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人民网香港10月1日电 （严小晶）为庆祝中华人民共和国成立76周年，香港赛马会1日在沙田马场举办“国庆赛马日”活动。现场既有紧张刺激的赛马赛事，亦有丰富多彩的文艺演出，欢呼与喝彩不断，处处洋溢着浓厚的节日气氛。

香港“国庆赛马日”赛事上演。人民网 吴宇扬扬摄

开幕仪式上，外交部驻港特派员公署副特派员潘云东到场主礼。男高音歌唱家张英席领唱国歌并献唱《我的祖国》等经典名曲，还有成都舞团呈现结合传统艺术变脸与街舞的表演，为活动揭开序幕。

男高音歌唱家张英席为开幕式献唱。人民网 吴宇扬扬摄

当日，沙田马场披上“中国红”盛装，人潮涌动，气氛热烈。10场精彩赛事依次上演，其中，第7场“国庆杯”为焦点赛事。经过激烈角逐，由练马师叶楚航训练、巴度策骑的赛驹“举步生风”在该项赛事中一马当先，勇夺桂冠。

赛后，香港特区政府政务司司长陈国基、中央政府驻港联络办宣文部副部长李曙光颁赠奖杯予胜出马主、练马师与骑师。

据了解，“国庆杯”于1999年设立。从2016/2017年度赛马季起，“国庆杯”获升格为国际三级赛，赛事奖杯是一座手工制作的中国银碗。

【彩虹背后的秘密——小蓝的身高成长轨迹】

每个人的成长都像一场童话，但其中充满了未知与奇迹。在2023年，小蓝的身高变化成為许多家长和孩子们热议的话题。她究竟经历了怎样的日常？又是如何在岁月中稳步前行，迎来那个更高、更自信的自己？

小蓝是一个普通的小学生，天真活泼，满脸笑意。但令人惊喜的是，她在2023年里的改变尤为显著。从年初的102厘米，到年中的115厘米，再到年底的125厘米，每一次身高的跳跃都像是彩虹划过天空，给她的世界带来了五彩斑斓的光芒。

她的成长是不是仅仅靠遗传基因？当然不是。這一路上，小蓝的父母为她提供了坚实的支持，他们深知，孩子的成长不仅仅依靠天赋，更需要科学的营养、规律的作息和良好的心理环境。每天早晨的户外运动、丰富的蛋白质饮食、充足的睡眠时间以及不断激发的学習兴趣，共同织就了她成长的“彩虹”。

在这里，我们还可以看到一个家庭的温馨点滴。小蓝的妈妈坚持为她准备富含钙质的高钙奶和多样化的水果蔬菜，爸爸则陪伴她在夜晚阅读关于身高和健康的小故事。这样的家庭氛围不仅满足了身体的成長需要，更在潜移默化中培养了她的自信心和探索欲望。

小蓝在学校里的表现也非常出色。老师们发现，她变得更加积极參与體育运动，尤其喜欢篮球和跳绳。运动不仅带给了她乐趣，还促进了骨骼發育。在運动中，她学會了团队合作，也增强了自我管理能力。“运动让我更高、更强壮，也让我更快乐。”小蓝天真地说。

这段时间，小蓝还參加了由学校组织的身高测试，结果令人欣慰。她的身高逐渐接近平均水平，本年度增长了大约13厘米，远远超过了去年同期的增幅。这份成长的“成绩单”背后，是她不断努力的汗水和家人无声的守护。

【彩虹的象征——希望与坚持的力量】

在这条路上，小蓝遇到过挫折，也会有徘徊和迷茫的时候。例如，她也曾因为一段時间的停滞不前感到焦虑，甚至怀疑自己是否还能继续长高。但是，家人的鼓励和老師的指导让她明白：成长是一个渐進的过程，保持耐心、坚持不懈才是关键。

这份坚持也让她学会了面对困难的勇气。每当夜深人静，小蓝会在日记里写下自己的心情，也会用彩色的笔描绘心中的彩虹。她相信，只要心中有光，就能穿越阴暗，迎来彩虹的绚丽。

小蓝也開始关注身体的变化与自我健康。她学会了如何通过科学的锻炼增强骨骼密度，如何合理安排饮食避免营养不均，以及如何保持良好的作息习惯。每一点点的努力，都是她心中那道彩虹的光芒。

在学校的运动会上，小蓝的表现也令人振奋。她不再只是那个安静的女孩，而是变成了自信满满的運动达人。她的跳远成绩提升了不少，跑步也变得更加轻快。她知道，這些变化都离不开日复一日的坚持。

“成长不是一瞬间的奇迹，而是一点一滴的累积。”这是她最喜欢的座右铭。她相信，身高的提升只是成長的一个方面，更重要的是心智的成熟和自信的建立。她渴望未来能用更高的个子和更开阔的视野去看世界，去追逐梦想。

彩虹的颜色层叠不断，象征着生命的丰富多彩。小蓝在未来的路上，也會遇到各种彩色的挑战。只要她怀抱希望，坚持走自己的路，就能像那绚丽的彩虹一样，越过阴雨，迎向最美的晴天。

【总结】陪伴小蓝看彩虹，实则也是我们每个人成长的写照。她让我体会到，只有在坚持和科学的引导下，童年的彩虹才能最耀眼。期待未来的小蓝，能在自己的天空中绘出一幅比彩虹还要绚丽多彩的画卷。

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国际流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相当日活动。他们表示：“今天沙田马场格外热闹，‘中国红’装点全场，节日氛围非常浓厚。欢迎更多朋友亲临现场，感受香港的活力、赛事的精彩，并为赛马运动员们加油。此外，新增的AI等科技体验也极具趣味，非常值得一来。”适逢国庆，二人面对镜头祝福“祖国生日快乐！”

流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相现场。人民网 吴宇扬扬摄

国庆当日，沙田马场向市民与访港旅客免费开放，吸引逾3.4万名观众到场体验香港独特的赛马魅力，其中内地游客超过1.2万名，创单日入场新高。沙田马场近期开放的新设施“连荟”和“天马驿”，凭借沉浸式数字赛马体验，亦吸引不少年轻游客。

来自山东的尹女士一家是首次现场观赛。“我们专程为国庆期间的赛马和烟花汇演而来，”她激动地说，“国庆节这天，在香港感受赛马，是非常难得的体验，特别开心。每当马蹄声与欢呼声响起，内心都无比激动。刚刚《歌唱祖国》等表演，更点燃了节日气氛，心潮澎湃。”她和家人一同祝愿祖国繁荣昌盛。

国庆节当日，众多观众赴现场感受节日气氛。人民网 吴宇扬扬摄

“太兴奋了！这是我第一次到现场感受香港赛马运动的魅力，场面很壮观！” 在港读研的刘同学难掩激动，“和其他体育运动相比，速度赛马冲刺的那一瞬间特别震撼。这是香港独有的特色旅游体验，我期待能有更多内地朋友来香港亲身感受，也衷心祝愿祖国国富民强，香港发展得越来越好！”

当日除精彩赛事外，香港赛马会还在马场内设置多个国庆主题装置，供市民拍照留念。现场餐厅及纪念品商铺同步推出76折优惠，以呼应国庆76周年。

图片来源：人民网记者 黄耀明 摄

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