每经编辑｜杨澜    

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别让“黑臭”掩盖了宝宝的健康信号

当您在给宝宝换尿布时，突然发现大便的颜色变成了墨黑色，甚至散发出刺鼻的臭味，一股恐慌是不是瞬间涌上心头？别急，深呼吸，这很可能是宝宝身体在向您发出一些重要的信号。杏林普康深知各位家長的心情，所以今天我们将一起拨开迷雾，探寻宝宝大便“黑臭”背后的真正原因。

我们要明确的是，宝宝大便的颜色和性状會受到多种因素的影响，其中最重要的就是饮食。对于母乳喂养的宝宝来说，妈妈的饮食情况会直接影响到宝宝的肠道。如果妈妈近期食用了较多的富含铁元素的食物，例如红肉、动物肝脏等，或者服用了铁剂，那么这些铁元素可能会随着母乳进入宝宝体内，导致大便颜色变深，呈现出墨绿色甚至黑色。

这其实是身体正常代谢的表现，不必过于担忧。

对于配方奶喂养的宝宝，情况也类似。如果宝宝正在服用含铁量较高的配方奶粉，或者在添加辅食的阶段，食用了高铁米粉、高铁饼干等，也可能出现大便发黑。很多家长会误以為这是出血的迹象，其实不然。只要宝宝精神状态良好，食欲正常，排便规律，大便發黑很可能只是铁元素消化吸收后的正常反应。

我们也不能完全排除其他可能性。消化不良是导致宝宝大便异常的另一个常见原因。当宝宝的消化系统尚未发育完善，或者由于喂养不当，如一次喂奶量过大、喂奶过频，导致宝宝肠道负担过重，食物在肠道内停留时间过长，發酵產氣增多，就会出现大便稀溏、颜色加深，并伴有异常臭味。

這种情况下的臭味通常是酸败性的，与正常的粪便气味有所不同。

某些药物也可能导致宝宝大便发黑。例如，一些含有铁剂的药物，或者某些中成药，都可能使大便颜色發生改变。如果您最近给宝宝服用过任何药物，请仔细阅读说明书，或者咨询医生，了解药物是否可能引起大便颜色变化。

当然，我们也不能忽视一个比较罕见但需要警惕的情况，那就是消化道出血。如果宝宝的大便呈柏油状，颜色非常黑，并且伴有强烈的腐臭味，同時宝宝可能出现精神萎靡、食欲不振、腹部胀气，甚至呕吐等症状，那么这可能提示消化道存在出血。出血的位置不同，大便的颜色和性状也会有所差异。

例如，发生在胃或十二指肠的出血，血液在肠道内停留時间较长，被消化后会呈现柏油状的黑色；而发生在结肠或直肠的出血，血液可能未被完全消化，大便可能呈暗红色或伴有血丝。

家长们在這里需要学会区分：正常的大便发黑，通常是由于铁元素摄入过多，颜色可能偏深绿或墨黑，但气味相对正常，且宝宝精神状态良好。而消化道出血引起的黑便，往往更像柏油，气味异常刺鼻，并伴有其他不适症状。

杏林普康在此提醒各位家长，当您发现宝宝大便异常时，不要惊慌失措，但也不能掉以轻心。回忆一下宝宝近期的饮食，以及是否服用了药物。观察宝宝的精神状态、食欲、睡眠以及是否有其他不适症状。如果宝宝精神好，食欲正常，排便也无其他异常，那么大多数情况下，宝宝的大便发黑可能只是饮食或药物引起的，随着这些因素的调整，大便颜色会逐渐恢复正常。

如果您观察到宝宝有任何不适，或者对宝宝的大便情况仍有疑虑，请务必及時就医。專业的医生会根据宝宝的具體情况，进行详细的检查，并给出最准确的诊断和治疗建议。记住，早期发现和及时干预，是守护宝宝健康最重要的一环。

