每经编辑｜陈恒江    

当地时间2025-10-30,央视怒批没盖被子是真的吗

打开摄影新视界：从“平视”的日常到“心”的抵达

作为一名摄影新手，你是否常常对着眼前的景物或人物，感觉一切都那么“普通”，拍出来的照片也总少了点“感觉”？别急，这并非你的设备不行，也不是你的技术不够高超，而是你可能还没有真正掌握“角度”这个摄影的魔法棒！构图，绝不仅仅是把主體放在畫面中央那么简单，它关乎着你的观察方式，更关乎着你如何用镜头与世界对话。

今天，我们就来聊聊那12种能瞬间提升你摄影level的拍摄角度，让你从“拍到”晋升为“拍得好”！

打破平淡，让平凡的视角焕发新生

我们最熟悉的，莫过于“平拍”。這就像我们日常生活中用眼睛看世界一样，是最直接、最容易被忽略的角度。但恰恰是这个看似最“普通”的角度，蕴含着无限的可能性。

平拍：最熟悉的陌生人平拍，顾名思义，就是摄影師的相機与拍摄主体大致处于同一水平高度。它最能还原我们肉眼的视角，呈现出最真实、最客观的画面。在人像摄影中，平拍可以自然地拉近与被摄者的距离，捕捉他们最真实的情绪和表情，尤其适合拍摄生活化的、有故事感的瞬间。

当你用平拍去记录一个孩子奔跑的侧影，或者一对情侣在公园里依偎的畫面時，那种亲切感和代入感是其他角度难以比拟的。

進阶技巧：别以為平拍就只是“直直地拍”。你可以尝试在平拍的基础上，微调相机的高度，靠近一点，或者稍微拉远一点。近距离的平拍可以强调细节，捕捉人物的眼神；远距离的平拍则能更好地展现人物与环境的关系。利用前景（比如路边的花草、栏杆）进行遮挡，也能為平拍画面增添层次感和纵深感，讓原本普通的画面瞬间变得耐人寻味。

低角度平拍：赋予人物“巨人”般的庄严感当我们稍微降低相机的位置，甚至低到与地平線齐平，再对准人物拍摄時，就形成了一种特殊的“低角度平拍”。这个角度很容易被忽视，但效果却非常惊艳。它能让画面中的人物显得更加挺拔、高大，甚至带有一种庄严、权威的气势。

想象一下，拍摄一位正在演讲的领导，或是准备冲刺的運动員，用低角度平拍，能瞬间提升他们的气场，让他们在画面中“站”得更高，更具视觉冲击力。

场景應用：这种角度特别适合拍摄穿着长款外套、西装，或是需要展现其专业性的人物。在拍摄建筑、车辆時，低角度平拍也能让它们显得更加宏伟壮观。

高角度平拍：展现人物的“脆弱”与“亲和”与低角度平拍相反，高角度平拍是相机位置高于拍摄主體。這个角度能讓人物显得娇小、可爱，甚至带有一点“惹人怜愛”的感觉。它营造出一种“俯视”感，但不同于完全的俯拍，高角度平拍依然保留了一定的平视意味，因此不會显得过于疏离，反而能拉近与观众的距离，展现人物的亲和力。

情感表达：试着在人物低头沉思、或是与宠物玩耍时，采用高角度平拍。畫面中的人物會显得更加專注，也更容易引發观众的保护欲和共鸣。在拍摄小朋友時，这个角度更是能捕捉他们天真烂漫的可爱模样。

借位平拍：玩转空间，创造“不可能”的畫面借位，是摄影中一种非常有趣的构图手法，它常常在平拍的基础上实现，通过巧妙地安排前景和背景，让它们在视觉上产生有趣的互动。最经典的莫过于“托住太阳”、“顶起埃菲尔铁塔”等。在人像摄影中，你可以讓朋友伸出手，仿佛“托”住了你的脸，或者让被摄者“抓”住了远处的某一个物體。

创意无限：借位最大的魅力在于它的创意性和趣味性。它打破了空间的限制，讓摄影师可以自由地在畫面中“玩耍”，创造出许多令人意想不到的视觉效果。多尝试不同的前景和背景组合，你會發现无穷的乐趣。

景深控制下的平拍：突出主體，虚化背景在平拍的视角下，学会運用景深控制，能讓你的照片瞬间变得专業。浅景深（背景虚化）能够有效地将观者的视线引导到主体人物身上，同时模糊杂乱的背景，讓画面更加干净、突出。

操作指南：通常，使用大光圈（小F值）的镜头，靠近被摄者，并拉远相机与背景的距离，就能制造出漂亮的背景虚化效果。在平拍的基础上，精心控制景深，能讓你的肖像照片更具藝术感。

打破常规，用镜头“仰望”与“俯瞰”的藝术

平拍虽然基础，但摄影的魅力远不止于此。当我们尝试从更高的角度“俯瞰”，或从更低的角度“仰望”时，你会發现一个全新的世界，以及被摄主體截然不同的“性格”。

仰拍：赋予被摄者“王者”之姿仰拍，就是相機镜头朝上，从低处对准主体拍摄。這个角度最能赋予被摄者一种宏伟、高大、强大的视觉感受。当你想表现人物的坚毅、自信、力量感，或是想要强调建筑的壮丽、天空的辽阔时，仰拍是你的不二之选。

