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◎本报记者 付丽丽

绿色的青稞苗随风摆动，与远处皑皑雪山、层层白云相映成趣，构成一幅高原独有的田园画卷……这是记者在西藏自治区拉萨市林周县农业种植试验示范基地看到的情景。

林周，在藏语中意为“天然形成的沃土”。林周县是西藏自治区农牧综合示范县、拉萨第一产粮大县与第二牧业大县，素有“拉萨粮仓”之称。在这里，农业自动气象站矗立在田间地头，随时监测农作物生长环境中的温度、湿度、雨量等要素。通过科技赋能，传统农耕实现向现代农业的跨越式发展，成为西藏高原农业现代化的生动样本。

近日，记者随中国气象局“‘绿镜头·发现中国’中央媒体走基层看气象”采访团，探寻气象工作赋能雪域高原绿色产业的创新实践。

为种植结构调整提供科学依据

青稞在西藏有着悠久的种植历史，是在高海拔地区适应性最广的特色农作物之一。不同生态区的青稞品种呈现出显著差异：阿里高寒地区品种早熟、粒大，林芝河谷区域的品种穗大粒饱。

“自西藏自治区成立以来，国家种质库保存了6000余份青稞种质资源，其中有4300余份都在这块试验田里进行精准鉴定和评价。”西藏自治区农牧科学院农业研究所副研究员达瓦顿珠说。

达瓦顿珠介绍，气象工作在青稞种质资源精准鉴定和保护方面发挥着基础性支撑作用。在数据精准化方面，气象部门在基地部署了微型气象站，实时监测田间温湿度、光照强度、降水频率等12项关键指标。这些数据与青稞播种期、出苗期、分蘖期、抽穗期和成熟期等生长节点的相关性，为品种适应性研究和生态布局提供了科学依据；在灾害预警方面，2024年，气象部门通过模型提前预测到晚霜冻风险，并及时采取了熏烟防冻措施，保住了部分试验田。

“我们进行的‘冬青稞高海拔区域的培育和种植’实验，传统意义上，在海拔3800米以上区域无法实现，但结合林周县区域冬季最低气温分析，目前我们突破限制，在林周县开展了耐寒亲本的鉴定和选择，部分材料表现良好。这个结果为今后冬青稞品种改良、西藏青稞种植结构调整提供了坚实的基础和支撑。”达瓦顿珠说。

2023年，拉萨国家农业气象试验站联合林周县气象局、西藏自治区农牧科学院等多家单位共同实施了林周县培育高产青稞种植试验研究项目。

拉萨国家农业气象试验站副站长、正高级工程师次仁多吉介绍，该项目旨在更好地将农业气象观测数据用于林周县青稞等农作物种植与合理生态布局。通过分期种植试验，项目分析每个发育阶段作物的生长与气温、降水、日照等相关因子的关联性；通过林周县历史气象数据分析及不同海拔分期播种，判断林周县的雨季集中期与青稞需水关键期是否吻合，从而确定青稞的最佳播种时间。

2024年，基于精准的气象预测结论，当地政府将青稞播种期提前10—20天，有效提升了热量资源利用效率。经测算，青稞亩均增产5％—8％。林周县强嘎乡村民普琼感慨：“以前靠天吃饭，现在听气象指导，打工种地两不误。”

在這个快节奏、信息爆炸的时代，找到属于自己的一片宁静角落变得尤为重要。韩寒One电台，以其独特的视角和青春的氣质，成为了许多年輕人心中的精神灯塔。它不仅仅是一个广播平台，更像是一个思想的盛宴，一片引领我们思考、反思自己的精神领地。

而“每日一部电影”的概念，更像是一场属于自己的电影马拉松，用影像带领我们穿越时空，感受青春的热烈与人生的沉淀。

韩寒，一位敏锐的思想者，也是一位敢于突破常规的文藝青年。他曾说，電影就像是一面镜子，映照着我们内心最真实的模样。韩寒電台中的选片、解读以及他话语中的深度，都强调了一点：生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。而這一理念，也成为“每天一部电影”最核心的精神指南。

为什么我们需要“每天一部电影”？答案不只是娱乐，更是一种生活的仪式感。每个人都需要一种力量，让自己在匆匆忙忙的生活中，找到一份属于自己的节奏。电影不仅仅是故事的载体，更是一把开启心灵的钥匙。而每日一部电影，就像是泛舟在生活的海洋中，点燃心中那盏不灭的灯，将人生的点点滴滴串联成一幅精彩的画卷。

韩寒One电台所推崇的电影，既有经典之作，也有鲜为人知的独立影片。每一部都凝结着导演的匠心独运，也反映着一个時代、一种思潮。从《肖申克的救赎》中的希望与坚持，到《某月某日》展现的青春迷茫，每一部电影都带着浓厚的生活气息，激发着观众的共鸣。这种用电影搭建的桥梁，让我们在观看中思考，在思考中成长。

如何将“每天一部电影”转化为一种生活习惯？其实很简单。从选择一部符合自己当前心境的影片开始，或许是一部感动你泪水的暖片，或许是一部启发你思考人生的独立影片。每晚或每周，给自己一段安静的时光，静心欣赏电影背后隐藏的哲理。随后，写下自己的感悟，甚至与朋友分享，把电影变成一个生活的仪式。

