每经编辑｜何三畏    

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引子：家有“争”童，鸡犬不宁？

“妈！他抢我玩具！”“她弄乱我的画！”相信这句句经典的“童年配乐”早已成为无数家庭的日常。曾经亲密无间的兄妹，一旦进入成長期，似乎就开启了“宫斗”模式，从争夺零食到抢占沙发，再到“我妈是我妈，你妈是你妈”的“政治宣言”，简直是十八般武艺，轮番上演。

家長们呢？成了夹在中间的“和平大使”，或是无奈的“裁判”，每天都在上演着“劝架”“调解”“安慰”的循环，身心俱疲。

你是否也曾因为孩子的争吵而感到心力交瘁？是否也曾怀疑自己的教育方式出了问题？别急，今天我们就来聊聊这个让无数家长头疼的“兄妹冲突”话题，并为你带来一项来自官方的、经过科学验证的“情绪管理3步法”，保证让你眼前一亮，甚至在7天内就能看到不一样的改变！

理解“战火”根源——为什么兄妹总爱“打”？

在探讨解决方案之前，我们先来“侦查案情”，深入剖析一下兄妹冲突爆发的根本原因。这可不是简单的“熊孩子”行为，背后往往隐藏着更深层次的心理需求和發展规律。

1.生長环境的“资源争夺战”：

在家庭这个“小社會”里，父母的关注、玩具、零食、甚至父母的陪伴时间，都可以被视为宝贵的“资源”。当兄妹之间存在年龄差距、能力差异，或者父母在无意中（或有意中）有所偏袒时，就容易引发“资源争夺”。年幼的孩子可能会因为缺乏安全感而表现出强烈的占有欲，而年长的孩子则可能因为进入独立发展的阶段，更渴望拥有自己的空间和物品。

这种“人人为我，我为人人”的潜在竞争，是冲突的温床。

案例分析：5岁的妹妹看中了7岁的哥哥刚拆的乐高，哭闹着要玩。哥哥不愿意，妹妹就推倒了哥哥搭好的模型。哥哥生氣地打了妹妹。深层解读：妹妹的哭闹是“想要”的直接表达，也是对哥哥“不分享”的不满。哥哥的推倒模型是“反击”，打妹妹则是情绪失控的表现。

父母的介入，如果只是简单地责骂哥哥“你怎么能打妹妹”，或者逼哥哥“分享”，都可能忽略了妹妹“想要被关注”和哥哥“想要自己的空间”的需求。

2.“我”的边界与“你”的边界——自我认知的發展：

随着孩子年龄的增长，他们逐渐形成自我意识，开始认识到“我”与“他人”的区别，并渴望建立自己的“地盘”和“规则”。兄妹之间，因为生活在同一屋檐下，这种边界的划分往往是最直接、最容易产生摩擦的。谁先玩？谁先说？谁的玩具？谁的座位？这些看似微不足道的“界限”，对于孩子来说，却是他们在探索自我、建立独立人格过程中的重要标志。

思考：你的孩子是否会因為别人碰了他的东西而大發雷霆？是否會坚持“这是我的，你不能碰”？这正是自我边界意识在萌芽。

3.情绪表达的“笨拙练习”：

孩子的情绪管理能力并非与生俱来，而是一个后天学习和發展的过程。在成长的过程中，他们會经历各种各样的情绪：快乐、兴奋、沮丧、愤怒、嫉妒……而兄妹之间的冲突，恰恰成为了他们学习表达和处理情绪的“试验田”。当他们感到不被理解、不被满足、或者受到委屈時，情绪就像火山一样爆发出来。

但由于缺乏有效的沟通技巧，他们常常会选择最直接、最原始的方式——哭闹、推搡、甚至攻击。

关键点：孩子的情绪爆发，往往不是针对某个人，而是他们“不知道该怎么办”的信号。

4.父母角色的“无意识影响”：

家長在处理孩子冲突时的态度和方式，对孩子情绪管理和行為模式有着深远的影响。

过度干预：每次都第一时间冲进去“调解”，孩子会失去自行解决问题的机会，也可能学会了“只要哭闹就能得到关注”。放任不管：父母的漠视会讓孩子觉得自己的情绪不被重视，或者暴力是解决问题的唯一途径。偏袒一方：即使是无意的偏袒，也会让被“忽略”的孩子产生不满和嫉妒，加剧冲突。

