每经编辑｜陆志远    

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揭开“第一次”的神秘面纱：流(liu)血，并非必然的定律

“女生第一次会流血吗？”这似乎是一个流传甚广，又令人颇感神(shen)秘的问题。仿佛“第一次(ci)”就应该伴随着鲜红(hong)的印记，来证明某种“完整”或“初次(ci)”的象征(zheng)。从科(ke)学和医学的角度来看，这个问(wen)题的答(da)案并非非黑即白，而是充满了个体(ti)差异和多重可能性。

我们需要了解一(yi)个关键的结构——处女膜（Hymen）。处女膜是附着在阴道口的一层薄而有弹性的黏膜皱襞，它的大小、形状和厚度在每个女性身上都存在着显著的差(cha)异(yi)。有些女性的处女膜可能非常(chang)薄，甚至弹性极好，能够适应性交的进入而不破裂；而有些女性的处女膜可(ke)能天生就比较厚，或者本身就存在较(jiao)大(da)的孔(kong)隙，即使在性行为(wei)发生时，也可能不会有明(ming)显的破损和出血。

为什么会有“第一次会流血(xue)”的普遍认(ren)知呢？这很大程度上源于一些女性在初(chu)次性行为时，处女膜的确会因为扩张或撕裂而产生少量出血。这种出(chu)血量通常不多，可能只是几滴，有时甚至被误认为是月经的少量残留。这种出血的发生，与处女膜的弹性和结构有直接关(guan)系。

如果处女膜的(de)弹性较差，或者其结构中存在较厚的横向纤维，那么在阴茎的插(cha)入(ru)过程中，就更(geng)容(rong)易发生撕裂，从而导致出血。

但(dan)我们必须强调的是，这并非绝对。许多女性在第一次性行为时，并不会出现明显的出血。这(zhe)并不代表她们不是“完整”的，也不代表她们的第一次不真实。这仅仅是因为她们的处女膜结构特性，允许(xu)在一定程度的扩张下保持完整，或者出血量非常(chang)微少，难以察觉。例如，一些女性的处女膜可能在出生时就只有非常小的开口，或者呈现环状、筛状等多种形态，这些形态都可能使得初次性行为时的出血量大大减少，甚至没有。

除了处女膜本身的结构，性行为(wei)的方式、前戏的充分程度，甚至女性当时的情绪和身体状态，都可能影响到初次性行为是否会流血。如果前戏做得非常充分，女性的身体得到充分的放松和润滑，那么阴道口的扩张会更加顺畅，对处女膜的冲击也会减小，降低出血的可能性。反(fan)之，如果性行为发生得比较仓促，女性身体紧张，润滑不足，那么发生撕裂的可能性就(jiu)会增加。

一些体育活动(dong)，如骑(qi)马、自行车、体操，或者某些剧烈的运动，也可能导致处女膜的损伤或撕裂，从(cong)而在日后引(yin)起出血。所以，即使在没有发生性(xing)行为的情况下，处女膜也可能并非“完整如初”。反过来，如果处女膜本身弹性非常好，即使在运动中受到轻微损伤，也未必(bi)会在日后发生性行为时引起(qi)明显的出血。

由此可见，“第一次会(hui)流血”更多的是一种“可能”，而不是“必然”。过度强调“第一次”的出血与否，实际上是对女性身体的一(yi)种不必要的束缚和评判(pan)。我们应该认识到，女性的身体是复杂而多样的，个体差异是常态。关注身体的感受，而非仅仅是外部的(de)“证据”，才是更为健康和积极的态度。

对于那些即将迎来第一次性经历的女性来说，了解这些信息可以帮助你们减轻(qing)不必(bi)要的心理负担(dan)。与其担忧“会不(bu)会流血”，不如将(jiang)注意力放在与伴侣(lv)的沟通、身体的感受和情感的连接上。一个和谐、尊重、充满爱(ai)意的性体验，远比那一点点出血或是不出血更重要(yao)。如果真的发(fa)生了出血，也无需过度惊慌，这只是身体的(de)一种自然反应。

如果没有任何出(chu)血，也请相信，这同样是一种正(zheng)常的现(xian)象。

性，是两个(ge)个体之间亲密的互动(dong)，是探索与感受的过程。让科学的认知驱散神秘的迷雾，让理解(jie)与尊重成为连(lian)接彼此的桥梁。无论是否流血(xue)，第一次都是一(yi)次独(du)特的经历，值得被温柔对待，被理性看待。