拨开迷雾，让宝宝的“肠道之歌”奏响健康旋律

我们已经初步了解了宝宝大便发黑、发臭可能的原因。现在，让我们更深入地探讨一下，如何通过科学的育儿方法，守护宝宝的肠道健康，讓他们的“肠道之歌”永远奏响健康和谐的旋律。杏林普康将為您提供更具体、更实操的建议。

对于母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食调整是关键。如果怀疑是妈妈的铁元素摄入过多导致宝宝大便发黑，妈妈可以适当减少富含铁的食物（如动物肝脏、红肉）的摄入量，或者咨询医生关于铁剂服用频率的建议。确保妈妈自身也有均衡的营养摄入，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅，也能间接帮助宝宝。

对于配方奶喂养或已经开始添加辅食的宝宝，家长们可以关注一下宝宝所使用的配方奶粉或辅食的成分。如果宝宝使用的是高铁配方奶粉或辅食，可以尝试在医生或专业人士的指导下，更换为普通配方奶粉或调整辅食的种类和摄入量。在添加辅食时，循序渐进是原则。一次性引入过多新食材，或者食物颗粒过大，都可能加重宝宝消化系统的负担。

从单一食材开始，逐渐增加种类，观察宝宝的反應，确保他们的消化系统能够适应。

关于消化不良，家长们可以从以下几个方面着手：

科学喂养，避免“喂过量”：根据宝宝的月龄和体重，科学计算每日奶量和辅食的摄入量，避免一次喂奶或喂食过多。尤其是在宝宝表现出吃饱的信号時，要适时停止。规律作息，促进消化：保持宝宝规律的作息時间，充足的睡眠有助于身體各项機能的正常運转，包括消化系统。

适当腹部按摩：在宝宝清醒且状态良好的时候，可以轻柔地顺时针为宝宝按摩腹部，以肚脐為中心，有助于促进肠道蠕动，缓解胀气。益生菌的辅助：在必要时，可以在医生或药师的指导下，给宝宝补充一些婴幼儿专用的益生菌。益生菌能够帮助调节宝宝肠道菌群平衡，改善消化吸收功能，减轻消化不良的症状。

但请注意，益生菌并非万能药，不能滥用，需遵醫嘱。

当宝宝出现大便异常，特别是怀疑有消化道出血的情况时，切记不要自行处理。杏林普康强烈建议您立即带宝宝就医。医生可能會通过详细的问诊、体格检查，甚至进行大便常规检查、血常规检查，必要时进行胃肠镜检查等，来明确诊断。如果确诊為消化道出血，医生會根据出血原因和严重程度，制定相应的治疗方案，例如药物治疗、输液补充营养和水分，甚至手術治疗。

杏林普康也想提醒各位家長，除了关注大便的颜色和气味，宝宝的整体状态同样重要。如果宝宝除了大便异常，还伴有發热、精神萎靡、呕吐、腹泻不止、体重下降等情况，这些都可能是疾病的信号，务必引起高度重视，及时就医。

总而言之，宝宝的大便“黑臭”并非一定会指向严重的健康问题，但它确实是宝宝身体发出的一个需要我们关注的信号。通过了解宝宝的饮食、喂养方式，并密切观察宝宝的精神状态和伴随症状，大多数情况下，我们都能找到问题的根源。

杏林普康一直致力于成為您育儿路上的坚实后盾。我们鼓励您保持科学的育儿观，既不过度焦虑，也不掉以輕心。当您需要专业的指导和支持时，杏林普康始终在這里，与您一起守护宝宝的健康成長，讓每一个宝宝都能在愛的呵护下，茁壮成長，拥有一个健康的“肠道之歌”。

如果您有任何疑问，欢迎随时咨询我们的專业团队。

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冲突的火花：一触即发的巴士旅程

夏日的午后，阳光透过车窗，在颠簸的巴士地板上投下斑驳的光影。空气中弥漫着一股难以言喻的燥热，以及一丝隐约的紧张。这辆穿梭于城市大街小巷的巴士，如同一个微缩的社会，载着形形色色的人们，奔向各自的目的地。今天，这趟平凡的旅程却注定不平凡。

