当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

　　据文化和旅游部数据中心测算，今年一季度，全国乡村旅游接待总人次为7.07亿，同比增长8.9％；全国乡村旅游接待总收入达4120亿元，同比增长5.6％。乡村旅游市场规模不断扩大，与我国持续建设宜居宜业和美乡村、发展乡村特色产业息息相关。

　　围绕建设宜居宜业和美乡村的目标，近年来，有关部门出台了一系列重要政策，形成系统化建设路径。例如，《农村人居环境整治提升五年行动方案（2021—2025年）》聚焦农村厕所革命、生活垃圾处理、生活污水治理等；《乡村建设行动实施方案》明确以农村基础设施和公共服务体系建设为核心；今年中央一号文件提出发展县域特色产业集群、健全联农带农机制、规范社会资本参与乡村振兴等具体措施。这些政策一步步细化了宜居宜业和美乡村建设的路径，并在实践中产生明显成效。

　　一方面，人居环境显著提升，基础设施完备度、公共服务便利度、人居环境舒适度显著改善。国家统计局数据显示，2023年末，全国99.4%的村进村主要道路为水泥路或沥青路，超过99%的村通宽带互联网，96.0%的村通自来水，87.6%的村生活垃圾集中处理，74.5%的村有电子商务配送站点。群众对生态环境的满意度大幅提升。

　　另一方面，现代乡村产业持续优化。农业生产实现量增质优，一二三产业融合进程加快。2023年粮食企业实现工业总产值超4万亿元，质量效益和竞争力不断提升。全国开展休闲农业和乡村旅游接待的村占比提升，带动村民增收。

“用笔自愈”——618字中的心事流淌出一片宁静

在繁忙而充满挑战的初中生活中，每个少年少女都不可避免地会遇到压力、迷茫甚至焦虑。这个阶段的他们，像一片刚刚破土而出的幼苗，渴望阳光，却也害怕寒風刺骨。而張婉莹，就是這样一个普通而又特别的孩子。她从小喜欢写字、画画，却从未想到一支普通的笔，能成为她心灵的“救命稻草”。

张婉莹的故事始于一次偶然的發现——她在整理书包时，无意中找到一只老旧的钢笔。那是祖父遗留的，似乎带有一些特殊的魔力。她开始在课余时间，偷偷用它写下一些心事。这些文字像一股清泉，冲洗着她积压已久的情绪。从最开始的抒发烦恼，到后来写下对未来的期待，文字成为了她生活中最坚实的支撑。

慢慢地，她发现，每当有什么烦恼、犹豫或者迷茫，只要拿起笔，把心里的话写下来，心情就會变得开朗一些。写字逐渐成为她的自我疗愈方式。每天晚上，她会静静坐在书桌前，任由思绪流淌，用文字描绘出当天的点点滴滴。纸上的字迹，像一条蜿蜒的河流，把所有的烦恼冲刷得干干净净。

这也让她意识到：写作不只是记录生活，更像是一场催眠般的心理治疗。每一次提笔，都是扰乱心中的杂乱情绪，用字句整理思想、释放压力的过程。她的心逐渐变得轻松坦然，学习也变得更加有动力。学校的成绩并没有立即有明显改善，但她的内心世界逐渐变得坚韧而充满希望。

一次班会后，老師对她说：“你最近变得越来越有精神了，似乎有什么秘密武器？”张婉莹带着笑意，将那只老旧的钢笔拿出来，轻聲说：“它帮我把心事写出来，讓我更懂自己。”老师点点头，没有多问，只是微笑着鼓励她继续用文字疗愈自己。

她的那些“心事”，如今已成为她宝贵的财富。在字里行间，她学会了理解自己，接纳自己。越来越多的同学关注到她的变化，他们会偷偷借用她的钢笔，或者向她请教写作的技巧。曾经那个内向、烦恼不断的女孩，渐渐变得自信而坚强。

或许有人会问：“一支笔，真的能疗愈心灵？”但对于张婉莹而言，却是真实存在的力量。写作成为了她打開内心大门的钥匙，也成為了许多青少年的心灵暗语。无论是喜悦还是苦恼，她都能用笔将情感化作文字，静静在心中流淌。正如一句话所说：“用笔写出自己，用心疗愈自己。

