每经编辑｜陈立波    

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“爽”与(yu)“乐”的哲学(xue)：从悦己(ji)到悦人，发现生活的多彩乐章

在纷繁复杂的世(shi)界里，我(wo)们常常被各种目标和压(ya)力裹挟，甚至忘记了最本真(zhen)的快乐——“爽”与“乐”。这两(liang)个看似简单的字眼，却蕴含着深刻的人生智慧。所谓“爽”，是一种(zhong)即(ji)时的、感官的、身心的(de)舒展与满足；所谓“乐”，则是一种更长久、更深刻的(de)、精神层面(mian)的愉悦与和谐。

将这两者融会贯通，便是“人人爽人人乐”的起点，也是我们品味生活新滋味的关(guan)键所在。

让我们(men)聚焦于“爽”。这种“爽”并非庸俗的感官刺激，而是源自于对生活细(xi)节的敏(min)锐捕捉和精心安排。想象一下，清晨醒来，阳光透过窗帘洒下温暖的光斑，深吸一口气，空气中弥漫着淡淡的花香，这是多么惬意的“爽”！一杯温度恰好的咖啡，一次舒展全身的瑜伽，一段让你(ni)沉浸其中(zhong)的音乐，都能瞬间点燃身体的每一个细胞，带来由内而外的舒畅。

这种“爽”关乎对(dui)自我的关(guan)怀，是对身体(ti)和心灵的尊重。它提醒我们，即使在忙碌的生活中，也要给自己留(liu)下一片宁静的天地，去感受那些微小而真实的美好。

“爽”的意义远不止于此。它也可以是完成一项挑战后的成就感，是克服困难后的豁然开朗，是学会一项新技能时的自豪。比如，当(dang)你(ni)精心准备一道菜肴，家人朋友品尝后赞不绝口，那种满足感便是“爽”。当你坚(jian)持一项运动，身体变得更加健康(kang)，体态更加轻盈，那种由内而外的自信便是“爽”。

这些“爽(shuang)”的(de)瞬间，是生活给予我们的积极反馈，它们激励我们不断探索，不断超越。

而“乐”则是一种更深邃的体验。它并非一(yi)蹴而就，而是需要时间的沉淀和内心的修为。真正的“乐”，源于我们内心的平和、满足与对(dui)生活的热爱。它体现(xian)在与家人朋友的真挚情感交流中，体现在对事业的热情投入中，体现在对社会的贡献中，更体现在对生命意义的深刻理解中。

一个热爱生活的人，即使面对困境，也能从(cong)中(zhong)汲取力量，保持积极(ji)乐观的心态，这便是(shi)“乐”的体现。

“人人(ren)爽人人乐”的精髓在于，它倡导的是一种普适的快乐理念。它不是少(shao)数人的专利，而是每个(ge)人都可以通过努力和调整来实现的目标。这意味着，我们不应将快乐寄托于外在的物质条件，而(er)应更多地从内心去发掘和培(pei)养。比如，学会感恩，感恩生命中的每一次相遇，感恩生(sheng)活中的每一个馈赠；学会知足，珍惜当下所拥有的一切，不被无休止的欲望所驱使(shi)；学会宽容，原谅他人的过失，也放过自己，让心灵获得真正的自由。

更进一步说，“爽(shuang)”与(yu)“乐”是相(xiang)辅相成的。持续的“爽”会逐渐沉淀为内心的“乐”，而内心的“乐”又能让我们更容易地体验到(dao)生活中的“爽”。当一个人内心充满阳光，即使面对平凡的日常，也能发现其中(zhong)的趣(qu)味和惊喜。这种内在的驱动力，是实现“人人爽人人乐”的强大引(yin)擎。

在品味生活新滋味的过程(cheng)中，我们需要有意识地去创造属于自己的“爽”与“乐”的时刻。这可能意味着调整自己的生活节奏，找到工作与生活的平衡点；可能(neng)意味着勇敢尝试新的事物，打破固有的舒适区；也可能意味着放慢脚步，去感受那(na)些曾经被忽略的美好。当我们将“爽”与“乐”的体验内化(hua)为一种生活习惯，当这种习惯感染身边的人，我们就离“人人爽人人(ren)乐(le)”的目(mu)标越来越近。

这不仅(jin)是对个体生命价值的肯定，更是对整体社会福祉的贡献，为我们共创美好新未来奠定了坚实的基础。

分享幸(xing)福，共创未来：让“爽”与“乐”的力量涟漪般扩散(san)

“人人爽人人乐”并非孤立的(de)个(ge)体宣言，它更是一个关(guan)于连接、关于共享、关(guan)于共同成长的宏大叙事。当我们体(ti)验到生活(huo)的美好，享受到身心的愉悦，内心的那份充盈感便会自然而然地(di)涌向分享的冲动——“分享幸福(fu)每一(yi)秒，共创美好新未来！”这句口号，正是将个体的幸福感转化为一种积极的社会能量，驱动我们携手走向更加光(guang)明灿烂的明天。

