每经编辑｜陈嘉庚    

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揭开第一(yi)次的神秘面纱：处女(nv)膜破裂(lie)的(de)疼痛感知(zhi)与影响

初(chu)次(ci)性经(jing)历(li)，对于(yu)许(xu)多(duo)女性(xing)而言(yan)，是人(ren)生(sheng)中一个(ge)充满(man)期(qi)待又略带忐忑的(de)时刻。在这其(qi)中，“第一(yi)次性生(sheng)活(huo)处女膜破(po)裂(lie)是(shi)否会(hui)疼痛(tong)”无(wu)疑(yi)是最(zui)常被提及，也(ye)最(zui)令人(ren)关注的话(hua)题之(zhi)一。事实(shi)上(shang)，疼痛(tong)的感知是高度个(ge)体化的(de)，它受到多(duo)种因(yin)素(su)的影响(xiang)，而(er)非(fei)一个简(jian)单的(de)“是”或“否(fou)”就能(neng)概括(kuo)。

疼痛的“为(wei)什么(me)”：生理(li)与心(xin)理的双重奏(zou)

从(cong)生理(li)角度(du)来看，处女膜是(shi)一层环绕(rao)阴道(dao)口(kou)、具有一(yi)定弹性的黏膜(mo)组织(zhi)。它的(de)厚度(du)、弹性和(he)完(wan)整度(du)因人而(er)异。有些(xie)人(ren)天(tian)生处(chu)女膜(mo)就(jiu)较为(wei)薄(bao)韧，弹(dan)性较好(hao)，可能(neng)在(zai)性交过(guo)程(cheng)中仅(jin)有轻(qing)微的撕裂感，甚(shen)至(zhi)感觉(jue)不(bu)明显。而(er)有(you)些(xie)人，处女膜(mo)可能较(jiao)厚，或是含有较(jiao)多的(de)血管(guan)和神(shen)经末梢(shao)，这在(zai)初(chu)次扩张或(huo)撕(si)裂(lie)时，就可能引(yin)起(qi)较(jiao)为(wei)明显的疼(teng)痛感。

这种(zhong)疼痛(tong)通常被描述为(wei)一(yi)种(zhong)撕(si)裂、灼痛或锐痛，可能伴(ban)随着轻微(wei)的(de)出(chu)血。

疼(teng)痛的体验(yan)远不止(zhi)于(yu)生理层面。心(xin)理因素在(zai)第一(yi)次性(xing)生活中的作(zuo)用(yong)不(bu)容(rong)忽(hu)视(shi)。紧(jin)张、焦虑、恐惧(ju)，甚(shen)至是(shi)对疼痛(tong)的过度预期，都(dou)可(ke)能放(fang)大身(shen)体的(de)感(gan)知(zhi)。当一个(ge)人(ren)处于(yu)高度(du)紧(jin)张(zhang)状态(tai)时，肌肉会(hui)不自(zi)觉地收缩(suo)，包括(kuo)盆底(di)肌(ji)。这种(zhong)肌(ji)肉的(de)紧张会(hui)使得阴道变(bian)得更(geng)“紧”，从(cong)而增加性(xing)交时(shi)的阻力，使(shi)得处女膜(mo)更(geng)容(rong)易受到牵拉和(he)撕裂(lie)，也可(ke)能加(jia)剧疼(teng)痛(tong)感。

相反(fan)，如果双(shuang)方(fang)都处(chu)于放松、愉悦、充(chong)满信(xin)任(ren)和(he)爱意(yi)的氛(fen)围中，身体(ti)的自然润(run)滑会更好(hao)，肌肉的放(fang)松也会让整个过(guo)程更加(jia)顺畅(chang)，疼痛感(gan)自(zi)然会(hui)大大(da)减轻。

疼痛(tong)的(de)“程(cheng)度”：因人而(er)异的体验(yan)

我们(men)经常听到(dao)关于(yu)第一次(ci)性生活疼痛(tong)的各(ge)种描述，这正(zheng)是因为(wei)每(mei)个(ge)人的(de)身体和心理状(zhuang)况都(dou)不同。

