每经编辑｜李艳秋    

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当妈妈的暴脾气，敲打着我们敏感的神经

“哎呀，我怎么又惹妈妈生氣了？”、“为什么妈妈总是对我大吼大叫？”、“好累啊，为什么我的妈妈这么爱发脾气？”

或许，在你的成长过程中，这些疑问也曾无数次地在心中回荡。那个我们最亲近的人，有时却像一颗定时炸弹，稍有不慎就会引爆一场“家庭戰争”。她的脾气，像无情的潮水，一次次冲刷着我们本已脆弱的心灵，留下难以磨灭的印记。

我们常常会抱怨，会委屈，甚至會滋生出一种莫名的怨恨。为什么她不能像别人的妈妈一样温柔体贴？為什么她总是看不到我的努力，只盯着我的错误？为什么她的小事化大，好像全世界都欠了她一样？

这些抱怨，并非全然出于不孝，更多的是一种成长中的迷茫和痛苦。我们在她的怒火中，感受到了不被理解的孤独，感受到了付出不被看见的失落，更感受到了对未来关系的一种深深的担忧。我们渴望温暖，渴望被肯定，却一次次在她的“暴风雨”中，退缩，受伤。

你有没有想过，那些令你抓狂的脾气，或许并非源于你，而是源于更久远的过往，源于她年少时，那一段不为人知的、充满缺憾的时光？

“她小时候也很缺愛。”

这句话，像一道温和的光，照进了许多人的心房。它不仅仅是一个简单的陳述，更是一种深刻的理解，一种穿越代际的共情。当你愿意将这扇门轻轻推開，你会发现，妈妈的“爱发脾气”，不过是她内心深处，一个未被填满的空洞在发出无声的呐喊。

想象一下，一个孩子，在一个缺乏关爱、缺乏肯定、甚至充满忽视的家庭环境中長大。她可能很少得到父母的拥抱，很少听到贊扬的聲音，甚至常常被批评、被责骂。在这样的环境中，她学会的，是如何去“生存”，而不是如何去“爱”。她的情感表达方式，被扭曲，被压抑，以至于长大后，她将这种不成熟的情感模式，无意识地带入了自己组建的家庭，带入了与子女的关系中。

当她发脾氣时，她可能并非真的想伤害你，而是她内心那个曾经缺爱的小女孩，正在用最激烈的方式，呼唤着关注，呼唤着曾经缺失的爱。她的愤怒，是压抑已久的情绪的宣泄；她的苛责，是她不懂得如何用更温和的方式表达情感的无奈；她的不安全感，是她童年时期，未能建立起稳固安全依恋的投射。

她或许不懂得如何温柔地表达爱，因为她从未被温柔以待。她或许不懂得如何恰当地处理情绪，因为她从未被引导去认识和接纳自己的情绪。她只是将自己曾经承受过的，或者未能得到的，以一种变形的方式，传递了下来。

我们常常说，爱是需要学习的。而对于许多像妈妈这样，童年被剥夺了足够爱的孩子来说，这份学習，注定是艰难而漫长的。她们就像一个没有学过游泳的人，被扔进了水里，只能拼命地扑腾，用最本能、最原始的方式去应对，去挣扎。她们可能不会游泳，但她们渴望被救。

所以，当妈妈的脾氣，再次在你耳邊响起时，试着按下暂停键。不要急于反驳，不要急于抱怨。深吸一口气，尝试去看到她笑容背后，那隐藏的脆弱；去听听她严厉话语下，那渴望被理解的心聲。

她的脾气，是她不曾治愈的童年创伤，在今天留下的回响。而我们，作为她的孩子，或许有能力，也有机會，成为那个疗愈的開始。这并不是要求我们去承担她全部的痛苦，而是用一种更成熟、更富有同情心的视角，去理解她，去接纳她，去化解那些看似难以跨越的代际隔阂。

理解，是第一步。当我们可以放下对她“爱發脾气”的标签，而看到她作为一个曾经缺爱的孩子的复杂性时，我们的怨恨，或许就能慢慢消融。取而代之的，是理解，是宽容，甚至是，一种淡淡的心疼。

我们不必强求自己成为她情感的“救世主”，但我们可以选择成为那个，能看到她内心伤痕，并愿意用愛去轻轻触碰的人。因為，只有当我们真正理解了妈妈的脾气，我们才能真正地与她和解，也才能真正地与自己和解。

放下抱怨，用理解浇灌，让爱成为连接的桥梁

抱怨，是我们面对不理解和伤害时，最直接、最便捷的情绪出口。当抱怨成为我们与妈妈沟通的常态，它就像一层厚厚的乌云，遮蔽了阳光，阻碍了情感的流动。特别是当我们意识到，妈妈的“爱发脾气”，很大程度上源于她童年的“缺爱”时，继续抱怨，就显得有些站不住脚了，甚至会加深我们内心的负罪感。

