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　　本报北京6月16日电??（记者刘莉莉）人民日报社编写的《读者点题·共同关注：打造开门办报新名片》，近日由人民日报出版社出版发行。

【美丽邂逅：用心制作的每一滴豆浆】

在繁忙的都市生活中，寻找一份悠然自得的片刻，或许就是停下来，用心制作一杯香浓豆浆的那一刻。而今天的故事，就是关于一对年轻情侣——美女林然和男士李轩—他们决定在一个阳光明媚的早晨，共同体验制作豆浆的温馨时光。

林然，一位热爱生活、热衷健康美容的女孩，她总相信，食物的力量远远超出味蕾的享受，更关乎身心的养护。而李轩，则是一个对生活充满热情，善于动手的男士，总喜欢在厨房里发挥创意，为生活增添一些小趣味。两人在繁忙的生活中，相遇、相知，逐渐走到一起，而制作豆浆，则成为他们共同维护生活品质的一份仪式感。

这天清晨，阳光透过窗子，照亮了厨房的每一个角落。林然早早起床，准备好了优质的黄豆和一切必要的材料，而李轩则在一旁帮忙准备清洗的流程。两人的动作自然配合，没有任何拘谨，仿佛已是多次的默契。林然细心地将黄豆提前浸泡几个小时，这是制作好豆浆的基础步骤。

李轩笑着调侃：“要不要我当试豆高手，试试把黄豆打碎？看能不能炸出豆浆来。”林然咯咯一笑，回头给了他一个调皮的眼神：“你就别折腾了，还是我来吧，听说黄豆泡得久了，豆浆會更香浓呢！”

细腻的黄豆经过浸泡后，用清水反复清洗，去除杂质，然后放入料理机中，加入适量的清水。這个环节，林然强调健康：用纯净水，不加任何添加剂，只留下最原始的豆香。李轩在一旁观察，發现她那认真的模样，忍不住赞叹：“你这样制作的豆浆，一定特别纯粹。

”

料理機启动后，豆渣和豆汁逐渐融合，香味也弥漫整个厨房。可是，最重要的还在后面——过滤。林然用细腻的纱布，将豆浆滤出，确保每一滴都浓郁丝滑。在这个过程中，李轩提议：“我们可以试着自己做豆腐或者豆奶，增加趣味。”林然点点头，笑着回应：“有你的帮助，简单的豆浆变成了我们生命中的小仪式。

”

這段制作过程不仅仅是简单的烹饪，更是两人情感的纽带。在搅拌、过滤、加热的每一个细节中，都充满了他们彼此的关心和默契。林然还特别强调，自己喜欢加入一些枸杞、黑芝麻或者蜂蜜，提升健康养颜的效果。李轩则认真记着這些细节，说：“健康，是我们做这杯豆浆的最大意义。

”

一碗自制的豆浆做好后，两人坐在阳台的咖啡桌前，品味着浓郁的香氣。热气腾腾的豆浆，仿佛化解了早晨的慵懒，也拉近了他们的距离。阳光、微風、彼此的笑聲，一切都显得格外美好。這种健康、温馨又有爱的制作时光，成为了他们生活中不可或缺的宝贵记忆。

【美丽的背后：豆浆传递的健康与爱】

在这个充满爱的早晨，林然和李轩不仅享受到了一杯豆浆的滋味，更感受到了一份共同努力与温情的力量。而這种简单纯粹的行为，也让他们重新认识到，生活的美好其实无处不在，尤其是在点滴的细节中。

豆浆，这一传统而又富有营养的饮品，早已成为许多家庭日常生活中的必备品。它富含丰富的植物蛋白、维生素和矿物质，对美容养颜、调养身体都大有帮助。而两个人一起制作豆浆，更像是一场关于合作、关心和共享的仪式。在忙碌的现代生活中，抽出时间，用心去制作一杯豆浆，为自己和愛的人带去健康与幸福的滋养，何尝不是一种享受？

更重要的是，像林然和李轩这样的年轻人，用他们的亲手实践，传递出一种生活的智慧：健康，不只是外在的美容，更是内在的充实；幸福，也不是天生的，而是通过每一个细节，一点一滴积累而来的。也许，这才是真正的生活之美。