生理差异(yi)：如前所(suo)述，处女膜(mo)的(de)形态(tai)、厚度(du)和(he)弹性(xing)是关(guan)键(jian)。有些人可能天(tian)生(sheng)处女膜就比(bi)较“完整(zheng)”，或者弹(dan)性极好，即使有(you)轻微撕裂，疼(teng)痛感(gan)也可能微乎(hu)其微。而(er)有(you)些人(ren)，可能(neng)处女膜就相对(dui)厚实，或者(zhe)含有(you)更多神经，一旦破裂(lie)，疼痛(tong)感会相(xiang)对明显(xian)。润滑度(du)：充足的阴(yin)道(dao)润滑是减(jian)少疼痛的(de)重(zhong)要(yao)因素。

在第一次性生活(huo)时(shi)，由于(yu)女性(xing)身体(ti)可能(neng)尚未完全(quan)进入(ru)兴奋状(zhuang)态，或受(shou)到紧张情(qing)绪影响，润(run)滑可能不(bu)足。这时(shi)，使(shi)用(yong)润滑剂就(jiu)显得尤(you)为重要(yao)，它(ta)可(ke)以(yi)显著(zhu)减少摩擦(ca)，降(jiang)低疼(teng)痛感。心(xin)理状(zhuang)态：越是(shi)紧(jin)张、害怕，越可能(neng)感到(dao)疼痛(tong)。对未(wei)知的恐惧(ju)，对疼痛的(de)担(dan)忧，甚(shen)至对伴侣(lv)的(de)不信(xin)任(ren)，都会在(zai)生理(li)上引起反(fan)应，使身体(ti)变得更加(jia)“僵硬”和敏(min)感。

伴侣的技巧与关(guan)怀：伴侣的(de)耐心(xin)、温柔，以(yi)及(ji)是否(fou)采取了充分的(de)前戏(xi)，引(yin)导(dao)女性(xing)身体(ti)进入放松(song)和兴奋(fen)状态，对(dui)疼痛(tong)的感(gan)知有着直接(jie)影响。一(yi)个充满爱意(yi)和尊重(zhong)的伴(ban)侣，会(hui)让女性(xing)更容易(yi)放松(song)，从(cong)而减轻(qing)疼痛。性交(jiao)方式：第一次性(xing)交时(shi)，如果伴侣(lv)动作(zuo)过于(yu)粗(cu)暴、急切(qie)，没有充分的准(zhun)备和引(yin)导(dao)，更容(rong)易造成(cheng)撕裂和(he)疼痛(tong)。

疼痛(tong)的“影(ying)响”：不止是身(shen)体(ti)的印记

处女(nv)膜(mo)破裂带(dai)来(lai)的疼(teng)痛，很(hen)多时候不(bu)仅仅是身(shen)体上(shang)的(de)短(duan)暂(zan)不适，也(ye)可能在(zai)心理上(shang)留下一(yi)些印记(ji)。如果第一(yi)次经(jing)历伴随(sui)着强烈(lie)的(de)疼痛、不(bu)适，甚(shen)至(zhi)是(shi)不愉(yu)快的(de)感受(shou)，可能(neng)会对(dui)女性日(ri)后(hou)的性(xing)生活产生一些(xie)负面(mian)影响，例(li)如(ru)对性产生(sheng)恐惧(ju)，或者(zhe)在亲(qin)密(mi)关(guan)系中(zhong)感(gan)到不(bu)安(an)。

这并(bing)不是(shi)说疼痛(tong)就一定(ding)会带(dai)来长期的(de)负面(mian)影响。关键(jian)在于如(ru)何理(li)解(jie)和处理。认识到(dao)疼痛(tong)的普(pu)遍性，同时(shi)也要明白它并不代表性本(ben)身是(shi)痛苦(ku)的(de)。通过(guo)与伴(ban)侣的沟通(tong)，以及(ji)在(zai)日(ri)后的性生活中(zhong)，双方(fang)共同探索，找到(dao)令彼(bi)此(ci)都舒(shu)适(shi)的(de)方(fang)式，这(zhe)种初(chu)次的(de)疼痛(tong)感是(shi)可以被积(ji)极(ji)的(de)性体(ti)验所取代(dai)和覆(fu)盖(gai)的(de)。

