当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

3月1日，嘉宾出席香港启德体育园开幕典礼。新华社记者 朱炜 摄

　　新华社香港4月1日电记者手记|重返香港：城市复常与新生的交响

　　新华社记者刘欢

　　3月底，记者展开第二次在港常驻任期。在新华社香港分社办公楼门口，偶遇正在打扫的保洁员宝姐。已在这里工作16年的她一眼认出了记者，热情地招呼道：“你回来了!”

　　上次见到宝姐，还是“修例风波”期间的2019年9月。74岁的她，模样变化不大，身形依旧单薄，脊背却愈发佝偻。但如今的香港，与5年多前相比，已是焕然一新。

　　不管是铜锣湾，还是尖沙咀，熙熙攘攘的人流又回来了。说着普通话、英语的游客随处可见。大型商场和街边小店和谐共存，为市民和游客带来多元丰富的购物体验。人们搭乘四通八达的港铁，快速奔赴目的地。时代广场、海港城和崇光百货的特卖场，依旧在熟悉的楼层延续着往日的热络。

　　目睹这一切，记者心里由衷感叹：那个热闹祥和的香港回来了!

　　许多朋友问：“你觉得香港有变化吗?”说实话，与“修例风波”和疫情期间相比，香港最大的变化就是复常。走在街头，这里还是像十几年前那样繁华热闹。而复常之外，香港的一些“新变化”，也触动着记者的感官。

3月28日，观众在2025年巴塞尔艺术展香港展会参观。新华社记者 陈铎 摄

　　老街区正重焕生机。漫步在铜锣湾核心地段的利园区，尽管这里曾一度萧条，但疫后很快迎来复苏，眼下修葺一新的品牌店铺让人称叹。港式物业对精致与品质的追求，体现在每一处细节之中。未来这里还将打造连廊，串联起整个园区。不远处的百德新街，重装开业的某日本品牌超市，足足有四层，24小时营业，深受年轻人喜爱。中环置地广场也于去年开始升级计划，扩充提升店铺，引入全新餐饮品牌，巩固香港中环作为国际级品牌零售及商业中心的地位。投资不断加码，证明外界持续看好香港发展前景。

　　新开发区域陆续投入使用。近年来，香港最热门的新区，当属西九龙和启德。坐落于维港畔的西九文化区，占地约40公顷，是全球规模最大的文化项目之一。近年来，区内多项世界级艺术及文化设施，包括戏曲中心、当代国际视觉文化博物馆M+、香港故宫文化博物馆等相继开放，极大提升了香港的文化艺术形象。

　　3月1日启幕的启德体育园占地28公顷，所在地原为启德机场。这座香港最大的体育基建项目不仅为本地及国际体育赛事提供了全新舞台，也成为香港推动盛事经济发展、打造“盛事之都”的新引擎。3月底，启德主场馆启用后的首场国际赛事香港国际七人橄榄球赛举行，3天赛事吸引超过11万名观众入场，创历史新高。

影片以平实的镜头、细腻的叙述，呈现了从恋爱到婚后共同生活的过渡阶段。你能看到他们如何就生育计划進行坦诚的对话：何时开始尝试、如何安排工作、如何节省資金、如何兼顾彼此的身体与心理需要。两人在厨房、客厅、夜晚的灯光下谈论未来，观点有时分歧，有時彼此妥协，这种張力不是為了制造戏剧，而是为了呈现真实的人生选择。

他们并非只是准备“有孩子”這件事，而是在建构一个彼此信任的合作方式。家务分担、照看日常琐碎、照顾父母的需要、甚至购买家用器具的预算讨论，都是这段旅程的组成部分。影片通过日常对话、公共场景与私人瞬间的交叠，呈现出两性关系里最常被忽略的那部分：日常的坚持与温柔。

你会看到他们如何在压力来临时选择互相扶持，而不是指责对方；你会感受到当生活的节奏变快、工作压力增大时，彼此的语言变得更加简练而有力。纪录片并不急于给出结论，而是让观众在镜头背后听见心跳，理解选择的代价与价值。在专业解读的点缀下，观众也能获得科学的生育知识。

