每经编辑｜钟孺乾    

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泥土的芬芳(fang)，播(bo)撒(sa)童年的(de)欢笑

在这个快节(jie)奏(zou)的时(shi)代，我们似(shi)乎(hu)越(yue)来越(yue)习惯(guan)于在屏幕前度(du)过闲暇(xia)时(shi)光。在(zai)孩子们心(xin)中，总藏着(zhe)一个(ge)对自(zi)然最(zui)原始的向(xiang)往，一(yi)个(ge)关(guan)于(yu)泥(ni)土、阳(yang)光和(he)绿色(se)的梦(meng)。而“男生女(nv)生拔(ba)萝(luo)卜(bo)”活动(dong)，正是为孩子(zi)们(men)打开(kai)这(zhe)扇(shan)通(tong)往(wang)奇妙(miao)田园(yuan)的大(da)门。想象一下，当(dang)孩子们(men)赤(chi)脚踩(cai)在(zai)松软的泥土(tu)上，感(gan)受着(zhe)指尖传(chuan)来(lai)的草叶(ye)的柔软(ruan)，耳边是鸟(niao)儿清脆的鸣叫(jiao)，眼前是绿油油的菜地，一切都(dou)充(chong)满(man)了(le)新奇与(yu)活力(li)。

“拔(ba)萝(luo)卜”这(zhe)个看似(shi)简单的(de)游(you)戏(xi)，背(bei)后蕴含(han)的意(yi)义却远不(bu)止于此。它(ta)是一(yi)堂(tang)生(sheng)动(dong)的自然(ran)教育(yu)课(ke)。孩(hai)子们亲眼看到(dao)，平日(ri)里餐桌上那些(xie)平凡却营(ying)养丰(feng)富(fu)的蔬(shu)菜，是如(ru)何(he)从(cong)一颗种子(zi)，经过阳(yang)光雨露(lu)的(de)滋养，最(zui)终长(zhang)成饱(bao)满(man)的(de)果实。他们会(hui)好奇地(di)询(xun)问(wen)：“为什(shen)么萝(luo)卜(bo)要(yao)埋在土里(li)？”“为什(shen)么叶子(zi)长(zhang)得这么(me)大？”这些问题，是(shi)他们对(dui)世(shi)界(jie)探(tan)索(suo)的(de)起(qi)点，也(ye)是我(wo)们引(yin)导他们认(ren)识自(zi)然、理解生(sheng)命的(de)绝佳契机。

在亲(qin)手拔出(chu)萝(luo)卜的(de)那一刻，孩子们(men)体验(yan)到的(de)不(bu)仅(jin)仅是劳(lao)动(dong)的乐(le)趣，更(geng)是收(shou)获的(de)喜悦(yue)。那份(fen)沉甸(dian)甸的成就感，是(shi)任何(he)电子(zi)游戏(xi)都无(wu)法(fa)比(bi)拟的(de)。

活动(dong)的设(she)计，充(chong)分考(kao)虑了孩子们的(de)参与性和(he)趣(qu)味(wei)性。我们(men)鼓(gu)励男(nan)生(sheng)女生们(men)一起动(dong)手，分(fen)工(gong)合作。有(you)的(de)孩子力(li)气(qi)大(da)，负责使(shi)劲往外拔；有的(de)孩(hai)子细(xi)心(xin)，负(fu)责(ze)清理萝(luo)卜上的(de)泥(ni)土；还有(you)的孩(hai)子则成(cheng)为(wei)“萝卜(bo)侦探(tan)”，在菜地里(li)寻找(zhao)最饱(bao)满、最(zui)有趣(qu)的萝卜。在(zai)这个(ge)过程(cheng)中，孩子(zi)们(men)学会了(le)协(xie)作，学会了分享(xiang)，也学(xue)会了(le)尊重(zhong)彼此的付出。

那(na)些曾(ceng)经在(zai)城市(shi)里有些(xie)腼腆、有(you)些娇(jiao)气的孩子(zi)，在这里找到(dao)了释放天(tian)性的(de)空(kong)间，变(bian)得更(geng)加勇(yong)敢(gan)、更(geng)加(jia)自信。

