每经编辑｜陈银焕    

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孩(hai)子把食物往(wang)外“吐”？别急，这可能是(shi)爱的“喂食(shi)秀”！

当家(jia)长们(men)满怀期待地为宝宝准备好香喷喷的辅食，以为即将迎来一场温馨的喂食画面时，常常(chang)会被眼前的一幕惊得目(mu)瞪(deng)口呆：小小的手抓起一口食物，不是送进自己的小嘴(zui)巴，而是小心翼翼地，或者说是“粗暴”地，塞(sai)进了身边姐姐的嘴里。或者，你可能会看到，宝宝把嘴里的食物(wu)吐出来，不是因为不喜欢，而是因为他想“喂(wei)”爸爸妈妈(ma)。

这到底是怎么一回事？难道是宝宝不懂事，还是在故(gu)意捣乱？别担心，今天我们就来深入解读这一现象，并为(wei)各位家长提供一份“避坑指南”，让你们能更理解孩子，更从容地应对。

一、萌娃的(de)“喂食秀”：探索与分享的本能

让我们来剖析孩子为何会做出“喂食”的行为。这背后，其实隐藏着孩子丰富的心理活动和发展需求。

探索世界的初级模式：模仿与学习

宝宝的成长就是一个(ge)不(bu)断模仿和学习的过程。他们看到爸爸妈妈喂自己，看到姐姐喂自己，甚至看到动画(hua)片里的(de)角色喂食，这些画面都会被他们的大脑默默记录下来。当(dang)他们掌握了一定的抓握和(he)塞食能力后，自然而然就会尝试模仿这种行为。对他们(men)来说，这就像是在玩一个新游戏，一个关于“给予”的游戏。

分享的萌芽：利他行为的开端

虽然看(kan)起来有些笨拙，但孩子的“喂食”行为，很多时候是他(ta)们(men)利他行为(wei)的早期表现。他们看到别人（姐姐、爸爸妈妈）在吃东(dong)西，可能会产生一种“我也要(yao)让你尝尝”的想法。这是一种原始的分享意识，是他们(men)开始理解“我(wo)们”而非仅仅“我”的信(xin)号。这种分享的愿望，哪怕是用最直接、最不成熟的方式表达出来，也值得我们鼓励和引导。

寻求关注与互动：社交的初级尝试

对于年幼的宝宝来说，尤其是那(na)些还在学习表达自己需求的孩子，任何一种能引起大人注意的行为，都可能被他们反复(fu)尝试。当他们把食物喂给姐姐或父母时，如果得到了大人的回应(ying)（无论(lun)是惊(jing)喜、哭(ku)笑还是制止），都会让他(ta)们觉得自己的行为是有意义的，是有反(fan)馈的。这是一种非常初级的社交(jiao)互动尝试，他们通过这种方式来感知世界，感知他人。

口感与质地的研究：对食物的好奇

有时，宝(bao)宝会将嘴里的食物吐出来，然后试图喂给别人，也可能是他们在(zai)对食物的口感、质(zhi)地进行“研究”。他们可能想(xiang)知道，别人(ren)尝起来是什么感觉？和自己吃到的(de)有什么不一样？这同样是一(yi)种探索行为，是他们对周围世界物质属性的感知和认知过程。

二、家长如何“接招(zhao)”？智慧喂养的艺术

了解了孩子(zi)行为背后的原因，我们才能更有针对性地去应对，而不是一味地责备或焦(jiao)虑。

理解与接纳：放下(xia)“完(wan)美主义”的包袱

家长们需要放(fang)下对“完美喂食”的执念(nian)。孩子不是生产线上的产品，他们的行为不可能是永远符合我们的预期。当孩子出现“喂食”行为时，不要立刻感到沮丧(sang)或愤怒。试着从孩子的角(jiao)度去理解，这是一种探索，是一种分享，是一种学(xue)习。接纳(na)孩子不完美的表现，是建立良好亲子关系的第一步。