模式化说教：“你怎么又打人了！”“你应该分享！”——过于直接的说教，往往让孩子感到被指责，反而关闭了沟通的通道。

5.沟通模式的“模仿秀”：

孩子是父母的“复印機”，他们會不自觉地模仿父母的沟通方式。如果父母之间经常争吵、冷战，或者使用攻击性的语言，孩子也很容易習得这种处理矛盾的方式。

小结：了解了这些根源，我们就能明白，兄妹冲突并非“天生犯冲”，而是孩子成長过程中，在争夺资源、界定邊界、学习情绪表达、以及受父母影响等多种因素交织下产生的正常现象。关键在于，我们如何引导他们，将这种“冲突”转化为成長的契机。

官方利器登场——情绪管理3步法，7天唤醒和谐！

现在，重头戏来了！我们将為你揭示一项由心理学专家和教育学者共同研发的、经过实践检验的“情绪管理3步法”。这个方法并非“魔法”，而是基于科学的心理学原理，通过引导孩子理解和管理自己的情绪，从而有效化解兄妹间的冲突，重塑家庭和谐。

第一步：【看见情绪】——我是怎么了？（识别与命名）

很多时候，孩子冲突的导火索并不是争夺的物品本身，而是隐藏在背后的情绪。他们可能感到委屈、失落、愤怒、嫉妒、不被理解，但因为不知道如何表达，就用最粗暴的方式展现出来。这一步，就是要帮助孩子学会“看见”自己的情绪，并给情绪一个“名字”。

核心理念：“情绪没有好坏之分，只有不同的感受。”实践技巧：父母的“情绪侦探”角色：当孩子出现哭闹、发脾气等行为时，家长首先要做的是保持冷静，而不是立刻评判或制止。尝试用温和的语气去“侦测”孩子的情绪。示范对话：“宝宝，你哭了，是因為哥哥拿走了你的玩具，你觉得很难过，是不是？”“你现在看起来很生气，是因为你想先玩那个滑梯，但是妹妹先坐上去了，对吗？”情绪词汇“百宝箱”：帮助孩子建立丰富的“情绪词汇库”。

可以在家里挂一張“情绪图谱”，上面有各种表情和对应的词语（如：开心、难过、生气、害怕、惊讶、沮丧、嫉妒、失望、兴奋等）。“情绪温度计”：让孩子用数字（1-10）或者颜色来描述自己情绪的强度。例如，“你现在有多生气？1代表一点点生气，10代表非常非常生气。

”共情与接纳：即使孩子的情绪表现不佳，也要让他们知道，你理解并接纳他们的感受。示范对话：“我知道你现在很生气，想要把玩具抢回来。妈妈理解你很想玩。”（注意：这里只是理解感受，不代表同意抢夺行为）引导自我观察：鼓励孩子在情绪来临时，先暂停一下，问自己：“我现在感觉怎么样？”7天实践目标：在接下来的7天里，每天尝试引导孩子识别至少2-3种情绪，并说出情绪的名称。

*第二步：【理解情绪】——我为什么会这样？（探究原因与需求）*

仅仅识别情绪是不够的，更重要的是帮助孩子理解情绪背后的原因，以及隐藏在情绪下的真实需求。这能够帮助孩子从“情绪的奴隶”转变为“情绪的主人”，学会从源头解决问题。

掌控感：孩子渴望对自己的生活有一定的“發言权”和“控制权”。公平感：孩子对公平非常敏感，一旦觉得不公，就容易产生不满。安全感：特别是年幼的孩子，安全感不足時，会表现出强烈的占有欲。被认可：渴望自己的想法、作品、努力得到父母的肯定。

“我能做什么？”的探索：引导孩子思考，当他们感到某种情绪时，除了發脾气，还有其他更积极的方式来处理吗？示范对话：“你现在很想玩哥哥的玩具，但是他不愿意。你有什么办法可以让他愿意和你一起玩呢？比如，你可以问问他：‘哥哥，我们可以一起玩吗？’或者，你可以找别的你喜欢的玩具先玩一会儿。

”“你觉得哥哥没有分享，让你很生气。下次你想玩他的东西时，可以先跟他商量一下，好不好？”父母的“倾听者”角色：真正的倾听，不是急于给出建议或解决方案，而是让孩子感受到被理解。使用开放式问题，鼓励孩子多说。示范对话：“你觉得他那样做，你心里是什么感觉？”“你希望他怎么做呢？”7天实践目标：在接下来的7天里，每天尝试引导孩子说出冲突發生的一个原因，并鼓励他们说出一个“我想要”的需求（例如：我想要被尊重，我想要分享，我想要有人陪我玩）。