更(geng)重要的(de)是(shi)，“拔(ba)萝(luo)卜(bo)”活动(dong)为(wei)家庭(ting)提供了一个绝(jue)佳的(de)互动平台(tai)。当家长(zhang)们(men)放下(xia)手机(ji)，挽起(qi)裤(ku)腿(tui)，和(he)小朋友(you)们一(yi)起弯(wan)腰劳(lao)作时(shi)，那份(fen)温馨而忙(mang)碌的(de)画面(mian)，本身(shen)就是(shi)一幅最(zui)美的亲子(zi)画(hua)卷(juan)。家(jia)长可以(yi)借此机(ji)会，向孩子们(men)讲述(shu)关(guan)于食物的(de)来历，关于(yu)土地(di)的珍贵，关(guan)于健(jian)康饮食的重要(yao)性。

当孩子(zi)们(men)将自己亲手(shou)拔出(chu)的(de)、带(dai)着泥(ni)土芬(fen)芳的(de)新鲜萝卜(bo)递到父母(mu)手中(zhong)时，那(na)份自(zi)豪与爱意，是任(ren)何物质奖励都无法(fa)替代的。我们(men)鼓(gu)励家长们(men)积(ji)极(ji)参与(yu)，与孩(hai)子一起(qi)分(fen)享这份劳(lao)动的(de)快乐，一(yi)起(qi)感受丰收的喜(xi)悦。在共(gong)同的汗(han)水中(zhong)，亲(qin)子(zi)之(zhi)间(jian)的情感得(de)到了(le)最真(zhen)挚(zhi)的(de)连接(jie)和升华(hua)。

在(zai)田野里，孩子们(men)不(bu)仅(jin)仅(jin)是“拔萝(luo)卜”，他们还(hai)在(zai)触(chu)摸生(sheng)命(ming)，感受季(ji)节的(de)变(bian)迁，体验(yan)最纯(chun)粹(cui)的快乐。这里(li)的空气(qi)，没有尾(wei)气的污染；这里的阳光，没有玻(bo)璃的阻隔；这里的(de)笑(xiao)声，没有(you)压(ya)抑的(de)束缚(fu)。他们(men)用小(xiao)小(xiao)的(de)手，挖(wa)掘着大自(zi)然的(de)宝藏(cang)；用纯真的(de)眼睛，观察(cha)着生(sheng)命的神奇。每一次的拔起(qi)，都伴(ban)随着惊喜(xi)与赞(zan)叹；每一(yi)次(ci)的分(fen)享，都洋(yang)溢着(zhe)友(you)爱与和(he)谐。

这个过程(cheng)，是孩(hai)子们(men)对生活最直接(jie)、最深(shen)刻的(de)体验(yan)，也是(shi)他(ta)们成长(zhang)过程(cheng)中不可或缺的(de)宝(bao)贵(gui)财富(fu)。

我(wo)们(men)精心设(she)计(ji)的活动流程，让每一(yi)个(ge)环(huan)节(jie)都(dou)充满了惊(jing)喜。除了拔萝卜，孩子(zi)们还可(ke)以(yi)参与(yu)到其(qi)他(ta)有(you)趣的田园活动(dong)中(zhong)，比如认(ren)识各(ge)种野(ye)菜，学(xue)习(xi)辨(bian)认不(bu)同(tong)的植(zhi)物，甚至(zhi)可以(yi)亲手为小苗浇(jiao)水(shui)，体(ti)验播(bo)种的乐(le)趣(qu)。在这(zhe)样(yang)全(quan)方(fang)位(wei)的沉(chen)浸式(shi)体(ti)验(yan)中(zhong)，孩子们不(bu)仅(jin)获(huo)得了知识，更培养(yang)了热(re)爱(ai)自然、珍惜食物(wu)的良(liang)好(hao)品德。

活动的(de)每(mei)一(yi)个(ge)角(jiao)落，都充(chong)满了欢(huan)声(sheng)笑语(yu)，每一个(ge)瞬(shun)间，都(dou)定格着美好(hao)的(de)亲子时(shi)光。让孩子(zi)们在玩乐中学(xue)习，在(zai)探(tan)索中成长(zhang)，在田园的(de)怀抱(bao)里(li)，尽(jin)情释(shi)放他们(men)的天性(xing)，收获属于(yu)他们的童(tong)年(nian)回(hui)忆。

