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　　图为位于香港西九龙站的第十五届全国运动会官方特许商品零售店。
　　新华社记者 陈 铎摄

　　香港特区政府政务司司长、第十五届全国运动会香港特区赛区筹备委员会主席陈国基近日召开筹委会会议，全面检视及督导各项筹备工作，为即将举行的赛事做好充分准备，确保各部门准备就绪，全员就位，共同迎接这场全国赛事。

　　陈国基表示，香港赛区的各项筹备工作已进入最后冲刺阶段，特区政府会继续全力以赴，与广东省和澳门特区携手展现一场“简约、安全、精彩”的全国盛事。他期待与全港市民一同欢迎来自全国的运动员和来自世界各地的观众，并呼吁香港市民把握机会，踊跃购票，入场为运动员打气，亲身见证这项首次在香港举办的体育盛会。

　　香港赛区将负责承办全运会8个竞技项目、1个群众项目和残特奥会4个竞赛项目、1个大众项目的比赛。整个比赛期间，将有2100多名运动员、1000名代表团官员和800多名技术官员，合共近4000人参与香港赛区赛事，另有数百名媒体工作人员来港采访。

　　交通及接待方面，香港赛区四个指定出入境口岸，包括香港国际机场、高铁西九龙站、港珠澳大桥和深圳湾口岸，将设出入境专属通道，为代表团（包括运动员及相关人员）、技术官员和媒体等提供出入境和清关协助，并安排车辆接载往返全港十间酒店。

　　信息系统方面，特区政府数字政策办公室负责香港赛区的核心资讯系统建设及网络基础设施搭建，系统的开发及测试工作已于9月顺利完成。现正与广东省及澳门特区进行赛前联合系统测试和实战演练，确保三地系统无缝对接，并提升系统运作和网络安全的跨境协调及应变能力，为赛事作最后部署。

　　志愿者方面，全运会和残特奥会香港赛区共委任了1.6万多名志愿者，其中包括1000多名青年志愿者，组成了香港历来最大的志愿者团队。

　　门票发售方面，全运会香港赛区的8个竞赛项目门票，即沙滩排球、手球（男子）、篮球（男子22岁以下组）、七人制橄榄球、高尔夫球、场地自行车、铁人三项和击剑项目已开始发售。

珍藏岁月的“精品”——70岁老妇的自我盛宴

岁月如梭，眨眼之间，70岁的她已然走过了半个多世纪的人生旅程。在许多人眼中，年龄是疼痛与衰退的象征，但她用自己的方式，书写了一段“不老的传说”。

她不是明星，也不是社会名流，只是一位普通的老妇人，却拥有非凡的生活态度。每一个皱纹，都是生活的馈赠；每一个白發，都是阅历的见证。她懂得欣赏自己，尊重岁月的馈赠，将生活打磨成一件件充满温度与价值的“精品”。

如今的她，依然爱读书、爱旅行、爱美，甚至投身于各种兴趣班，努力让自己的生活层次不断提升。她曾说：“年龄不是束缚，而是更好的开始。”这句话，似乎就是她生活态度的写照。

她喜欢把时间用在真正喜欢的事情上。清晨，她会在阳光中练习瑜伽，放松筋骨，迎接新的一天；中午，她会与好友一同品茗聊天，分享生活的点滴；夜晚，她会静静阅读喜欢的书籍，讓心灵得到滋养。日子如此简单，却充满了精致和品味。

她的生活并不追逐浮华，而是追求精致的“内在品质”。喜欢手工艺？那她就用手捧起彩线编出幸福；善于厨藝？每一个菜肴都别具匠心，温暖家人的胃，也温暖心；热爱音乐？她会弹上一曲，仿佛让人穿越到青春的时光。

她深知，人生的“精品”是由点点滴滴累积而成的。她懂得保养身体，也懂得照顾心灵；她重视家庭，也关心社会公益。正因为如此，她的生活自成一派，既有温暖的细节，也有宽广的胸怀。

70岁，并非终点，而是新篇章的开始。她用心雕琢属于自己的精品生活，让時间变得金光闪闪。她的故事，给我们一份珍贵的启示：无论年龄多大，都可以用心去生活，把自己打磨得越发光彩照人。

打造“精品”人生的秘诀——智慧与仪式感的完美融合

想拥有一份属于自己的“精品”人生，除了坚持学习和热爱，还需要一些生活的小仪式感与智慧的点缀。70岁的她，正是用独到的方式诠释了这份“人间精彩”。

第一，保持好奇心和学习能力。她始终坚信人生没有止境的学习，无论是新的兴趣，还是不同的文化，她都勇于尝试。学习不仅让她脑袋保持灵活，也丰富了她的内心世界。她会参加书法班，学习画畫，还会上网学习现代舞、瑜伽。对她而言，每一次学習，都是一次灵魂的洗礼。

第二，珍惜每一个“仪式感”。她會在早晨泡一杯香浓的茶，静静享受那一刻的宁静；生日时，自己动手做喜欢的蛋糕，愿望写在心里，感受到成長的喜悦；偶尔，她会为自己买一件漂亮的衣服，展示自我。不需要豪华的奢侈，只要让心情变得美好，每个细节都成為生活的小仪式，把普通的日子变得温馨而有意义。

第三，注重身心健康。她积极锻炼身体，保持良好的生活作息。合理的饮食、充足的睡眠、规律的運动，让身體状态保持在较佳水平。与此她也善于调节心情，心理健康一样重要。坚持与朋友交流，参加志愿者活动，传递正能量，这些都让她青春常在。

第四，建立丰富的人际关系。从家庭到朋友，再到社區，她喜欢与人交流，分享生活的点滴。尤其在社区中，她乐于传授自己的人生经验，也从年輕一代那里汲取新鲜的思想。她相信：人际关系的丰富，是生命的调剂，也是精神的源泉。

第五，追求心灵的自我升华。她喜欢冥想、写日记，通过这样的方式，与自己对话，理解自己的内心。她会关注一些哲学或灵性书籍，让心灵变得更加深邃。无论岁月如何变迁，这份追求，让她的生活越发有层次，也更有意义。

　　此外，香港各区已经在包括启德体育园零售馆、高铁西九龙站、湾仔入境事务大楼、香港旅游发展局九龙旅客咨询中心和邮局等地设立了特许商品零售店。三家香港本地免费电视台和香港电台已获转播权，让市民可在电视上免费观赏赛事。

　　（据新华社香港电??记者王子江、孟佳）

图片来源：羊城派记者 吴志森 摄

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