每经编辑｜闫贵海    

当地时间2025-11-02,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,无码个人撮影

“咔嚓”，门(men)锁转动(dong)的声音，伴(ban)随着(zhe)一声(sheng)带着些许疲惫却(que)充满归(gui)属感的(de)叹(tan)息。李(li)明，这家里(li)的“顶(ding)梁柱”，刚结(jie)束了(le)一天在外奔波(bo)的(de)辛劳，拖(tuo)着略显(xian)沉(chen)重(zhong)的步伐(fa)走进(jin)了(le)这个(ge)他(ta)称之为(wei)“港湾”的(de)家。而此时，他并不知道，他的一(yi)举(ju)一(yi)动(dong)，正被家(jia)中那(na)个他最亲近的人(ren)，用(yong)一种他或许从未设(she)想过的方(fang)式“记(ji)录(lu)”着(zhe)。

这(zhe)不是什(shen)么谍战片，也不(bu)是什(shen)么狗(gou)血剧情，而是我(wo)们今天想聊的(de)——“夫妻(qi)日(ri)常记(ji)录(lu)真实(shi)生活(huo)婚后监控(kong)下的一幕(mu)”。听起来有(you)点儿玄乎(hu)？别急(ji)，让(rang)我(wo)慢慢道来(lai)。所(suo)谓的(de)“监(jian)控”，并(bing)非是(shi)冰冷无情的(de)摄像头(tou)，而是(shi)渗(shen)透(tou)在(zai)生活细(xi)节里(li)的，那些因为爱而(er)产(chan)生的“关(guan)注”，以(yi)及(ji)，偶尔显露出的(de)，带着(zhe)点儿“不放(fang)心”的(de)“监视”。

就拿(na)李明来说(shuo)吧。每(mei)天下(xia)班回(hui)家，他(ta)的妻(qi)子王芳总会第一(yi)时(shi)间迎(ying)上来(lai)，一边(bian)接(jie)过(guo)他手中(zhong)的公文(wen)包，一边眼(yan)疾(ji)手(shou)快地打探：“今天累不(bu)累(lei)？晚(wan)饭想(xiang)吃什(shen)么？有(you)没有出去应酬(chou)？跟(gen)谁(shui)去(qu)的(de)？”这(zhe)些(xie)问题(ti)，在外(wai)人听来，或许是唠叨，是盘(pan)问(wen)，甚至(zhi)有点(dian)儿(er)“查(cha)户口”的(de)意思(si)。但在(zai)王(wang)芳看(kan)来，这每一句(ju)背后(hou)，都藏(cang)着她(ta)对李明的(de)关心，对家(jia)庭(ting)安稳的期(qi)待(dai)。

她想知道(dao)他是否安好(hao)，是(shi)否安全，是(shi)否按时回家(jia)。这(zhe)是一种情(qing)感的投射(she)，也是(shi)一种责任的体(ti)现。

更别(bie)说，王芳(fang)手机里那(na)个专(zhuan)门(men)用(yong)来记录家庭日常的APP，早就(jiu)成了她(ta)的“秘密(mi)基地”。李明(ming)出差(cha)前，她会提前把(ba)他的(de)行程、联(lian)系(xi)人(ren)、甚至他(ta)常去(qu)的几(ji)个(ge)城市(shi)的(de)天(tian)气都(dou)记(ji)在(zai)上(shang)面，时不时地就(jiu)发个消息过去(qu)：“今天(tian)这城(cheng)市温(wen)差大，多(duo)穿(chuan)点衣(yi)服。”“晚上(shang)早(zao)点休(xiu)息，别熬夜(ye)。”“记住(zhu)了，那个客户(hu)的(de)电(dian)话号码(ma)是XXX。

”这(zhe)些信(xin)息，有(you)时(shi)李(li)明觉得有(you)些“过(guo)分(fen)”了(le)，但他嘴上从不说，心(xin)里却(que)也明(ming)白(bai)，这(zhe)不过(guo)是妻子(zi)另(ling)一种(zhong)形(xing)式的“关(guan)爱(ai)”。