健(jian)康的(de)馈赠(zeng)，编织(zhi)亲(qin)密(mi)的亲子时(shi)光(guang)

“男生女(nv)生拔(ba)萝卜(bo)”活(huo)动，绝不(bu)仅仅是(shi)一(yi)场(chang)简(jian)单(dan)的田园游戏(xi)，它更是一(yi)次对(dui)健康生活方式(shi)的积极倡(chang)导，是(shi)一(yi)次对珍贵(gui)亲(qin)子时光的精心(xin)编(bian)织(zhi)。在(zai)日(ri)益重(zhong)视(shi)健康(kang)与(yu)可(ke)持(chi)续发展的今(jin)天(tian)，让孩(hai)子(zi)们从(cong)小接触(chu)自然，了解(jie)食物(wu)的来源，培(pei)养健康的(de)饮食(shi)习(xi)惯，显得(de)尤(you)为重要。而拔萝(luo)卜这项(xiang)活动，恰(qia)好(hao)为我们提供了(le)一个(ge)绝(jue)佳(jia)的契(qi)机。

当(dang)孩(hai)子们亲(qin)手将那(na)些饱(bao)满(man)、新(xin)鲜(xian)的(de)萝卜从(cong)土地里拔(ba)出来(lai)时(shi)，他(ta)们所(suo)收获(huo)的(de)，不仅仅是沉(chen)甸甸的(de)蔬菜(cai)，更(geng)是对(dui)食(shi)物(wu)最直(zhi)观的敬畏与珍(zhen)惜。他们会更加明白(bai)，餐桌(zhuo)上的(de)每一份食物，都来(lai)之(zhi)不易，都凝聚着(zhe)土地的(de)精(jing)华(hua)与辛(xin)勤的汗(han)水。这(zhe)种对(dui)食物的尊(zun)重(zhong)，将(jiang)潜移(yi)默化地(di)影(ying)响着(zhe)他们(men)的饮(yin)食观(guan)念，让(rang)他们(men)更倾向于选择健康(kang)、绿色(se)的(de)食(shi)材，远(yuan)离那(na)些(xie)过度加(jia)工、营养(yang)价(jia)值低(di)下的食(shi)品(pin)。

在活(huo)动中，我们也会邀请专(zhuan)业(ye)的(de)营(ying)养师，为家长和(he)孩子们讲解这(zhe)些新(xin)鲜(xian)蔬(shu)菜的营养价值(zhi)，以及(ji)如何(he)健(jian)康地烹(peng)饪它(ta)们(men)，让(rang)孩子(zi)们在收获(huo)喜悦的也(ye)学到(dao)实用(yong)的健康知识。

拔(ba)萝卜(bo)的(de)过程(cheng)，是(shi)一(yi)场(chang)充满(man)活力(li)的体力(li)劳(lao)动。孩(hai)子们(men)在田野(ye)里(li)奔跑、跳(tiao)跃、用力拔萝(luo)卜(bo)，每一次(ci)的挥洒汗水，都(dou)是(shi)对(dui)身体的一(yi)次全(quan)方位(wei)锻炼。与室(shi)内(nei)静止的活动(dong)相比，这样(yang)的(de)户外运(yun)动(dong)更能促(cu)进孩(hai)子们(men)的骨骼发育(yu)，增(zeng)强心(xin)肺(fei)功能，提高身体(ti)的协调性。在阳光的沐(mu)浴(yu)下，孩子(zi)们可(ke)以尽情释放体内多余的(de)能(neng)量(liang)，呼(hu)吸(xi)着(zhe)新鲜(xian)纯(chun)净的空(kong)气(qi)，他们的身(shen)心(xin)都能得(de)到极大(da)的放松(song)和舒(shu)缓(huan)。

这(zhe)种健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活方(fang)式，将(jiang)为他(ta)们(men)日后(hou)的成长打(da)下坚(jian)实的基础。

