每经编辑｜陶朗加    

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七十岁的风华：沉淀的从容与淡雅

七十载光阴(yin)，如同陈年的普洱，愈发醇厚，愈发甘甜。七十岁的(de)祖母，已然褪去了年轻时的张扬与急躁，步履间(jian)透露出一种不疾不徐的从容，眼神中闪烁着看透世事的淡雅。她们的人生，早已被岁月的河流冲刷得圆润光滑，那些曾经的棱角(jiao)，如今都化(hua)为了包容与理解的温润。

这位七十(shi)岁的祖母，我姑(gu)且称她为“李奶奶”。李奶奶的生活，就像一幅徐徐展开的水墨画，色彩不浓(nong)烈，却韵(yun)味无穷。她的世界，是宁静的，也是丰富的。早(zao)晨，当第一缕阳光透(tou)过窗帘的(de)缝隙洒在地(di)板上时，她便已醒来。没有闹钟的催促，只有体内生物钟精准的提醒(xing)。她不会急于起床，而是静静地躺在床(chuang)上，感受清晨的宁静，回(hui)忆昨日的美好(hao)，或是在脑(nao)海中默默地为家人祈福。

这份宁(ning)静，是经过了多少风雨洗礼才能拥有的安详，是经历了多少起伏才能沉淀下来的平(ping)和。

起床后，李奶奶的活动总是围绕着“慢”字展开。她会在厨房里细心地为全家人准备早餐，淘米、煮粥，每一个动作都带着一种仪式感。她不追求速度，而是享受过程，仿佛在用双手为家人烹饪的不仅是(shi)食物，更是爱与温暖。她会观察米(mi)粒在水中慢慢膨胀，感受粥的香气在空气中弥漫，这一切都充满了生活(huo)的情趣。

即使只(zhi)是简(jian)单的一碗白粥，在她手中也能变得香糯可口，这便是“慢”的力(li)量，是专注与热爱赋予的魔法(fa)。

午(wu)后，是李奶奶的阅读(du)时光。她的书架上摆满了各类书籍，从古典名著到当代文学，从历史传记到养生(sheng)保健。她不挑食，不拘泥，就像对待人生一样，对知识保持着永不枯竭的渴望。她坐在窗边(bian)，一(yi)杯清茶，一本书，便能度过一个惬意的下午。她(ta)读书(shu)时，不是为了炫耀知识，也不是为了赶时髦，而是纯粹地享受阅读(du)带来(lai)的乐趣，从中汲取养分，丰富自己的内心世界。

她常常说：“书(shu)本就像一位不会说话的朋友，但它会告诉你很多道理，让你知道自(zi)己有多渺小，也知道自己有(you)多伟大。”

对于(yu)人际关系，七十岁的(de)李奶奶更是展现出了豁达与大度(du)。她不(bu)再计较眼前的得失，也不再为琐碎的小事耿耿于怀。她懂得，人生短暂，与其把时间和精力浪费在争执与抱怨中，不如把它们投入到滋养(yang)心灵、关爱家人中。她与邻居们相处融(rong)洽，总是乐于助人(ren)，但从不干涉他人的私事。

她知道(dao)，每个人都有自己的生活方式，过度的干预只会带来不适。她的关心，是温和的，是润物细无声的。她会送去自己亲手做的点心，会分享一些养生的小窍门，但从不强(qiang)求他人接受。这种边界感，是她人(ren)生智慧的体现，是懂得(de)尊重与接纳的成熟。

对于年轻一代，李奶奶的态度(du)是鼓励与支持。她不会用自己的经验去束缚年轻人(ren)的翅膀，而是鼓励他们去闯(chuang)、去试、去跌倒、去成(cheng)长。她相信，年轻人的未来是无限可能的，他们需要自己去探索(suo)属于自己的道路。她偶尔会分享一些自己年轻时的故事，但更多的是作(zuo)为一种借(jie)鉴，而非强制的教训。

她更愿(yuan)意倾听年轻人的想法，用理解与包容去回应他们的困(kun)惑。她知道，沟通的(de)本质不是说服，而是倾听与理解。

七十岁(sui)的祖母，她们是时间的沉淀，是智慧的结晶。她们的从容，不是因为生(sheng)活没有挑战，而是因为她们已经学会了如何与挑战和平共处；她们的淡雅，不是因为没有激情，而是因为她们已经将激情内化(hua)为一种温(wen)和的力量。她们的人生，如同一坛老酒，越品越有味，越品越令(ling)人回味无穷(qiong)。