节目组邀请了妇产科与心理健康领域的專家，为他们的对话把脉，解释排卵窗口、孕前检查、情绪管理等关键点，但这些知识并不以灌输方式出现，而是嵌入到两个人的经历之中，讓人明白健康的身体需要与情感健康并肩同行。通过这样的呈现，影片希望传递一个简单但深刻的信念：生育与养育从来不是只关乎个人的选择，更是两个人共同的事業。

它需要沟通、耐心和彼此的尊重，也需要一个理解彼此边界的心理空间。我们可以用一个隐喻来理解这段过程：没有盖被子的夜晚也能有温暖。这个标题看似挑衅，实则在强调隐私、边界和尊重的重要性。纪录片以温和的笔触提醒人们，亲密关系的健康不是隐藏在床上，而是在彼此愿意开放的沟通里。

观众會看到一次次的对话场景：他们用复述、确认对方情绪的方式来降低误解的产生；在争执后，彼此给出“我需要”的表达，并用具體的行为来回应对方的需求。这样的互动，像是一份简短而实用的家庭协约书，提醒人们，亲密关系的质量更多来自日常的练习而非一时的浪漫。

在生育计划里，夫妻双方探索不同的时间表、工作安排和经济规划。纪录片展示了他们如何一起比较育儿假、保险、储蓄与临時支出的利弊，并且愿意让专业意見進入家庭的议程，帮助决定最符合家庭现实的路径。影片也关注到了情感健康的维度。排解压力、保护彼此的邊界、尊重个體的身体节奏，是两人关系得以持续的关键。

观众也能看到社会支持的力量：朋友、亲人、同事的理解与帮助，如何成为缓冲与激励。更重要的是，影片传递了一种积极的能量：生育和养育不是一个人要扛下的秘密，而是一个可以与伙伴共同承担、共同成长的旅程。如何与伴侣建立信任、如何在对方的需要和自己的边界之间找到平衡，成为观众在看完后最易带走的思考。

结束时，片方给出了一些可操作的思路：把沟通变成常态化的日常练习，设定共同的短期与长期目标，记录成長的点滴，接受专业咨询作为常规选项，以及在遇到挫折时不放弃彼此。看完这部片子，你或许会重新审视“生育”这一人生节点：它不是一个孤立的事件，而是一次关于两个人如何一起学习、彼此扶持的长期过程。

对于观众而言，这样的视角有助于在自己的关系中，找到属于自己的节奏和答案。小结地说，男女一起努力生孩子，不是单纯的生育行为，而是一种把对方、家庭和未来共同纳入计划之中的生活艺术。

　3月29日，一位小球迷在香港启德体育园观看香港国际七人橄榄球赛。新华社发（卢炳辉摄）　

　　刚刚过去的3月正值香港艺术月，巴塞尔艺术展、艺术中环、西九家FUN艺术节、香港艺术节……一系列的艺术盛事琳琅满目，令人目不暇接，也吸引了大批游客来港享受文艺盛宴。

　　香港特区政府财政司司长陈茂波日前表示，在连串大型盛事推动下，截至3月28日，香港3月接待超过340万名旅客，同比增加约12%。根据香港旅发局发布的统计，去年内地来港过夜旅客娱乐消费增长61.3%至41.9亿港元，逛展、观剧、听演唱会正成为内地游客新的消费模式，引领时尚潮流。

　　内地品牌影响显著增强。记者观察，内地的连锁餐饮、数码产品和电动汽车品牌店铺，在香港闹市区随处可见。在尖沙咀某商场，三家内地品牌奶茶店一字排开，每家店都挤满了年轻人。丰富的货品选择、便利的收货体验也让更多香港人选择内地网购平台和服务。在与香港店员交流时记者发现，与十几年前相比，大多数人的普通话水平提升明显，说得既地道又自然。

　　几年过去，宝姐的收入也增加了三成多。“我的生活在变好，也希望香港越来越好。”宝姐的愿望，既朴实又真挚。

　　香港这座历经风雨的国际都会，正在复常的表象下进行着更为深刻的蜕变。既留存市井烟火的韧性，又生长出联通内地与世界的触角，在传统与现代的交织、东西方文化的交融中，“东方之珠”正淬炼出新的城市基因，锻造出属于新时代的独特气质。

图片来源：人民网记者 李艳秋 摄

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