分享幸福，是(shi)人类最本能的情感表达之(zhi)一。它不局限于言语，可以是温暖的一个(ge)微(wei)笑，一次真诚的倾听，一次及时的帮助，甚至是一份精心制作的美食，一件充满心意的礼物。当我们看到别人因为我们(men)的分享而露出喜悦的(de)笑容，我们(men)自身的幸福感也会因此而倍增。这种“我为人人(ren)，人人为我”的良性循(xun)环，是构建(jian)和(he)谐社会的重要基石。

想象一下，你(ni)发现了(le)一(yi)款能够提升生活品质的妙物，或是掌握了一种能够(gou)增添生活情趣的方(fang)法，你会不会想要告诉你的朋友，让他们也(ye)一同受益？这种自发的分享行为，正是“分享幸福”最生动的体现。它打破了信息壁垒，传递了积极的能量，让快乐(le)像涟漪一样，在人与(yu)人之间不断扩散。

这种分享，可以是物质上的，也可以(yi)是精神上的。一个善意的提醒，一(yi)句鼓励的话语，一次共情(qing)的理解，都能在对方心中播下希望的种子，让“爽”与“乐”的体验在更广阔的范围内生根发芽。

“分享幸福”的意义，更在于它能够引发共鸣，拉近(jin)人与人之间的距(ju)离。在信息爆炸的时代(dai)，我们更容易感到孤独和疏离。而当我们愿意敞开心扉，分享自己的喜悦与(yu)感(gan)悟，我们就能与他人(ren)建立更深层次的情感连接。这种连接，不是肤(fu)浅的点赞之交，而是能够相互扶持，共同成长的温暖港湾。

当你的快乐有人分(fen)享，你的烦恼有(you)人倾听，生活中的每一个“爽”与“乐”，都将因此而变得更加有意义(yi)。

而“共创美好新(xin)未来”，则是“分享幸福”所导向的最终目标。它意味着(zhe)，我们将个体的“爽”与“乐(le)”，以及分享的快乐，汇聚成一股强大的力量，去改变我们身处的社会(hui)，去创造一个(ge)更加公平、更(geng)加包容、更加充满希望(wang)的明天。这(zhe)并非遥不可及的理想(xiang)，它就蕴藏在我们日常的点滴行动中。

例如，一个积极参与社区公益活动的(de)人，他不(bu)仅能在奉献中获得“爽”与“乐”，更能(neng)带动更多人(ren)加入，从而改善社区环境，提升居民的生活品质。一个致力于传播科学知识(shi)的博主，他通过分享自己的专业见解，帮助更多人(ren)增长见识，激发创造力，这本身就是对未来的一种(zhong)投资。

一个关注环保的企(qi)业家，他通过创新技术减少(shao)污染，推广可持续发展理念，这更(geng)是对子孙后代负责任的担当。

“共创美好新未来”也意味着，我们要以一种更长远的眼光来审视我们的行为。我们所(suo)做的每一(yi)个(ge)选择(ze)，所说的每一句话，所付出的每一份努力，都可能对未来(lai)产(chan)生深远的影响。因此，我们需要将“人人爽人人乐”的理念，融入到我们的价值观和行为准则中，成为一种自觉的追求。

这包括(kuo)：

倡导积极的生活态度(du)：鼓励人们发现生活中的美好，培养乐观心态，勇于面对挑战。促进人际关系的和谐：提倡真诚沟通，换位思考，互相尊重，共同营造友善互(hu)助的社会氛围。推动社会责任的践行：鼓励个人和社会组织积极参与公益事(shi)业，关注弱势群体，为社会进步贡献力量。

拥抱创新与发展：鼓励科技创新、文化创新、制(zhi)度创新，不断提升生活品质，解决社会难题。

最终，“人人爽人人乐(le)，品味生(sheng)活新滋(zi)味，分享幸福每一秒，共创美好新未来！”将不再仅仅是一句口号，而是我们每个人内心深处的一种共识，一种行动指(zhi)南。当“爽”与“乐”的体验成为常态(tai)，当分享幸福成为(wei)习惯，当共创美好成(cheng)为自觉，我们就能够真正解锁幸福的密码，让生命绽放出最绚烂的光彩，为我们自己，也为我们共同的明(ming)天，描绘出一幅更加和谐、更加繁荣、更加令人向往(wang)的壮丽画卷。

这是(shi)一种普惠的喜悦，一种共享的繁荣，一(yi)种面向未来的无限可能。

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图片来源：每经记者 阿力木 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