总而(er)言之，第一次性(xing)生活(huo)的(de)处(chu)女膜(mo)破(po)裂疼(teng)痛(tong)，是(shi)多(duo)种因素(su)交(jiao)织作用的(de)结果(guo)。它既(ji)有生(sheng)理上(shang)的客观(guan)可(ke)能(neng)性(xing)，也有(you)心理(li)上的主(zhu)观(guan)感受(shou)。理解这些(xie)差异，有(you)助(zhu)于我(wo)们以(yi)更平和、更(geng)科学的态度来(lai)面对(dui)这一生理过程。下(xia)一(yi)部分，我们(men)将(jiang)深入探(tan)讨处(chu)女膜破裂(lie)后的(de)愈合过程(cheng)，以及它(ta)对(dui)身体(ti)健康(kang)的长期影(ying)响。

处女膜破裂后的(de)愈合：身体(ti)的自我(wo)修复与(yu)健康(kang)关(guan)注

初次(ci)性(xing)生活，处女膜(mo)的(de)撕(si)裂可能(neng)带(dai)来一些疼痛和(he)出血，但(dan)随(sui)之(zhi)而(er)来的，是身(shen)体强(qiang)大的(de)自我修复(fu)能力(li)。了解处女膜(mo)破(po)裂后的愈(yu)合过(guo)程，对(dui)于女(nv)性来(lai)说，不仅是(shi)了解生理(li)变化(hua)，更是(shi)关(guan)乎自(zi)身(shen)健康和(he)心理(li)的积极调整。

愈合(he)的(de)“过程”：身(shen)体的奇妙修(xiu)复(fu)

处女(nv)膜虽然(ran)是(shi)一层黏膜(mo)，但(dan)它并(bing)非(fei)像皮(pi)肤那(na)样(yang)容(rong)易产(chan)生(sheng)疤痕。在大多(duo)数(shu)情况下(xia)，处(chu)女(nv)膜(mo)的(de)破裂(lie)是边缘的(de)撕裂(lie)。就(jiu)像身(shen)体的其(qi)他(ta)黏膜(mo)组(zu)织一(yi)样(yang)，它具有(you)一定(ding)的再生(sheng)能(neng)力，并(bing)且会随(sui)着时间(jian)的推移而(er)逐渐(jian)愈合(he)。

初期（1-3天）：撕(si)裂的(de)创口(kou)可(ke)能(neng)会有(you)轻微的出血(xue)或渗出液。这(zhe)个阶(jie)段，阴道内(nei)部(bu)会进行初步(bu)的清洁和(he)修(xiu)复(fu)。可能会(hui)感觉到(dao)一(yi)些(xie)轻(qing)微的不(bu)适感，类似于轻(qing)微(wei)的肌肉(rou)酸(suan)痛(tong)或灼(zhuo)热感(gan)，但(dan)通(tong)常不会持续很(hen)长时(shi)间(jian)。中(zhong)期(qi)（1-2周(zhou)）：随着时(shi)间(jian)的推(tui)移，撕裂的边缘(yuan)会逐渐靠(kao)近，细胞开(kai)始再(zai)生(sheng)。

此(ci)时，大部分的疼(teng)痛(tong)和不适感会(hui)逐渐(jian)消失。阴(yin)道(dao)内部(bu)的环(huan)境也(ye)趋于(yu)稳定(ding)。后期（数周(zhou)至数(shu)月(yue)）：处女膜(mo)的(de)撕裂处(chu)会形(xing)成(cheng)一(yi)些痕(hen)迹，但(dan)通(tong)常不会影响阴道(dao)的功(gong)能。有(you)些人可(ke)能(neng)会发现处(chu)女(nv)膜的形(xing)态发生改(gai)变，变得(de)不再(zai)是(shi)完整(zheng)的环状(zhuang)，而(er)是带有(you)断(duan)裂的边缘(yuan)。这(zhe)些痕迹(ji)，在医学上(shang)并不(bu)会(hui)对(dui)健(jian)康(kang)造成(cheng)任(ren)何(he)不(bu)良影响(xiang)。