待他们享受完第一口豆浆时，屏幕似乎变得清晰起来，心情变得更為开放。因为，他们知道，今天的这一份豆香，不仅仅是香味，更是一份爱的味道。未来的日子里，无论遇到什么困难，只要保持这份用心，生活就会变得更加美好。而这也许，就是豆浆赋予他们最温暖的礼物。

【共享的美味：更多创意，让豆浆更精彩】

一碗香浓的豆浆，简单却不平凡。林然和李轩通过一次次尝试，将这份看似平凡的饮品，变成了属于他们的特别记忆。而随着时间推移，他们也开始探索更多的可能，把豆浆变成了多样的健康佳品。

从传统的白豆浆，到加入其他食材的创新变体，比如：黑芝麻豆浆、桂花豆浆、抹茶豆浆甚至南瓜豆浆……每一种变化都带来不同的味觉体验，也让他们的厨房日益丰富多彩。

“我一直觉得，豆浆的魅力在于它的包容性。”林然一边搅拌着加入的黑芝麻，一边笑着说。“可以根据自己的口味随意搭配，无论是甜的还是咸的，都能找到适合自己的风味。”李轩则深以为然：“而且，亲手调配那些独一无二的豆浆配方，更有成就感。”

他们还学会了用豆浆做早餐，比如搭配全麦面包、鸡蛋、或者自制的蔬菜煎饼，变成一份丰富且营养的早晨盛宴。而在一些特别的节日或约会时光，二人还會用豆浆做一些甜汤，比如豆浆花生汤、豆浆芋圆，品味其中的细腻与香甜，增添生活的小仪式感。

除了健康和味道上的提升，他们还关心制作中的细节，比如选择环保的多功能磨豆机，购买有机黄豆，以及制定一份科学合理的食用计划，让每一杯豆浆都变成一份专属的健康守护。

当然，除了自己动手，他们还喜欢在社交平台分享制作过程和心得，小小的厨房日记，成为了朋友和粉丝们的心头好。这不仅仅是一份美食，更是一份生活态度：用心、用爱，做出属于自己的健康传说。

其实，这样的生活场景也展示出一种生活美学：在快节奏的现代社會中，通过简单的食物和互动，重新拾回那份纯粹的温暖。每一次的制作，都是一次心灵的交流。而每一杯豆浆，都彰显出他们夫妻之间那份沉淀已久的默契。

值得一提的是，他们还不断尝试将这种制作经验带入家庭，甚至指导親友一同加入，形成了一个小型的健康厨房社群。让更多的人了解豆浆的多样玩法，享受自己动手的快乐，也更懂得如何用食物呵护自己和家人的健康。

在未来，林然和李轩计划开设一个属于自己的“豆浆小厨房”，用最纯粹的食材和最温暖的心意，打造一份属于他们的健康品牌。而一切的开始，就是那一碗看似普通却充满爱意的豆浆。

【总结：豆香里的情感与未来】

每个人的生活中，或许都需要这样一份简单的仪式感。无论是享受一份自己亲手制作的豆浆，还是与心爱的人一同探索多彩的食谱，都在诉说着生活最真实、最温暖的情感。豆浆代表的不仅是健康，更是一份关心和陪伴。

在忙碌与烦恼中，也许就是这么一碗热腾腾的豆浆，让我们找回那份纯净的初心。愿每个人都能用心做出属于自己的健康味道，把握当下的美好，用爱浇灌生活的每一分每一秒。

豆香升腾，愿幸福常伴左右。

　　《读者点题·共同关注：打造开门办报新名片》是人民日报头版“读者点题·共同关注”栏目32篇文章的结集，“读者点题·共同关注”栏目坚持以习近平总书记考察人民日报社时提出的“上连党心，下接民心”要求为指导，聚焦民生热点、发展难点、改革堵点，用千字左右的篇幅回应关切，和读者一起打开视野、探寻路径，同题共答、解惑解扣。该栏目从一面观到多角度，从盯眼前到看长远，帮助广大读者全面辩证看待经济形势和发展大势，切实强信心、稳预期、促实干。“读者点题·共同关注”除报纸专栏外，还在人民网、人民日报客户端专门开设“人民日报邀您点题”留言专区，增强服务意识，精准听取众音，为新时代党报“编读互动”实践的迭代创新注入持续动力，塑造了全媒体时代“开门办报”新样态。

　　《 人民日报 》（ 2025年06月17日 07 版）

图片来源：顶端新闻记者 朱广权 摄

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