当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

今年以来，我国快递市场活跃，加快促进产业升级、拉动生产消费，为畅通经济循环作出了重要贡献。“五一”假期期间，记者走访看到，各地全力“备战”，保障快递物流畅通无阻。

“五一”假期首日，海南五八到家货运服务有限公司（快狗打车）陕西分公司货车司机任效峰早上6点多便起床，驾驶着自己的中型面包车，开启线上“接单模式”，他这次的目标是冲击公司“五一单王”。

“‘五一’是劳动者的节日，也是货物运输高峰。为满足货运需求，提升服务质量，我们平台在西安面向司机群体开展庆‘五一’劳动竞赛活动。”快狗打车陕西分公司工会主席曹艳妮说。

“对5天假期完单量在前40名的专职司机，给予‘敬业奖’鼓励，发放200元充电卡。”“根据单量、服务质量等综合考核，评选劳动竞赛一等奖5名，奖励价值500元充电卡并返还5月平台抽佣”。“竞赛期间总分进入前三名的司机，将推荐作为陕西代表，直接进入货拉拉‘平凡之光’魅力司机评选活动。”……“五一”期间，滴滴送货陕西分公司、货拉拉西安分公司等也纷纷出台劳动竞赛及奖励方案，鼓励货车司机在这个特殊的节日，展现劳动精神。

5月1日晚，位于西安灞桥区的西安传化丝路公路港物流园区内灯火通明。晚上是物流运输车辆抵达的高峰时段，入口处车辆来来往往，叉车和装卸工穿梭其中，忙着卸货。

该物流园区汇集了物流金融数据中心、城市分拨中心、零担专线库、仓储、电商大楼及一系列配套服务设施，通过高效整合城市物流经营资源，依托公路运输网络，构建信息化、网络化的多功能公共运营平台，助力企业降低综合物流成本30%至40%，在“五一”期间效果尤为显著。

西安市道路货物运输行业协会会长马海腾表示，西安作为全国首个不靠海不沿江的“4枢纽+1基地”综合物流枢纽城市，近年来吸引各线上货运平台企业在此聚集，构建起了立体式的区域运输小循环体系。

从粤港澳大湾区到丝绸之路经济带核心区，从广东到新疆，在“五一”假期，“粤新快线”铁空联运货运班列车轮滚滚，拓宽了国际贸易物流通道。

5月3日凌晨3:09，一列“粤新快线”铁空联运货运班列抵达乌鲁木齐三坪站。早上6点左右，记者在现场看到，叉车往来穿梭，将货物从班列转运到汽车上。“班列上的货物将被接驳运输到乌鲁木齐天山国际机场，再通过航空物流运至欧洲。”乌鲁木齐铁路物流中心三坪营业部党支部书记谭潇怡说，今年4月21日，乌鲁木齐三坪站迎来首列“粤新快线”铁空联运货运班列，至今已到达4列，此后将实现常态化运行。

中国铁路乌鲁木齐局集团有限公司95306货运物流服务中心副主任刘洋告诉记者，这一运输方式在国内段以铁路方式运输，通过“铁公机”接力出境，发挥了铁路运输在运量和成本方面的优势以及航空运输在时效和覆盖面方面的优势，构建起“广州货、乌鲁木齐转、欧洲达”的跨境立体物流网络，跑出了国际货物运输“加速度”，可使货物运输效率提升15%以上。

此外，这一运输方式还可有效发挥乌鲁木齐天山国际机场作为向西开放重要空中门户的优势。新疆机场（集团）有限责任公司党委书记、董事长陶润文说，新疆机场集团目前运营着31条通达欧洲、中亚的全货机航线。未来将以“粤新快线”为基础，完善铁空联运“一单制”模式，打造具有国际竞争力的“新亚欧铁空联运品牌”，让“粤新快线”成为连接18个国家、覆盖30亿人口的物流纽带。

探寻“爽快”的真谛，打开身心愉悦的阀门

“爽快”，一个简单却充满魔力的词語，它触及我们最深层次的渴望——那种摆脱束缚、尽情释放的畅快感。在快节奏的现代生活中，我们常常被压力、焦虑和琐事裹挟，身心疲惫，渴望一股清流，洗涤内心的尘埃，重拾那份久违的轻松与自在。而“爽快”恰恰是这场心灵SPA的密钥，它不仅仅是一种生理上的舒畅，更是精神上的解放，是生命力被重新点燃的信号。