她们是家族的精神支柱，是孩子们心中最温暖的港湾，她们(men)的存在本身，就是一种无声的力(li)量，一种穿越时空的智慧的传承。

六十岁的(de)韧性(xing)：积淀的活力与热情

六十岁的祖母，如同盛(sheng)夏的一抹绿，充满着蓬勃的生机与不灭的热情。她们虽然同样走过了半个(ge)多世纪的人生，但与七十岁的祖母相比，她们身上更多(duo)了一份积淀的活力，一种不甘于平(ping)凡的韧性。她们的人生(sheng)，不是在褪色，而是在(zai)更加耀(yao)眼的色彩中绽放。

这位六十岁的祖母，我称她为“王阿姨”。王阿姨的生活，就像(xiang)一场永不落幕的精彩演出，充满了惊喜与活力。她不是那种安于现状、整日围着家庭打转的传统女性，她(ta)有着自己的追求，有着自己的(de)朋友圈，有着属于自己的精彩。她退休后，并没(mei)有选择(ze)“躺平(ping)”，而是开启了人生的“第二春”。

早晨，王阿姨的闹钟总(zong)是比年轻人(ren)还要响亮。她热爱运动，每天清晨雷打不动地去公园晨练。跑步、太极(ji)、广场舞，她(ta)都乐在其中。汗水淋漓，笑容灿烂，她用健(jian)康的生活方式，为自(zi)己的人生注入源源不(bu)断的能量。她常常说：“身体是革命的本钱，更是享受生活的本钱。六十岁(sui)，我才刚刚开始真正(zheng)地享受生活。

”

她的生活，充满了各种各样的“新尝试”。她学会了使用智能手机，熟练地(di)在微信上与朋友聊天、分享照片(pian)，还会时不时地在朋友圈里发一些自己的生活感悟。她报名参加了摄影班，学会了用镜(jing)头捕捉生活中(zhong)的美好瞬间。她还迷上(shang)了烘焙，时不时地会烤出一些精致的蛋糕和点心，与家人朋友分享。

她的生活，就像一个永不停止的学习过程，总是愿意拥抱(bao)新鲜事物，挑战自我。

在家庭方面，王阿姨扮演着“多面手”的角(jiao)色。她既是慈祥的祖母，又是能干的儿媳(xi)，还是贴心的妻子。她懂得平衡家庭(ting)与自我，既(ji)能将家庭打理(li)得井井有条，又能留出足够的(de)时间去追求自己的兴趣爱好。她不会因为年龄而(er)放弃对生活品质的追求，反而会更加注重细节，用(yong)自己的方式为家人创造更美好的生活。

她常常会组(zu)织家庭聚会，用美味的食物和欢声笑语，凝聚家庭的温暖。

对于子女，王阿姨的态度是支持与信任。她相信子女们(men)已经长大成人，有能力处理自己的事情。她不会过度干涉他们的生活，但当他们遇到困难时，她总是第一个伸出援手(shou)。她的支持，不是包办，而是提供建议与力量，让他们知道自己永远有家人的支持。她懂得，真正的爱，是放手，是成(cheng)全。

王阿姨的社交圈子也很广。她有退(tui)休后认识的“姐妹淘”，一起旅游、逛街、喝茶。她还积极参与社区活动，组织(zhi)邻里之间的联谊。她的生活充满了阳光与欢笑，她就像一个能量场，吸引(yin)着身边的人。她从不抱怨生活的平淡，反而能从中找到乐趣，将(jiang)平凡的日子过得有滋有味。

六十岁的祖母，她(ta)们身(shen)上有一种独特的韧性，那是岁月沉淀下来的坚韧，也是对生活不懈追求的热情。她们(men)没有七十岁祖母那种看透一切的淡然，但她们有着对生活(huo)的热爱，对未来的憧憬。她们是家庭的“定海神针”，也(ye)是社会的一道亮丽风景线。她们用自己的方式，证明了年龄只是一个数字，生活的美好，永远掌握在自己手中。

七十岁与六十岁的祖母，她们如同两条平行线，各自在人生的轨道上闪耀着不同的光芒。一位是深沉(chen)的韵味，一位是蓬勃的生机。她们都拥有宝贵的生活智慧，只(zhi)是表达方式与侧重点有所不同。七十岁的(de)从容与淡雅，六十岁的(de)活力与韧性，共同构成了女性生命中最(zui)动(dong)人的篇章，也为我(wo)们提供了关于如何优雅地老去，如何精彩地生活的最好注解。

她们(men)的故事，是岁月赠予我们的最珍贵的礼(li)物，值得我们(men)细细品味，用(yong)心感悟。

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图片来源：每经记者 陈禹 摄

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