当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

人民网澳门11月9日电 （记者富子梅）澳门特区政府社会文化司司长柯岚8日在广州举行的十五运会筹备情况新闻发布会上表示，第十五届全运会火炬塔即将点燃，澳门赛区已全面就绪，全城洋溢着“全民全运”的活力，共同期待并呈现精彩的盛会时刻。

厨房里只有微弱的电磁炉嗡嗡聲，窗外是高楼的影子和早鸟的喧嚣。早餐盒里的热汤还没凉就被風一吹，化作蒸汽在嗓子眼打转。上班的路并不比心跳慢，只要踏出门，心就已经被一连串数字和时间表塞满。昨晚的加班在他眼前浮现：老板的提示音像鞭子，指引着一堆任务从邮件里跳到屏幕上，再从屏幕跳到他的肩头。

手機电量只剩百分之十，像他对未来的余额，日渐挣扎。路边的摊贩呼喊着熟悉的菜香，但他知道，钱包里那点钱只够买一碗简单的面，前一天的饭菜早已吃完，胃像空洞的井，需要被来自同一座城市的陌生温暖填满。

他在手機里打开新有菜MIDV的APP。界面简洁，颜色像清晨第一缕光。上方的卡片提醒他，今天有弹性排班、即时结算、同事的打卡提醒，以及一个专属的心情日记区。張凡并不奢望華丽的待遇，只希望能把日子过稳一点。MIDV给他提供了一个“灵活拼班”的选项，讓他在需要照看家里的日子里，也能错开高峰時段去工作；同事们也在群里分享着各自的苦恼与微小的成就，像夜空里的一颗颗微光，虽然不亮，却能照见彼此的脸。

接着他想到家里那台旧电風扇、墙角的裂缝、以及每月水电费的账单。生活的无奈和职场压力在他头顶盘旋，像密密麻麻的网。工资条上虽然数字在动，但站在他肩上的焦虑却越来越重。他经常在地铁里望着玻璃窗外的风景，想象自己若换一份工作，或许能不那么疲惫，但下一站的工作却又把他拉回现实。

朋友们说，年轻就是资本，工作只是拼图的一块。可张凡知道，拼图里没有“休假”两个字；休息成了奢侈，他用一句句轻微的自嘲来掩盖心里的痛。他也会偷偷写下日记，把心事写成短句，留在手机里，等到晚上睡前念给自己听。但每天的雷达都告诉他，明天还會有更多的任务、更多的等待、更多的算计。

在這座城市的脉搏里，张凡不是个例。他在夜班结束的粥香里，是这股脉搏的一部分。夜色压低了灯光，显得更靠近心口。他终于打开MIDV的“心情日记”版块，写下今天的疲惫与对家人的思念：愿明天有一个不那么拥挤的地铁口，愿工資的奖金能真正落在生活的羽毛上，而不是被房租和交通费无情地掠走。

平台的机器人助手温柔地提示他：“你不是一个人在战斗，身邊还有同行的伙伴和温暖的社区。”这句话像一杯热茶，落在喉咙里的凉意就此退散了一小截。也许现实依旧残酷，但这短短的几行字，让他有了继续前行的勇气。

他把头靠在桌沿，想着第二天的任务清单。MIDV有一个叫“同事互助圈”的功能，里面聚集着与他同城的打工人，分享便捷的兼职、临时的福利、以及一个专属的心情支持。張凡点開看看，看到一个来自清洁工阿姐的帖子：她在MIDV的优惠餐券里找到了一个快速能吃饱的午餐方案；她的照片里，笑意藏在眼角，像冬日里的一束阳光。

张凡忽然想到，也许生活的艰难并不是要独自承受，或许可以借助一个平台，让日子过得更稳一点。夜深了，他合上手机，听到隔壁楼道里孩子的哭声与远处的狗吠。这一切，都是生活最真实的声音。睡意袭来，他说服自己，明天會更好，哪怕只是小小的一步。

小标题二：在困境中遇见光清晨的工厂灯还没完全亮起，张凡站在厂门口，雾气像在他的鞋尖打滑。身上的工作服带着气味，汗水和油渍混在一起。他想起昨天在MIDV上的一个新功能：“弹性排班的上限”以及“余额提醒”，这让他意识到自己有力量去拒绝不合理的加班。

