每经编辑｜陈闽东    

当地时间2025-11-02,,腹肌帅哥裤子拉最低到脚包括内裤

初遇轮滑：从“心”开始的忐忑与好奇

夏日(ri)的午后，阳光透过树叶斑(ban)驳地洒在轮滑场上，空气中弥漫着一股淡淡的青春气(qi)息。当“男生和女生一起拆拆(chai)很(hen)痛的轮滑鞋-痛(tong)并快乐着的轮(lun)滑之旅”这个主题悄然在我们心中萌芽时，一种混合着兴奋与忐忑的情(qing)绪便开始蔓延。对于大多数人来说，轮滑这项运动，光是听名字就带着一股风驰电掣的酷感，但它也伴随着“摔跤”、“擦伤”等关键词，让人望而却步。

而这次，我们决定，要(yao)一起去“拆解”这份既熟悉又陌生的运动，尤其是那些“很痛”的初体验。

我们约定的时间是周末的下午，轮滑场上人声鼎沸，各种年龄段的人们或悠闲滑行，或展现着高难度的技巧，那一刻，轮滑的魅力似乎瞬间被放大。男生们大多带着一股初生牛犊不怕虎的劲头，跃跃欲试，仿佛已经看(kan)到了自己风驰电(dian)掣的身影；而女生们则相对谨慎一些，眼神中既有对新事物的好奇，也有一丝难以掩饰的紧张。

毕竟，穿上那双拥有(you)四个轮子的“鞋子”，就意味着要抛弃平时的稳定，拥抱一种全新的、需要不断平衡的运动方式。

“这(zhe)鞋(xie)子看起来好复杂啊！”小雅，我们队伍里最文静的女生，小心翼翼地拿起一双轮滑鞋，研究着绑带和轮子。“真的要穿上(shang)这个去(qu)滑吗？感觉好不稳啊。”她的小眉头(tou)皱成了一个“川”字。

“放心，有我呢！”一直喜欢挑战各种新事物的浩然拍着(zhe)胸脯保证，尽管他自己也是第一次尝试。“就算摔跤，也(ye)是一起摔！”他的话引起(qi)了一阵善意的哄笑。

穿鞋的过程本身就是一番“技术活”。复杂的绑带需要牢牢固定住脚踝，既要保证舒适度，又要提供足够的支撑。男生们动作麻利，很快就穿戴完毕，迫不及待地想站起来试试(shi)。而女生们则在男生们的(de)帮助下，手忙脚乱地完成这个步骤。看着她们笨拙地调整着绑带，时不时(shi)发出小小的惊呼，那(na)种小心翼翼又充满期待的样子，瞬间就拉近了彼此的距离。

终于，所有人都穿好了鞋。当大家(jia)尝试着第一次站(zhan)起来时，场面一度非常“壮观”。原本坚实的地面，此刻(ke)仿佛变(bian)成了摇摇欲坠的浮木。男生们虽然起步更快，但也是趔趔趄趄，几步(bu)就差点摔(shuai)倒(dao)；女生们更是如同刚(gang)学会走路的婴(ying)儿，双手(shou)张开，全身紧绷，每抬起一条腿都像是要进行一场艰(jian)巨的“战略转移”。

“哇！我的腿不听使唤了！”李明，一个平时运动神经很发达(da)的男生，此刻也变成了“林黛玉”，扶着旁边的栏杆，表情夸张。“这轮子(zi)怎么这么滑啊？感觉下一(yi)步就要‘原地爆炸’了！”

“哈哈哈，爆炸？你那是‘原地打(da)转’吧！”旁边(bian)的(de)朋(peng)友打趣道。

最初的几分钟，仿佛是一场无声的“平衡大赛”。大家都在努力地控制自己的身体，双腿像机器人一样僵硬地移(yi)动着(zhe)，每一次重心转移都伴随着(zhe)一阵心悸。场地上此起彼伏的惊呼声、小声的抱怨声，以及偶尔响起的“砰”地一声——那是谁又“亲吻”了大地。

“好痛啊！”一声清脆的呼痛声传来，我们循声(sheng)望去，是晓彤，她刚才试图迈出一步，结(jie)果(guo)直接向后摔去，幸好及(ji)时用手撑住了地面，但手掌还是磕(ke)红了一片。

“没事吧？晓彤！”大家立刻围了过去，七嘴八舌(she)地关心(xin)着。

“没事，就是有点疼，也怪我没掌握好平衡。”晓彤揉着手，但眼神里并没有太多沮丧，反而带着一丝“就(jiu)这点痛算什么”的豁达。

男生们也纷纷(fen)表示，虽然他们没摔得那么明(ming)显，但身体里那种不听(ting)使唤的(de)失控感，以及几次差点摔倒的惊险时刻，也让他们体会到了“轮滑的威力”。“这哪里是轮滑(hua)，简直是‘重力加速度体(ti)验仪’！”一个(ge)男生打趣道。

