当地时间2025-11-10,rmwasgfyusdhejtbguikjdfwguifkjh

“这瓜可真甜！”“我明年能种吗？”……7月23日，作为2025年全国文化科技卫生“三下乡”集中示范活动启动地，宁夏青铜峡市峡口镇综合文化站广场上，比艳阳更火的是乡亲们对科技的热情。

在农技推广服务区前，切开的“宁农科10号”西瓜一字排开，红色瓜瓤里嵌着黑色籽粒，引得村民排队尝鲜。“甜到心窝里了，还沙瓤！”刚咬下第一口，大伙就纷纷夸赞。宁夏农林科学院园艺研究所西甜瓜研究室主任于蓉介绍：“这是我们培育的新品种，糖度能到14，比其他糖度为12的品种一斤多卖两毛钱。”

展位上，青铜峡市宁伟家庭农场负责人韩宁伟也帮着吆喝：“这就是农科院专家手把手教我们种的瓜，我们今年联合申报了自治区县域科技成果引进示范推广项目，主要转化‘宁农科10号’和‘宁农科美欣’两个品种，在江苏、广东、海南等地的销路特别好。”

“韩老板，明年我能跟着你种不？”一位村民上前问。韩宁伟指了指旁边的于蓉：“现在就能报名！我今年试种了20多亩，亩产量八九千斤，专家说明年还要扩种，正找乡亲们合伙呢。放心，我已经带着闫渠村等5个村的瓜农一起种，不信现在就可以到地里去看。”

这片由西瓜铺开的热闹，正是2025年全国文化科技卫生“三下乡”集中示范活动的缩影。

上午10点，启动仪式正式开始，广场上的瓜香里又融进了新的热闹——卫生服务车前排起了量血压的长队，文化志愿者给孩子们拆开了包裹分发图书，科普体验设备让群众不时发出惊叹与欢笑……

此次活动由中共中央宣传部和宁夏回族自治区党委、政府联合主办，宁夏科技厅等单位联办。集中示范活动当天，来自宣传、科技、文化等领域的专家和志愿者为当地农民群众提供了政策宣讲、文艺演出、科学普及、医疗义诊等服务，还把农业服务、文化产品等“送入寻常百姓家”。“活动旨在推动优质文化科技卫生资源直达基层，更好服务农民群众生产生活。”宁夏回族自治区党委宣传部相关负责人表示。

对农民而言，在“三下乡”活动中，科学种田无疑是重头戏。而围绕优势特色产业发展，青铜峡市的科技创新工作始终在路上。“我们与区内外多所农业类大专院校、科研院所建立了产学研合作关系，联合实施农业科技项目，组织申报实施自治区2025年县域科技成果转化应用示范项目35项，积极开展新品种、新技术集成示范推广。”青铜峡市科技局局长官振华告诉记者。

与此同时，东西部科技合作在纵深推进。该局还引导企业加强与中国农业大学、中南大学、天津科技大学等科研院所的合作交流，目前已促成28家科技型企业与科研院所签订合作协议，联合实施研发项目26项，有效聚力科技攻关，突破瓶颈制约。

一位捧着厚厚农技手册的村民喜笑颜开：“以前总说科技离咱远，现在才知道，好技术就是科技，它们一直在我们跟前！”这恰恰印证了全国“三下乡”活动的初衷——让每一项成果都扎根乡土，让每一份服务都贴近民心。

生活，是一场接地气的修行

“五十路母”，这四个字，仿佛自带一种温润的光泽，一种阅尽千帆后的从容。她们是家庭的顶梁柱，是孩子们成长的引路人，更是岁月最忠实的見证者。而当她们用最朴素、最贴近生活的语言，道出对人生的感悟時，那些“真相”便不再是冰冷的大道理，而是带着油烟香、带着柴火暖的，触手可及的智慧。

一、“别老指望天上掉馅饼，你得自己伸手去够。”

这句话，是五十路母们最常挂在嘴边，也是最有力量的教诲。它不是否定希望，而是强调行动。生活这本大书，从来不写“如果”，只写“已经”。想吃肉，就得卷起袖子去赚钱；想被爱，就得先学会爱自己，然后去表达。那些等待奇迹發生的人，往往错过了眼前无数个可以让自己变得更好的机會。

就像准备一顿年夜饭，你不能光想着桌上会有满汉全席，而是要从买菜、洗菜、切菜、烹饪，一步步地去实现。生活的美好，往往藏在亲手创造的汗水里。

二、“男人靠得住，母猪会上树。”

这话听起来有些泼辣，却道出了多少家庭主妇的心酸与独立。它不是让女性不婚不嫁，而是告诫大家，婚姻的幸福，不能完全寄托在另一个人身上。靠山山会倒，靠水水会流，靠自己，才能真正站得稳。五十路母们经历过風雨，更明白，一个女人，首先要强大自己，无论是经济上，还是精神上。

当你有能力照顾好自己，甚至成为家里的“定海神针”时，婚姻才会更平等，生活才更安心。這种独立，并非要与男性对立，而是对自身价值的肯定。

三、“孩子，你就算考不上清华北大，只要正直善良，一样是个好人。”