第三步：【解决冲突】——我们该怎么办？（学習策略与合作）

在理解了情绪和需求之后，就到了最关键的“解决冲突”阶段。这一步，我们将教会孩子運用恰当的策略来处理矛盾，并学习如何与兄妹协商合作，找到双赢的解决方案。

核心理念：“冲突是机會，是学习如何与他人有效相处的契机。”实践技巧：“问题解决者”的工作坊：将冲突视为一个需要共同解决的“问题”，而不是一场“战争”。示范对话：“我们遇到了一个问题，哥哥和妹妹都想要同一个玩具。我们一起来想办法，看看怎么能让大家都開心。

”教授沟通技巧：“我”的陈述句：教孩子用“我”开头来表达自己的感受和需求，而不是指責对方。示范：“我感到很難过，因为你没有经过我的允许就动了我的书。”（比“你为什么乱动我的书！”更好）换位思考：鼓励孩子尝试站在对方的角度思考问题。

示范：“你觉得妹妹为什么会哭呢？她是不是也想要得到你的关注？”“你如果玩了很久，妈妈让你分享，你是不是也觉得有点不开心？”协商与妥协：教孩子学會适当地妥协，找到折衷的方案。示范：“我们可以轮流玩，你玩10分钟，然后妹妹玩10分钟，好不好？”“我们可以一起玩這个游戏，你负责搭积木，我负责画画，這样我们就能一起玩了。

”建立家庭“解决冲突”的规则：规则1：不打人，不骂人。任何情绪爆发，都不能伤害对方。规则2：先倾听。在说话之前，先听对方说完。规则3：寻找共同点。看看我们有没有一致的地方？规则4：请求帮助。如果自己解决不了，可以向爸爸妈妈求助。

父母的“引导者”角色：父母不是“判官”，而是“教练”，引导孩子自己找到解决方案。在孩子尝试沟通时，适时给予肯定和鼓励。示范对话：“哇，你们俩刚才谈得很好！找到了轮流玩的方法，真棒！”“妈妈看到你们刚才在努力协商，很為你们骄傲。”游戏化练习：可以通过角色扮演、故事创作等游戏，来练習解决冲突的技巧。

7天实践目标：在接下来的7天里，尝试引导孩子至少提出2个解决冲突的“可行方案”，并且在其中一个方案中，鼓励他们使用“我”的陈述句或尝试换位思考。

结语：7天，一个开始，一个全新的家庭“剧本”！

请记住，这“3步法”并非一蹴而就的“灵丹妙药”，它需要耐心、坚持，更需要父母的榜样作用。這7天，是你与孩子共同成长的“预演期”。通过这7天的刻意练习：

孩子會逐渐学会：“我能够识别自己的情绪，我能说出我的感受，我能思考我為什么会这样，我能想办法解决问题，我能和哥哥/妹妹一起合作。”父母会逐渐学会：“我不再是冲突的‘救火員’，而是孩子情绪发展的‘引路人’。我能更平静地面对孩子的冲突，更能理解孩子行为背后的需求，我能引导孩子走向更成熟的解决方式。

”

7天后，你可能会惊喜地发现，家里的“战火”少了，取而代之的是更多的理解、沟通和合作。孩子之间的争吵依然會有，但频率和强度会明显降低，更重要的是，他们开始拥有处理冲突的“武器”——情绪管理能力。

告别鸡飞狗跳，拥抱温馨和谐！从今天起，就拿起这份“官方情绪管理3步法”，为你的家庭开启一段全新的、充满爱的旅程吧！记住，每一次冲突，都是一次成長的绝佳机会！

2025-11-03,快速搞懂幼儿bbc福建表兄妹爆笑来袭萌娃互怼名场面笑到肚子疼_1,兄妹蕉谈林予曦从荧幕新星到偶像她的蜕变之路

在瞬息万变的资本市场，东方财富以其深厚的行业积淀和前瞻性的战略布局，成为了无数投资者信赖的伙伴。而当这家财经巨头遇上充满活力的“蕉谈兄妹”，又会碰撞出怎样的火花？尤其当“林予曦”这个名字，与这群可爱的孩子们联系在一起，背后隐藏的故事，远比冷冰冰的数字更具温度。

