每经编辑｜胡婉玲    

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屏幕上的“奇迹”与镜头外的阴影

互联网的浩瀚海洋中，信息如潮水般涌动，其中不乏引人入胜的奇观异象。近日，一段名为“男生打女生辟谷”的视频在社交媒体上掀起了轩然大波。视频中，一位年輕男性似乎在以某种特殊的方式“帮助”一位女性完成“辟谷”——一种古老的断食修行。当画面中出现不寻常的肢体接触，甚至带有明显强制意味的动作时，观众的惊愕与不安便如影随形。

这段视频，起初或许被一些人当作是某种新奇的养生體验，或是对传统文化的一种另类解读，但很快，其背后所隐藏的暴力真相，便如同一只无形的手，狠狠地扼住了人们的咽喉，留下了令人震惊的触感。

“辟谷”，作为一种历史悠久的养生方式，其核心在于通过调整饮食，达到净化身體、提升精神的目的。当“辟谷”与“打”这个动作连接在一起时，其本来的意义便被彻底颠覆。视频中，男性对女性的动作，从最初看似有力的按压，逐渐升级到粗暴的推搡，甚至不排除可能存在的更具伤害性的行为。

画面传递出的信息是如此矛盾而令人不安：一方面是所谓的“健康修行”，另一方面却是赤裸裸的肢體暴力。这种强烈的反差，不仅挑战了公众的认知，更直接触及了社會对于“帮助”与“伤害”的界限的理解。

我们必须追问，是什么样的动机，让一个人会对另一个人施加如此强烈的身体控制，并将其包装成一种“修行”？是什么样的心理状态，使得施暴者能够心安理得地在镜头前展现其暴力行为？而又是什么样的环境，让受害者在遭受痛苦时，无法有效地反抗或求助？这些问题，如同层层剥開的洋葱，一层比一层令人心酸，一层比一层令人窒息。

视频的传播速度之快，以及由此引发的广泛讨论，充分说明了公众对于此类事件的高度敏感性。我们看到的，不仅仅是一个孤立的暴力事件，更是对社会安全感、个体尊严以及人与人之间基本尊重的一次严峻拷问。当“辟谷”这一带有神秘色彩的传统修行，被染上了暴力和欺凌的色彩，我们不得不反思，在追求所谓“进步”或“修行”的过程中，我们是否已经迷失了最基本的人性光辉？

从视频中受害者的表情和肢体语言，我们可以窥见其内心深处的恐惧与无助。或许，她并非自愿参与，或许，她已经身处一种无法逃脱的困境。在这种情况下，任何看似“帮助”的动作，都可能成为施加压力的工具。我们不能简单地将这归结為个别人的恶劣行為，而应将其置于更广阔的社会背景下审视。

在信息爆炸的时代，一些不为人知的角落，可能正在上演着我们无法想象的悲剧。网络，既是信息的传播平台，也可能成为某些不法行为的遮羞布，亦或是助推器。

這段“男生打女生辟谷”的视频，就像一面扭曲的镜子，映照出社会中一些令人不安的阴影。它提醒我们，在享受网络带来的便利与丰富的也要警惕其中潜藏的風险。我们不能对任何形式的暴力视而不见，尤其是在受害者可能处于弱势地位的情况下。这场由一段视频引发的“風暴”，绝不應止于围观和评论，而应促使我们更深入地反思，如何在现实生活中，构筑一道坚实的屏障，保护每一个个体的尊严与安全。

生存困境与尊严危机：剥开“辟谷”外衣下的残酷现实

当“男生打女生辟谷视频”的话题再次被推上热搜，我们已不再仅仅满足于对事件本身的震惊和愤怒，而是开始审视其背后更深层次的社会议题。這则视频，不仅仅是一场简单的暴力展示，更是一次关于生存困境与尊严危机的赤裸揭露。它迫使我们去思考，在某些看似“追求极致”的幌子下，人性是如何被扭曲，个体又是如何被推入绝境的。

我们需要关注视频中受害者的真实处境。她為何会出现在这样的场景中？是出于对某种“修行”的盲目追求，还是迫于某种压力，甚至是某种形式的“被胁迫”？我们看到的是她表面上的顺从，但在这顺从的背后，可能隐藏着巨大的恐惧、无助和对自身尊严的践踏。在一个崇尚“力量”与“控制”的语境下，个体往往容易沦為被摆布的棋子。

所谓“辟谷”的修行，在这种情况下，可能已经蜕变成了施加控制和剥夺自主权的一种工具，而暴力，则成为实现这种控制的手段。

這讓我们不得不联想到现实生活中，一些被包装成“高阶课程”、“精英训练”的现象。它们常常利用人们对“改变”、“提升”的渴望，将个体引入一个封闭的环境，通过一系列的心理和生理的“折磨”，来达到某种“净化”或“重塑”的目的。在这个过程中，个体往往會被剥夺批判性思维，丧失自我判断的能力，最终完全臣服于“导师”的意志。

