每经编辑｜刘欣    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

　　中国扬州亚星客车公司生产的纯电动公交车配有驾驶辅助系统和无障碍设施。该车型已在新加坡、日本等国及拉美地区投放。图为五月二十二日，工人在位于江苏省扬州市的亚星客车总装车间内作业。
　　新华社记者 李 博摄

　　绿色是亚太增长的鲜明底色。作为亚太大家庭的一员，中国长期以自身绿色发展带动亚太绿色转型，为塑造地区发展新动能新优势贡献智慧与力量。在亚太经合组织（APEC）第三十二次领导人非正式会议举行之际，本报对话中国社会科学院亚太与全球战略研究院“一带一路”研究室主任谢来辉、天津外国语大学国际关系学院/全球气候治理研究院院长李强，解读绿色亚太建设中的中国担当。

　　

　　中国理念契合亚太发展需求

　　【观察】

　　亚太地区是世界经济增长的重要引擎，也是全球能源清洁低碳转型的主阵地。近年来，从“坚持绿色低碳发展，建设清洁美丽的亚太”，到“厚植亚太增长的绿色底色”，再到“打造绿色亚太、数字亚太的新招牌”……中方在APEC舞台上提出一系列有关绿色发展的理念主张，受到地区各方赞赏与支持。

　　【解读】

　　谢来辉：亚太地区经济总量占全球60%以上，也是全球第一大能源消费地区，且增长速度快，因此面临实现碳中和的巨大压力，绿色发展面临一定挑战。亚太也是受气候变化灾害影响较大的地区，绿色转型需求迫切。同时，该地区包括中美两个大国及众多新兴经济体，在构建绿色产业链供应链上潜力巨大，拥有重要发展机遇。亚太地区的绿色转型，不仅是亚太国家的共同需要，也对全球绿色发展意义重大。

　　2014年，APEC第二十二次领导人非正式会议在北京举行，中方积极推动建立APEC绿色供应链合作网络。近年来，中方提出“打造绿色亚太新招牌”“厚植亚太增长绿色底色”等主张，契合了全球清洁能源发展与低碳转型的新趋势，顺应了地区绿色转型的迫切需求，是APEC近年重点推动的合作领域。

　　李强：今年4月，联合国亚太经社会第八十一届年会部长级会议认为，亚太各国应通过更紧密的合作与政策协同，在区域层面共同开创包容、绿色、创新的发展新篇章。可以说，绿色发展已成为当前亚太各方共识。此外，亚太地区丰富的风能、水能、太阳能储量，全球领先的经济与贸易规模，活跃的市场与技术创新，都构成绿色发展的重要支撑。同时，亚太地区绿色转型也面临极端天气频发、能源需求量大、减排任务重、可再生资源分配不均、贸易保护主义抬头等多重挑战。

　　中国提出一系列促进亚太绿色发展的理念主张，坚持创新驱动推动经济强劲增长，坚持与时俱进推动全球经济治理体系改革，坚持以人为本推动解决发展失衡问题，都精准契合区域绿色转型需求，为亚太绿色发展注入关键动力。

　　中国经验为各国提供有益借鉴

　　【观察】

　　习近平主席在今年中央城市工作会议上指出，“我在北京APEC会议上向全世界宣布的‘APEC蓝’没有食言，实现了。”2024年，北京空气PM2.5平均浓度是30.5微克每立方米，比2013年下降65.9%，蓝天成为常态，成为美丽中国建设的生动缩影。

小标题1：直观科普的底层逻辑在信息爆炸的时代，成年人往往被大量数据、繁杂术语和对比信息淹没。直观科普的核心在于用简单、可感知的语言和场景，将复杂原理分解为少量的核心要点，并用日常生活中的对照和直观图像来承载理解。这种方法不是降低難度，而是把难点转化為可操作的步骤，让人看一眼就知道该怎么做、能看到结果。

以jalapskxixihaksez2025为例，这是一个面向成人的学习与生活提升框架，强调三个层面：感知、理解、行动。感知层面关注信息的可视化与情境化呈现，让人第一时间抓到关键变量；理解层面把抽象原理转化成易记的记忆网络，避免术语堆砌导致的认知阻塞；行动层面则把理解转化為具體行為计划，确保知识不流于纸上。

这样的路径，正是成人在繁忙生活中实现自我提升的高效钥匙。

小标题2：成人科普的痛点与解决路径成年人面对时间、精力和怀疑时常感到力不从心，碎片化信息容易造成认知断层。直观科普的策略是短時高效、可验证、可复现。我们遵循看-讲-练的路径：看是用情景、数据对比或可视化图像快速抓要点，讲是用贴近生活的语言说明因果关系，练则给出可执行的小任务和可衡量的结果，促成真实的行为改变。

为避免信息的空泛，我们在每一部分都设定具体的“落地动作”与“可测量指标”。在这个过程中，jalapskxixihaksez2025不再是抽象的理念，而是一个能够被日常生活嵌入的工具箱：你可以把它应用在健康、学习、工作、情绪管理等领域，逐步建立起自我调控的循环。