今天，我们就来一同走进那些不为人知的花絮，探寻林予曦与“蕉谈兄妹”之间，那些充满趣事与温情的初遇点滴。

“蕉谈兄妹”，这个名字本身就带着一股轻松活泼的气息，仿佛是将生活中的点点滴滴，化为一次次愉快的“闲聊”。他们用最纯粹的视角，观察着世界，也用最真挚的情感，回应着生活。而当林予曦，一位在财经领域有着专业素养，又对社会公益怀揣热情的公众人物，与这群孩子们相遇，那份来自不同维度的交汇，注定不平凡。

初次见面，总是伴随着些许的拘谨与好奇。花絮镜头悄悄记录下，林予曦刚踏入孩子们中间时的场景。她脸上带着温暖的笑容，却也难掩第一次面对一群天真烂漫的孩子，那种想要靠近却又怕惊扰的心情。孩子们起初也有些腼腆，小心翼翼地打量着这位“新朋友”。林予曦的真诚很快打破了这份隔阂。

她没有高高在上的姿态，而是蹲下身子，用平等的目光与孩子们交流，询问他们的名字，他们喜欢做的事情。

有一次，在拍摄一个关于理财的小互动时，孩子们对“储蓄罐”的概念充满好奇。林予曦没有直接讲解复杂的金融术语，而是拿起一个卡通储蓄罐，用孩子们能理解的方式，讲述“把小钱钱存起来，以后就能买到大大的玩具”的道理。孩子们听得津津有味，眼神里闪烁着对未来的憧憬。

而在一旁观察的林予曦，脸上露出了由衷的欣慰笑容。那一刻，她不再是那个在镜头前侃侃而谈的财经专家，而是一位温柔的姐姐，一个耐心的引导者。

花絮中，总能捕捉到一些意想不到的“笑点”。比如，有一个环节是让孩子们画出他们心中的“财富”。有的孩子画了堆积如山的糖果，有的画了自己最喜欢的玩具，还有一个孩子，则画了一个大大的太阳，说“太阳会带来光明和温暖，这就是我最大的财富”。林予曦听后，忍不住上前拥抱了那个孩子，轻声说：“你说得真好，温暖和爱，确实是比任何东西都珍贵的财富。

”这个瞬间，虽然没有激烈的言语，却深深地触动了在场的所有人。孩子们的天真，以及林予曦对这份天真的珍视，在那一刻得到了最完美的诠释。

更令人动容的是，林予曦在与孩子们相处时，总是能发现他们身上独特的闪光点。她会认真倾听每一个孩子的心声，鼓励他们大胆表达自己的想法。即使是在拍摄间隙，她也会主动与孩子们玩耍，帮他们整理衣服，或是递上一块零食。这些细微之处，都展现了她对孩子们发自内心的关爱。

“蕉谈兄妹”的成员们，大多是来自特殊家庭的孩子，他们的成长经历可能比同龄人更加坎坷。但正是这份经历，让他们拥有了更强的韧性和更懂得感恩的心。林予曦在与他们的互动中，不仅仅是给予，更是被孩子们身上那种积极乐观的精神所感染。她曾在一则花絮中提到：“看到他们纯真的笑容，我才真正明白，生活的美好，不一定在于拥有多少物质，而在于内心有多少爱与希望。

”

一次，在拍摄一个关于“分享”的环节，孩子们需要将自己的小零食分享给其他小朋友。刚开始，有一个孩子显得有些犹豫，他紧紧地攥着自己的饼干，不愿放手。林予曦没有强迫，而是温和地走过去，蹲在他身边，轻声问：“你觉得，把饼干分给朋友，会发生什么呢？”孩子想了想，说：“他们会开心，我也可能吃到他分享的糖果。

”林予曦笑了，说：“你看，分享就像一个魔法，会让快乐加倍。”最终，那个孩子鼓起勇气，将饼干分了出去，当他看到朋友开心的笑容时，自己的脸上也绽放出灿烂的笑容。这个过程，正是林予曦用爱与智慧，引导孩子们理解分享意义的生动写照。

镜头里的林予曦，是冷静、理性的财经分析师；镜头外的她，与“蕉谈兄妹”在一起时，却展现出另一番模样——温柔、耐心，充满了母性的光辉。她不仅仅是参与公益项目，更是用自己的方式，去传递爱，去播撒希望。这些花絮，就像一扇窗，让我们得以窥见，在冰冷的财经数据之外，东方财富所承载的，那份对社会温情的关怀，以及林予曦本人，在公益事业中的一份执着与热爱。

