每经编辑｜赵普    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

　　本报北京10月11日电??（记者闫伊乔）2025年“中国新闻传播大讲堂”10月11日在北京启动。本年度“中国新闻传播大讲堂”以“新思想引领新征程：记者的守正与创新”为主题，邀请来自22家新闻单位的32位新闻工作者担任主讲人，录制32集课程视频，将新闻一线实践融入全国高校新闻传播专业的课堂教学。

　　“中国新闻传播大讲堂”自2020年正式推出，共邀请全国199位优秀新闻工作者走进课堂，累计上线192集长视频课程、500集短视频课程，成为全国普通高等院校和高等职业院校师生学习互动、成长共进的“大平台”，是集国情大课、思政大课、专业大课、实践大课于一体的中国金课。

　　在“中国新闻传播大讲堂建设发展研讨会”上，来自北京大学、中国传媒大学、浙江传媒学院、新疆大学等高校的新闻传播院系负责同志就各高校使用“中国新闻传播大讲堂”的特色经验、典型做法、发展建议等展开深入研讨，共同为培养高素质新闻传播人才贡献智慧力量。

她的日常被安排得紧凑而精确：早上送孩子上学，赶去公司開会，午后和同事讨论KPI，晚上回到家还要准备晚餐，洗衣，清点明天的日程。她笑容总是端正，话語里没有多余的情绪，像是被设计好的模版。

很多人并不知道，在這层光鲜背后，隐藏着一丝无处遁形的欲望。她最近常常被一个问题困扰：当她闭上眼，脑海里浮现的不是更多的工作任务，而是一种更个性化的自我表达——关于情感、关于自由、关于与自我对话的时刻。她不愿让朋友和同事看到這部分，因为她怕被误解，怕被贴上“叛逆”的标签。

最近一个热搜标题引发的热议，被她视作一面镜子，照出社会对女性欲望的沉默。有人说這是对家庭观念的挑战，有人说这是对自我边界的提醒。而更多的声音，是关于理解、尊重与成熟的对话。对陳瑶而言，这不只是一个话题，而是一个信号：也许某些秘密的需要，正等待一个安全的空间，可以被温柔地说出来。

在这座城市里，品牌X慢慢走进她的日常。它不是一个强制的营销，而是一个提供工具与社区的存在——帮助女性把隐匿的欲望从心底拉到日常生活的轨道上来。它提供的不是指令，而是一种陪伴：关于自我照顾的仪式感，关于与伴侣的沟通框架，关于选择与界限的练习。陈瑶开始尝试參加一个线上线下结合的情感工作坊，学习如何把自己的需求说清楚，如何让对话变得安全、平和、富有成效。

Part1让人留下一个开放的空间：当日常的面具渐渐被温柔的光照亮，欲望与自我并非对立，而是互相成就。她知道，或许每一个看似微小的自我表达，都是对关系的加分，是自我成長的一次前行。她也在心里輕輕告诉自己，下一步要不要把话题带回家，为伴侣创建一个更懂彼此的对话节奏。

无论结局如何，这条路都值得尝试，因为它让生活更真实，也让人更接近那个被压在心底的自己。品牌X在她的选择里，像一位默默守护的伙伴，给日常增添温柔的可能性和可执行的行动力。這不是一个终点，而是一段持续的旅程，关于理解、尊重与勇气的旅程。你若愿意，路就在脚下，只要愿意迈出第一步。

在城市的另一邊，夜色中的咖啡馆里，陈瑶遇見了李岚，一位从事心理咨询与女性关怀的朋友。李岚用一种温和却直接的方式，引导她把焦虑转化为对自我的探索。她们谈及“边界”的概念——在親密关系里，什么可以共享，什么需要保留。不是压抑欲望，也不是肆意放纵，而是在相互尊重的前提下建立一种安全的自我表达。

李岚举过一个例子：在婚姻里，很多冲突来自于未讲清的需求；把需求说清楚，并且愿意倾听，是两个人靠近的第一步。

接着，故事把视角放大，呈现不同女性的声音：有年轻的职场新人，也有同为母親的中年女性，她们都在用不同方式找寻自我与连接。有人通过写日记、画画、练习冥想来理解自己的身体和情感，有人选择和伴侣一起参加工作坊，学習如何在亲密中保持独立性和好奇心。这些声音并非孤立的现象，而是当代都市女性共同的回聲。

它们让我们看到，欲望不是豁然的宣泄，而是一种对完整自我的追寻。品牌X在背后扮演的角色，是搭建一个温柔的社群：定期分享、互相倾听、专業指导，以及为自我关怀提供的可执行日常。

在这个过程中，陳瑶逐步学會把日常的需求转化为实际的行动。比如，和伴侣约定每周一次“情感对话时间”，用简短的语言表达自己的感受与需要；在个人时间里练习放松的呼吸、写感恩的日记、做小规模的自我关照。她發现，当她愿意把自己的欲望命名并讲给对方听，彼此的距离不再是冲突的边界，而是共同探索的边界。

品牌X提供的工具——如情感对话卡、睡前放松音频、以及线下工作坊——成了她前进的助推力。她也意识到，真正的改变不在于轰轰烈烈的宣告，而在于日日的选择：懂得在疲惫的工作日后给自己一段安静的独处时间，学会把需求带进对话里，而不是让它在心里膨胀到爆发。

故事的陈瑶在一个平凡的周末，和孩子一起做手工，和丈夫一起散步，回到房间时翻开日记，写下三句话：第一，允许自己有欲望；第二，学会用温柔的语言去表达；第三，给关系留白与空间。她明白，真正的勇氣不是公开宣告什么，而是在私密世界里，选择与自己对话，并愿意和伴侣一起探讨、一起成長。

这个过程没有捷径，但它有入口，而入口往往就藏在日常的细节里——一次真诚的对话、一场共同完成的小目标、一次阅读带来的顿悟。夜深人静，屏幕上的评论仍在滚动，但她已经知道：自己是有价值、被理解的存在，欲望与自我都值得得到照料。

如果你也愿意给自己一个機會，品牌X愿意成为你前行的伙伴，提供一个安全的起点，让自我照顾成为日常的仪式，让沟通成为关系的润滑剂。你可以选择加入一个体验式活动，或者在平台上获取灵感与方法。最重要的是，不要让社会的目光变成前进的桎梏。你值得被看见、被理解，也值得拥有一个能让欲望和自我都得到照料的空间。

这场关于热议中的欲望的对话，远比新闻标题更深刻，它是关于每个人在日常里对自我的一次温柔的、持续的探寻。

　　《 人民日报 》（ 2025年10月12日 04 版）

图片来源：每经记者 林和立 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