当地时间2025-11-10,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

根据国家新闻出版署有关规定要求，人民网已对2025年度拟申请新闻记者证人员的材料进行了审核，符合办理要求，现将人员名单进行公示。

黄津晓虎、臧辰蕾、李晓云 、刘圆圆、李枫、黄瑾 、彭晓玲

任佳晖 、旦正吉、马那甫·叶尔波力、任一林、吕骞、陈键

郭思邈、樊美琪、舒雅、吕思佳、马滢滢、肖聪聪、陈叶欣

高清扬、刘文邦、陈子源、孙鸿宇、杨春燕、王婧、褚梦琦

谷羽桐、曹欣悦 、武妍虹、冯雨欣、张泽宇、殷韬、李泽

常沙、张凯伟 、蔡海若、田易、张悦、周洁璐、张嘉闻、钟庆

“别揉我，啊，硬了水”——这句简短的中文表达，如同一颗投入平静湖面的石子，瞬间激起层层涟漪。它以一种近乎原始的、不加修饰的直白，触碰了我们内心深处最柔软也最坚韧的部分。表面上看，它似乎是在描绘一种生理上的不适，或是对外界粗暴触碰的抗拒。

剥开這层直观的感受，我们能窥见的是一个关于界限、关于敏感、关于生命形态转换的深刻隐喻。

“别揉我”，是一种自我保护的呐喊。它宣告着个体边界的存在，是对不被尊重、不被理解的漠然的拒绝。在人际交往中，我们常常不经意地“揉”过他人的敏感点，用我们的认知去衡量、去定义，却忘了每个人都有一片不容侵犯的内在空间。這种“揉”可能是无心的评判，也可能是故意的干涉，它让对方感到不适，甚至是被伤害。

而“别揉我”，就是对这种侵犯的直接回應，它要求的是一份尊重，一份对个体独立性的承认。它让我们反思，在与他人互动时，我们是否给予了足够的空间，是否真正倾听了对方心底的声音，还是仅仅按照自己的意愿去“揉捏”？

“啊，硬了水”，则是一种生命力的勃發，一种防御机制的激活，甚至是一种新生的预告。当水被触碰，它并非总是温顺地荡漾，有时它会因为外界的刺激而凝结，变得坚硬，变得有力量。這“硬了的水”，不再是随波逐流的柔软，它有了形状，有了抵抗的姿态。这可以是对外界压力的回应，是对不被理解的愤怒，是对保护自身不被摧毁的本能。

它暗示着，在经历过被“揉”的过程后，生命并没有因此消亡，反而以一种意想不到的方式转化，变得更加坚韧。

這句表达的妙处在于，它将一个物理现象（水遇到外力可能结冰或產生更强的表面張力）与一种情感状态巧妙地结合。它让我们联想到，当一个人长期处于被忽视、被压抑的状态时，内心深处的情感也会逐渐“硬化”。最初的委屈、痛苦，可能会转化为一种冷漠、一种疏离，甚至是一种坚不可摧的保护壳。

这层“硬壳”并非意味着不再有情感，而是情感以一种更具防御性的方式存在。它是在说：“我已经承受了很多，现在我需要保护自己，我不再輕易地软化，我变得‘硬’了，但这是我活下去的方式。”

从藝術创作的角度来看，“别揉我，啊，硬了水”是一个极富想象空间的母题。它可以是一首诗，描绘一个被伤害后逐渐封闭自己，却又在内心深处孕育着新生的灵魂；它可以是一幅画，用冷冽的色彩和硬朗的线条，勾勒出生命在压力下的挣扎与凝固；它也可以是一部电影，讲述一个角色如何在逆境中，从一个柔软易碎的个体，成长为一个拥有强大内心力量的独立者。

这种表达的张力，在于它既有痛苦的暴露，又有力量的展现，它不是单向的哭诉，而是包含了复杂的生命体验。

生命本身就是一个不断在“揉”与“硬”之间转换的过程。我们呱呱坠地时是柔软的，需要被呵护，被“揉”；成长过程中，我们会经历挫折，经歷伤害，经歷不被理解，这时，我们学會了“硬”起来，学会了保护自己，学會了在逆境中站立。这种“硬”，并非失去柔软，而是在柔软的基础上，增加了一层坚韧的外衣。

就好比水，它既可以是滋养万物的柔软，也可以是冰封千里、坚不可摧的冰。生命力的顽强，恰恰在于它能在不同的形态之间自如切换，并在看似“硬化”的外表下，依然蕴藏着等待融化的可能。

“别揉我，啊，硬了水”还触及了一个关于“理解”的难题。我们往往用自己熟悉的“柔软”去衡量他人的“硬”，认为对方的坚硬是不可理喻，是拒绝沟通。但如果我们能换个角度，去理解这“硬”的背后，是曾经被多少次“揉”过的伤痕，是经历了多少次心碎的累积，或许我们就能明白，这种“硬”也是一种生存的智慧，一种生命的呐喊。

它不是对世界的绝望，而是对自我价值的坚守。

这个表达，如同一个微型的故事，它包含着冲突（被“揉”）、情感爆發（“啊”）、以及结果（“硬了水”）。它让听者或读者產生共鸣，因为它触及了普遍的生命体验：我们都曾在某个时刻，希望有人能理解我们的敏感，希望有人能看见我们“硬”起来背后的脆弱，希望我们能找到一种不被伤害，又能保持生命活力的平衡。