当(dang)然，偶尔也会有些“意(yi)外”的(de)“监控(kong)”场景(jing)。比如(ru)，李明(ming)晚上(shang)偷偷(tou)溜(liu)出(chu)去(qu)跟(gen)哥(ge)们(men)儿打(da)了几圈麻将，回(hui)到(dao)家却谎称是(shi)在加班。王芳虽(sui)然没有亲眼(yan)看(kan)见，但(dan)她凭借着李明回家后身(shen)上(shang)那(na)若有(you)若无(wu)的烟(yan)草味(wei)，以及(ji)他那(na)不自觉地(di)藏在身(shen)后的牌友信息(xi)，就(jiu)能八(ba)九不(bu)离十(shi)地猜(cai)到真(zhen)相。然(ran)后，一(yi)场“家庭审问(wen)”就开始了(le)。

这审(shen)问(wen)，可不是带(dai)着惩罚意味的，更多(duo)的(de)是(shi)一种带(dai)着(zhe)点儿“小得意”的(de)“我早就知道”的(de)口(kou)吻(wen)。

“别以为我(wo)不知道(dao)你(ni)去了(le)哪里(li)，你(ni)身上的(de)味道(dao)，瞒得住别人，瞒(man)不(bu)住(zhu)我。”王(wang)芳会(hui)笑(xiao)着(zhe)说，语(yu)气(qi)里(li)却(que)带着(zhe)一(yi)丝“胜利(li)者”的优(you)越感。李明呢(ne)，也只能(neng)赔笑(xiao)认错(cuo)，有时(shi)候(hou)还会被(bei)要求“写(xie)个保证(zheng)书”，保(bao)证下次不(bu)再偷(tou)偷摸摸(mo)。这(zhe)“保(bao)证书(shu)”，自(zi)然是(shi)被王芳小心翼(yi)翼地(di)收(shou)藏起来(lai)，成(cheng)为他(ta)们婚姻(yin)生活里，一(yi)段又(you)一段(duan)有(you)趣(qu)的小(xiao)插(cha)曲(qu)。

这(zhe)就是婚(hun)后生(sheng)活(huo)的(de)真实(shi)写照(zhao)，不是(shi)吗？我(wo)们不(bu)再(zai)是热(re)恋(lian)期里，眼神里只有对方(fang)的两个人，而(er)是(shi)开始(shi)有了(le)更复杂(za)的角(jiao)色，更细(xi)碎(sui)的生(sheng)活，更深(shen)刻(ke)的(de)牵绊。那些(xie)曾(ceng)经的(de)激情(qing)，慢慢沉(chen)淀下来(lai)，化为一种(zhong)叫做(zuo)“习(xi)惯(guan)”的东(dong)西，也化为(wei)一种(zhong)叫做(zuo)“责任(ren)”的担(dan)当。而(er)“监控”，也从最(zui)初的猜(cai)疑、不(bu)信任(ren)，慢慢演(yan)变(bian)成了对(dui)彼此(ci)生(sheng)活的一种“参与(yu)”和“照料”。

在(zai)西(xi)瓜(gua)视频的镜(jing)头(tou)下(xia)，我们看到过太多这(zhe)样的夫妻(qi)。他们(men)或许没(mei)有(you)轰轰(hong)烈(lie)烈的爱(ai)情(qing)故(gu)事，但他们(men)的生(sheng)活(huo)，却充满(man)了(le)让人感(gan)动的真实(shi)。比(bi)如(ru)，那位(wei)妻子，每(mei)天都会(hui)准时(shi)在APP里(li)更新(xin)丈夫的午(wu)餐(can)菜(cai)单，提醒(xing)他(ta)不要(yao)吃得太油腻；比(bi)如，那(na)位丈(zhang)夫，即(ji)使工作再忙，也(ye)会在每天(tian)睡前(qian)，给妻子发(fa)一条“晚安，我(wo)爱(ai)你(ni)”的消息(xi)，并(bing)附(fu)上(shang)一(yi)张当天拍下的(de)小(xiao)视频(pin)，里(li)面(mian)可(ke)能(neng)是(shi)他看到的一朵路(lu)边的花，也可(ke)能(neng)是家里(li)窗外的夕(xi)阳。

