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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

臺北：一座融合古今的现代都市与文化瑰宝在世界的东方，有一座城市以其独特的魅力吸引了无数人的目光，那便是台北。这里是台湾的心脏，也是华人世界繁荣的缩影。台北不仅以繁忙的都市节奏闻名，更以其深厚的文化底蕴、丰富的美食、多元的藝术氛围和温暖的人情味而著称。

走在台北的街头，无论是高楼林立的信义区，还是古色古香的大稻埕，都能让人流连忘返。

这座城市最令人着迷的，无疑是它的文化交融。传统与现代在这里交织，历史遗迹和现代建筑相映成趣。晚上的士林夜市散发出诱人的香味，带你穿越台北的古今。无论是品味香浓的牛肉面，还是一份地道的蚵仔煎，都讲述着台北丰富多彩的美食文化。而繁华的购物街區如西門町、东區，也彰显了台北年轻、時尚的一面。

除美食外，台北还是艺术和设计的热土。台北故宫博物院收藏了丰富的中华文化瑰宝，是世界知名的文化圣殿。每年举办的各种艺術展览、街头藝术和创意市集，都展示了这座城市蓬勃的创造力。走访这些文化空间，你可以感受到台北人对美好生活的热爱和追求，彼此之间的温暖与包容令人动容。

台北不仅仅是旅游胜地，更是一座生活的城市。这里的居民有一种生活的智慧——懂得调节节奏，享受当下。无论市区的繁忙，还是郊區的宁静，都有其独特的魅力。比如，在大安森林公园散步，享受绿意盎然的自然带来的平静；在北投泡温泉，洗去一切疲惫，重新焕发活力。

台北人热爱生活，也热爱表达自己。咖啡文化极为盛行，街头巷尾都能找到风格各异的咖啡馆。文創產业的发展也让这座城市充满了创新气息，从手工艺品到现代设计，无一不散发出台北的创造力与独立精神。這种多元包容的氛围，也让nana_taipei今日成了探索台北的最佳起点，无论你是追求文化深度，还是渴望生活的多样体验。

当然，臺北的夜生活也充满了活力与精彩。从夜市的热闹到酒吧的低语，从夜游淡水河的星空到夜店的青春盛宴，台北让每一个夜晚都充满无限可能。这里的每一处角落、每一个细节，都在诉说着城市的故事和人们的梦想。无论何時，台北都在快速变化中保持着它独特的韵味，而nana_taipei今日正是带你走近这座城市最真实、最动人的一面。

透过nanataipei今日，探索台北更深层的生活魅力与未来趋势随着现代科技的发展与生活节奏的加快，台北展现出更多元的面貌。年轻一代的崛起，让這座城市不断创新，成为亚洲重要的创意与科技中心。无论是新兴的“创意园區”还是小而美的電竞咖啡馆，都折射出台北年轻人追求自我表达、不停探索的精神。

这也使得nanataipei今日不仅仅是一场旅游指南，更是一场关于生活态度、未来趋势的深度对话。

在台北，绿色环保已成为城市發展的重要目标。许多地段积极推动绿色建筑、公共自行车共享系统以及社区绿化，為居民打造更舒适宜人的生活环境。例如，信义计划区引进了许多绿色建筑标志项目，既环保又时尚。而台北捷运系统不断扩展，不仅方便出行，更鼓励市民采用绿色环保的交通方式。

科技创新也是台北的发展重点。智慧城市的建设，让交通、医疗、教育等公共服务更加高效便捷。诸如“智慧停车”系统、虚拟医疗平台以及数字化图书馆，使得生活中的点滴都充满科技感。特别是在新冠疫情之后，远程办公、线上学习的普及讓台北的数字基础设施变得尤为重要。

nana_taipei今日关注的，不只是真实的城市画面，更是那背后不断变化与升级的智慧生活。

文化创新方面，台北的文创产业迎来新的高峰。从传统的手工艺到现代的数字藝术，台北人善于在传承中创新。新兴的创意市集、独立书店、街头涂鸦和虚拟实境展览，将城市打造成一个充满想象力的空间。特别是在西門町、中山站周边，那些独具特色的商铺和展览，体现了年轻人对文化不断追求突破的精神。

教育与创业也成为台北未来发展的重中之重。台北的高等学府如台大、政治大学，不仅培养专业人才，也吸引了众多创业者汇聚于此。许多孵化器、加速器、创新园區如雨后春笋般出现，为创业提供了土壤与资源。这些努力让台北逐渐成为全球创新生态圈的重要一员。

台北的国际交流也逐年升温。通过举办国际艺博會、美食节和科技展，会聚来自世界各地的优秀品牌和人才。nana_taipei今日视角——一个不仅关注城市现状，更看未来无限可能的窗口。站在这样的城市脉络中，我们可以感受到那不断涌动的生命力，那关于未来的无限畅想。

最令人振奋的是，台北的居民也承担着构建更美好城市的责任感。绿色、智慧、包容的理念成为共同的追求。从社區到政府，从青年到长者，大家都在用自己的行动推动城市向前。在这里，每个人都能找到属于自己的一片天空，也能共同创造出这个城市的精彩章节。

结语：时间流转，台北的故事也在不断书写。nana_taipei今日成为你了解這座城市的窗口，也是加入这场生活探索的起点。无论你是短暂停留的旅客，还是長居的探索者，在这里，每一次邂逅都能带来不一样的震撼与感动。未来的台北，期待与你一同发现无穷的可能，一起見证它的辉煌与温暖。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 陈淑贞 摄

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