每经编辑｜陶敏明    

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夜晚的“哭闹魔咒”：宝宝为何频频喊“痛痛”？

夜幕降临，本该是温馨宁静的育儿时光，但不少新手爸妈却被宝宝夜晚突如其来的哭闹聲惊醒，尤其是当宝宝不停地用小手挠着尿道口，含糊不清地喊着“痛痛”，那种心疼与无助，想必只有经历过的父母才能体會。面对宝宝的“夜间袭击”，我们该如何破解这“哭闹魔咒”？讓我们一起走進宝宝的小世界，探寻他夜晚喊“痛痛”的根源。

一、小屁屁的“秘密花园”：尿布疹的“火烧火燎”

说到宝宝尿道口疼痛，首先需要警惕的便是“老朋友”——尿布疹。这个看似不起眼的小问题，却能讓宝宝备受煎熬。当宝宝的尿布长時间潮湿，尿液中的氨化物以及粪便中的消化酶就會刺激娇嫩的皮肤，形成一片片红肿，甚至出现溃烂。而位于尿布覆盖區域的尿道口，自然也难以幸免。

“湿”与“热”的温床：潮湿的环境是尿布疹滋生的绝佳温床。宝宝新陳代谢旺盛，排尿排便次数多，如果尿布更换不及時，就会長时间处于潮湿状态。加上夏天或室内温度较高，捂热效應會讓宝宝的小屁屁“热气腾腾”，进一步加剧皮肤刺激。“摩擦”的催化剂：尿布的材质，尤其是质量不佳的尿布，或者过紧的纸尿裤，都会在宝宝活动時对皮肤造成摩擦，加剧红肿和疼痛。

宝宝的皮肤本就比成人薄得多，对摩擦的耐受力也更差。“冲洗”的误区：有些家長為了给宝宝清洁，会过度使用含有酒精或香料的湿巾，或者用过热的水冲洗，這些都會破坏宝宝皮肤的天然保护屏障，讓尿布疹“火上浇油”。“化学品”的潜在威胁：某些品牌的纸尿裤或湿巾可能含有荧光剂、香料等化学物质，虽然含量通常在安全范围内，但对于皮肤敏感的宝宝来说，也可能引发过敏反应，表现為红肿和瘙痒。

当尿布疹累及尿道口時，宝宝自然會感到灼痛和瘙痒，于是就出现了晚上挠尿道口、哭闹不止的现象。这种情况下，家长会发现宝宝尿道口周围皮肤红红的，有時还會起小疹子或小水泡。

二、身體的“警报信号”：尿路感染的“暗流涌动”

除了尿布疹，尿路感染（UTI）也是导致宝宝尿道口疼痛不容忽视的重要原因。尤其是女宝宝，由于尿道较短且靠近肛門，更容易受到细菌侵袭。

“上行性”的感染路径：尿路感染通常是由于肛門周围的细菌（如大肠杆菌）通过尿道口向上蔓延，侵入膀胱、输尿管甚至肾脏。“不完全排空”的風险：如果宝宝排尿不畅，膀胱内残余的尿液就可能成為细菌滋生的温床。“清洁”的疏忽：换尿布时，如果从后往前擦拭，会将肛門周围的细菌带到尿道口。

“其他因素”的助攻：比如宝宝有便秘，粪便在肠道内停留时间过长，也可能增加尿路感染的風险。

尿路感染的症状可能包括：發烧（有时是宝宝唯一的發烧症状）、排尿時哭闹、尿频、尿急、尿液有异味、尿液浑浊，甚至在尿布上出现血丝。由于宝宝无法准确表达，他们會将这种不适感和疼痛感归结为“痛痛”，并通过挠尿道口来试图缓解。

三、小心“藏匿者”：外阴刺激与过敏

宝宝的尿道口虽然娇嫩，但也有可能受到其他非感染性因素的刺激。

“化学物质”的“亲吻”：某些沐浴露、香皂、洗衣液中可能含有刺激性成分，如果清洁后没有冲洗干净，残留在尿布或衣物上，可能會对宝宝的外阴造成刺激。“异物”的“捣乱”：极少数情况下，如果宝宝的尿布上沾染了细小的沙子、绒毛等异物，在活动時也可能划伤尿道口，引起疼痛。

“皮肤敏感”的“任性”：有些宝宝天生皮肤就比较敏感，对外界的刺激反应會更强烈。即使是很轻微的摩擦或接触，也可能引起红肿和不适。

四、家长们的“常见误区”：好心辦坏事

在处理宝宝尿道口疼痛的问题上，家长们常常會陷入一些误區，反而加重了宝宝的不适。

“盲目用药”：一看到红肿就自行使用成人药膏，甚至含有激素的药膏，這不仅可能不对症，还可能对宝宝娇嫩的皮肤造成伤害，甚至掩盖真实病情。“过度清洁”：频繁地用肥皂或消毒液清洗，破坏了皮肤的天然屏障，反而更容易引发刺激和感染。“忽视信号”：觉得宝宝哭闹是“小题大做”，不及時就医，错过了最佳的治疗时機。

了解了這些可能的原因，我们才能对症下药。下一部分，我们将重点探讨如何通过科学的家庭护理，来缓解宝宝的不适，并预防這些问题的發生。

“告别痛痛”行动指南：科学护理，让宝宝安睡整晚！

宝宝晚上频繁挠尿道口喊痛，這着实让新手爸妈心力交瘁。但请相信，通过科学、细致的家庭护理，我们可以有效地缓解宝宝的不适，甚至预防此类问题的发生。本部分将為您提供一套详尽的“告别痛痛”行动指南，从日常护理到紧急應对，全方位守护宝宝的健康与安宁。