小标题3：一个具体的演示场景以健康管理为例，很多人听到“热量平衡”就觉得难以下手。直观科普会把它降维为三个简单步骤：第一步，记录一周内典型餐食的份量，尽量用直观的单位（如手掌、拳头的容量来估算）。第二步，利用一个简化的能量区间来判断摄入是否偏高、偏低，通过颜色标签来快速判断（绿色表示接近目标，橙色表示需要调整，红色表示明显偏离）。

第三步，设定一个小目标，例如每天多走5000步或减少高糖饮品摄入一餐。把这些信息用可视化的对比图呈现，颜色、图像比文字更容易被长期记住。通过一周的自我观察，理论变成可操作的日常习惯，体重、精神状态、睡眠质量等指标也会出现可感知的改善。这就是直观科普的力量：把抽象的原理转化為可执行的行动，把复杂问题简单化、可验证化、可持续化。

小标题1：从认知到行动的三步法第一步，设定清晰、可衡量的目标。对成人来说，目标不应过于宏大，而要具体可执行，如“一个月内完成两本短篇非虚构书籍的要点提炼并在周记中以要点形式复述三次”。第二步，构建微习惯与日常仪式。把目标拆解成每日三到五分钟的小任务，固定在同一时间点执行，减少决策成本；把“记录、复述、落地”三环组合成日常仪式，如morn-brief、evening-reflection。

第三步，持续监测与迭代。使用简单的记录表或手机备忘，每周進行一次回顾，统计完成率、遇到的阻力、调整策略的方向。这一流程不是一次性完成的任务，而是一个自我优化的循环，能让学习与成长成为稳定的生活节奏。

小标题2：以jalapskxixihaksez2025为核心的落地清单1)短期（7天）任务：每天完成一个5分钟的知识提炼笔记，试着用一句话概括核心原理；将一个复杂概念用一张简图表达清楚；每天写下一个“今日落地小动作”，如在日常工作中应用一个学到的技巧。

2)中期（14-21天）任务：建立可追踪的进展表，开始在周记中总结“本周的三件事如何用直观科普解释给同事/朋友听”；进行一次小范围的互评，收集反馈以改进表达方式。3)長期（28-30天）任务：把学習成果應用于真实场景，如一个具体工作任务的流程优化、一个健康习惯的长期巩固、一个情绪调控的有效策略，并在月末進行自我评估，记录改进点和下一阶段目标。

小标题3：常见難点与解决策略难点一：信息多、时间少。解决办法是优先级排序，先掌握“最能带来结果的三条核心要点”，再逐步扩展。难点二：抽象概念难以记忆。解决办法是用类比和图像化的表示，建立与日常经验的直接联系。难点三：行动转化慢。解决办法是设置微目标、固定时间和可量化指标，确保每一天都有一个明确的產出。

难点四：自我怀疑与动机波动。解决办法是采用同伴支持、公開承诺和小型奖励机制，维持积极的反馈循环。通过这样的结构，成人学習的门槛被进一步降低，变化也更具可持续性。

小标题4：把理论转化为生活的“落地组合”把直观科普的理念嵌入日常，形成一个实用的“落地组合包”：可视化卡片、简易日程模板、每周复盘表、以及一个能快速收敛的30天行动计划。通过这些具体工具，成人不再被复杂的理论所吓倒，而是能在实际情境中迅速应用、随时调整、持续积累。

jalapskxixihaksez2025的精神就是让知识成为日常行为的催化剂，而不是静态的理论标签。每个人都能在自己的生活里，找到一条清晰、可执行的成长路径。只要你愿意把“看、讲、练”的节奏坚持下来，直观科普就會在你身边逐步显现出可感的改变。

这样的一条路径，或许正是现代都市成人最需要的自我提升路线。

　　墨西哥国立自治大学学者库伊特拉瓦·阿尔坎塔拉称赞，中国践行绿色发展的新理念，从中国式现代化建设全局出发，大力推进绿色转型，为各国可持续发展提供有益借鉴。

　　【解读】

　　谢来辉：从2014年的愿景到2025年被宣布实现，“APEC蓝”成为中国绿色发展转型的一个标志性概念。中国兑现承诺，走出一条协同推进降碳、减污、扩绿、增长的绿色发展道路，对亚太国家尤其是区域内发展中国家具有重要借鉴意义——

　　首先，中国牢固树立生态文明理念，在有效保护生态环境和应对气候变化的同时，还推动发展绿色经济，并使之成为突出的经济增长点。其次，中国践行创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念，以科技赋能，通过数字经济发展、能源与产业转型推动全链条生产生活方式创新。相关案例被纳入2024年《APEC科技赋能低碳行动最佳实践报告》。最后，中国在环境治理中展现出坚定的政府意志，坚决淘汰落后产能、提升新能源汽车使用量，同时将生态文明理念纳入“五位一体”国家发展框架，坚持以人民为中心，让人民群众共享健康生活环境。