故事的开端，是一声刺耳的呵斥。据目击者描述，一位年长的非裔美国女性，或许是出于某种原因，对车上一位年幼的亚裔小孩发出了带有强烈不满的言语，甚至命令他“滚下去”。这突如其来的攻击，像一颗石子投入平静的湖面，激起了层层涟漪。年幼的孩子，原本可能还沉浸在对窗外景色的好奇中，瞬间被这冰冷的话语击中，脸上写满了委屈和不知所措。

周围的乘客，有的沉默，有的窃窃私语，空气仿佛凝固了。

在这个看似寻常的瞬间，一个古老而沉重的话题被无声地抛了出来——偏见。为何会发生这样的冲突？是个人情绪的爆发，还是更深层次的社会隔阂？这位年长的女性，她身上承载着怎样的过往？而那个无辜的孩子，他所面临的，仅仅是一次偶然的言语攻击，还是一个更广泛的社会困境的缩影？

在一个多元文化交融的社会里，不同族裔、不同文化背景的人们每天都在接触。这种接触，本应是增进理解、消除隔阂的契机，但有时，却会因为根深蒂固的偏见和误解，演变成令人心痛的冲突。这位亚裔小孩，他可能还未完全理解世界的复杂，却已经承受了不该承受的恶意。

他的无助，触动了许多旁观者的神经。

而就在这剑拔弩张的时刻，一个身影站了出来。一位年轻的白人少年，他可能和车上的其他乘客一样，只是一个普通的学生，一个普通的打工者，但他的选择，却让这个故事瞬间充满了希望。面对年长女性的咄咄逼人，他没有选择沉默，没有选择退缩。他勇敢地站到了孩子的前面，用自己的声音，去回应那份不公。

“你还是人吗？”这句简短却充满力量的质问，如同一道闪电，划破了巴士上的沉寂。它不仅仅是对那位年长女性行为的谴责，更是对人性底线的拷问。它质疑的是，在任何一个文明社会，用如此恶毒的言语去攻击一个无辜的孩子，是否还能称之为“人”？这句质问，穿越了种族、年龄和背景的藩篱，直击人性的核心。

这位白人少年的挺身而出，展现了一种超越年龄和肤色的正义感。在一个信息爆炸、人情冷漠的时代，愿意为一个陌生人，尤其是一个弱小的孩子发声，这本身就是一种宝贵的品质。他的行为，不仅保护了那个受到伤害的孩子，更像是在所有旁观者心中点燃了一团火。这团火，是良知，是勇气，是对不公的愤怒，更是对人性的坚守。

事情的后续发展，也并非一帆风顺。少年的发声，并未立刻平息所有人的情绪。这场突如其来的冲突，也让一些人开始反思。巴士上的乘客，他们的眼神中，流露出了复杂的情感。有人钦佩少年的勇气，有人同情孩子的遭遇，也有人或许对这位年长女性的动机感到好奇，或者对这种族裔间的紧张关系感到无奈。

这个故事，就像一个缩影，折射出我们社会中存在的种种矛盾和挑战。偏见，它像一个幽灵，潜伏在我们内心深处，有时不经意间就会显露出来。而勇气，它又是那么稀缺，却又那么闪耀。这位白人少年的举动，让我们看到了，即使在看似平凡的日常生活中，依然存在着可以挺身而出，去捍卫正义的力量。

故事的第一个部分，就在这紧张与反思中展开。一个充满戾气的开端，一个意外的英雄，以及一个关于“人”的深刻追问。这不仅仅是一个新闻事件的报道，更是一个触动人心的故事的序曲。它让我们开始思考，在面对不公时，我们该如何选择？在人与人之间，我们该如何相处？