而当這种“折磨”超越了必要的界限，甚至演变成赤裸裸的暴力时，其本质便暴露无遗——那不是修行，而是欺凌和精神控制。

从另一个角度来看，施暴者的行为也值得深思。是什么讓他们能够如此轻易地将暴力合理化，并以“帮助”的名义实施？这可能源于一种扭曲的權力欲，一种对他人身心控制的病态追求。也可能是在某种特定的社群文化中，暴力被默许甚至鼓励，成為“证明”实力或“引导”他人的方式。

无论如何，这种行为都严重违背了最基本的人类道德准则。当我们看到“男生打女生”这样的组合，更不能忽视其中可能存在的性别權力失衡问题，以及对女性身体和意志的潜在侵害。

“辟谷”作为一种古老的文化符号，在此事件中被严重解构和扭曲，其象征意义也发生了巨大的转变。它不再是关于心灵的净化和身体的回归，而是关于身体的征服和精神的压迫。这场由视频引發的風暴，像一剂强心针，将那些隐藏在角落里的黑暗面暴露在公众视野之下。它提醒我们，在追求任何形式的“极致”和“超越”时，都不能以牺牲个体的尊严和安全为代价。

最终，我们不能仅仅将這视为一个孤立的“八卦”事件，而应将其视為一次对社会价值观的拷问。它迫使我们去思考：在当下这个信息爆炸、价值观多元的时代，我们应该如何建立更有效的机制，去识别、抵御和惩治那些披着合法外衣的暴力与欺凌？我们如何才能保护那些身处弱势、容易被操控的个体？這场“辟谷”视频揭秘的，不仅是暴力真相，更是我们社会在面对生存困境与尊严危机时，所面临的挑战和需要承担的責任。

唯有正视這些问题，我们才能共同构建一个更安全、更尊重个體的社会环境。

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愁绪初上，悸动微澜：青春期情感的千回百转

青春，是一首写不完的诗，也是一场永远在路上的寻觅。当荷尔蒙开始悄悄爬升，当世界从黑白变成斑斓，无数少年少女的心湖便开始泛起层层涟漪。这其中，最让人“愁”的，莫过于那萌芽中的情感，那纠缠不清的爱恨。

还记得那个夏天，蝉鸣阵阵，阳光炙热，你在操场上奔跑的身影，在我的眼中闪烁着耀眼的光芒。那是一种怎样的感觉？说不清，道不明，只知道每次看到你，心跳就会漏掉半拍，脸颊莫名升温。这就是暗恋的开始，一段没有预告、没有彩排的戏剧，在心底悄然上演。我们小心翼翼地隐藏着这份情愫，生怕被识破，又忍不住通过每一个微小的细节去捕捉对方的注意。

一次不经意的对视，一句随意的问候，都能在我们的世界里掀起滔天巨浪。

男生和女生，在面对情感时，似乎有着天然的差异，又有着惊人的相似。男生或许会表现得更“man”一些，试图用故作镇定的姿态来掩饰内心的慌乱。他们会默默地关注，会故意制造偶遇，会在朋友面前吹嘘，却在真正面对心仪的女孩时，变得笨拙而词不达意。女生则可能更细腻敏感，她们会仔细分析对方的一言一行，会在闺蜜那里倾诉内心的纠结，会在乎每一个细节，但有时又会因为过于在意而患得患失。

“愁”不仅仅是暗恋的煎熬。当关系变得更进一步，当“我们”变成了一个词，新的挑战便随之而来。那份最初的悸动，会被日常琐碎一点点消磨，取而代之的是争吵、误解和不确定。为什么他/她今天不理我？为什么我们总是为同样的事情吵架？为什么曾经那么相爱，现在却感觉渐行渐远？青春期的爱情，就像温室里娇嫩的花朵，需要细心呵护，但也容易因为外界的干扰而凋零。

情感的纠葛，也常常与友情交织。当最好的朋友爱上了同一个人，当自己心仪的对象和好朋友走得越来越近，那种复杂的心情，足以让人一夜白头。友情和爱情，在青春的十字路口，常常上演着令人唏嘘的抉择。是选择珍惜多年的友情，还是勇敢追求那一闪而过的爱情？答案往往不是非黑即白，而是充满了无奈和牺牲。

更令人“愁”的是，青春期的情感，常常带着一种不成熟的冲动和脆弱。我们不懂得如何去爱，如何去维系，更不懂得如何去面对分离。一次无心的分手，就可能让人感觉世界末日。那种撕心裂肺的痛，那种无处安放的失落，是成长中不可避免的阵痛。我们哭泣，我们迷茫，我们质疑一切，却也在每一次的伤痛中，一点点学着坚强。