如果我们能够真正地接受“妈妈小時候也很缺爱”这个前提，我们的角色，就该从一个“受害者”转变為一个“理解者”，甚至是，一个“疗愈者”。这并不意味着我们要承担起她所有童年的遗憾，而是我们要用一种更成熟、更富有同情心的视角，去重新审视我们与她的关系。

该如何从抱怨转向理解，并用理解去化解那些“爱发脾气”的困扰呢？

第一步：看见妈妈的“小孩”

当我们抱怨妈妈的脾气时，我们看到的，常常是她当下那个“发怒”的成年人。而当我们理解了她的童年经历，我们就能在她“暴风雨”的表象之下，看见那个曾经孤独、无助、渴望被愛的小女孩。

下次，当妈妈再次因为一件小事而大发雷霆时，试着在她熟悉的咆哮聲中，捕捉到一丝不易察觉的委屈，一丝不安全感的流露。或许，她的指责，是源于她内心深处对失去的恐惧；她的焦虑，是童年时期未能得到足够安全感的投射。

“妈妈，我知道你现在很生气，我能做点什么来帮你吗？”“妈妈，你是不是今天遇到什么不开心的事情了？跟我说说吧。”

這些话语，不再是争辩和反击，而是尝试去触碰她内心那个“小孩”，给予她一个拥抱，一个安慰，一个她曾经渴望却未曾得到的。用同理心去回应，而不是用攻击性的语言去对峙。

第二步：拆解脾气的“触发器”

妈妈的脾气，就像一根被绷紧的弦，总有那么几个“触发器”会让她瞬间爆炸。与其被动地承受，不如主动地去观察和了解。

是某些特定的时间和场合？是某些特定的话题？是某些特定的行为模式？

也许，是她看到你熬夜，就想起自己年轻时身體不好，所以格外担心；也许，是她听到你与某位朋友交往，就想起自己曾经被背叛的经历，所以格外警惕；也许，是她看到你做的某件事，就想起自己小時候做错事被严厉惩罚的阴影。

当我们了解了这些“触发器”，我们就可以在一定程度上，去主动规避，或者在触發時，采取更温和、更有策略的沟通方式。

例如，如果妈妈害怕你熬夜，你可以提前告诉她，你今晚会早点休息，并且给她看你即将要进行的任务的完成进度。如果妈妈对你某位朋友有意见，你可以在与朋友相处时，适度地向妈妈传递一些积极的信息，让她看到你在這段关系中的独立判断和安全保障。

第三步：设定健康的边界，而不是一味地忍耐

理解和同情，并不意味着我们要无限度地容忍。当妈妈的脾气，已经严重影响到我们的生活，甚至造成心理创伤时，设定健康的边界，是保护自己、也是让关系得以良性发展的必要步骤。

“妈妈，我理解你对我的关心，但是我不希望你用这种方式和我说话，這让我很难过。”“妈妈，我正在忙一件重要的事情，能不能等我忙完再聊？如果我处理不好，会来找你帮忙的。”

用平静、坚定的语气，表达自己的感受和需求。这不是拒绝，也不是对抗，而是告诉妈妈，你愛她，但你也需要被尊重。当妈妈意识到，她的情绪化表达，会让我们產生距离，她或许会開始反思自己的沟通方式。

第四步：用“爱”去回填她童年的“缺口”

“缺爱”的童年，会在成年后留下深深的痕迹。妈妈可能不懂得如何表达愛，但她内心深处，一定也渴望被爱，渴望被肯定。

当我们放下抱怨，用更平和的心态去与她相处，我们就可以尝试用自己的方式，去“回填”她童年的那些“缺口”。

這可能意味着，偶尔主动给她打个电话，听她唠叨几句家長里短；这可能意味着，在她身體不适时，送去一些贴心的问候和关怀；这可能意味着，在她擅长的领域，给予她真诚的赞美和肯定；这可能意味着，在节日里，准备一份小小的礼物，表达你的心意。

这些看似微小的举动，对于一个曾经缺乏爱的人来说，意义非凡。它们能够一点点地融化她内心的冰层，让她感受到被爱、被珍视的温暖。当她的内心被爱逐渐填满，她的脾氣，或许也会慢慢变得柔和。