人性的温度：从冲突到温暖的跨越

那位白人少年的质问，“你还是人吗？”，如同投入平静湖面的一颗巨石，激起了层层涟漪，也敲醒了许多人内心深处的思考。在最初的紧张和对峙之后，巴士上原本凝固的空气，开始有了微妙的变化。

人们的目光，不再仅仅聚焦于那位年长女性的愤怒，而是转向了那个被卷入其中的亚裔小孩。孩子的脸上，依然残留着惊恐和委屈，但他似乎也感受到了少年身上散发出的保护的暖意。而那位年长女性，在少年的质问下，她的表情或许也发生了一些细微的变化。是愧疚？是固执？还是某种难以言说的复杂情绪？故事的后续，不仅仅是简单的对错评判，更在于能否找到人性的温度，去弥合冲突，去理解根源。

很快，其他乘客也开始加入进来。有人轻声安慰那个孩子，有人试图与那位年长女性沟通，试图了解她行为背后的原因。尽管最初的冲突可能源于误解、偏见，甚至是生活中积累的压力，但当一个孩子被卷入其中，当一个少年勇敢地站出来时，人性的善良和同情心，如同被唤醒的火焰，开始燃烧。

一位中年妇女，她走上前，将孩子轻轻揽入怀中，用柔和的语调安抚着他。“别怕，孩子，没事的。”她的动作，简单而温暖，却传递着超越语言的力量。她的声音，像一股清泉，试图冲淡孩子心中的恐惧。

另一位看起来严肃的男士，也放下了手中的报纸，转向那位年长女性，用一种平缓但坚定的语气说道：“女士，我们都在同一辆车上，有什么事情可以好好说，没必要这样。”他的话语，没有指责，没有煽动，只是在提醒，在呼吁理性。

更让人动容的是，一些年轻的乘客，也加入了少年的行列，他们围拢过来，形成了一道无声的屏障，保护着那个孩子。他们不是为了争辩，也不是为了激化矛盾，而是在用自己的方式，表达对那位年长女性行为的不满，以及对孩子无声的支持。

那位白人少年，并没有因为自己的话语而沾沾自喜，他依然站在那里，默默地看着，确保孩子不再受到打扰。他的眼神里，没有胜利者的傲慢，只有一种纯粹的守护。

这个故事，之所以能够触动人心，是因为它展现了人性的复杂与美好。我们不能否认，社会中存在着偏见和歧视，它们像阴影一样，时不时地笼罩在我们之上。那位年长女性的行为，或许折射出了一些社会问题，一些未被充分理解的群体所经历的困境。在一个充满可能性的社会里，我们依然拥有选择善良和勇气的权利。

这位白人少年的挺身而出，并非是一时冲动，而是他对“人”的定义，有着自己的理解。他理解的“人”，是懂得尊重，懂得同情，懂得在他人遭受不公时伸出援手。他的行为，让人们看到了，即使在充满挑战的世界里，希望依然存在，温暖依然可以传递。

当巴士抵达下一站时，那位年长女性，在几位乘客的温和劝说下，默默地走下了车。她没有回头，但她的身影，却留在了许多人的心中。或许，她的内心也在经历着一场风暴。而那个亚裔小孩，在其他乘客的陪伴下，继续了他的旅程。他脸上的泪痕，慢慢被安抚的笑容取代。

提醒我们，在面对不公时，挺身而出，哪怕只是说一句“你还是人吗？”，也可能带来意想不到的改变。

这个故事，最终定格在一个充满希望的画面：孩子们在温暖的关怀下继续前行，而那些曾经参与其中的人们，或许也在回味着这场意外的旅程，反思着人性的温度，以及在日常生活中，我们都可以成为的“人”。它是一个关于勇气、关于同情、关于人性最闪耀光辉的动人篇章，值得我们每个人去铭记和传颂。

图片来源：每经记者 王志 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