每经编辑｜陈佐洱    

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虚拟世界的“暗流涌动”：18岁禁看软件的诱惑与陷阱

当孩子进入青春期，他们对新奇事物的好奇心(xin)与日俱增，尤其是那些披着“酷炫”外衣的软件和游戏，往(wang)往像磁石一样吸引着他们。在这些看似精彩的虚拟世界背后，却潜藏着不少不适合(he)18岁以下青(qing)少年接触的风险。

一、游戏中的“隐形杀手”：不仅(jin)仅是(shi)消遣

许多家长认为，游戏只是孩子的一种消遣方式，但他们可能忽略了游戏设计中隐藏的“心理(li)战术”。

付费陷阱与“氪金”诱惑：许多(duo)游戏，特别是手游，设计了各种付费环节，如(ru)“开箱(xiang)子”、“抽卡”、“VIP特权”等。这些机制利用了玩家的侥幸心理和攀比心(xin)理，极易导致孩子沉迷于充值，不仅消耗家庭财产，更可能让(rang)他们对金(jin)钱产生错误的认知。一(yi)些孩子甚至会因为游戏内的充值问题与家人发生冲突，影响亲子关系。

成瘾机制的设计：游戏开发者为了最大化用户(hu)在线时长，会精心设计各种“奖励机制”，例如每日登录奖励、限时活动、升级系统等，这些都容易让孩子形成强烈的依赖感。当(dang)孩子离开游戏时，可能会出现焦躁、不安甚至抑郁的情绪，这便(bian)是游(you)戏成瘾的早期信号。不良内容与价值观侵蚀：部分游戏，尤其是未经严格审核的，可能包含暴力、血腥、色情、赌博等内容。

这些(xie)内容会潜移默化地影响青少年的(de)价值观(guan)，使他们对现实世界产生扭曲的认知，甚至模仿游戏中的不良行为。一些网络游戏中(zhong)的“低(di)俗”语音、文字交流，以及不良信息，也可能成为孩子身心(xin)健康的“隐形杀手”。网络欺凌与不(bu)良社交：在多人(ren)在线(xian)游戏中，孩子们(men)容易(yi)接触到形形色色的(de)人。

其中，一部分玩家可能(neng)会(hui)利用虚拟身份进行网络欺凌、言语攻击，甚至诱(you)骗未成年人。孩子在虚(xu)拟社交中(zhong)，也可能因为不成熟的判断力，轻(qing)易(yi)相信陌生人，泄(xie)露个人信息，从而面临潜在的危险(xian)。

二、社交软件的“双刃剑”：连接与疏离并存

除了游戏，各种社交软件也是青少年接触网络的重灾区。它们在提供社交(jiao)便利的也带来了不容忽(hu)视的风险。

“颜值经济”与容貌焦虑：充斥着滤镜和美颜(yan)的社交(jiao)平台，让孩子们更容易产生容貌焦虑。为了追求虚拟世界中的(de)“完美形象(xiang)”，他们可能会过度在意自己的外貌，甚至采取一些不健康的美容(rong)方(fang)式。网络上的“颜值评比”和“网红文化”，也可能误导孩子，让他们过早地追求物质享受和虚荣心。

信息茧房与认知偏见：社交软件的推荐算法，往往会(hui)将用户推向他们感兴趣的内容(rong)，从而形成“信息茧(jian)房”。这意味(wei)着孩子们可能(neng)只接触到单一的观点，难以接触到多元化(hua)的信息，这(zhe)会限制他们的思维发展，形成偏见。“微信任”与欺诈风险：在社交软件中，孩子们可能更容易建立起一种(zhong)“微信任”关系，即对网(wang)络上认识的“朋友”产生信任。

这并不意味着他们具备辨别网络欺诈的(de)能力(li)。不法分子常常利用这一点，通过网络交友、情感操控等方式，诱骗孩子进行金钱交易、甚至卷入不法活动。隐私泄露与网络安全：许多社交软(ruan)件的隐私设置并不完善，或者孩子由于年龄和认知不足(zu)，未能正确设置，这都可能(neng)导致个人信息（如姓名、学校、住址、照片等）被泄(xie)露。

一旦这些信息落入不法分子手中(zhong)，后果不堪设想。

三(san)、短视频平台的(de)“沉(chen)迷陷阱”：碎片化时间背后的隐(yin)忧

近年来，短视频平(ping)台以其内(nei)容丰富、节(jie)奏快、易传播的特点，迅(xun)速占(zhan)领(ling)了青少年的碎(sui)片化时间。其潜在的风险也不容小(xiao)觑。

内容(rong)质量良莠不齐：短视频平台上的内容，从搞笑段子到知识科普，可以说是包罗万象。但与此充斥着低(di)俗、媚俗、夸张甚至虚假的信息。孩子们容易被吸引眼球(qiu)的内容所迷惑，对是非善恶的判断能力下降。“刷刷刷”的快感与注意力分散：短视(shi)频的设计，就是为了让你不断地“刷”下去，每条(tiao)视频都短小精(jing)悍，满足了用户即时性的观(guan)看需求。

长期沉浸于此，会导致孩子注意力难以集中，学习效率低下，思维变得碎片化。模仿行为与价(jia)值导向偏差：短视频平台上的一些“网(wang)红”行为，可能会被孩子们(men)盲目模仿，其中一些行为可能并不符合社会规范，甚至带有危险性(xing)。例如，一些挑战类视频，可能鼓励(li)孩子进行危险尝试。

“人设”背后的不真实：很多短(duan)视频博主都在精心打造自己的“人设”，以吸引粉丝。孩子们容易沉迷于对虚拟“偶像”的追(zhui)捧，模糊了现实与虚拟的界限，对偶像产生不切实际的幻想(xiang)，影响(xiang)了他们建立健康的现实社交关系。