需要强调的是(shi)，处女(nv)膜的愈合(he)速度和程度同样存(cun)在个体差异。这与(yu)撕裂的(de)大小、创口的清(qing)洁程(cheng)度、以及个(ge)人的(de)身体(ti)状况(kuang)都(dou)有(you)关(guan)。如果撕(si)裂非常(chang)大，或者(zhe)存在(zai)感染等情(qing)况，愈(yu)合(he)过程可能会相对较(jiao)慢(man)，或者留下更明(ming)显的痕(hen)迹。

“愈(yu)合(he)”的迷思(si)与(yu)真相(xiang)

在关于(yu)处女(nv)膜(mo)的话题中(zhong)，存(cun)在一些常见(jian)的误(wu)解，需(xu)要(yao)加(jia)以澄(cheng)清：

“处(chu)女(nv)膜能否(fou)完(wan)全长回(hui)去(qu)？”这(zhe)是一个常见的(de)误区(qu)。一旦处(chu)女(nv)膜(mo)发生实质性(xing)的撕裂，它通常是无法像皮肤(fu)伤口一样(yang)“完全(quan)长回原(yuan)样”的(de)。它(ta)会留(liu)下痕迹(ji)，但(dan)这些(xie)痕(hen)迹并不会影响(xiang)健(jian)康，也(ye)不会(hui)影(ying)响未来(lai)的(de)性生活。“处女(nv)膜的完(wan)整(zheng)性是判断女(nv)性贞洁(jie)的(de)唯一标(biao)准？”这(zhe)是(shi)一个(ge)非常过时且带有歧(qi)视(shi)性的(de)观(guan)念(nian)。

处女(nv)膜可(ke)能会因为(wei)多种原(yuan)因破裂(lie)，例如(ru)剧烈(lie)运动(dong)、骑自(zi)行车(che)、使用卫生(sheng)棉条，甚至(zhi)是先(xian)天(tian)原(yuan)因(yin)。现(xian)代医学和观(guan)念(nian)都认为，女(nv)性的价值(zhi)和贞(zhen)洁与(yu)处(chu)女(nv)膜(mo)的(de)完整(zheng)性无(wu)关(guan)。“处(chu)女膜破(po)裂后，会(hui)一直疼痛吗？”通(tong)常情(qing)况下，处(chu)女(nv)膜破(po)裂(lie)引(yin)起(qi)的(de)疼痛(tong)是(shi)暂时的(de)，主要发(fa)生在初(chu)次性(xing)交过程中(zhong)。

愈合(he)后，只(zhi)要阴(yin)道得(de)到充分(fen)润滑，并(bing)且(qie)性(xing)交(jiao)过(guo)程(cheng)是(shi)温(wen)柔(rou)的，就(jiu)不(bu)会(hui)再持续疼(teng)痛。如(ru)果性交(jiao)后(hou)持续疼(teng)痛(tong)，那可能需要考虑其他原(yuan)因，如(ru)感染(ran)或盆(pen)腔问题。

愈合(he)后(hou)的“健康”关注

虽然处女膜(mo)的愈(yu)合(he)过(guo)程是身体的自然修(xiu)复(fu)，但(dan)在(zai)某些情况(kuang)下(xia)，也(ye)需要(yao)关注一(yi)些(xie)健康问题：

感(gan)染：任何创口都(dou)存(cun)在感染(ran)的(de)风(feng)险。如果(guo)初(chu)次性(xing)生活(huo)后(hou)，出现阴(yin)道分泌物异常(chang)增多(duo)、颜色或气味(wei)改变，伴(ban)有(you)发热(re)、下(xia)腹(fu)部疼(teng)痛(tong)等(deng)症(zheng)状，应(ying)及时就医，排除感染的可(ke)能(neng)性(xing)。保持(chi)外阴清洁，避免(mian)不洁性(xing)行为，是(shi)预防(fang)感染的关(guan)键。出(chu)血(xue)：一(yi)般情(qing)况下(xia)，处(chu)女(nv)膜破(po)裂后的出血量(liang)非常少，呈(cheng)点状(zhuang)或条状(zhuang)。