“第一次”的疼痛感：感受与适应，而非痛苦的预演

除了(le)流血的问题，“女生第一(yi)次会疼吗？”也是许多女性在面对初次性行为时，内心深处(chu)的一丝担忧(you)。这种疼痛感，同样与个体差异、身(shen)体状况和心理预期有着千丝(si)万缕的联系(xi)。

我们要明确，性行为中的疼痛感，并非普遍存在的、不可避免的经历。很(hen)多女性在第一次性行为时，感受到的更多的是新奇、紧张、兴奋，甚至是一种被爱包围的温暖(nuan)。疼痛，如果发生，通常是由于多种(zhong)因素叠加的(de)结果。

最直接的疼痛来源，可能是处女膜的扩张和可能发生的撕裂。如前所述，处女膜的(de)厚度和弹性各不相同。如果处(chu)女膜较厚、弹性较差，或者阴道润滑不足，当阴茎插入时，就可能对处女膜造成牵拉和摩擦，从而引起疼痛。这种疼痛可能是一种(zhong)刺痛感，也可能是一种胀痛感，通常在插入的瞬间或插入过程中出现。

即使有疼痛，这种疼痛的程度也是因人而异的。有些人可能只感觉到轻微的不适，有些人则会感到比较明(ming)显的疼痛。重要的是，随着阴道内部的润滑增加，以及女性身体逐渐适应，这种疼痛(tong)感往往会在性行(xing)为(wei)的过程中逐渐(jian)减轻，或者在接下来的性行为中不再出现。

除了处女膜的影响，女性的心理状态也对疼痛(tong)的感知有着至关重要的(de)作用。如果女性在第一次性行为时感到非常紧张、焦虑、害(hai)怕，甚至是带有恐惧感，那么她的阴道肌肉就可能会不自主地收缩，导致阴道变得干涩，对插入产生更大的阻力，从而加剧疼痛感。这种心理因素造成的疼痛，我们称之(zhi)为“心理性(xing)疼痛”或“恐惧性阴道痉挛”。

在这种情况下，伴侣的耐心、温柔和理解，以及充分的前戏，对于帮助女性放松、缓解紧张情绪，至关重要。

充分的前戏是缓解初(chu)次性行为疼痛感的“秘密武器”。通过充分的爱抚、亲吻(wen)，以及对身体(ti)的探索，可以帮助(zhu)女性分泌足够的阴道润(run)滑液，使阴道内部变得湿润且富有弹性。前戏(xi)也能帮助女性逐渐放松下来，消除紧张感，建立起亲密感和信任感，为接下来的性行为打下良好的基础。

当女性感到安全、放松，并(bing)且身(shen)体得到充分的唤起时，她对疼痛的感知也会大大降低。

性行为的姿势和节奏也需要考虑。初次尝试时，可(ke)以选择一些比较温和、容易控制的体位，避免过于深入或快速的插入。伴侣之间可以缓慢地、有节奏地进行，并随时关注对方的感受，适时地(di)调整动作。这种(zhong)相互的沟(gou)通和(he)尊重，不仅能减(jian)少身体上的不适，更能增进情(qing)感上的连接(jie)。

需要强调的是，如果初次性行为伴随着非常剧烈的、难以忍(ren)受的疼痛，并且这种疼痛在后(hou)续的性行为中仍然持续存在，那么就需要引起重视。这可能是一些(xie)潜在的健康问(wen)题，例如阴道炎、盆腔炎、子宫内膜异(yi)位症，或者阴道发育异常等。在这种情况下(xia)，及时就医，寻求专业医生的诊断和治(zhi)疗，是解(jie)决问题的关键。

不要因为害羞或恐惧而延误治疗(liao)，这会(hui)影响到长期的性健康和生活质量。

总而言之(zhi)，“第一(yi)次”的疼痛感，既有生理上的可能性，也有心理(li)上(shang)的影响。它(ta)并非是性爱过程中必须经历(li)的“惩罚”，而是身体在适应新体验时的一(yi)种可能反应。通过了解身体的运作规律，通过伴侣之间的(de)理(li)解与沟(gou)通，通过充分的准备和耐心，大多数女(nv)性都能够顺利度过初次体验，并从中获得积极的感受。

每一次身体的探索，都是一次成(cheng)长的机会。对于女性而言，认识(shi)自己的身体，理解性行为的生理与心理过程，是拥有(you)健康、愉悦性生活的基石(shi)。让我们以开放的心态，以科学的认知，去迎接生命中每一个美好的“第一次”。重要的是身心的和谐与愉(yu)悦，而不是刻板印象中的“规则”。

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图片来源：每经记者 陈墨 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