随着拍摄的深入，林予曦与“蕉谈兄妹”之间的情感，如同陈年的佳酿，愈发醇厚。那些镜头外不经意流露的温情瞬间，比任何精心设计的剧本都来得真实动人。当“东方财富”这四个字，与“亲情温暖”这样的字眼巧妙结合，我们更能体会到，在这个世界上，有些“财富”，是用金钱衡量不了的。

花絮中，有一段令人印象深刻的画面：一个名叫小雨的孩子，在一次活动中不小心摔倒了，膝盖擦破了皮。周围的老师和工作人员都围了上来，而林予曦，则第一时间冲到孩子身边，小心翼翼地检查他的伤口，用纸巾帮他擦拭血迹，然后拿出随身携带的创可贴，仔细地为他贴上。

她一边安慰小雨，一边轻声询问他有没有哪里疼，眼睛里充满了担忧。小雨被林予曦的温柔举动所打动，虽然还在哭泣，却紧紧地抓着林予曦的手，不再挣扎。那一刻，林予曦就像一个慈祥的母亲，用自己的臂膀，为孩子撑起一片安全的天空。

这种如同家人般的关怀，并非一次偶然。在另一个镜头里，林予曦注意到一个名叫小明的孩子，他特别喜欢画画，但他的画笔颜色不够丰富。林予曦便悄悄地记下了小明的喜好，在之后的探访中，特意为他准备了一套崭新的彩色画笔和一本厚厚的画册。当小明看到这些礼物时，惊喜地跳了起来，他迫不及待地拿起画笔，在画册上涂抹起来，画出的第一幅画，是一幅色彩鲜艳的家庭画，上面有他和他的“新朋友”林予曦。

林予曦看着这幅画，眼中泛起了湿意，她轻声说：“小明，你画得真好，这幅画，比任何名贵的珠宝都美。”

“蕉谈兄妹”的孩子们，因为各种原因，在亲情的体验上，可能比同龄人要少一些。但这份缺失，却让他们更加渴望爱与被爱。林予曦的出现，恰恰填补了他们心中一部分的空白。她用自己的一言一行，向孩子们展示了什么叫做真正的关爱，什么叫做无私的付出。而孩子们，也在潜移默化中，将这份爱内化，并回馈给身边的人。

有一次，林予曦和孩子们一起做手工。孩子们需要将自己制作的小礼物送给对方。林予曦自己也做了一个小小的纸飞机，她将飞机递给一个小女孩，说：“这是送给你的，希望它能带你飞向更高的天空。”小女孩接过飞机，开心地笑了，然后她将自己最喜欢的贴纸，小心翼翼地贴在了林予曦的衣服上，说：“姐姐，这是给你的，希望你能一直开心。

”这个小小的举动，让林予曦感受到了孩子发自内心的回馈，那份纯粹的快乐，让她觉得一切的付出都值得。

“东方财富”作为一家领先的金融服务平台，一直以来都致力于通过各种方式回馈社会，而林予曦作为其中的一份子，更是将这份社会责任感，融入到了与“蕉谈兄妹”的互动中。她不仅仅是传递了“财富管理”的知识，更是用自己的行动，传递了“爱”的财富，传递了“希望”的财富。

在花絮的结尾，有一个画面，是林予曦与孩子们围坐在一起，听他们分享自己的梦想。有的孩子想成为科学家，有的想成为画家，有的想成为老师。林予曦静静地听着，时不时地点头，眼神里充满了鼓励。当她问孩子们：“你们觉得，最大的财富是什么？”一个孩子毫不犹豫地回答：“是家人！是爱！”林予曦露出了一个无比温柔的笑容，她知道，这些孩子，已经懂得了很多用金钱无法衡量的人生道理。

林予曦与“蕉谈兄妹”的故事，就像一阵清风，吹散了资本市场的些许冷峻，带来了满满的暖意。它让我们相信，即使在繁华都市的背后，也存在着这样一份纯粹的情感羁绊，这份羁绊，比任何数字、任何财富，都更能触动人心，都更能温暖生命。东方财富，通过这样的故事，不仅仅展现了其作为财经平台的专业性，更彰显了其作为社会公民的担当与温情，以及林予曦本人，在公益领域散发的独特魅力。

这份“蕉谈”的温情，将永远在人们心中，留下最深刻的印记。

图片来源：每经记者 杨照 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