第五步：学会与自己和解

理解妈妈，不仅仅是为了改善与她的关系，更是为了实现我们自身的成长和和解。当我们能够摆脱抱怨的阴影，用成熟的智慧去处理代际关系，我们就在经歷一次深刻的自我疗愈。

我们不再是那个被妈妈脾气裹挟的无助孩子，而是能够独立思考、独立判断，并有能力去爱与被愛的大人。我们学会了理解人性的复杂，学會了宽容，学会了放下。

当我们不再期待妈妈会突然变成一个温柔體贴的人，而是能够接纳她本来的样子，并用自己的爱去温暖她时，我们的内心，会获得一种前所未有的平静和力量。

“她小时候也很缺愛。”這句话，不应成为我们永远的原谅借口，但它可以成为我们理解的起点，成為我们放下怨恨的基石。

当妈妈的脾气，不再是连接我们之间裂痕的利刃，而是我们共同理解和成长的契机，无论她曾经缺了多少爱，我们都将因为这份理解和付出，而成为更完整、更温暖的存在。讓愛，成为我们与妈妈之间，最坚固、最美好的连接。

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孩童的“喊疼”：从游戏规则到情绪反馈的科技解读

“小孩斗地主还喊疼”，这句看似寻常的场景，却蕴含着丰富的心理学和行为学信息，在科技日益渗透的今天，我们不妨以“科技眼界”来剖析其深层含义。我们需要理解，对于孩子而言，游戏并非简单的娱乐，而是他们认识世界、学习规则、处理情绪的重要途径。当孩子在斗地主中“喊疼”，这并非一定是对身体疼痛的真实感知，更可能是对游戏过程中一系列复杂情绪的宣泄。

从认知发展的角度来看，儿童在游戏中的“喊疼”，可能源于他们对规则理解的偏差、对输赢结果的过度在意，或是因为在游戏中遭遇的挫折感。例如，孩子可能因为出错了牌而感到沮丧，或者因为被他人“压制”而产生不公平感，这些负面情绪在缺乏成熟的情绪调节能力的情况下，便可能以“喊疼”这样的形式表达出来。

科技，如儿童心理行为监测软件，可以通过记录孩子的面部表情、肢体语言、甚至语音语调，来量化和分析他们在游戏中的情绪波动。这些数据能够帮助家长更客观地了解孩子的情绪状态，而非仅仅停留在表面的“喊疼”现象。

再者，游戏中的竞争性和策略性，对于儿童的大脑发育有着积极作用。斗地主这类牌类游戏，需要孩子运用记忆力、逻辑思维和预测能力。当孩子的这些能力尚未完全发展成熟时，他们可能会因为跟不上游戏节奏、无法制定有效策略而感到压力。这种压力如果得不到妥善疏导，就可能转化为“喊疼”等行为。

我们可以设想，未来，一些智能游戏平台或许能够根据孩子的实时表现，动态调整游戏难度，或者通过AI助手提供适时的引导和鼓励，以减轻孩子在游戏中的挫败感。

“月下狼影”的意象，在这里可以被解读为一种隐喻，代表着潜藏在游戏过程中的未知风险、突如其来的变化，以及儿童在面对这些不确定性时的脆弱。在斗地主中，可能是一张意想不到的“王炸”，也可能是因为队友的失误而导致牌局的失利。这些“狼影”般的因素，都会给孩子带来情绪上的冲击。

科技，特别是人工智能和大数据分析，在识别和预测这些“狼影”方面具有潜力。例如，通过分析历史游戏数据，AI可以预测到某些策略可能带来的高风险，并提前向孩子发出预警（当然，是以一种孩子能接受的方式）。

更为重要的是，孩子“喊疼”的行为，也是一种沟通信号。它可能是在向家长寻求关注，希望获得安慰和支持；也可能是在表达一种无助，希望家长能介入并帮助他们解决问题。这时，家长如何回应至关重要。如果家长简单粗暴地否定孩子的感受，认为“这有什么好疼的”，则会阻碍孩子的情绪发展和信任感的建立。

相反，如果家长能够耐心倾听，理解孩子的情绪，并引导他们用更合适的方式表达，比如“你是因为没拿到想要的牌，所以很难过吗？”，这便是一种有效的亲子沟通。科技，如家庭情感互动APP，可以在这方面提供支持，通过游戏化的方式引导家长和孩子进行情感交流，记录和分析亲子互动的质量。

将这种“喊疼”现象延伸到更广泛的育儿场景，我们会发现，孩子在成长过程中，会因为各种原因表现出负面情绪，如对学习的抗拒、对社交的恐惧、对未知的担忧。这些“喊疼”的信号，都是他们在成长中的“警报”，提醒着家长需要关注和介入。科技，如智能教育平台，可以通过个性化的学习路径、趣味性的互动设计，来降低学习的门槛，减少孩子的学业压力。

智能穿戴设备则可以监测孩子的生理指标，如心率、睡眠，间接反映他们的情绪状态，为家长提供早期干预的线索。

因此，“小孩斗地主还喊疼”绝非小事，它折射出儿童在成长过程中，如何理解规则、处理情绪、应对挫折，以及如何与外界进行沟通。从科技的视角审视，我们看到了通过数据分析、智能干预、情感互动等方式，可以更深入地理解和支持孩子的成长。而“月下狼影”的隐喻，则时刻提醒我们，育儿的道路充满未知，需要家长具备敏锐的洞察力和灵活的应对策略。