正面引导：将“喂食秀”转化为亲子互动的契机

当孩子试图“喂”你时，与其直接拒绝，不如积极回应。

正面接受，适度配(pei)合：如果孩子小心翼翼地(di)将食物递过来，你可以微笑着说：“哇，宝宝想喂妈(ma)妈吃吗？谢谢宝宝！”然后，你可以象征性地尝一小口（如果食物(wu)安全卫生的前提下），或者用夸张的表情表示“真好吃”，或者说“妈妈已经吃饱了，但是很开心宝宝愿意分(fen)享”。

这样的回应(ying)，既满足了孩子分享的愿望，又巧妙地引导了他们。转移与引导：如果(guo)孩子(zi)执意要把食物塞到姐姐嘴里，你可以温和地说：“宝宝，这是给妈妈吃的，姐姐也吃饱了。我们可以把食物放回宝宝的碗里，或者宝宝自己再吃一(yi)口好不好？”或者，你可以引导孩子将食(shi)物“喂”给玩具，让玩具也“吃”一口。

提供“喂食”道具：如果你觉得孩子真心想“喂”，可以适当地提供一些安全的、不易引起误会的道(dao)具。比如，你可以准备一个小碗，让孩子把食物“喂”给一个准备好的玩偶，或者(zhe)将食物“喂”给他的小推车。榜样力量：父母的示范至关重要

孩子是天生的模仿家，父母的行为是他们最好的老师。在日常生活中，家长要注意自己的喂食方式。

温(wen)馨的喂食场景：在家(jia)庭用餐时，营(ying)造温馨、轻松的氛围(wei)，让(rang)孩子看(kan)到(dao)父母之间、父(fu)母与孩子之间互相夹菜、分享(xiang)食物的和谐画面(mian)。口头表达分享的意愿：在吃饭时，可以适时说：“宝宝，妈妈给你夹的你喜欢吃吗？”“姐姐，这个菜味道很好，你也尝尝。”“宝宝，你(ni)看，妈妈把这个好吃的给你。

”这些话语，让孩子在潜移默化中理解分享的含义。

从“喂食”到“分享”：耐心引导，点亮(liang)孩子的共情之(zhi)路

在孩子的成长过程(cheng)中(zhong)，“喂食”行为不仅仅是一个简单的动作，它更(geng)像是一扇窗，让我们窥见孩子内(nei)心世界的微妙变化(hua)，特别是他们关于分享、关于共情能(neng)力的(de)早期萌芽。因此，家长们(men)需要认识到，每一次(ci)看似“不(bu)乖”的喂食，都蕴含着宝(bao)贵的教育契机(ji)。

三、避坑(keng)指南：那些家长容(rong)易犯的错误

在处理孩子的“喂食”行为时，许多家长可能会(hui)不自觉地陷入一些误区，反而适得其反。了解(jie)这些“坑”，可(ke)以帮助我们更有效地(di)引导孩子。

过度责备与惩罚：打击分(fen)享积极(ji)性当孩子把(ba)食物塞给大(da)人或姐(jie)姐时(shi)，如果家长立刻严厉责备，甚至体(ti)罚，这会让孩子感到恐惧和困惑。他们会认为“分享”是一个错误的行为，从而抑制(zhi)了他们尝试分享的积极性。长此以往，孩子可(ke)能会变得不愿意与人分享(xiang)，甚至形成自私的(de)性格。

强行制止(zhi)，忽(hu)视情感需求有些家长可能会粗暴地打掉孩子手中的(de)食物，或者直接把孩子的手拉开，而不顾及孩子想要分享的意愿。这种做法会让孩子感(gan)到被拒绝，他们的情感需求没(mei)有得到满足，甚至可能因此产生逆反心理。

“强迫”孩子接受：适得(de)其反的“回喂”有些家长为(wei)了让(rang)孩子“学会”分享，会强迫孩子接受别人喂的食物，或(huo)者强迫孩子(zi)把食物“喂”回去。这会让(rang)孩子对“分享”产(chan)生负面联想，认为分享是一种被动的(de)、不情愿的接受或付(fu)出。