一、日常“防线”：让小屁屁時刻保持“舒适干爽”

预防永远是最好的治疗。保持宝宝臀部清洁干燥，是预防尿布疹和降低尿路感染风险的关键。

“勤”换尿布，刻不容缓：这是最重要的环节！一旦發现尿布湿了或脏了，必须立刻更换。尤其是母乳喂养的宝宝，大便稀薄，更容易刺激皮肤，更需要勤换。家长可以准备一个“尿布钟”，定時检查。“温和”清洁，拒绝“刺激”：每次更换尿布后，用温水輕輕冲洗宝宝的臀部。

避免使用含有酒精、香料的湿巾，如果实在需要使用湿巾，请选择專門為婴儿设计的、成分温和的产品。清洁时，女宝宝應从前往后擦拭，避免将肛门细菌带到尿道口。“晾晒”透氣，释放“压力”：每次清洗后，让宝宝的臀部自然風干几分钟，或者用柔软的纯棉毛巾輕輕拍干。

每天可以安排几次“趴尿布时间”，让宝宝的小屁屁彻底暴露在空氣中，透气性极佳。“选择”合适的尿布：尽量选择透气性好、吸水性强的优质纸尿裤。注意尺码要合适，不要过紧，以免摩擦。如果宝宝对某种品牌过敏，及时更换。“睡前”清洁，安睡“保障”：睡前一定给宝宝彻底清洁臀部，并更换干净的尿布。

如果宝宝在夜间醒来排尿，也要及時更换，避免長時间的潮湿。

二、当“红肿”来袭：尿布疹的家庭“急救”

如果宝宝已经出现尿布疹的迹象，家長可以尝试以下家庭护理方法：

“加强”清洁与干燥：按照上述方法，更加频繁地清洁和保持干燥。“屏障”保护，阻隔“侵扰”：每次清洁后，在宝宝的尿布区域涂抹一层含有氧化锌或凡士林的婴儿护臀膏。這些成分可以在皮肤表面形成一层保护膜，有效隔离尿液和粪便的刺激。注意，涂抹时要轻輕地，避免过度摩擦。

“温水”坐浴，舒缓“不适”：如果红肿比较严重，可以每天给宝宝進行温水坐浴，水温以37-38℃為宜，每次10-15分钟。可以在水中加入少量金银花或洋甘菊浸泡液（需确保宝宝不对这些成分过敏），有助于消炎舒缓。“避免”捂热：保证室内通風，穿着輕薄透氣的棉质衣物。

三、警惕“信号”：尿路感染的“火眼金睛”

如果宝宝除了挠尿道口喊痛，还伴有发烧、排尿時哭闹、尿液有异味等症状，切勿掉以輕心，这很可能是尿路感染的信号。

“及時就医”，勿“延误”：出现疑似尿路感染的症状，请务必立即带宝宝就医。醫生會通过尿液检查来确诊，并根据病情開具相應的抗生素治疗。“遵医嘱”用药，确保“疗效”：醫生開具的抗生素是治疗尿路感染的关键。请务必按照医嘱，按时按量给宝宝服药，即使症状有所缓解，也需完成整个疗程，以免复发或产生耐药性。

“补充”水分，促進“冲刷”：在醫生的指导下，鼓励宝宝多饮水（如母乳、配方奶或白開水），有助于稀释尿液，促進细菌排出。

四、特殊情况的“應对”：针对性“破局”

“外阴刺激”：如果怀疑是沐浴露或洗衣液等化学物质引起的刺激，應立即更换为婴儿專用的、成分更温和的产品。彻底冲洗干净，保持干燥。“异物”处理：如果发现尿布上有细小异物，用温水輕轻冲洗掉，必要时用柔软的棉签蘸取少量温水，輕柔地清洁尿道口區域。

五、安抚宝宝，传递“爱与力量”

在宝宝疼痛不适的時候，家長们的安抚至关重要。

“温柔”的怀抱：用温柔的語气安抚宝宝，给他一个安全的拥抱，讓他感受到被爱与支持。“分散”注意力：尝试用玩具、歌曲或讲故事来分散宝宝的注意力，减少他对疼痛的感知。“耐心”的陪伴：即使宝宝哭闹不止，也要保持耐心，不要因为烦躁而责怪宝宝。

六、科学育儿，“告别”焦虑

处理宝宝健康问题，科学的知识是最好的“解药”。

“学習”育儿知识：多阅读權威的育儿書籍，关注官方的健康信息，了解不同年龄段宝宝的常見健康问题及处理方法。“信任”專業医生：遇到疑问，及時咨询儿科医生，不要盲目听信偏方或网络传言。“调整”心态：育儿路上总會遇到各种挑战，保持积极乐观的心态，相信自己能够成为一个合格的父母。

宝宝晚上喊“痛痛”，是身体发出的信号，需要我们细心解读。通过细致的日常护理、及时的家庭干预，以及必要时的專业医疗帮助，我们一定能帮助宝宝走出疼痛的阴影，享受健康快乐的童年。愿每个宝宝都能在父母的关愛下，安睡到天明！

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图片来源：每经记者 阎柔怡 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