也许他仍然不是最有前途的人，但他开始把自己的时间分配得更有边界——把部分夜班让给需要更多时间照顾家庭的同事，他用這笔差额买了一份更营养的午餐。午餐不是豪华的盛宴，却是他一天里最被温柔对待的時刻。站在食堂的窗前，他打開手機，看到来自平台的每日小贴士：几句正能量、一份简易的情绪练习、以及一个月度支出报告，帮助他看见自己的錢花在哪儿。

那一刻，他发现自己对生活的控制力正在回升。

午后，工作间隙他浏览社区动态，发现越来越多的同城打工人通过互助功能聚焦在彼此的成长与分享。一个来自物流岗位的朋友發起周末团购折扣的请求，张凡把自己省下来的差额通过平台的微小投资工具投向了共同购买，结果不仅让自己省钱，也让邻里之间的距离拉近了一点点。

他在MIDV的健康计划里报名了一个简短的情绪管理练习，学习如何在高压下用几次深呼吸稳定心跳。晚上回到家时，母亲的电话里充满了担忧，但张凡的声音却显得有些从容：“妈，我在学着照顾自己，也在用一些方法让家里更稳。”母亲听着，眼眶发热，笑着说：“孩子，只要你开心，家里就有希望。

”

夜深时分，张凡在家里的小桌前打開MIDV的“星光榜样”板块，看到一个同城的打工人转型故事。他曾经只是仓库里的普通员工，如今通过平台的培训与互助，经营起一个小型的周末烘焙工作室，给社区的人提供新鲜的手作点心。故事像温暖的灯光，照亮他心里那条被长期压抑的路：原来坚强不是孤岛，而是一条可以和人一起走的路。

张凡决定把明天的计划写得更清晰：继续利用弹性排班，尽量避免不必要的加班，把省下的钱投入学習一门新技能，開拓未来的可能性。他相信，哪怕路途漫长，一点点的进步也會汇聚成看得見的光。

在灯光渐暗之时，张凡对未来有了新的想象：也许有一天他能把自己的经历整理成一个关于劳动与温暖的故事，分享给更多正在奔波的人。新有菜MIDV，不只是一个工具，更像一个小小的社区，温暖着每一个在城市里艰难奔波的灵魂。辛酸的泪水会渐渐变成前进的动力，职场的压力會被分解成一个个可执行的步骤。

你我都在这座城市的脉搏里奔跑，這个平台让我们知道：并非只有孤独在路上，还有同路人愿意并肩同行。明天的太阳，会照進我们起伏的呼吸里，照亮为家人撑起的一切。于是他合上手机，带着一份从容和信心，继续走向第二天的光与希望。

图为全运会女排小组赛场地、澳门赛区指挥中心所在的东亚运动会体育馆。人民网记者 富子梅摄

发布会介绍赛事组织、赛风赛纪、人文全运、粤港澳三地服务保障等情况。柯岚指出，三地通过建立多层次、全方位的协同机制，实现赛事组织的高效联动和资源共享。澳门与广东、香港齐心协力，确保赛事顺利举办，呈现“简约、安全、精彩”的全运盛会，展现澳门独特风采，弘扬体育精神与爱国爱澳核心价值。

目前，澳门全城全运氛围浓厚，各代表团与技术官员已陆续抵澳。交通、住宿、膳食、训练等后勤保障到位，志愿者全心全力投入服务。澳门体育代表团运动员陆续参赛，展现风采。门票销售理想，部分热门赛事场次门票已售罄。

图为澳门赛区组委会精心呈现的特色文化展示——舞醉龙表演。人民网记者 富子梅摄

柯岚介绍，澳门将以“赛事引流，文旅转化”为目标，将赛事深度融入城市。11月、12月期间，陆续举办澳门格兰披治大赛车、美食节、塔石艺墟及国际光影节等大型活动，为市民和游客带来多元“文体旅”体验。比赛场馆和主新闻中心设有特许商品零售区，主新闻中心更设文化展示区。澳门文化局、旅游局推出特色文旅活动，实现“观赛+旅游”的融合体验新场景，多维度展现澳门的特色文化活动和城市风貌，向世界讲好澳门“一国两制”成功实践的新时代故事。

图片来源：人民网记者 林立青 摄

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