这(zhe)些(xie)看(kan)似微不(bu)足道的小细(xi)节，却(que)构成(cheng)了(le)婚姻最(zui)动人(ren)的底(di)色。我(wo)们用(yong)“监控”这个(ge)略带(dai)贬义的词(ci)，来描(miao)述(shu)一(yi)种(zhong)更(geng)深层(ceng)次(ci)的(de)“关注(zhu)”和“照(zhao)料”。这种“照(zhao)料”，不是(shi)束(shu)缚，而(er)是爱的(de)一(yi)种表(biao)达；这种(zhong)“关(guan)注”，不(bu)是怀(huai)疑，而是(shi)对(dui)彼此(ci)健(jian)康的牵(qian)挂。

想(xiang)想(xiang)看，当(dang)你(ni)的另一半，在(zai)你(ni)不(bu)知(zhi)道的时候，默默地为你规划好(hao)一切，为你(ni)打点(dian)好一切(qie)，为(wei)你留意(yi)着你可(ke)能忽略(lve)的(de)点点(dian)滴滴，你还(hai)能感(gan)受到“被监(jian)控”的压(ya)力吗？更多的(de)是一种被(bei)深深(shen)爱(ai)着，被(bei)全然包容着(zhe)的(de)温(wen)暖吧(ba)。

当然(ran)，我们也承(cheng)认，婚(hun)姻里的“监(jian)控”，偶尔(er)也(ye)会变(bian)成一(yi)种(zhong)负担。当(dang)一方(fang)过度的担(dan)忧，演变成(cheng)不信(xin)任(ren)和限(xian)制(zhi)，这就(jiu)需(xu)要(yao)夫妻(qi)双(shuang)方(fang)好好(hao)沟通(tong)，找到平衡点(dian)。但总体而言，婚(hun)姻中那(na)些带(dai)着善(shan)意的“小监控”，反而能(neng)让彼此的(de)关系更加(jia)紧(jin)密(mi)，让生活更(geng)加有温度。

就如(ru)同在(zai)西(xi)瓜(gua)视频上，那(na)些真(zhen)实记录(lu)着(zhe)夫(fu)妻(qi)日常(chang)的视(shi)频，它(ta)们没(mei)有精美的滤镜，没(mei)有(you)戏剧(ju)化的(de)冲突，只有最朴素(su)的(de)镜头，捕捉着(zhe)最(zui)真实(shi)的生(sheng)活。一个男(nan)人回家后，对(dui)着(zhe)镜头里(li)正(zheng)在(zai)忙(mang)碌的(de)妻子(zi)，露出(chu)一个心疼又温(wen)柔的(de)笑(xiao)容；一个女人，在丈(zhang)夫出(chu)门前(qian)，细心地(di)为(wei)他(ta)整(zheng)理(li)好(hao)衣(yi)领(ling)，并(bing)送(song)上(shang)一个充(chong)满(man)爱意的吻。

这(zhe)些(xie)画面，没(mei)有华(hua)丽的辞藻，却足(zu)以(yi)打动(dong)人心。

这(zhe)就是“夫妻日常(chang)记录真实生(sheng)活婚(hun)后监(jian)控(kong)下的一幕(mu)”，它描绘(hui)的(de)，不(bu)是冰冷(leng)的枷(jia)锁(suo)，而(er)是(shi)温暖的牵绊；它展(zhan)现的(de)，不是无聊(liao)的(de)琐(suo)碎，而是(shi)生(sheng)活本身(shen)的(de)力量(liang)。下半(ban)部分，我们将(jiang)深(shen)入探(tan)讨，这种“监控”是如(ru)何(he)在(zai)不(bu)知不觉中，塑造(zao)着婚姻的(de)形(xing)态，又该如(ru)何(he)让(rang)它成为(wei)增进(jin)感情(qing)的催(cui)化剂，而非(fei)破(po)坏关系的点(dian)火器。