“拆解”轮(lun)滑鞋，不仅仅是穿上它，更是去(qu)理解它、适应它。我们发(fa)现，光是站立就已经需要消耗大量的体力，更不用说迈步、滑(hua)行了。每一个微小的动作，都需要身体各部分的协调配合。男生和女生(sheng)，在这一刻，似乎都回到了(le)最(zui)原始的学习状态，没有了平时的“小大人”模样，只有纯粹的、渴望掌握新技能的“小学生”。

“你看，这个(ge)姿势好像能稳一点。”某个男生尝试着将身体重心稍微压低，膝盖微屈，发现确实比站得笔直要稳定许(xu)多(duo)。这个小小的发现，立刻在大家中间传(chuan)播开来。我们开始互(hu)相观察(cha)，互相学习。男生们会将自己摸(mo)索出的“诀窍”分享给女生(sheng)，女生们则会用她们更细致的观察(cha)，发现一些男生忽略的细节。

“你这样滑的时候，身体要稍微向后倾一点，这样重心才不会往前。”小雅看到(dao)一位男生滑行时总是向前扑，便细心地提醒道。

“哦？真的吗？我试试。”男生照做，果然感觉稳了许多。

在这个过程中，摔倒成了一种必然，也(ye)成了一种“仪式”。每一次摔倒，不仅仅是身体上的疼痛，更是对心理的一次小小的挑战。当看到身(shen)边的人也在摔倒，也在努力(li)爬起来时，那种孤单无助的感觉(jue)就会烟消云散。取而(er)代之的是一种(zhong)互相鼓励、互相打气的温(wen)暖。

“没事，再来一次！”“你站起来的样子太逗了！”“我扶你一下！”

这些话(hua)语，成为了我们轮滑初体验中最动听的BGM。我们开始(shi)意识到，这场“痛并快乐着”的轮滑之旅(lv)，其真正的意义，或许并不在于我们能(neng)滑得多快、多好，而在于我们(men)是否敢于尝试，是否愿意在跌倒后重新站起，是否能在集体中找到属于自己的支持与被支持。男生和女生，就这样，带着最初(chu)的忐忑与好奇，共同开启了这场关于速度、关于平衡、关于成长，以及关于彼此的奇妙旅程。

汗水与欢笑的交(jiao)响曲：从跌倒到并肩飞驰的蜕变

当第一天的“痛并快(kuai)乐着”逐渐(jian)成为一种习惯，我(wo)们发现(xian)，轮滑的魅力早已悄悄渗入骨髓。从最初手(shou)足无措的站立，到小心翼翼的挪步，再到如今(jin)能够在轮滑(hua)场上略显流畅地滑行，男生和女生都经历(li)了一场小小的“蜕变”。这场(chang)蜕变(bian)，是身体协调性的提升，更是心态上(shang)的成长。

“今天感觉好多了！”一大早，男生们就迫不及待地穿上了轮滑鞋，动(dong)作明显比昨(zuo)天熟练了许多。“昨天像是被绑住了脚(jiao)，今天感觉脚和轮子融为一体了！”小李兴奋地在原地(di)小幅度地滑行着，脸上写满(man)了自信。

女生们也一扫昨天的紧张，虽然动作依然没有男生们那么“放得开”，但眼神中的自信和愉悦感却是实实在在的。晓彤更是直接在场地上小跑(pao)了几步，虽然姿势还有些稚嫩，但那种从地面“脱离”的感觉，让她开心地像个孩(hai)子。

“你看，我昨天摔的(de)那个地方，今天可以不(bu)用摔了！”晓彤指(zhi)着自己的(de)膝盖，虽然还有些红肿的痕迹，但她却以此为荣。“这都是我的‘勋章’！”

“勋章？我看是(shi)‘伤疤’吧！”旁边一个男生打趣道，但语气里满是羡慕。“我们昨天也摔了(le)不少，就是没你这么‘光荣’。”

这个环节，我们开始尝试更具挑战性的动作。比如，学习如何转弯，如何刹车，以及最让大家头疼的——如何平稳地停下来。转弯需要身体的柔(rou)韧性，需要(yao)找到那个微妙(miao)的重心转移点，而刹车，更是生死攸关的“保命技能”。

“小心！别撞到人！”“我刹不住了！”“哎呀！又摔了(le)！”