家长“导航”：守护孩子远离18岁禁看软件(jian)的“雷区”

面对虚拟世界中(zhong)日益复杂的风险，家长的角色至关重要。我们不(bu)能简单地禁止，而是需要成为孩子网络世界的“导航员”，用科学有效的方式，帮助他们规避风险，健康成长。

一、建立开放的沟通桥梁(liang)：倾听比说教更有效

打破(po)“谈网色变”的误区：很多家长对网络世界存在恐惧和(he)排斥心理，这反而会疏远孩子。家(jia)长应该尝试去了解孩子接(jie)触的网络内容，而不(bu)是一味地指(zhi)责和(he)禁止。尝试和孩子聊(liao)聊他们喜欢的游戏、视频，表达你的兴趣，这样才能找到共同话题，为后续的交流打下基(ji)础。鼓励孩子分享感受：引导孩子分享他们在网络上的经历，无论是开心的(de)还(hai)是不开心的。

当(dang)孩子遇到问题时，要鼓励他们主动(dong)向你求助，而不是感到羞耻或害怕。耐心倾听，不轻易打断，让孩子感受到被理(li)解和支持，是建立信任的关键(jian)。“你为什么喜欢(huan)这个？”的提问方式(shi)：相比于“这个东西不好，不能玩”，尝试用“你为什么喜欢这个游戏/这个视频？”来提问。

了解孩子对这些(xie)内容感兴(xing)趣的原因，可以帮助你更好地理解他们的内心需求，并找到更具针对(dui)性(xing)的引导方法。共同探索网络(luo)世界：如果条件允许，可以(yi)和孩子一起玩他们(men)喜欢的游戏，或者一起观看他(ta)们关注的短视频。在轻松愉快的氛围中，你可以(yi)自然地(di)观察和了解这些内容，并在适(shi)当的时候提出(chu)自己的看法，或者进行一些引导。

二、设定(ding)清晰的界限与规则：科学管理比粗暴禁止更明智

“数字合同”的智慧：和孩子一起制定关于使用电子设备和网络的“数字合同”。合同内容应包括：每天使用时长、可访问的网站和应用类型、付费金额限制、以及违反规则的后果。让孩子参与规则的制(zhi)定，能够增强他们的自主性和责任感。合理规划使用时间：帮助孩子养成良好的时间管理习惯。

例如，规定在学习时间、用餐时间、睡前一小时不得使用电(dian)子设备。周末可以适当放宽，但总量要(yao)控制。可以利用手(shou)机自带的屏幕时间管理功能，或(huo)者安装第三方应用来辅助。家长控制软件的辅助：许多操作系统(tong)和应用商店都(dou)提供了家长控制功能，可以限制应用下载、设置应用使用时长、屏蔽不良网站等(deng)。

这些工具可以作为辅助手段(duan)，但不能完全依赖。“明令禁止”与“引导推荐”相结合：对于明显不适合18岁以下青少年的应用和内容，家长要明确告知其风险，并坚决(jue)禁止。但也要(yao)积极为(wei)孩子推荐一些有益的、符合其年龄特(te)点的应用和内容，如科普类、阅读类、益智(zhi)类等。

三、提(ti)升孩(hai)子的媒介素养：培养“火眼金睛(jing)”辨别风险

“信息甄别”的课堂：引导孩子学习如何辨别网络信息的真伪。教他们提问：信息的来源是什么？发布者是谁？是否有其他证据支持？避免盲目相信网上的内容。“批判性思维”的培养：鼓励孩子对看到的内容进行(xing)思考，而不(bu)是全盘接受。例如，在观看短视频时，可以问问他(ta)们：“你觉(jue)得这个视频说得有道理吗(ma)？为什么？”“如果你遇到这样的情况，你会怎么做？”“风险意识”的灌输：通过(guo)真实案例或情景模拟，让孩子了解网络欺凌、网络诈骗、个人信息泄露等风险的严重性。

让他们明白，网络并非法外之地，他们(men)的(de)言行都需要承担责任。“健康价(jia)值(zhi)观”的引导：帮助孩子建立正确的价值观，让他们明白，现实生活中的人际关系、成就(jiu)和幸福，是虚拟世界无法替代的。引导他们(men)关注现实生活中的兴趣爱好，培养(yang)健康的社交能力。

四、关注孩子的(de)身心健康：网络之外的“精彩人生”

鼓励线下活动：鼓励孩(hai)子参与体育运动、艺术活动、户外(wai)探险等线下(xia)活动，让他们在现实世界中找到乐趣和成就感。多(duo)花时间陪伴孩子，一起做(zuo)他们喜欢的事情。关注情绪变化：密切关注孩子(zi)的情绪变化，如果发现他们情绪低(di)落、易怒、或者出现其他异(yi)常行为，要及时与孩子沟通，必要时寻求专业帮助(zhu)。

榜样的力量：家长自(zi)身(shen)的网络使用习惯，也会对孩子产生影响。家(jia)长应该以(yi)身作则，合理使用网(wang)络(luo)，避免过度沉迷。

总而言之，18岁禁(jin)看软件的风险真实存在，但并非洪水猛兽。通过家长的积极引导、科学管(guan)理和有效的沟通，我(wo)们完全可以帮助孩子在(zai)虚拟(ni)世界中“乘风破浪”，安全、健康地成长。记住，最好的“防火墙”，是父母的爱与智慧，以及(ji)孩子独立思(si)考的能力(li)。

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图片来源：每经记者 陶家平 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