我们如何才能“爽快”？这其中蕴含着一門深刻的学问，需要我们去探索和实践。

一、身体的觉醒：释放原始的能量

身體是我们感知世界、体验生活的最直接载体。当身体得到充分的舒展和满足时，那种“爽快”的感觉便会油然而生。这可以是大汗淋漓的运动后，身体各处肌肉的酸胀感逐渐被轻松感取代；可以是热水澡中，疲惫的身躯在温暖中得到抚慰，每一寸肌肤都如同得到了救赎；也可以是品尝到一道极致美味时的味蕾狂欢，那种香氣、口感和温度在口腔中交织，带来难以言喻的满足。

我们常常忽略了身体的信号，压抑着它的需求。久坐不动导致血液循环不畅，精神压力引發肌肉紧张，不健康的饮食習惯让身体不堪重负。要实现“爽快”，首先要学会倾听身体的声音，给予它應有的关怀。

运动的魅力：适度的运动是释放身体能量最有效的方式之一。跑步、游泳、瑜伽、舞蹈，甚至是简单的伸展，都能帮助我们排出体内的毒素，促进血液循环，释放内啡肽——一种天然的“快乐荷尔蒙”。当你坚持一项运动，并感受到身体的变化時，那种由内而外的“爽快”感会让你欲罢不能。

想象一下，每一次跳跃，每一次奔跑，都是对生活压力的有力回击，是对生命活力的极致赞颂。感官的盛宴：调动你的所有感官，去体验生活中的美好。品味一杯香醇的咖啡，感受它的温度在舌尖蔓延；聆听一段舒缓的音乐，让旋律带走你的烦恼；欣赏一幅美丽的畫作，让色彩点亮你的心情；触摸一件质感温润的物品，感受它的细腻。

这些看似微不足道的感官体验，都能为你的生活注入“爽快”的因子，让你在平凡的日子里发现不平凡的惊喜。休憩的力量：充足而高质量的睡眠是身体修复和充电的关键。当我们睡饱后，身体会感到前所未有的轻松和活力，这是最直接、最纯粹的“爽快”。创造一个舒适的睡眠环境，建立规律的作息，让身體得到應有的休息，你将收获焕然一新的自己。

二、精神的飞跃：挣脱束缚的枷锁

“爽快”并不仅仅停留在身体层面，更重要的是精神上的解放。当我们的思想摆脱了陈旧的观念、不必要的担忧和内心的矛盾时，那种輕松和自由便是灵魂的“爽快”。

放下执念，拥抱当下：很多时候，我们的不“爽快”源于对过去的执着和对未来的恐惧。放不下的恩怨、未竟的遗憾、遥不可及的梦想，都如同沉重的枷锁，束缚着我们的心灵。学會放下，不是遗忘，而是理解和接纳。理解人生的无常，接纳自己的不完美，然后将目光聚焦于当下。

专注于眼前的事情，享受过程，而不是仅仅追求结果。当你不再被过去和未来所困扰，你会发现，每一个当下都充满了“爽快”的可能性。表达与沟通：压抑的情感是精神内耗的根源。学会有效地表达自己的想法和感受，无论是通过倾诉、写作，还是艺术创作，都能帮助我们释放内心的压力，获得心灵的慰藉。

真诚的沟通，不仅能化解误會，更能增进彼此的理解，让心灵得到共鸣，這种連接本身就是一种深刻的“爽快”。学习与成长：知识的增長和能力的提升，会带来一种自信和掌控感，这种感觉本身就是“爽快”的。不断学习新事物，挑战自我，突破舒适区，你會发现自己拥有更多的可能性，面对困难时也更加从容。

每一次成功的尝试，每一次进步，都是对自我价值的肯定，是精神世界的一次“高潮”。

“爽快”并非遥不可及，它存在于我们对生活的热爱，对身体的尊重，以及对心灵的关怀之中。它是生命活力的外在體现，是内在和谐的自然流露。下一部分，我们将進一步探讨如何将這种“爽快”推向极致，触及那令人心驰神往的“高潮”体验，并深入挖掘“了黄”这一意象所蕴含的丰富寓意。

触及“高潮”，體验“了黄”的升华与释放

当身体和精神的双重“爽快”汇聚，便能激荡出生命中最绚烂的火花——“高潮”。這是一种能量的巅峰体验，是身心合一的极致升华，是对生命活力的最热烈呼唤。而“了黄”，作為一种充满象征意义的意象，更是为这种体验增添了深刻的哲学内涵，暗示着一种超越、一种解脱，一种对生命本源的回归。