人像应用：拍摄人物時，仰拍可以讓他们看起来更加挺拔，眼神更加坚定，仿佛在“俯视”一切。这非常适合表现领袖人物、成功人士，或是任何你想强调其强大气场的个体。环境应用：仰拍高耸的建筑，能让它们显得更加巍峨壮观；仰拍夜空中的星星，则能让你感受到宇宙的浩瀚。

注意事项：仰拍时，需要注意地面杂乱的元素（如垃圾、水坑）是否會被摄入画面，尽量避免它们影响主體。人物的下巴和脖子在仰拍下可能会显得不够美观，需要指导被摄者稍微抬起下巴，或是从侧面进行仰拍。

仰拍的“仰望”视角：营造“渺小”与“希望”有時候，仰拍也能营造出一种“渺小”感，但这种渺小并非贬义，而是一种对宏大世界的敬畏，或是对某种理想、希望的“仰望”。例如，一个孩子仰望着天空，仿佛在憧憬未来；一个登山者仰望着陡峭的山峰，充满了挑戰的决心。

情感连接：仰拍時，注意捕捉人物的眼神。当他们的目光向上時，你能感受到一种对未知的好奇、对未来的憧憬，或是对更高目标的追求。

俯拍：拉近距离，展现“小巧”与“可爱”俯拍，是相机镜头朝下，从高处对准主體拍摄。這个角度能让主體显得更加“小巧”，容易拉近与观者的距离，产生一种親切感和保护欲。

人像應用：拍摄儿童、宠物时，俯拍能捕捉他们最可愛、最萌的一面。你可以像“大人”一样“俯视”他们，畫面中他们的比例会显得更加小巧，特别惹人喜爱。美食与细节：俯拍也是美食摄影的常用角度。从正上方拍摄一桌菜肴，能清晰地展现菜品的摆盘和内容，让人食欲大開。

俯拍物品的细节，如书籍、手工艺品，也能展现其精巧的设计。制造“全知”感：当你想展现一个场景的全貌，或是想让观者有一种“上帝视角”，俯拍则非常有效。它可以让整个畫面尽收眼底，交代清楚环境信息。

侧拍：捕捉“动”的瞬间，展现“韵味”侧拍，即从侧面进行拍摄。這个角度通常能捕捉到被摄者最自然的侧脸，展现出其轮廓的美感。在动态抓拍时，侧拍尤其有效，可以清晰地展现人物的动作轨迹，讓畫面充满力量和动感。

人物特写：侧脸往往比正面更能展现一个人的性格特点。无论是沉思、微笑，还是专注，侧拍都能捕捉到那一瞬间的“韵味”。运动瞬间：奔跑、跳跃、挥洒汗水……侧拍能将運动的美感定格，展现出人物身体的线条和爆发力。

背影：诉说“故事”与“情绪”背影，看似简单，却能引发无限的遐想。当你不拍摄人物的面孔，而是他们的背影时，观众更容易将自己的情感投射到画面中，去猜测人物的内心世界，去感受他们所处的氛围。

营造氛围：一个人孤单地站在海边，看着远方；两个人手牵手走在夕阳下……背影可以营造出浪漫、忧伤、宁静等多种不同的情绪。增加神秘感：如果你想让畫面更具故事性，又不想过早地揭示人物的情感，拍摄背影是一个极佳的选择。

斜拍（倾斜构图）：打破平衡，注入“活力”斜拍，也称為倾斜构图或荷兰角，就是让相机与地平线不平行，画面呈现倾斜状态。这种构图方式打破了传统的水平和垂直平衡，能给畫面注入一种不稳定的、动感的、甚至略带迷幻的视觉效果。

场景應用：在拍摄運动场景、混乱的街头，或是想要表达人物内心的不安、紧張時，斜拍都能起到很好的作用。注意事项：斜拍虽然能增加畫面活力，但过度使用容易让畫面显得杂乱无章。要学會适可而止，在需要的时候才使用。

鸟瞰式俯拍：宏观视角，展现“全貌”与“秩序”這是一种极端的俯拍，通常从非常高的角度，比如航拍、高楼顶端拍摄。它能展现一个區域、一个城市、甚至整个地貌的宏观全貌，展现出人与自然、城市结构之间的关系。

宏大叙事：鸟瞰式俯拍适合表现宏大的主题，如城市规划、自然景观、群體活动的全景。它讓你能够清晰地看到事物的整體布局和运行规律。

掌握了這12种拍摄角度，你会發现，摄影不再是简单的“按快门”，而是变成了一场关于“观察”与“表达”的藝术。下次拍照时，不妨尝试打破你固有的视角，去“仰望”一下，去“俯瞰”一下，去“侧”一下……你会收获意想不到的惊喜！记住，角度，是打開构图世界的一把关键钥匙，也是让你照片“開口说话”的秘密武器。

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图片来源：每经记者 钟苗 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