如(ru)果出(chu)血量(liang)较大，或者(zhe)出血(xue)持(chi)续不停止，也(ye)应(ying)及(ji)时就(jiu)医。心理调适(shi)：对于一(yi)些(xie)女性来(lai)说，第一次性经(jing)历可(ke)能(neng)不仅(jin)仅(jin)是(shi)身(shen)体上(shang)的变(bian)化，也可能(neng)伴(ban)随(sui)着心(xin)理(li)上(shang)的波(bo)动。如果(guo)因为(wei)第(di)一次的(de)经(jing)历而(er)产(chan)生(sheng)焦虑、恐惧(ju)或对(dui)性(xing)产(chan)生排(pai)斥心理，与信任(ren)的(de)伴侣进行(xing)坦诚沟(gou)通，或(huo)者寻(xun)求专业(ye)的心理(li)咨询(xun)，都是非常(chang)有效(xiao)的解(jie)决(jue)方式。

“处女(nv)膜(mo)修复(fu)术”：选择与(yu)考量

随着社(she)会(hui)观(guan)念(nian)的(de)变化，以(yi)及(ji)一些(xie)个(ge)人意愿的需求，处(chu)女膜(mo)修(xiu)复术逐(zhu)渐被一(yi)些(xie)女性所了解(jie)。这(zhe)项手术旨在(zai)通过(guo)外(wai)科(ke)方(fang)式(shi)，将残(can)余的处女(nv)膜进(jin)行缝合，使(shi)其在外(wai)观上恢(hui)复到(dao)接近未破(po)裂的状态。

在考(kao)虑处(chu)女(nv)膜修复(fu)术时(shi)，理(li)性看待(dai)其(qi)“意(yi)义”非(fei)常重要。它更多的是(shi)一种心理(li)上的(de)安慰(wei)，而(er)非生理(li)上的(de)必需(xu)。从医学角度(du)来(lai)看，处(chu)女膜的完(wan)整与否，与(yu)女性(xing)的健(jian)康和性(xing)能(neng)力(li)并(bing)无直(zhi)接关联。如(ru)果(guo)选择进行(xing)手(shou)术，务必选(xuan)择正(zheng)规医疗机(ji)构，并在(zai)专业(ye)医生指(zhi)导下进(jin)行(xing)。也需要认识(shi)到，手术(shu)的(de)效(xiao)果(guo)和体验，也(ye)会因个(ge)体差(cha)异(yi)而有(you)所(suo)不(bu)同(tong)。

结语(yu)：拥(yong)抱身体(ti)，理解(jie)变化

第一(yi)次性生活的处(chu)女膜破裂(lie)，是许(xu)多女(nv)性(xing)成长过(guo)程(cheng)中(zhong)会经(jing)历的一个(ge)生理现象(xiang)。它可(ke)能(neng)伴(ban)随(sui)疼(teng)痛，但也意味着(zhe)身体(ti)的自然(ran)愈(yu)合和(he)接纳(na)。理(li)解(jie)处女(nv)膜疼(teng)痛的(de)个(ge)体(ti)差异(yi)，认识(shi)到身体(ti)的修(xiu)复(fu)能力(li)，以及摒弃(qi)不(bu)必要的(de)“贞洁(jie)”观念，将(jiang)帮助我(wo)们以(yi)更(geng)健康、更积极(ji)的心(xin)态来面对性(xing)与身体的变(bian)化。

这不仅(jin)仅是对(dui)身体的(de)了(le)解(jie)，更是对自(zi)己生命(ming)旅(lv)程的尊重(zhong)与爱护。

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图片来源：每经记者 陈元光 摄

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