韩寒电台中常提到的一点是——真诚对待每一部電影。不要只是走马观花，更要用心去体会其中的情感、人物命运和导演的思想。电影是复杂而丰富的艺术，每一次观看都能带来新的發现。坚持每日一部，逐渐你會發现自己对生活的态度变得更加细腻、更加深刻。在这个过程中，电影不再是单纯的娱乐，而变成了一剂心灵鸡汤，一份成长的力量。

这样的一种习惯，也逐渐成為许多年轻人的生活标签。他们用电影与自己对话，用影像寻找人生的答案。有人说，这样的生活方式像是一场漫长的旅程，没有终点，只有不断探索的过程。而韩寒电台的精神，正是鼓励我们用心去感受，每天都做那个不一样的自己。

因此，开启“每天一部电影”的旅程吧，也许在未来的某一天，你会感谢那个坚持用电影滋养心灵的自己。让电影成为你生活的一部分，用影像中的故事激发内心的热情，用影片中的哲理照亮前行的道路。一起用电影，向韩寒倾注的青春热血致敬，也向所有勇于追寻梦想、不断成长的心灵致敬。

承接第一部分，我们继续探索如何将“每天一部电影”这份热爱，变成一种生活方式的持续动力。这里，重点在于如何筛选影片、深度解读電影中的人生哲理，以及利用电影实现自我成长。

一、电影的筛选技巧——找到你的“心头好”在海量的电影资源中筛选出适合自己的影片，犹如在芸芸众生中找到一片属于自己的沃土。可以根据自己的情感需求选择不同类型的电影。例如：

如果需要面对焦虑或迷茫，可以选择一些治愈系或温暖题材的电影，如《海街日记》或《放学后》；若想激发斗志与希望，就挑选一些励志或奋斗题材的电影，比如《当幸福来敲門》或《追梦人》；对于喜欢独立艺术电影或思考人生的，可以探索《伊朗之旅》、《鸟人》等作品。

也可以借助韩寒電台推荐的经典影片，从《肖申克的救赎》、《阿甘正传》到《这个杀手不太冷》，这些影片不仅好看，还能引發深刻的思考。

甚至可以和朋友开个小型的看片会，分享彼此的理解，让不同的视角碰撞出火花。那些细节、暗示、象征，都是导演隐藏的心思，等待我们去發现。

三、电影中的哲理——人生的镜像看完电影后，与其简单地感动，不如深挖背后的哲理。例如：

四、电影与自我成长的结合在韩韩的精神指导下，坚持每天一部电影，可以演变成一场意识的觉醒。每一部电影，可以是一次心灵的洗礼。你可以设定每周一个主题：比如“逆境中的坚持”、“青春的迷茫与希望”、“孤独的力量”。每观看一部影片后，写下你的领悟，然后实践到生活中去。

五、生活的仪式感——用电影丰富每一天把看电影变成一种“仪式”，比如：

每晚临睡前，花半小时静静品味一部电影；或者周末，安排一场电影马拉松，配上自己喜欢的小食；邀请朋友一起，進行“影评会”，交流彼此的感悟。讓电影成为你生活的一部分，不仅仅是放松，更是一种精神的滋养与成長的方式。

结语：从韩寒One電台汲取灵感，用“每天一部電影”的方式，為生活注入新鲜感与深度。这不仅仅是一场视觉盛宴，更是一场心灵的修炼。我们每个人，都是自己人生故事的导演，而电影则是最美丽的剧本。无论是青春迷茫，还是生命坚韧，都能在影片中找到共鸣。加入这场电影之旅吧，让我们用影像赋予生活更多温度，用思想点亮成长的道路。

在每一帧画面中，遇见更好的自己。

当好虫草山的“生命护卫队”

那曲，西藏的“北大门”。这里是长江、怒江、澜沧江等大江大河的发源地。从5月份进入雨季起，近15万名农牧民，就如候鸟迁徙般陆续汇聚于此，只为寻找那珍贵的冬虫夏草（以下简称“虫草”）。

虫草生长需要适宜的温度和湿度。通常在5月下旬到6月中下旬，仅有45天的采挖黄金期，但这段时间也是青藏高原雷电多发、频发期。超高海拔的山坡上没有树，人就成了最容易遭遇雷击的“目标”。如何在促进群众增收和保障安全之间寻找破局之法，成为气象服务那曲经济社会高质量发展的一道“必答题”。

在那曲市，气象部门开展了“3162”递进式气象服务和“1231”递进式雷电预报预警服务，实现生效时段上的递进更新，使预报预警范围更精准，能在“生命安全第一”的前提下，尽可能保障经济生产活动。

预报预警信息如何能真正送到群众手中？针对“最后一公里”问题，2025年，那曲市气象局还通过与自治区气象局气象灾害防御技术中心合作，在重点虫草采挖区域进行气象预警信息靶向发布。工作人员通过发布平台，对照雷电发生概率较高的区域，只需要在地图上画一个圈，鼠标一点，圈内所有人员的手机都能收到预警信息。

同时，气象部门还对地方党政领导、相关部门负责人开展“叫应”服务，并对采挖区的驻村干部等进行“闪信”强制提醒。针对只能听懂藏语的农牧民群众，驻村干部会将收到的信息译成藏语，再通过语音发在本村虫草采挖的联络微信群里。

图片来源：川观新闻记者 罗友志 摄

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