尖叫声、惊呼声、笑声，伴随着轮胎摩擦(ca)地面的声音，汇聚成了一曲充满活力的“汗水与欢笑的交响曲”。男生们在这方面展(zhan)现出了他们的“速度与激情”，虽然有时会因为过于追求速度而忽略了技巧，导致摔得“更精彩”，但他们那种不服输的劲头，总能让他们很快地重新站起来，继续(xu)尝试。

“这(zhe)个转弯，我感觉身体要像这样画(hua)个S形。”一个男生在练习了几次(ci)失败的转弯后，总结出了自己的经(jing)验，然后耐心地教给身边(bian)的朋友。“重心压低，然后用脚(jiao)腕发力，慢慢地带动身体。”

而女生们则在转弯和刹车方面，展现出了她们细致和耐心(xin)。她们(men)更注重动作的分解和模仿(fang)，一点一点地琢磨动作要领(ling)。当一位女生成(cheng)功完成一次平稳的转弯(wan)时，周围立刻响起一片掌声和欢呼声。

“哇！你太棒了！”“教教我，教教我！”

这种互相学习、互相促进的氛围，是这场轮滑之旅中最动人的风景。男生们会用他们的力量，在女生快要摔(shuai)倒的时候，及(ji)时伸出援手，稳住她们的身形；女生们则会用她们的细心，纠正男生们一些不太规范的(de)动作，帮助他们更安全地滑行。

“你这样站着(zhe)，膝盖要稍微弯曲一点，不然(ran)容易受伤。”“刹车的时候，一定要把脚后跟抬起来，这样才能有效地减速。”

每一次成功(gong)的动作，都伴随着彼(bi)此的鼓励；每一次跌倒，都收获着集体的安慰。我(wo)们发现，原来轮滑这项看似独立的运动，在男生女(nv)生的共同参与下，却能迸发出(chu)如此强大的团队力量。

“我学会刹车了！再也(ye)不怕停不下来了！”小雅激动地跑过来，虽然还有些磕磕绊绊，但那种从“失控”到“可控”的喜悦(yue)，让她(ta)整个人都闪(shan)闪发光。

“太好了！那我们下次可以一起去更远的地方了(le)！”浩然回应道。

“更远的地方？”小雅的眼睛亮了亮。

是的，我们开始憧憬着(zhe)更远的“轮滑之旅”。从最初的笨拙到如今(jin)的略(lve)显流畅，我们不仅仅掌握了一项运动的技巧，更重要的是，我们在这个过程中，学会了如何面对挑战，如何克服恐惧，如何与他人合作，以及如何享受过程本身。

“痛”是轮滑初体验的必然，但“快乐”却在汗水和泪水中悄然生长。男生和女生，就这样，从最初的“拆解”轮滑鞋，到共同“征服”轮滑(hua)场。每一次跌倒，都化为(wei)了成长(zhang)的印记；每一次并肩滑行，都点燃了友谊的火花。

回想起刚(gang)开(kai)始穿上轮滑鞋时的忐忑，再看看现在能够在场地(di)里自由滑行的自己，一种成就感油然而生。我们不再是那个害怕跌倒的“新手”，而(er)是蜕变成了一个勇敢的“探索者”。这场“痛并快乐着”的轮滑之旅，不(bu)仅仅是关于速度与激情，更是一场关于青春、关于成长、关于友情的动人篇章。

我们发(fa)现，当(dang)男生和女生放下隔阂，共同去挑战一件事情时，那种(zhong)化学反应(ying)是如此奇妙。男生身上的阳刚与冲劲，女生身上(shang)的细致与韧性，在轮滑这项(xiang)运动中得(de)到了完(wan)美的结合。我们互相学习，互相支持(chi)，共同进步。那些曾经认为“很痛”的摔倒，如今(jin)看来，都成了我们共同的回忆，成了我们友谊的见证。

这(zhe)场轮滑之旅，让我们(men)明白，真正的成长，往往伴随(sui)着疼痛，但也正是这(zhe)些疼(teng)痛(tong)，让我们更加珍惜每一次的成功，更加懂得团队的力量。当夕阳的余晖洒在轮滑场(chang)上，映照着我们因为(wei)运动而泛红的脸颊(jia)，也映照着我们之间日益深厚的友谊。这场“痛并快乐着”的(de)轮滑之旅(lv)，才刚刚开始，而我们，已经迫不(bu)及待地想要去探索(suo)更多的未知，去创造更多的精彩。

因为我(wo)们知道(dao)，只要我们在一起，就没(mei)有什么挑战是无(wu)法克服的，没有(you)什么“痛”是我们无法“快乐”地去面对的。

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图片来源：每经记者 陈坦 摄

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