纳入(ru)课程体系，由专业(ye)人士进行系统讲解，涵(han)盖生理发育、生殖健康(kang)、性行为的意义(yi)与风(feng)险、性传播疾病的预防、性心理健康等内容。家庭教育：家长应以开放、尊重的态度与孩子沟通，鼓励孩子提问，提供正确的性知识，并关注孩子的心理变化。避免回避和压抑(yi)，用科学的态度解释遗精、手淫等现象，帮助孩子建立健康的性观念。

社会资源：利用媒体、青少年健康服务机构等，提供权威的性健康信息，普及科学知识，破除迷信和误解。

2.关注心理健康：疏导情绪，建立自信

18岁的青少年，心理发展尚不稳定(ding)，容易受到外界信息和自身生理变化的影响。

心理疏导：对于因“流白浆”而产生(sheng)焦虑、恐惧、内疚(jiu)等负面情绪(xu)的青少年，应提供及(ji)时的心理支持(chi)和疏导。可以寻(xun)求专业的心理咨(zi)询师的帮助。建立自信：帮助青少年认识到身体发育的正常性，理解和接纳自己的身体变化，建立积极的自我认知和自信心。

3.引导(dao)健(jian)康生活方式：转移注意，培养兴(xing)趣

青少年精力充沛，性冲动是(shi)正常现象。引导他们将精力投入到健康的活动中，有助于分散对性的过度关注。

学业与兴趣：鼓励青少年专注于学业，培养积极健康的(de)兴趣爱好，如运动、阅读、艺术等，丰富他们的精神世界，转移对性的不当关注。健康的生活习惯：规律的作息、均衡(heng)的饮食、适度的运动，有助于维持身(shen)心健康，减少因生理不(bu)适而产生的焦虑。

4.培养责任意识：认识风(feng)险，学会保护(hu)

随(sui)着性发育成熟，18岁青(qing)少年需要开始认识到性行为(wei)可能带来的责(ze)任和后果。

风险意识：教育青少年了解意外怀孕、性传播疾病的风险，以及不成(cheng)熟性行为可能对情感造成的伤害。自我保(bao)护：学习如(ru)何(he)保护自己，包括拒绝不安全的性行为，以及在必要时寻(xun)求医疗帮助。

18岁，是身体成熟的里程碑，也是心理成长的关键期。那一(yi)抹“青涩的白浆”，承载的是生命的力量，也是成长(zhang)的信号。与其(qi)讳莫如深，不(bu)如坦诚相待，用科学的(de)知识武装头脑，用积极的态度(du)面对身体的变化，让18岁的青(qing)春，在健康与自信的阳光下，绽放出最(zui)耀眼的光芒。

这不仅是对身体健康的负责，更是对未来人生负责的起点。

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图片来源：每经记者 陈晨曦 摄

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