在如今这个“鸡娃”成风的时代，这句话显得尤为可贵。它代表了一种对教育最朴素的理解，对孩子最真挚的期盼。分数固然重要，但一个人的品德，比学历更能决定他一生的高度。善良、诚信、有责任感，这些品质，在任何时代、任何岗位，都能赢得尊重。五十路母们懂得，教育的最终目的，是塑造一个健全的人格，一个能在社會上安身立命，并且能给他人带来温暖的人。

她们更在意孩子内心的丰富，而非外在的标签。

四、“家，不是讲道理的地方，是讲爱的地方。”

这句话，道出了家庭相处的最高智慧。在外面，我们讲逻辑，讲证据，讲公平。但在家里，尤其是面对親近的人，太多的“对错”，只會让关系变得冰冷。五十路母们知道，有时候，一个拥抱，一句“没关系”，胜过千言万语的辩解。她们用包容和理解，化解了无数次的家庭摩擦。

她们明白，家之所以是家，是因为那里有温暖的港湾，有无条件的爱，而不是一个充满辩论赛的竞技场。

五、“别总想着过去，过去的事，就像泼出去的水，收不回来了。”

五十岁，是人生的一个重要节点，过往的辉煌或遗憾，都已成为生命的一部分。这句话，是劝诫，更是释然。活在过去，只会让自己停滞不前，被无尽的懊悔或怀念所困扰。五十路母们，更懂得把握当下，珍惜眼前。她们会从过去的经验中汲取教训，但不会让它们成为束缚自己的枷锁。

她们的目光，总是看向前方，看向那些还能被自己书写的，崭新的日子。

烟火气中的哲思，温情里的豁达

生活，不是轰轰烈烈的史诗，而是细水长流的日常。五十路母们的智慧，就藏在这琐碎而真实的日子里，藏在每一餐饭，每一次谈话，每一次的默默付出中。

六、“身體是革命的本钱，别熬坏了，没人替你疼。”

這句话，是岁月赠予她们最深刻的警醒。年轻的时候，总以为自己是铁打的，可以不眠不休，可以拼尽全力。但当身体开始发出警报，才明白，健康是最宝贵的财富，也是最容易被忽视的财富。五十路母们，開始学会放慢脚步，开始关注饮食，开始早睡早起。她们懂得，没有一个健康的身体，再多的金钱和成就，都将失去意义。

这份对健康的珍视，源于对生命的敬畏，也源于对家人的责任。

七、“朋友，不在多，贵在精。能在你落魄时伸出手，才叫真朋友。”

人到中年，对友谊的定义，愈发清晰。曾经的朋友圈，或许热闹非凡，但真正能在你跌倒時扶你一把的，又有几个？五十路母们，看透了人情冷暖，更懂得珍惜那些真正情深意重的朋友。她们不会去追逐那些虚无缥缈的“人脉”，而是把時间和精力，留给那些能够真心相待，能够倾听你心声，能够与你一同哭笑的人。

這种“精”，是对生命能量的保护，也是对真挚情感的渴求。

八、“花别人的钱，心不慌。花自己的錢，买得舒坦。”

这句关于金钱的朴素智慧，道出了多少女性对经济独立的渴望。它不是鼓励挥霍，而是强调自主。当你的经济独立，你才拥有真正的选择權。你可以选择喜欢的生活方式，可以支持自己的兴趣爱好，甚至可以在需要时，果断地离开一段不健康的感情或关系。五十路母们，很多都经历过为家庭操劳，为孩子付出，也渐渐明白了，为自己花钱，是一种对自己负责的体现，也是一种人生态度的展现。

那种“花自己的錢，买得舒坦”的底气，是岁月沉淀下来的底气。

九、“抱怨，是最没用的事情，只會让事情变得更糟。”

世事不如意者，十之八九。遇到困難，第一反应是抱怨，只会让自己陷入负面情绪的泥沼，而问题本身，依然存在。五十路母们，早已过了那个愛撒娇、爱抱怨的年纪。她们更倾向于去寻找解决问题的方法，去调整自己的心态。即使遇到再大的風浪，她们也會先稳住自己，然后一步一步地去化解。

這种豁达，不是不近人情，而是对生活的一种深刻理解：与其在情绪的漩涡里挣扎，不如积极地去改变。

十、“人生，哪有那么多标准答案？过得舒心，便是最好的答案。”

这是五十路母们，用一生去领悟的，最重要的一点。我们从小被教导要如何如何，要成为什么样的人，要做什么样的事。但走到人生的中段，她们才明白，生活没有固定的模版。别人的成功，不一定适合自己；别人的幸福，也不一定是你想要的。过得开心，过得自在，过得问心无愧，这才是最重要的。

她们不再追求世俗的标准，而是遵从内心的声音，去过自己想要的生活。这种“舒心”，是经历过万千风景后，最终回归的平静与满足。

這十句话，就像一把把钥匙，打開了我们对生活更深的理解。它们没有華丽的辞藻，却饱含着最真实的温度，最深刻的智慧。它们是五十路母们，用烟火气，用爱，用时间，書写的人生答卷。愿我们都能从中汲取力量，活出属于自己的，有温度、有力量的人生。

图片来源：人民网记者 王宁 摄

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