在第(di)一部(bu)分，我们描绘(hui)了(le)“婚(hun)后(hou)监控(kong)”下，夫(fu)妻日常的烟火(huo)气，以(yi)及(ji)那些带(dai)着爱意(yi)的(de)“小关(guan)注”。现(xian)在，让我们(men)继(ji)续(xu)深(shen)入(ru)，探讨(tao)这(zhe)种(zhong)“监控(kong)”是如(ru)何在潜移(yi)默(mo)化(hua)中，塑(su)造着(zhe)婚姻的形态，又(you)该如何(he)将(jiang)它(ta)转化为(wei)增进感(gan)情(qing)的催(cui)化剂。

回想一下，当我(wo)们(men)从青涩(se)的恋(lian)爱(ai)，步入成(cheng)熟的(de)婚姻(yin)，我们(men)之间(jian)发生(sheng)了什(shen)么变化？那些(xie)曾(ceng)经的浪(lang)漫、激情，固然美好(hao)，但婚姻的(de)基石(shi)，更多(duo)地建(jian)立在一(yi)种(zhong)叫做(zuo)“陪(pei)伴(ban)”的日(ri)常，一种(zhong)叫(jiao)做“责任”的担(dan)当。而(er)“监(jian)控”，恰恰(qia)是这种(zhong)“陪(pei)伴(ban)”和(he)“责(ze)任”在(zai)婚姻中的一种(zhong)具象(xiang)化表现。

李明(ming)和王芳的例(li)子，只(zhi)是(shi)无(wu)数个(ge)家(jia)庭(ting)中的(de)一个(ge)缩影。王芳对李(li)明的“关(guan)注”，并非只是(shi)单(dan)单的“查(cha)岗”，而(er)是她(ta)对这个家(jia)庭(ting)的(de)重视(shi)，对李明健(jian)康的(de)在(zai)乎，对他们(men)未(wei)来生(sheng)活(huo)的期许。她(ta)会在(zai)APP里记录(lu)李明的健(jian)康数(shu)据，提(ti)醒他按时(shi)吃药；她会(hui)关注他工(gong)作(zuo)上的(de)压(ya)力，在(zai)他情绪低(di)落时，默(mo)默地准(zhun)备一桌(zhuo)他爱吃(chi)的菜；她(ta)甚(shen)至(zhi)会在得(de)知李(li)明公(gong)司即(ji)将有(you)裁员(yuan)风险时，比李明(ming)自己还要焦虑(lv)，并在(zai)私下里给(gei)他出谋(mou)划策，甚(shen)至开始“兼职”为(wei)家里添(tian)补收(shou)入(ru)。

这种(zhong)“监(jian)控”，更像是一(yi)种“前(qian)置性(xing)”的(de)照料(liao)。它不(bu)是(shi)在你(ni)出(chu)了问题(ti)之(zhi)后(hou)，才开始干(gan)预，而(er)是提前预(yu)判，提(ti)前做(zuo)好准(zhun)备。这就(jiu)好比，在(zai)西(xi)瓜视(shi)频的镜头下(xia)，我(wo)们看到(dao)过(guo)一位(wei)丈(zhang)夫，他会详细记录妻(qi)子(zi)每(mei)个月(yue)的生(sheng)理周期，并提前(qian)准(zhun)备好红(hong)糖姜(jiang)茶和暖宝宝；他(ta)也清楚(chu)妻(qi)子对(dui)某些(xie)食物过(guo)敏，所以在外就餐(can)时，总(zong)会格外留(liu)心菜(cai)品的(de)成(cheng)分(fen)。

这(zhe)些行(xing)为，在旁(pang)人看来(lai)，或(huo)许(xu)有(you)些“事(shi)妈”，但对于(yu)妻子(zi)来说，却是(shi)无(wu)比(bi)安心和(he)体(ti)贴的。

这种(zhong)“监控(kong)”是如(ru)何影响婚(hun)姻形(xing)态的呢？

它(ta)加(jia)深了彼此的(de)“依赖(lai)感(gan)”。当一个(ge)人(ren)知(zhi)道，在自己(ji)看不到的(de)地方(fang)，有另一双眼睛(jing)在(zai)关注着自己(ji)，在(zai)为(wei)自己操心(xin)，这种安全(quan)感是(shi)无与伦(lun)比的。这(zhe)种依赖，不(bu)是懦(nuo)弱，而是对(dui)信任(ren)的体(ti)现(xian)，是(shi)对(dui)爱(ai)的(de)回应。