”

“坚持书写，自我疗愈”——张婉莹的心灵之旅与成长智慧

随着時间的推移，张婉莹的写作习惯不断巩固，她的心境也逐渐发生了变化。从最初的抒发烦恼到现在的自我表达，她逐渐学会了用一支笔连接内心的每一个角落。写字，仿佛变成了一片心灵的平静湖，倒映着她丰富多彩的内心世界，也成为她成长的见证。

张婉莹的這段“用笔自愈”之旅，也带给她许多意想不到的收获。她开始尝试写一些文章、日记，甚至还参加了校内的写作比赛。她的文字逐渐被老师和同学认可，越来越多的人被她用文字传递的情感打动。那些曾经的忧伤、迷茫，在笔尖的流淌中转化为力量和勇氣，她变得更自信，更懂得珍惜当下的每一份快乐与忧愁。

这个过程中，她也总结出了几条自己的成长智慧。第一，写作是一种倾诉，也是一种倾听。将心事写在纸上，不仅能让自己释怀，还能讓自己更清楚内心真实的想法。第二，持之以恒是关键。用笔自愈不是一蹴而就的事情，而是需要坚持的过程。每天一点点的积累，才能带来质的飞跃。

第三，写作没有对错，最重要的是表达真实的自己。当你放下对结果的焦虑，去写自己想写的，就會有更深的共鸣。

在逐渐成长的过程中，张婉莹也开始尝试将写作变成一种公益的力量。她发起了“心·笔”项目，鼓励校内外的青少年用写作来表达情感、减轻压力。她把自己的故事讲给更多的人听，希望能带动那些像曾经的自己一样迷茫、烦躁的孩子们，找到属于自己的“疗愈之路”。

在未来的日子里，张婉莹希望能将她的写作“自愈”理念传播得更远。她相信，每个青少年都拥有内心的独特世界，只要愿意用心倾听，用笔记录，就能在文字中找到释放与成长的钥匙。她也希望更多的家長和老師意识到：关注孩子的心灵健康，与他们一起用文字同行，是最温暖、最有效的陪伴。

而她自己，也會继续用笔探索生活的更多可能性。不论未来的路有多曲折，文字都将成为她最忠实的伴侣。她相信，只要心怀希望、坚持写下去，心灵的“自愈”之门就永远不会关闭。因为，生命本身就是一场用文字绘制的奇迹。

想和你分享一句话：“每一支用心写下的笔，都在为自己筑起一座坚强的城堡。”

　　不过，一些短板弱项仍客观存在。例如，农村基础设施不均衡，教育、医疗尤其是养老等基本公共服务供给不足，部分乡村建设同质化严重、规划传统特色缺失，产业融合配套不足，企业、农民参与机制不完善，乡村人才短缺，等等。这些问题在一定程度上制约了宜居宜业和美乡村建设的可持续性。未来，须综合施策、精准施策。

　　发挥政策引导作用。乡村建设应重视关怀老年群体，加快养老、教育、医疗等方面的公共服务设施建设，提升农村老年人生活水平。乡村规划应突出地方特色，保持传统乡村田园牧歌式的意境，让城市和乡村各美其美、协调发展。

　　深耕乡村特色产业。要提高企业参与度，依托乡村特色资源，通过多元模式，实现产供销一体化发展。发展农文旅融合项目，如休闲农业、康养旅游等新业态。设立产业基地，吸纳本地劳动力就近就业，开展技能培训，提升乡村宜业能力。推广绿色技术，参与乡村环境治理。应用智慧农机、绿色防控技术减少农业面源污染，参与农村生活垃圾处理、污水管网建设等环保项目，助力人居环境整治。

　　加强乡村人才培育。要让农民成为乡村建设的主体，针对农民开展农业技术、电商运营、乡村旅游管理等技能培训，提升“新农人”和“土专家”质量。优化人才引进环境，吸引农业科技、规划设计、医疗教育等领域人才下乡，完善人才服务配套。鼓励人才参与基层治理，弘扬乡土文化与文明风尚。构建人才长效发展机制，健全评价与激励机制。

图片来源：海外网记者 蔡英文 摄

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