三、“高潮”的奥义：能量的汇聚与释放

“高潮”并非仅限于生理上的快感，它更是一种能量的巅峰状态，是身心能量在某一刻达到极致的汇聚与释放。它可以是创作時灵感迸发的瞬间，是登山顶俯瞰壮丽景色的震撼，是与挚爱之人深度连接的感动，也可以是挑战极限后身心俱疲却又无比满足的平静。

专注的力量：无论是在工作中投入到“心流”状态，还是在爱好中沉浸其中，高度的专注能让我们忘记时间，忘记烦恼，全身心地投入。当我们在某个领域达到專業和精通，每一次的突破和成就，都可能引發一种精神上的“高潮”。这种“高潮”源于对自我潜能的挖掘和实现，是对生命价值的有力证明。

情感的共鸣：深刻的情感连接，无论是来自爱情、友情，还是亲情，都能带来一种灵魂的“高潮”。当两个人的心灵能够深度理解和共鸣，那种被接纳、被理解的温暖，足以融化一切冰封。共同经历的喜悦、共同分担的悲伤，都能讓情感的能量达到顶峰。超越自我的體验：挑战极限，突破认知边界，也能带来“高潮”般的体验。

当我们克服了内心的恐惧，完成了看似不可能的任务，那种成就感和自豪感是巨大的。这不仅是对身体和意志的考验，更是对精神境界的一次升华。

四、“了黄”的象征：超越与新生

“了黄”，这个词语本身就蕴含着丰富的象征意义。“黄”在中国文化中，常与土地、成熟、收获、光明，甚至是神圣和皇家相关联。而“了”则意味着结束、完成、了结。因此，“了黄”可以被理解為一种生命周期的高峰體验，一种成熟到极致后的升华与释放，一种对过往的了结，以及对新生的期盼。

成熟的收获：“了黄”象征着一种积累到极致的成熟，如同果实饱满、颜色金黄，即将迎来收获的時刻。在人生中，這可以是对一项事業的圆满完成，是对一个阶段的深刻领悟，是对人生阅历的丰厚积累。当一切付出得到回报，当所有的努力開花结果，那种成就感和满足感便是“了黄”带来的馈赠。

洗尽铅华，回归本真：“黄”也象征着一种光辉，但“了黄”更意味着洗尽铅华，回归生命的本真。当一个人经历了人生的起伏，看透了世事的繁华，最终能够放下执念，回归内心的平静与纯粹，这便是一种精神上的“了黄”。如同黄昏時分，金色的阳光洒满大地，一切归于宁静，但又孕育着新的希望。

能量的转化与新生：“了黄”也可以理解为一种能量的转化。当生命能量达到顶峰，并非终结，而是为新的开始积蓄力量。如同秋天的落叶，虽然凋零，却滋养着大地，孕育着春天的生机。这种“了结”并非消亡，而是为了更好的“新生”。在身心“高潮”之后，我们往往能感受到一种前所未有的轻松和清明，这正是能量转化后的新生。

五、结语：拥抱“爽快高潮了黄”的人生

“爽快”、“高潮”、“了黄”，这三个词語串联起来，勾勒出一种理想的人生状态：充满活力，能够体验生命的极致，并在成熟与释放中获得新生。这并非要求我们刻意追求某种形式的“高潮”，而是倡导一种积极、开放、拥抱生命的态度。

拥抱“爽快”，从关注身体的感受开始，从解放精神的束缚做起。追求“高潮”，在于全身心的投入，在于与世界和内心的深度连接。领悟“了黄”，在于接受生命的圆满，在于放下过往，迎接新生。

愿我们都能在人生的旅途中，尽情地“爽快”，勇敢地追求属于自己的“高潮”，并在每一次“了结”中，绽放出更耀眼的光芒，活出生命最精彩的篇章。这是一种对生命的热爱，一种对自由的向往，一种对极致体验的永恒追求。

新疆铁路部门以开行“粤新快线”铁空联运货运班列为契机，将进一步挖掘运输资源，拓展开行乌鲁木齐至广州返程班列，持续降低物流综合成本，助力外贸企业开拓国际市场。（张毅、乔文汇）

来源：经济日报

图片来源：南风窗记者 刘欣然 摄

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