它(ta)增(zeng)强(qiang)了彼(bi)此的(de)“归属(shu)感”。婚(hun)姻，就(jiu)是(shi)两个人(ren)共(gong)同经营(ying)的“小世界”。而(er)“监(jian)控”，则是这个世(shi)界里，最(zui)细(xi)微的(de)“维护(hu)”和“建设”。每(mei)一次的提醒，每(mei)一次(ci)的(de)记(ji)录(lu)，都(dou)是在(zai)为(wei)这个“小(xiao)世界”添(tian)砖(zhuan)加瓦(wa)。

我(wo)们(men)也(ye)必(bi)须(xu)正视，“监(jian)控(kong)”这(zhe)把双(shuang)刃剑，也有其阴暗的一面(mian)。当(dang)“关(guan)注”变(bian)成了(le)“控(kong)制”，当“提(ti)醒”变(bian)成了(le)“指责”，当“记录”变(bian)成(cheng)了(le)“审(shen)判(pan)”，这(zhe)段(duan)婚姻(yin)，就走向(xiang)了(le)危(wei)险的(de)边(bian)缘。

我(wo)们(men)曾在西瓜视(shi)频上看到过一(yi)些视频(pin)，里面的(de)夫(fu)妻，一方(fang)对(dui)另(ling)一方的(de)行(xing)踪(zong)、消(xiao)费、社交，进行着近乎“全方位”的(de)“监(jian)控”。微信(xin)聊天(tian)记录被(bei)翻看，手(shou)机(ji)定(ding)位被(bei)实时(shi)追踪，甚(shen)至出门(men)穿什(shen)么衣服，都要经过(guo)对方的“批准”。这样(yang)的“监控”，已(yi)经(jing)完(wan)全(quan)脱(tuo)离(li)了(le)爱的(de)范畴(chou)，而(er)变成了权力(li)斗争和不信任(ren)的(de)表(biao)现(xian)。

所(suo)以，关(guan)键在于“度”和“意(yi)图”。

“度(du)”：适度的关(guan)注，是关爱；过度(du)的(de)关注，是束缚(fu)。“意图”：以爱(ai)为出发点(dian)，是(shi)照料；以(yi)控制为目(mu)的，是(shi)压迫(po)。

如何(he)让婚(hun)姻里的(de)“监控(kong)”，成(cheng)为增进(jin)感情(qing)的催化(hua)剂(ji)，而(er)不(bu)是(shi)破坏(huai)关(guan)系的点(dian)火器呢？

坦(tan)诚沟(gou)通，建立共(gong)识(shi)：夫(fu)妻之间，应(ying)该就(jiu)“关注”和“被关注(zhu)”的(de)界(jie)限，进行(xing)坦(tan)诚(cheng)的(de)沟通。明(ming)确(que)哪些信息是(shi)愿(yuan)意分享的(de)，哪些(xie)是需要(yao)保留的(de)。例如，李明(ming)可以(yi)跟(gen)王(wang)芳(fang)说：“亲爱(ai)的，我知道你关心我(wo)，但(dan)有些(xie)工(gong)作上(shang)的细(xi)节，我(wo)可(ke)能不(bu)方便多说，但(dan)你可以放(fang)心，我都会处(chu)理(li)好。

”同样，王芳也(ye)可以(yi)说：“我(wo)只是(shi)想让(rang)你(ni)知道，我(wo)一直在(zai)你身边(bian)，有什(shen)么事(shi)情，都(dou)可以(yi)跟(gen)我说，我(wo)不是想(xiang)管(guan)你，而(er)是想帮你。”