除了男女之情，还有来自家庭的压力。父母的期望，学业的重担，未来的迷茫，都像一层层阴影，笼罩在少年少女的心头。有时候，明明知道自己不开心，却不知道如何向父母表达；明明渴望被理解，却发现与他们之间存在一道深深的鸿沟。代际沟通的难题，在青春期尤为凸显。

我们渴望独立，渴望被尊重，但又在某些时刻，无比怀念儿时的依赖和无忧无虑。

青春期，就像一场集体“愁”的盛宴。每个人都在其中扮演着不同的角色，品尝着不同的滋味。有甜蜜的初恋，有苦涩的暗恋，有纠结的友情，有对未来的迷茫，也有对父母的疏离。这些“愁”，或许让我们痛苦，或许让我们迷茫，但它们也正是青春最真实的注脚，是生命中最宝贵的成长印记。

下一部分，我们将一起探讨，如何在这些“愁”中寻找出路，如何化解成长中的烦恼与阵痛。

拨开迷雾，寻光而行：化解青春烦恼，拥抱成长阵痛

青春的“愁”，并非无解的迷局，而是成长的必修课。当情感的潮水涌来，当烦恼的阴影笼罩，我们并非只能随波逐流，而是可以学习如何掌舵，如何寻找属于自己的那片晴空。

关于情感的“愁”，坦诚沟通是关键。无论是面对心仪的对象，还是伴侣，亦或是朋友，学会清晰而真诚地表达自己的感受，是化解误会、增进理解的法宝。男生们，别再用沉默和故作坚强来掩饰内心的脆弱，勇敢地说出“我喜欢你”或者“我害怕失去你”，或许会得到意想不到的回应。

女生们，别再让猜疑和患得患失占据你的内心，试着直接询问，直接沟通，很多“愁”都源于不必要的猜测。

对于暗恋，我们不必将其视为一种负担。它是一种美好的情感体验，一种自我探索的契机。你可以选择将这份情感珍藏心底，作为青春里一份美好的回忆；也可以选择在合适的时候，以一种轻松而自然的方式表达出来。无论结果如何，重要的是，你在这份情感中，认识了自己，感受了心动的美好。

当青春的恋情遭遇瓶颈，当失恋的痛苦袭来，请记住，你并非孤身一人。与信任的朋友、家人倾诉，寻求情感的支持，是走出阴影的第一步。学会自我疗愈，允许自己悲伤，但也要给自己设定一个期限。参加一些体育活动，投入到兴趣爱好中，或者去接触更广阔的世界，都能帮助你转移注意力，重新找回生活的重心。

失恋不是世界末日，而是人生的一个转折点，它让你更清楚自己想要什么，更懂得如何去爱。

友情，在青春期扮演着不可替代的角色。当你陷入情感的漩涡，当你被学业压得喘不过气，真正的朋友，会是你最坚实的后盾。学会珍惜友情，也学会设定健康的界限。当你的朋友陷入烦恼，给予他们无声的陪伴和真诚的倾听，远比说教来得更有力量。

关于家庭的“愁”，理解和沟通是桥梁。尝试站在父母的角度去思考，他们或许不善于表达，但他们的爱和期望是真实的。用平和的心态去和父母沟通你的想法、你的困惑，分享你的喜悦和失落。即使无法完全理解，但真诚的尝试，也能拉近彼此的距离。也要学会独立思考，拥有自己的判断，不被过度的期望所束缚。

成长中的阵痛，也包括对自我的认知。青春期，我们常常会感到迷茫，不知道自己是谁，想要成为什么样的人。这是正常的。探索自己的兴趣，尝试不同的事物，从每一次的成功和失败中，认识自己的优点和缺点。阅读，旅行，与不同的人交流，都能帮助你拓宽视野，丰富内心。

认识到自己的独特性，接纳自己的不完美，是走向成熟的重要一步。

面对学业的压力，找到适合自己的学习方法，合理安排时间，劳逸结合，是保持效率的关键。不要把每一次考试都看得过于重要，它们只是学习过程中的一个环节。学会从错误中学习，找到自己的学习节奏。

更重要的是，在“愁”的迷雾中，要学会寻求专业帮助。如果你感到持续的低落、焦虑，或者有无法承受的压力，不要害怕向心理咨询师、学校辅导员等专业人士寻求帮助。他们能够提供专业的指导和支持，帮助你更好地理解和应对内心的困境。

青春期的“愁”，是生命赐予我们的独特体验。它们是刺，会让我们疼痛；但它们也是养分，滋养着我们心智的成长。当我们学会拥抱这些“阵痛”，当我们勇敢地去探索、去沟通、去寻求帮助，我们就能够逐渐拨开迷雾，寻找到属于自己的那束光，从而以更成熟、更坚韧的姿态，走向更广阔的人生舞台。

青春无悔，成长无畏，让我们在“愁”中学会爱，在爱中学会成长。

图片来源：每经记者 潘美玲 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