　　李强：中国绿色发展实践积累了宝贵经验，为亚太各国探索绿色转型之路提供了深刻启示与有益借鉴：一是坚持生态、经济、社会协调发展。坚持生态优先，推动经济高质量发展，不断提升人民的生态福祉；二是坚持绿水青山就是金山银山的环保理念。尊重自然、顺应自然、保护自然，守住生态保护红线，积极构建人与自然生命共同体；三是坚持降碳、减污、扩绿、增长协同推进；四是大力发展绿色低碳技术，充分开发利用新能源；五是积极参与国际合作，构建绿色科技成果共享机制。

　　中国投资助力地区经济转型升级

　　【观察】

　　2024年11月，中国和秘鲁共建“一带一路”重点项目——秘鲁钱凯港开港。开港近一年，钱凯港已开通6条航线，不仅成为面向亚太和拉美的“双向通道”，还是智慧、绿色的深水良港。

　　这样的故事遍布亚太多国。在老挝，中企承建的孟松600兆瓦风电项目点亮百万家庭；在印度尼西亚，中印尼双方共建绿色产业链，推动电池产业发展；在澳大利亚，中国新能源汽车品牌集体亮相悉尼国际电动汽车展……中国携手亚太各国推进数字化、绿色化、智能化进程，为地区发展蓄积强劲动能，一幅幅绿色发展画卷正在亚太地区徐徐展开。

　　“中方以实际行动为亚太地区可持续发展开辟新空间。”智利圣地亚哥大学经济学家玛塞拉·贝拉说，中国以自身绿色发展带动亚太绿色转型，以技术创新增添亚太发展新动能。

　　【解读】

　　李强：中国在亚太多国推进绿色投资合作，为当地绿色转型与经济社会发展注入强劲动力，不仅助力当地居民树立绿色环保理念、推动绿色生活方式普及，强化应对气候变化等生态危机的能力建设与治理体系完善，有效减少温室气体排放并显著提升气候减缓和适应能力，更带动绿色低碳技术研发创新与相关产业生产应用能力提升，最终促进生态、经济、社会协同发展，为当地可持续发展筑牢坚实基础。

　　谢来辉：中国通过共建“一带一路”倡议，在亚太地区多个国家开展绿色基建、绿色能源、绿色金融、绿色交通等领域投资，取得了良好的经济社会效果。这些投资项目充分结合当地资源禀赋和经济社会发展需求，例如在东南亚地区建设水电站、在大洋洲和拉美地区发展风电与太阳能项目、在多国建设地铁和跨国高铁等，为不同发展水平的国家提供了可负担的绿色发展方案。中国作为绿色发展技术的提供者和示范引领者，帮助发展中国家转型升级，实现技术赶超，让其感受到先进绿色技术和现代化发展成就，极大提振了当地绿色转型的信心。

　　中国担当为多边合作注入新动能

　　【观察】

　　近日，人民日报社国际部与环球时报研究院联合发布《活力亚太——亚太地区16国民意调查报告》显示，关于未来在APEC框架下的各项合作，在可持续发展方面，清洁能源及低碳技术、应对气候变化的有关合作最受期待。

　　2026年，中方将第三次担任APEC东道主。关于2026年APEC第三十三次领导人非正式会议的议题，亚太受访者最期待能重点推动全球减贫议题的讨论，其次是绿色发展与气候变化应对、贸易自由化与投资便利化。

　　【解读】

　　李强：各方应秉持人类命运共同体理念，坚持推进构建人与自然生命共同体，坚持共商共建共享原则，坚持优势互补、平等互利，构建绿色成果共享机制，搭建绿色技术、绿色产品的开放性市场，促进科技人员交流，提升绿色合作水平，共同促进本地区绿色转型。其中，中国将继续扮演参与者、推动者、引领者角色：一是提供先进绿色技术与产品；二是为全球南方国家提供绿色发展能力的相关培训；三是通过“中国气候变化南南合作基金”推动全球南方国家开展气候合作；四是推进相关国家共同落实《巴黎协定》相关目标与措施；五是发挥大国示范作用，引领相关国家兑现“国家自主贡献”。

　　谢来辉：当前，亚太地区存在APEC、区域全面经济伙伴关系协定（RCEP）、中国—东盟等多边合作机制。各类机制可以围绕绿色发展目标相互兼容，协同发挥作用。各方应坚持真正的多边主义和开放的区域主义，基于亚太命运共同体和人类命运共同体理念开展合作，推动建立有利于绿色发展的国际贸易与投资规则和标准。各国应发挥各自优势，推动绿色产供链合作，共同实现绿色低碳发展，最终推动实现联合国可持续发展议程和全球碳中和目标。

　　未来，中国将通过共建“一带一路”合作继续发挥示范引领作用，向各国分享绿色发展成果，在APEC等合作框架下推动形成更大范围的共识，展现大国责任担当。

图片来源：每经记者 林立青 摄

今日科普几几寒进桃桃详细解答解释与落实让你大开眼界的禁忌

封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