信任(ren)为(wei)基(ji)石(shi)，理(li)解是(shi)桥梁：婚姻(yin)最宝(bao)贵(gui)的(de)，是信任。当(dang)我们选(xuan)择了对方，就应该相信(xin)对方(fang)的(de)能(neng)力和(he)品格。所谓的“监(jian)控(kong)”，更(geng)多的是(shi)一种情感(gan)的(de)表达(da)，而不是对对(dui)方的怀疑。理(li)解对(dui)方(fang)的“关注(zhu)”背后(hou)的善(shan)意，并(bing)用信(xin)任(ren)来回应(ying)。

将“监(jian)控”转(zhuan)化为“共同(tong)经(jing)营(ying)”：很多时(shi)候(hou)，“监控”可(ke)以演变(bian)成一种“共(gong)同经营”的模式。比如(ru)，一起制(zhi)定(ding)家庭(ting)的财务计划(hua)，一(yi)起规划孩(hai)子的(de)教(jiao)育，一起设定健(jian)康(kang)的目(mu)标。这(zhe)样(yang)，“监控”就从单(dan)方面(mian)的“关(guan)注”变(bian)成(cheng)了双方面的(de)“合作”，彼(bi)此(ci)的参(can)与感(gan)和(he)成就感(gan)都会大(da)大提(ti)升(sheng)。

学会“放(fang)手”与(yu)“接(jie)纳”：婚(hun)姻中(zhong)，总会(hui)有一些时(shi)刻，我(wo)们需要(yao)学会放手，让对(dui)方去独立处(chu)理一(yi)些事(shi)情。也要学会接(jie)纳(na)对(dui)方的不完美，接(jie)纳那些我(wo)们无法改变(bian)的习(xi)惯。

用(yong)“爱”来包(bao)装“提(ti)醒”：当(dang)需要(yao)“提醒(xing)”对(dui)方时(shi)，用(yong)充满(man)爱(ai)意的方(fang)式(shi)去(qu)表(biao)达(da)。比(bi)如(ru)，与其说(shuo)：“你(ni)怎么(me)又忘(wang)了吃药(yao)？”不(bu)如说(shuo)：“亲(qin)爱的，我(wo)帮你把药放在(zai)床头(tou)了，记(ji)得按(an)时(shi)吃哦，我希(xi)望(wang)你身体健(jian)健(jian)康康的。”

西瓜(gua)视频(pin)上的那(na)些(xie)真实的(de)生(sheng)活(huo)记录，之(zhi)所以能(neng)引起共(gong)鸣，正是因为它(ta)们展现了(le)婚姻(yin)中(zhong)最真实，也最(zui)动人(ren)的部分。它们没(mei)有(you)刻(ke)意渲染(ran)，也(ye)没有强(qiang)行(xing)升(sheng)华(hua)，只(zhi)是用镜头(tou)，记录下夫妻(qi)在(zai)柴(chai)米油盐中的爱与理解，在(zai)细碎(sui)生活(huo)里的(de)互相扶持(chi)。

“婚后(hou)监控(kong)下(xia)的一幕(mu)”，它不(bu)是冰(bing)冷的(de)审视，而(er)是(shi)热烈(lie)的守护(hu)。它(ta)不是怀(huai)疑(yi)的眼神，而(er)是信任(ren)的拥抱(bao)。当我(wo)们(men)将(jiang)“监控”的视角(jiao)，从(cong)“监(jian)视(shi)”转向“关(guan)怀(huai)”，从“控(kong)制”转向“支(zhi)持”，它就能(neng)成为(wei)滋养(yang)婚姻，让爱意绵(mian)延的(de)，最独(du)特的(de)，最温暖的，最(zui)真(zhen)实的，一场属于(yu)两个(ge)人的，永不(bu)落幕(mu)的，生活(huo)记(ji)录。

婚姻，就是这(zhe)样一幅画，需要(yao)我们用点点(dian)滴(di)滴的(de)爱，一(yi)点一(yi)滴的(de)理解，去(qu)细(xi)细描(miao)绘，去用心(xin)经营(ying)。而那(na)些(xie)看(kan)似(shi)“被监(jian)控(kong)”的日(ri)子，也终将(jiang)成为我们(men)回(hui)首(shou)往事(shi)时(shi)，最令人(ren)动容的(de)，最甜(tian)蜜的回忆(yi)。

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图片来源：每经记者 钟华兴 摄

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