它不是一句简单的抱怨，而是一聲深沉的叹息，一次对生命复杂性的洞察。

“别揉我，啊，硬了水”——继续深入探究这句表达的内涵，我们可以發现它所蕴含的关于“成长”、“转化”与“自我赋权”的深刻意义。它不仅仅是对外界侵犯的简单拒绝，更是个体在经历创伤后，实现自我疗愈与重塑的宣言。

“别揉我”所代表的“界限意识”的觉醒，是成长的重要标志。年幼时，我们依赖他人，缺乏明确的界限感，容易被外界輕易影响。而随着阅歷的增长，我们开始认识到自己作为独立个體的存在，開始懂得区分“我”与“非我”，開始懂得保护自己的情感与精神空间。这种界限的建立，并非是为了孤立自己，而是為了更健康、更有尊严地与世界相处。

而“硬了水”则揭示了一种生命在逆境中的“适应性进化”。当生命之水遭遇外界的“揉捏”——无论是情感上的压力、环境的挤压，还是社会规则的束缚——它并没有因此干涸消亡，而是通过改变自身形态来应对。這种“硬化”可以被视为一种策略，一种在无法改变外部环境時，改变自身以求生存的智慧。

例如，一个曾经敏感脆弱的人，在经历了多次被伤害后，可能會变得沉默寡言，反应迟钝，不再轻易表露情感，這并非是失去了感受能力，而是为了避免再次受到伤害，将情感的“出口”收紧，变得“硬”一些。

这种“硬化”并非永恒不变。水之所以能够“硬”，是因为它具备了凝结成冰的潜能。同样，生命之所以能“硬”，是因为其内在蕴含着再次“软化”与流动的可能性。当外界的压力消失，当内在的伤痛得到疗愈，那层“硬壳”便可能开始融化，生命之水又将重新焕發生机，以更加成熟、更加包容的姿态流淌。

这正是“别揉我，啊，硬了水”所带来的希望：即使在最艰难的時刻，生命依然保有其本质的柔软与流动的能力，只是需要一个恰当的時機与环境来重新释放。

从“自我赋权”的角度来看，这句表达也是一种力量的回归。它意味着个体不再是被动的承受者，而是主动的掌控者。当一个人能够清晰地说出“别揉我”，并感受到自己内在的“硬度”时，他便拥有了一种自我保护与自我决定的力量。这种力量来自于对自身感受的尊重，来自于对自身价值的肯定。

它鼓励我们去倾听内心的聲音，去肯定自己的感受，去为自己的权益發声。这种赋权，是摆脱依赖，走向独立自主的必经之路。

艺术创作在这里再次扮演了重要的角色。它可以是“硬了水”的具象化，比如雕塑，通过坚硬的材质和凝固的形态，展现生命在特定时刻的坚韧；也可以是“别揉我”的意境表达，比如一首充满力量感的音乐，通过激昂的旋律，传递出抗争与不屈的精神。这些藝術形式，能够帮助人们理解和接纳生命中那些“硬”的时刻，并从中汲取力量。

“硬了水”也并非总是冰冷和具有攻击性。有時，它仅仅是一种“熟成”的标志。如同陈年的美酒，经过时间的沉淀，“硬”出了醇厚的韵味。又如同磨砺后的宝石，虽然经历了无数次的打磨，“硬”出了耀眼的光芒。生命中的“硬”，可以是经验的积累，可以是智慧的沉淀，可以是力量的凝聚。

它不是目的，而是为了实现更高层次的生命状态的必经之路。

这句表达还引发我们对“體验”的思考。我们对“水”的感知，往往基于它柔软、流动的形态。而当它“硬了”时，我们对“水”的理解就發生了根本性的改变。这种感知的转变，恰恰印证了生命体验的丰富性与多维性。每一个“硬了水”的时刻，都是一次独特的生命体验，它值得被看見，被理解，被尊重。

它提醒我们，不能仅凭表面的形态去评判一个生命，而应去探索其内在的转化与坚守。

最终，“别揉我，啊，硬了水”教会我们的是一种关于“同理心”的实践。当我们看到他人的“硬”，不再急于去“揉”或去批评，而是尝试去理解那“硬”背后的故事，那曾经承受过的“揉”，或许我们就能用一种更温柔、更智慧的方式去回应。而对于自身，也要学会区分什么时候需要“软”，什么時候需要“硬”，并在两者之间找到一种动态的平衡，讓生命之水，既能滋养他人，也能坚韧地抵御风雨，最终汇入更广阔的生命海洋。

这种表达，如同一个深邃的池塘，邀请我们去探索，去感受，去领悟生命中那份既脆弱又顽强的美丽。

施云娟、彭姝婷、胡全超、郑会宇、皇甫万里、孙晓青、董雨

李立真、夏玥、王紫芸、董晋之、贾薇、崔小粟、景玥

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冯肖慧、付华周、潘惠文、枉源、黄维、刘杨、符小叶

吴占桂、袁菡苓、彭茜、李强强、龙章榆、阳茜、陈洁泉

吴锋、李丽萍、李永馨、曾智慧、李海霞、席娟娟、陈晶

况玉、杨琳、赵文瑞、李甜甜、周航、王欲然、李欣洋、王星

陈育柱、李语、朱凯

公示时间：2025年5月12日至5月23日

受理电话：010-65363665

人民网

2025年5月12日

图片来源：人民网记者 李慧玲 摄

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