从“喊疼”到“风控”：科技眼界下的证券投资风险认知

当我们进一步将“科技眼界”的视角，从儿童游戏中的“喊疼”现象，拓展到证券投资领域，会发现两者之间存在着深刻的哲学与心理学上的共通之处。孩子在斗地主中“喊疼”，是对游戏规则、竞争压力、以及不确定性的一种情绪化反应。而在证券市场中，投资者面对的“喊疼”（即亏损、焦虑、恐惧）同样是对市场规则、风险波动的直接情绪反馈。

科技，在其中扮演着连接、解析和赋能的关键角色。

我们来解析“月下狼影”在证券投资中的具体含义。在黑暗的夜晚，狼影潜伏，象征着证券市场中那些难以预测、突然出现的风险。这些风险可能来自宏观经济的突变、行业政策的调整、公司基本面的恶化，甚至是市场的非理性恐慌情绪。对于缺乏经验的投资者而言，这些“狼影”是极具威胁性的。

孩子在游戏中因为一张意外的牌而“喊疼”，就如同投资者因为一只突如其来的“黑天鹅”股票而遭受巨额亏损。

科技，尤其是金融科技（FinTech），正在以前所未有的方式帮助投资者识别和应对这些“狼影”。大数据分析和人工智能算法，能够实时监测海量市场信息，识别潜在的风险信号。例如，通过分析新闻舆情、社交媒体情绪、以及公司公告，AI可以提前预警某些股票可能存在的风险。

智能投顾（Robo-advisor）则可以根据投资者的风险承受能力，自动构建和调整投资组合，在市场波动时进行风险对冲，有效降低“喊疼”的概率。

再者，孩子的“喊疼”行为，是一种对情绪失控的表达。同样，投资者在面对市场下跌时，也常常会因为情绪的波动而做出非理性的决策，例如恐慌性抛售，或者在高位追涨。这种情绪化的投资行为，是导致投资亏损的重要原因之一。科技，可以在情绪管理方面为投资者提供支持。

例如，一些投资APP会集成情绪监测功能，提醒投资者在情绪激动时暂停交易；或者提供行为金融学的相关知识，帮助投资者认识和克服认知偏差。

“科技眼界”的关键在于，它能够提供一种超越个体感知的、更宏观、更客观的视角。孩子在游戏中“喊疼”，往往是基于其有限的经验和认知，而科技可以提供更全面的信息和更深入的分析。在证券投资领域，这意味着，我们不再仅仅依赖直觉和短期波动来做决策，而是能够借助科技的力量，去理解市场的底层逻辑，评估资产的真实价值。

从“喊疼”到“风控”，这是一个从被动反应到主动管理的转变过程。孩子在游戏中“喊疼”，是被动地承受负面结果；而成熟的投资者，则会主动构建风险控制体系。科技，是实现这一转变的重要工具。例如，量化交易模型，就是利用数学和统计学原理，结合先进的算法，来执行交易策略，最大限度地减少人为情绪的干扰。

止损单（Stop-lossorder）作为一种基础的风险管理工具，其理念可以通过智能系统得到更精细化的应用，例如动态止损，根据市场波动幅度自动调整止损点位。

教育和信息传递是科技赋能风险认知的另一重要维度。正如我们用科技去理解孩子为何“喊疼”一样，金融科技也在不断地通过各种平台和工具，向投资者普及风险知识，提升他们的风险识别能力。例如，在线的投资课程、模拟交易平台、以及可视化的风险报告，都能够帮助投资者更直观地理解风险的含义和影响。

“月下狼影”的最终目的，并非让投资者完全规避风险，这是不现实的。正如孩子在成长过程中总会遇到挫折一样，投资市场也必然存在波动。关键在于，如何让投资者在了解风险、识别风险的基础上，做出更明智的决策，将“喊疼”的损失降到最低，甚至将风险转化为机遇。

科技，正是帮助我们实现这一目标的强大引擎。

将“小孩斗地主还喊疼”这一生动场景，与“月下狼影”的投资风险寓言相结合，并置于“科技眼界”之下，我们看到的是一个由认知、情绪、规则、风险和科技共同交织而成的复杂图景。从育儿到投资，科技都在帮助我们更清晰地“看见”那些隐藏在表象之下的深层原因，并提供更有效的解决方案，指引我们穿越迷雾，走向更成熟、更稳健的未来。

图片来源：每经记者 冯兆华 摄

“一个添B一个添3个人添”的深层含义是什么这背后隐藏着怎样的

封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