忽略卫生问题，但方式不当虽然不鼓(gu)励孩子随意喂食，但一味地用“脏”来反复强调，并且用(yong)训斥的方式，可能会让孩子对食物产生恐惧，或者对“分享”本身产生(sheng)抵触(chu)。卫生固(gu)然(ran)重要，但教育的方式更为关键(jian)。

四、进阶引导：培(pei)养孩子的分享与共情能力

“喂食”行为，如果能被巧妙地引导，就能成为培养孩子分享和共情能力的绝佳起(qi)点。

“分享”的语言化：让孩子理解行为的意义(yi)当孩(hai)子(zi)主动“喂”你时，用温和的语言(yan)解释：“宝宝，你想让妈妈尝尝你喜欢的东西，对不对？这是分享，是一种让别人也感到快乐的(de)行为。”“谢谢宝宝分享，妈妈很开心。”当孩子把(ba)食物吐出来(lai)时，可以问(wen)：“宝宝，你想让姐姐也尝尝(chang)这个味道吗？我们(men)可以把食物放进宝宝自己的碗里，让姐姐看着宝宝吃，好不好？”通过语言，帮助孩子理解他们行为(wei)背后的含义。

区分“喂”与“分享”：建立概念随着孩子(zi)年龄增长，需要帮助他们区分“喂”和“分享(xiang)”的概念。

“喂(wei)”的界(jie)限：明确告诉(su)孩子，我们在(zai)自己用餐时，食物是自己吃(chi)，或者由家长喂食。“分享”的场景：引导(dao)孩子在特定情境下分享，比如，当大人主动提出(chu)“宝宝，这个水果很甜，你(ni)分一小块给姐姐尝尝好不好？”，或者在家庭聚餐时，鼓励孩子将自己喜欢的一小部分给家人品尝。

强调“知情同意”：告诉孩子(zi)，在分享食物之前(qian)，要询问对方是否需要，以及对方是否方便。比如，不能强行将食(shi)物塞进姐姐的嘴里，而是要问“姐姐，你想尝尝我手里的这个吗？”

利用绘本与故事：故事中的分享智慧阅读关(guan)于分享的绘本，是引导孩子理解分享概念的绝佳方式。例如，《我好喜欢你》、《彩虹色(se)的花》、《小熊和(he)最好的爸爸》等，通过生(sheng)动有趣的故事，让孩子在潜移默化中学习分享的快乐和重(zhong)要性。在(zai)阅读时，可以多与孩子互动，提问(wen)：“你觉得小熊这样做对吗？为什么？”“如果你是小兔子，你会怎么做？”

情境模拟与角色扮演：在游戏中学习共情可以和孩子玩角色扮演游戏，比如，让孩子扮演小主人，邀请“客人”（爸爸妈妈或玩偶）来家(jia)里做客，然后(hou)教孩子如何准备食物，如何“分享”食物。也可以模(mo)拟“喂食”的场景，让孩子学习如何正确地递送食物，如何等待对方接受，如何回应对方的(de)感谢(xie)。

强调“可控性”与“选择权”：让分享成为主动行为在引导孩子分享时，尽(jin)量给予孩子一定的选择权和可控性。例(li)如，当你想让孩子分(fen)享食物时，可以问：“宝宝，你想(xiang)把哪一块饼干分给姐姐吃呢？”“你愿意把这个小番茄(jia)分给妈(ma)妈吃吗？”让孩(hai)子感觉自己是主动的给予者，而不是被动的接受者。

结语：

孩子的“喂食”行为，看似小小，实(shi)则承载着孩子成长过程中重要的(de)发展信号。作为家长，与其被这种行为(wei)困扰(rao)，不如将其视为一次绝佳的(de)教(jiao)育机会。通过理解、耐心(xin)和智(zhi)慧的引导，我们可以将孩子最初的、略显笨拙的“喂食秀”，转化为一次次温(wen)馨的亲子互动(dong)，一次次关于分享与共情的美好体验。

记住，每一次的沟通与引(yin)导，都是在为孩子铺设一条通往善良、懂得关怀的成长之路。

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图片来源：每经记者 阿莱格里 摄

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