而对(dui)于家长来(lai)说(shuo)，与孩子一同(tong)参与(yu)到拔(ba)萝卜的(de)劳(lao)动中(zhong)，是共享(xiang)亲(qin)子时光(guang)的绝佳(jia)方式(shi)。在快节奏(zou)的工作和生活(huo)中，我(wo)们(men)常(chang)常(chang)感(gan)叹陪伴孩子的(de)时间(jian)太少。而“男(nan)生女生(sheng)拔(ba)萝卜(bo)”活动，提供了一个让(rang)家(jia)长与孩(hai)子能(neng)够全身心(xin)投入、共同完(wan)成(cheng)一项任务的(de)平(ping)台。没(mei)有(you)手机的(de)打扰(rao)，没有工作的(de)烦恼(nao)，只(zhi)有眼(yan)前最(zui)真实(shi)的土地，最亲近(jin)的(de)家人，以及最纯粹(cui)的快乐(le)。

家(jia)长们(men)可以(yi)借此机会(hui)，观察(cha)孩子(zi)们(men)的成长，了解(jie)他们的想法，倾听他(ta)们(men)的声音。在(zai)共(gong)同(tong)的(de)劳动中，家(jia)长与孩(hai)子(zi)之间(jian)更容易建(jian)立(li)起深(shen)刻(ke)的(de)理解与(yu)信(xin)任，亲子关系(xi)也会(hui)因(yin)此变得(de)更加融洽(qia)和(he)牢(lao)固。

活(huo)动现(xian)场，我(wo)们(men)还准(zhun)备(bei)了各种与萝卜相关(guan)的趣(qu)味(wei)互(hu)动环(huan)节。比(bi)如，小(xiao)朋友(you)们可(ke)以利用拔出来(lai)的萝(luo)卜，进(jin)行创(chuang)意绘画，或(huo)者(zhe)制(zhi)作简(jian)单的(de)萝卜雕塑。家长们也可(ke)以和小朋友们一(yi)起(qi)，动(dong)手将(jiang)新鲜的萝(luo)卜制(zhi)作成美味(wei)的(de)沙(sha)拉(la)或(huo)小点(dian)心，让孩子(zi)们品(pin)尝到(dao)自己劳动(dong)成果(guo)的(de)美味。这(zhe)些充满创意(yi)和(he)趣味的环节，不(bu)仅能激发(fa)孩子(zi)们的(de)想象(xiang)力和动手(shou)能力，更能(neng)让亲子之间的(de)互动更加丰富多彩。

通(tong)过这(zhe)些(xie)活动，孩子们不仅体验到了(le)劳动(dong)的乐趣，更学(xue)会了如何将收获的食(shi)材(cai)，转化(hua)为餐桌上的美(mei)味，进(jin)一步(bu)加深(shen)了(le)他们对(dui)食物的理解(jie)和(he)热(re)爱(ai)。

“男生女生(sheng)拔萝(luo)卜”活动(dong)，最终的(de)目的，是让(rang)孩子们(men)在(zai)体验(yan)田园(yuan)劳作的乐趣中，收(shou)获健康(kang)的(de)蔬(shu)菜，更(geng)重(zhong)要(yao)的是(shi)，收获(huo)一(yi)份比任(ren)何(he)物(wu)质(zhi)都(dou)珍贵(gui)的(de)亲子时(shi)光。这(zhe)是一次回归自(zi)然、亲近(jin)土地的(de)旅程，是一(yi)次增进家庭情感、共(gong)度美(mei)好时光(guang)的契机(ji)。当(dang)孩(hai)子(zi)们(men)带着满脸的笑(xiao)容，提着(zhe)沉甸甸(dian)的萝(luo)卜，与家人(ren)依依(yi)不舍地(di)离(li)开这片充(chong)满(man)生(sheng)机的田(tian)野(ye)时，他(ta)们(men)心(xin)中留(liu)下的(de)，不仅(jin)仅(jin)是(shi)泥(ni)土(tu)的芬芳，更有那(na)份被爱包(bao)围的(de)温(wen)暖，以(yi)及对下(xia)一次(ci)田(tian)园之约(yue)的(de)期待(dai)。

我们相(xiang)信，在(zai)这(zhe)样充满(man)爱与乐趣的活(huo)动中(zhong)，孩(hai)子(zi)们将收获(huo)健(jian)康(kang)，收获(huo)快乐，收获最美(mei)好的童年回忆(yi)，而这份宝(bao)贵(gui)的(de)经历，也(ye)将成为他们成(cheng)长道路上，最闪耀(yao)的星光。

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图片来源：每经记者 陈晓辉 摄

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